Pārskats
Asins nodošanas priekšrocībām nebeidzas tie, kam tā nepieciešama. Saskaņā ar Amerikas Sarkanā Krusta teikto, viens ziedojums var izglābt pat trīs dzīvības, un kādam Amerikas Savienotajās Valstīs asinis ir vajadzīgas ik pēc divām sekundēm.
Izrādās, ka asins nodošana nenāk par labu tikai saņēmējiem. Līdztekus ieguvumiem, ko sniedz palīdzība citiem, ir arī ieguvumi veselībai donoriem. Lasiet tālāk, lai uzzinātu asins ziedošanas ieguvumus veselībai un to iemeslus.
Ieguvumi
Ziedot asinis ir ieguvums jūsu emocionālajai un fiziskajai veselībai. Saskaņā ar Psihiskās veselības fonda ziņojumu, palīdzot citiem, var:
- samazināt stresu
- uzlabot savu emocionālo labsajūtu
- dodiet labumu savai fiziskajai veselībai
- palīdz atbrīvoties no negatīvām izjūtām
- nodrošina piederības sajūtu un samazina izolāciju
Pētījumos ir atrasti papildu pierādījumi par ieguvumiem veselībai, kas īpaši rodas, ziedot asinis.
Bezmaksas veselības pārbaude
Lai nodotu asinis, jums jāveic veselības pārbaude. Apmācīts personāls veic šo pārbaudi. Viņi pārbaudīs jūsu:
- pulss
- asinsspiediens
- ķermeņa temperatūra
- hemoglobīna līmenis
Šis bezmaksas mini-fiziskais var piedāvāt lielisku ieskatu jūsu veselībā. Tas var efektīvi atklāt problēmas, kas varētu norādīt uz pamata veselības stāvokli vai noteiktu slimību riska faktoriem.
Jūsu asinis tiek pārbaudītas arī attiecībā uz vairākām slimībām. Tie ietver:
- B hepatīts
- C hepatīts
- HIV
- Rietumnīlas vīruss
- sifiliss
- Trypanosoma cruzi
Vai asiņu nodošana samazina sirds slimību risku?
Pētījumi ir dažādi, vai asins nodošana faktiski samazina sirds slimību un sirdslēkmes risku.
2017. gada pētījums liecina, ka regulāras asins ziedošanas ir saistītas ar paaugstinātu sirds slimību risku, iespējams, nelabvēlīga holesterīna līmeņa dēļ
Tomēr regulāri ziedot asinis var samazināt dzelzs krājumus, liecina 2013. gada pētījums. Tas var samazināt sirdslēkmes risku. Tiek uzskatīts, ka lieli dzelzs krājumi ķermenī palielina sirdslēkmes risku.
Tika uzskatīts, ka regulāras asins ziedošanas pazemina asinsspiedienu, taču 2017. gada pētījums liecina, ka šie novērojumi maldina un nav īsta fizioloģiskā atbilde.
Asins nodošanas blakusparādības
Asins nodošana veseliem pieaugušajiem ir droša. Nepastāv risks saslimt ar slimību. Katram donoram tiek izmantots jauns, sterils aprīkojums.
Daži cilvēki pēc asins nodošanas var justies nelabums, reibonis vai reibonis. Ja tas notiek, tam vajadzētu ilgt tikai dažas minūtes. Varat apgulties ar kājām uz augšu, līdz jūtaties labāk.
Adatas vietā var rasties neliela asiņošana. Izmantojot spiedienu un paceļot roku uz pāris minūtēm, tas parasti tiek apturēts. Vietnē var rasties sasitums.
Zvaniet uz asins nodošanas centru, ja:
- Pēc dzeršanas, ēšanas un atpūtas jūs joprojām jūtaties reibonis, reibonis vai nelabums.
- Jums rodas paaugstināts sasitums vai turpina asiņot adatas vietā.
- Jums ir sāpes rokā, nejutīgums vai tirpšana.
Ziedojuma laikā
Jums jāreģistrējas, lai ziedotu asinis. Tas ietver identifikācijas, medicīniskās vēstures nodrošināšanu un ātru fizisko pārbaudi. Jums arī tiks sniegta zināma informācija par asins nodošanu.
Kad esat gatavs, sāksies asins nodošanas procedūra. Visizplatītākais ziedošanas veids ir asiņu ziedošana. Tas ir tāpēc, ka tas piedāvā vislielāko elastību. To var pārliet kā asinis vai sadalīt eritrocītos, trombocītos un plazmā dažādiem saņēmējiem.
Visu asiņu nodošanas procedūrai:
- Jūs sēdēsit atpūtas krēslā. Asinis var ziedot sēžot vai guļus stāvoklī.
- Tiks notīrīts neliels rokas laukums. Pēc tam tiks ievietota sterila adata.
- Jūs atradīsities sēdus vai guļus, kamēr būs paņemts pins asiņu. Tas ilgst no 8 līdz 10 minūtēm.
- Kad būs savākta pinti asiņu, darbinieks noņem adatu un apsitīs jūsu roku.
Pie citiem ziedošanas veidiem pieder:
- trombocītu ziedošana (trombocītu fēze)
- plazmas ziedošana (plazmasferēze)
- dubultā sarkano asins šūnu ziedošana
Šāda veida ziedojumus veic, izmantojot procesu, ko sauc par aferēzi. Ar abām rokām ir savienota aferēzes mašīna. Tas savāc nelielu asiņu daudzumu un atdala komponentus, pirms neizlietotos komponentus nodod atpakaļ jums. Šo ciklu atkārto vairākas reizes apmēram divu stundu laikā.
Kad ziedojums būs pabeigts, jums tiks dota uzkoda un dzēriens, un pirms došanās prom varēsit sēdēt un atpūsties 10 vai 15 minūtes. Ja jūtaties vājš vai nelabums, varēsit gulēt, līdz jutīsities labāk.
Kas jāzina pirms ziedot
Šīs ir dažas svarīgas lietas, kas jāzina pirms ziedot:
- Lai ziedotu asinis, jums jābūt vismaz 17 gadus vecam. Daži štati ļauj ziedot 16 gadu vecumā ar vecāku piekrišanu.
- Jums ir jāsver vismaz 110 mārciņas un jābūt labai veselībai, lai ziedotu.
- Jums jāsniedz informācija par medicīniskajiem stāvokļiem un visiem medikamentiem, ko lietojat. Tas var ietekmēt jūsu tiesības ziedot asinis.
- Starp visu asins nodošanu jānogaida vismaz 8 nedēļas līdz divkāršo sarkano asins šūnu nodošanai 16 nedēļas.
- Trombocītu ziedojumus var veikt ik pēc 7 dienām, līdz 24 reizēm gadā.
Šie ir daži ieteikumi, kas palīdzēs sagatavoties asiņu nodošanai:
- Pirms iecelšanas izdzeriet papildus 16 unces ūdens.
- Ēdiet veselīgu maltīti ar zemu tauku saturu.
- Nēsājiet kreklu ar īsām piedurknēm vai kreklu ar piedurknēm, ko ir viegli satīt.
Paziņojiet personālam, vai jums ir ieteicama roka vai vēnas un vai vēlaties sēdēt vai apgulties. Mūzikas klausīšanās, lasīšana vai saruna ar kādu citu var palīdzēt atpūsties ziedošanas procesa laikā.
