Geriatriskā depresija
Geriatriskā depresija ir garīgi un emocionāli traucējumi, kas ietekmē vecākus pieaugušos. Skumjas sajūta un reizēm “zila” noskaņa ir normāla. Tomēr ilgstoša depresija nav tipiska novecošanās sastāvdaļa.
Gados vecāki pieaugušie biežāk cieš no subimndrālās depresijas. Šis depresijas veids ne vienmēr atbilst visiem nopietnās depresijas kritērijiem. Tomēr, ja to neārstē, tas var izraisīt lielu depresiju.
Gados vecāku pieaugušo depresija var samazināt dzīves kvalitāti, kā arī palielina pašnāvības risku. Lasiet tālāk, lai uzzinātu par novērotajiem simptomiem un ārstēšanas iespējām.
Geriātiskās depresijas cēloņi
Nevienā vecuma grupā nav vienīga depresijas cēloņa. Daži pētījumi norāda, ka varētu būt ģenētiska saikne ar šo slimību. Tomēr bioloģiskiem, sociāliem un psiholoģiskiem faktoriem ir liela nozīme gados vecāku pieaugušo depresijā.
Pētījumi liecina, ka depresiju var veicināt šādi faktori:
- zems galveno neiromediatora ķimikāliju līmenis smadzenēs (piemēram, serotonīns un norepinefrīns)
- depresijas ģimenes anamnēze
- traumatiski dzīves notikumi, piemēram, vardarbība vai tuvinieka nāve
Komplikācijas, kas saistītas ar novecošanos, var veicināt depresiju vecākiem pieaugušajiem. Šīs problēmas var ietvert:
- ierobežota mobilitāte
- izolācija
- saskaras ar mirstību
- pāreja no darba uz pensiju
- finansiālās grūtības
- ilgstoša narkotiku lietošana
- draugu un tuvinieku nāve
- atraitne vai šķiršanās
- hroniskas slimības
Geriātiskās depresijas simptomi
Depresijas simptomi ir vienādi jebkurā vecuma grupā. Tie var ietvert:
- skumjas
- nevērtības jūtas
- aizkaitināmība
- nogurums
- raudošas burvestības
- apātija
- nemiers
- koncentrēšanās trūkums
- atsaukums
- miega problēmas
- apetītes izmaiņas
- domas par pašnāvību
- fiziskas sāpes un sāpes
Gados vecākiem pieaugušajiem bieži vien depresija ir fizisku sāpju cēlonis, ko neizskaidro citi medicīniski apstākļi.
Geriatriskās depresijas diagnoze
Pareizi diagnosticēt geriatrisko depresiju var būt grūti. Pirmais medicīniskais kontaktpunkts vecākiem pieaugušajiem parasti ir viņu parastais ārsts. Aprūpes darbinieki, ja viņi atrodas dzīvesvietā ar palīglīdzekļiem, var pamanīt depresijas simptomus.
Garīgās veselības eksperts novērtēs jūsu simptomus, garastāvokli, izturēšanos, ikdienas aktivitātes un ģimenes veselības vēsturi. Viņi jautās:
- cik ilgi jūs jūtaties nomākts
- kas izraisīja depresiju
- ja iepriekš esat piedzīvojis depresiju
Personai jāparāda depresijas simptomi vismaz divas nedēļas, lai diagnosticētu šo stāvokli.
Varat arī izmantot šo bezmaksas geriatriskās depresijas skalu tiešsaistē. Tas var būt noderīgi, nosakot, vai jums vai tuviniekam nepieciešama palīdzība. Tomēr to nevajadzētu izmantot kā oficiāla diagnozes aizstājēju no kvalificēta garīgās veselības speciālista.
Geriatriskās depresijas ārstēšana
Tāpat kā depresijai nav viena iemesla, neviena ārstēšana nedarbojas visiem. Pareiza depresijas ārstēšanas atrašana bieži prasa laiku. Parasti ārstēšana ietver terapijas, medikamentu un dzīvesveida izmaiņu apvienojumu.
Zāles, ko lieto depresijas ārstēšanai, ietver:
- selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI)
- selektīvi serotonīna-norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori (SNRI)
- tricikliskie antidepresanti
- monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI)
- bupropions
- mirtazapīns
Dzīvesveida izmaiņas, ko izmanto depresijas ārstēšanai, ietver:
- palielinot fiziskās aktivitātes
- jauna hobija vai intereses atrašana
- regulāri apmeklējot ģimenes un draugus
- pietiekami gulēt katru dienu
- ēst sabalansētu uzturu
Neskaitāmas terapijas var palīdzēt arī gados vecākiem cilvēkiem ar depresiju. Mākslas terapija ir process, kurā radoši izsakāt savas jūtas. Ar psihoterapiju, tu runā privātā vidē ar apmācīts terapeits.
Dzīvošana ar geriatrisku depresiju
Geriatriskā depresija var pasliktināt problēmas, kas saistītas ar novecošanos. Ne vienmēr ir viegli diagnosticēt, bet pareiza ārstēšana var ievērojami uzlabot jūsu dzīves kvalitāti.
Ja jūs uztrauc tas, ka kāds pazīstams var nonākt depresijā, ziniet, ka ģimenei un tuviniekiem var būt liela ietekme uz vecāka gadagājuma cilvēka aprūpi. Veiciniet ārstēšanu un piedāvājiet atbalstu, lai palīdzētu mīļotajam dzīvot pilnvērtīgu, laimīgu dzīvi.
