Visiem, kas dzīvo ar HIV,
Mans vārds ir Džošua, un man 2012. gada 5. jūnijā man tika diagnosticēts HIV. Es atceros, ka tajā dienā sēdēju ārsta kabinetā, tukši skatoties uz sienas, un caur mani plosījās plašs jautājumu un emociju klāsts.
Es neesmu svešs izaicinājumiem veselības jomā, bet HIV bija savādāk. Es esmu izdzīvojis no nekrotizējošā fascīta un desmitiem hospitalizāciju celulīta dēļ - tas viss nav saistīts ar manu HIV statusu. Mans lielākais spēka balsts šo veselības cīņu laikā bija mana ģimene. Bet ar HIV bija grūtāk meklēt atbalstu manai ģimenei, jo man bija kauna nasta, kas, manuprāt, nāca ar šo diagnozi.
No mana viedokļa mana diagnoze nebija vienkārši saistīta ar neveiksmīgiem apstākļiem. Es jutu, ka tas ir saistīts ar manis izdarītajām izvēlēm. Es biju izvēlējies nelietot prezervatīvu un iegūt vairākus seksuālos partnerus, nedomājot par iespējamām sekām. Šī diagnoze neietekmētu mani vien. Es domāju par to, kā tas ietekmēs manu ģimeni, un jautāju, vai man vispār viņiem to vajadzētu pateikt.
Tagad es zinu, ka daudziem cilvēkiem ir grūti atklāt savu HIV statusu savai ģimenei. Mūsu ģimenes locekļi bieži ir mums vistuvākie cilvēki. Viņi, iespējams, ir tie, kuru viedokli mēdzam vērtēt augstāk. Drauga vai potenciālā mīļotāja noraidījums var sāpināt, bet noraidījums no mūsu pašu asinīm var būt ārkārtīgi sāpīgs.
Jau tagad var būt nepatīkami runāt ar ģimeni par seksu vispār, nemaz nerunājot par HIV. Cilvēkiem ar neizpaužamu HIV parasti ir jautājums, vai mūsu ģimenes joprojām mīlēs mūs. Šīs rūpes ir normālas un pamatotas pat tiem, kas nāk no stabilām mājām. Mēs vēlamies padarīt mūsu ģimeni lepnu, bet, parādoties HIV pozitīvam, mūsu ģimenes zelta zvaigznīšu sarakstā netiks liktas uz ledusskapja. Jutīgas tēmas, piemēram, seksualitāte, ģimenes vērtības un reliģiski uzskati, var vēl vairāk sarežģīt lietas.
Sākumā es centos novērst uzmanību un rīkoties pēc iespējas “normāli”. Es centos pārliecināt sevi, ka esmu pietiekami stiprs. Es varētu uzkrāt spēkus, lai savu jauno atrasto noslēpumu saglabātu sevī un ārpus redzamības. Mani vecāki jau bija pietiekami izturējušies pret citām manām veselības problēmām. Pievienot vēl vienu nastu maisījumam šķita nepamatoti.
Tāda bija mana mentalitāte līdz brīdim, kad es gāju pa savas ģimenes mājas ārdurvīm. Mana māte paskatījās man acīs. Viņa uzreiz varēja pateikt, ka kaut kas ir nopietni nepareizi. Mana māte caur mani varēja redzēt tieši tā, kā to var tikai māte.
Mans plāns izgāja pa logu. Tajā brīdī es nolēmu pārņemt manu ievainojamību, nevis no tās bēgt. Es pārtraucu raudāt un māte mani mierināja. Mēs gājām augšā, un es ar viņu dalījos tajā, kas tagad bija manas dzīves intīmākā detaļa. Viņai bija daudz jautājumu, uz kuriem es nevarēju atbildēt. Mēs abi bijām iestrēguši neskaidrības miglā. Viņa apšaubīja manu seksuālo orientāciju, kas nebija kaut kas, ko es gaidīju. Tajā laikā tas joprojām bija kaut kas tāds, ko es vēl nebiju samierinājusies ar sevi.
Stāstot mammai par manu HIV stāvokli, jutos kā rakstījis pats savu nāvessodu. Bija tik daudz neskaidrību un nezināmo. Es zināju, ka es noteikti nemirstu no paša vīrusa, bet es nezināju pietiekami daudz par HIV, lai patiešām paredzētu, cik daudz mana dzīve mainīsies. Viņa mani mierināja, un mēs mierinājām viens otru, stundām ilgi raudādami viens otram rokās, līdz visas mūsu asaras bija iztecējušas un izsmelts nogurums. Viņa man apliecināja, ka mēs to izjutīsim kā ģimene. Viņa teica, ka viņi mani atbalstīs neatkarīgi no tā.
Nākamās dienas agrā rītā es to teicu tēvam, pirms viņš devās uz dienu uz darbu. (Jāsaka, ka jaunumi kādu pamudina vairāk, nekā varētu kafijas tasīte). Viņš paskatījās man acīs un mēs savienojāmies dziļā līmenī. Tad viņš man sniedza visciešāko ķērienu, kādu es jebkad būtu jutis, kā viņš mani manī. Viņš pārliecināja, ka arī es viņu atbalstu. Nākamajā dienā es piezvanīju brālim, kurš ir ārsts, kura specializācija ir iekšējās zāles. Viņš palīdzēja mani izglītot, kādi būs nākamie soļi.
Man ļoti paveicās, ka man bija tik atbalstoša ģimene. Lai arī mani vecāki nebija visizglītotākie par HIV, mēs kopā uzzinājām par vīrusu un to, kā tikt galā ar ģimeni.
Es saprotu, ka ne visiem ir tik paveicies. Ikviena pieredze, kas izpaužas viņu ģimenei, būs atšķirīga. Nav precīzi aprakstīta HIV 101 atklāšanas brošūra, ko visi saņem ar savu diagnozi. Tā ir mūsu ceļojuma sastāvdaļa, un nav precīza ceļa kartes.
Es to neuzklāšu ar cukuru: tā ir biedējoša pieredze. Ja saņemtā reakcija ir pozitīva un atbalstoša, tā var palīdzēt vēl vairāk nostiprināt attiecības ar ģimeni. Ne visiem ir šī pieredze, tāpēc jums ir jāizdara tādas izvēles, kas jums šķiet pareizas.
Manuprāt, šeit ir dažas lietas, kuras es iesaku paturēt prātā, domājot atklāt savu HIV statusu:
Nepieciešams laiks, lai to pārdomātu, bet neieslīgsti iedomājoties sliktāko scenāriju. Jācer uz labāko un jāgatavojas sliktākajam.
Atcerieties, ka jūs joprojām esat tas pats cilvēks, kurš bijāt pirms diagnozes noteikšanas. Nav iemesla kaunēties vai justies vainīgam.
Pastāv liela iespēja, ka jūsu ģimene uzdos jautājumus, kas uztrauc bažas vai rada vienkāršu zinātkāri. Esiet viņiem gatavi, bet zināt, ka jums nekad nav jāatbild uz jautājumiem, kas liek jums justies neērti. Ir pareizi, ja nav atbilžu uz visiem viņu jautājumiem; tas ir jauns arī jums.
Ja informācijas izpaušana jūsu ģimenei notiek pietiekami labi un jūs jūtaties ērti, jums varētu būt noderīgi uzaicināt viņus uz nākamo ārsta tikšanos. Tas viņiem dod iespēju uzdot jautājumus. Jūs varat arī mudināt viņus sarunāties ar citiem, kas dzīvo ar HIV.
Ziniet, ka tas ir emocionāls ceļojums visiem. Cieniet viens otra robežas. Dodiet viens otram laiku apstrādāt, ko tas nozīmē.
Man šķiet, ka cilvēki parasti reaģē viens no otra enerģijas avotiem. Centieties palikt pēc iespējas mierīgāks un savākts, vienlaikus ļaujot arī sev sajust savas emocijas.
Atklājiet tikai drošā vidē, kur tiek aizsargāta jūsu fiziskā un personiskā labklājība. Ja jūs uztraucaties par savu drošību, bet tomēr vēlaties par to pastāstīt savai ģimenei, apsveriet sabiedrisko vietu vai drauga māju.
Informācijas atklāšana ir personīga izvēle. Jums nekad nevajadzētu justies spiedienam darīt kaut ko tādu, ko nevēlaties darīt. Tikai jūs zināt, vai informācijas izpaušana jums ir piemērota. Ja jūs joprojām neesat pārliecināts par sazināšanos ar savu “otru ģimeni” - miljoniem cilvēku, kas dzīvo ar HIV, atcerieties, ka mēs esam šeit, lai jūs atbalstītu.
Atklāšana manai ģimenei bija godīgi viena no labākajām izvēlēm, ko jebkad esmu izdarījis. Kopš es esmu atklājis savu statusu, mana mamma ir devusies vairākos ar HIV pozitīvu kruīzu ceļojumos, mans tēvs ir uzstājies ar runu darbā, daloties manā stāstā par vietējo AIDS dienesta organizāciju, un vairāki ģimenes locekļi un ģimenes draugi ir pārbaudīti tāpēc, ka viņi tagad ir ieguvuši izglītību.
Turklāt man ir kāds, ar kuru man piezvanīt un parunāt manās sliktajās dienās, un svinēt kopā pēc katra nenosakāmā laboratorijas rezultāta. Viena no HIV veselīgas dzīves atslēgām ir spēcīga atbalsta sistēma. Dažiem no mums tas sākas ar ģimeni.
Lai kāda būtu jūsu ģimenes reakcija, ziniet, ka esat cienīgs un spēcīgāks, nekā jūs jebkad varētu iedomāties.
Silti, Džošua Middletons
Džošua Middletons ir starptautisks aktīvists un emuāru autors, kuram 2012. gada jūnijā tika diagnosticēts HIV. Viņš dalās savā stāstā, lai palīdzētu izglītot, atbalstīt un novērst jaunas HIV infekcijas, dodot iespēju citiem, kas dzīvo ar vīrusu, sasniegt visu iespējamo. Viņš sevi uzskata par vienu no miljoniem cilvēku, kas dzīvo ar HIV, un patiesi tic, ka tie, kas dzīvo ar vīrusu, var kaut ko mainīt, runājot un padarot savas balsis dzirdamas. Viņa devīze ir cerība, jo cerība viņu ir ieguvusi dažos grūtākajos laikos viņa dzīvē. Viņš mudina ikvienu padziļināti apskatīt, ko cerība var nozīmēt viņu dzīvē. Viņš raksta un pārvalda pats savu emuāru ar nosaukumu PozitiveHope. Viņa emuārs aplūko vairākas kopienas, kurās viņš aizraujas, iekļaujot HIV, LGBTQIA + kopienas un tās, kuras dzīvo ar garīgās veselības traucējumiem. Viņam nav visu atbilžu, un arī viņš to negribētu, taču viņam patīk dalīties savā mācīšanās un izaugsmes procesā ar citiem, lai, cerams, pozitīvi ietekmētu šo pasauli.
