Pārskats
Atdalīšanas trauksme nav novērojama tikai bērniem. To var novērot arī pieaugušajiem. Pieaugušajiem ar nemieru atdalīšanos ir ārkārtējas bailes, ka sliktas lietas notiks ar nozīmīgiem cilvēkiem viņu dzīvē, piemēram, ģimenes locekļiem.
Pētnieki nezina, kas izraisa šos traucējumus. To bieži novēro līdztekus citiem ar trauksmi saistītiem stāvokļiem, piemēram, panikas traucējumiem, agorafobijai un ģeneralizētiem trauksmes traucējumiem.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šo nosacījumu.
Atdalīšanas trauksme pieaugušajiem salīdzinājumā ar bērniem
Atdalīšanas nemiers ir regulāra attīstības sastāvdaļa bērniem no sešu mēnešu līdz trīs gadu vecumam. Ja simptomi turpinās vēlīnā bērnībā, jūsu bērnam var diagnosticēt kā bērna nošķiršanas trauksmi.
Ja atdalīšanās trauksme turpinās pieaugušā vecumā, jums tiks diagnosticēts pieaugušo atdalīšanas trauksme. Trauksmes traucējumu simptomi bērniem un pieaugušajiem ir līdzīgi. Bērniem atšķiršanas trauksme bieži ir saistīta ar ārkārtīgām bailēm vai satraukumu par atrašanos no vecākiem vai aprūpētājiem. Tas var mazināt bērna vēlmi piedalīties pasākumos vai sociālajā pieredzē, piemēram, pavadīt nakti drauga mājā vai doties uz vasaras nometni. Pieaugušajiem trauksme ir saistīta ar atrašanos no bērniem vai laulātajiem. Skolas vietā var tikt traucēta darba funkcija vai citi pienākumi.
Simptomi
Ir normāli uztraukties par tuvinieku labsajūtu. Cilvēki ar pieaugušo atšķiršanas trauksmes traucējumiem piedzīvo paaugstinātu trauksmi un dažreiz pat panikas lēkmes, kad tuvinieki ir nepieejamā vietā.
Cilvēki ar šo traucējumu var būt sociāli atstumti vai izjust ārkārtīgas skumjas vai grūtības koncentrēties, atrodoties prom no mīļajiem. Vecākiem traucējumi var izraisīt stingru, pārāk iesaistītu vecāku audzināšanu. Attiecībās jūs, visticamāk, varēsit būt pārņemošs partneris.
Pie citiem bieži sastopamiem simptomiem pieder:
- nepamatotas bailes, ka tuvinieki vai jūs pats tiksiet nolaupīti vai tikuši ievainoti
- ārkārtēja un pastāvīga vilcināšanās vai atteikšanās atstāt tuvinieku tuvumu
- grūtības gulēt prom no mīļotā, baidoties, ka ar viņiem kaut kas notiks
- depresijas vai trauksmes lēkmes, kas saistītas ar kādu no iepriekšminētajām tēmām
Jums var būt arī fiziskas sāpes un sāpes, galvassāpes un caureja, kas saistīta ar nemiera periodiem.
Lai diagnosticētu pieaugušo cilvēku separācijas trauksmes traucējumus, simptomiem jāpasliktina darbība un tie jāturpina vismaz sešus mēnešus.
Riska faktori
Atdalīšanas trauksme bieži attīstās pēc tuvinieka zaudēšanas vai pēc nozīmīga notikuma, piemēram, pārcelšanās uz koledžu. Jums, visticamāk, attīstīsies pieaugušo atdalīšanas trauksme, ja jums bērnībā tika diagnosticēts atdalīšanas trauksme. Pieaugušajiem, kas uzauguši ar vecākiem, kuri pārņem varu, var būt arī paaugstināts risks.
Pieaugušo separācijas trauksme bieži tiek diagnosticēta cilvēkiem, kuriem ir diagnosticēts arī kāds no šiem stāvokļiem:
- ģeneralizēta trauksme
- posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS)
- panikas traucējumi
- sociālās trauksmes traucējumi
- personības traucējumi
Diagnoze
Lai diagnosticētu šo stāvokli, ārsts veiks visaptverošu pārbaudi un izmantos kritērijus, kas aprakstīti Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatas piektajā izdevumā (DSM-V). Saskaņā ar DSM-V, viena no pirmajām pazīmēm ir pārmērīgas bailes vai satraukums par norobežošanos no cilvēkiem, kuriem jūs esat tuvu. Trauksmei un bailēm jābūt attīstības ziņā neatbilstošām. Papildus:
- simptomiem pieaugušajiem jābūt klāt vismaz sešus mēnešus
- simptomi ir tik smagi, ka ietekmē sociālo darbību un atbildību
- simptomus nevar labāk izskaidrot ar atšķirīgiem traucējumiem
Ārsts uzdos jums daudz jautājumu, lai noteiktu, vai jūs atbilstat šīs diagnozes kritērijiem. Pirms diagnozes saņemšanas jums var būt vajadzīgas vairākas sesijas ar terapeitu.
Jūsu veselības aprūpes speciālists var arī sarunāties ar tuviem ģimenes locekļiem vai draugiem, lai palīdzētu viņiem labāk izprast, kā jūsu simptomi ietekmē jūsu ikdienas dzīvi. Viņi neatklās neko, ko esat kopīgojis, un sarunāsies ar viņiem tikai tad, ja būs saņēmuši jūsu piekrišanu.
Ārstēšana
Ārstēšana pieaugušo atdalīšanās trauksmes traucējumiem ir līdzīga ārstēšanai, ko izmanto citu trauksmes traucējumu ārstēšanai. Jūsu medicīnas pakalpojumu sniedzējs var ieteikt dažādas procedūras, vai arī jums būs jāizmēģina vairākas procedūras, pirms atrodat tādu, kas jums derētu. Starp iespējamām ārstēšanas metodēm ietilpst:
- kognitīvās uzvedības terapija (CBT)
- grupu terapija
- ģimenes terapija
- dialektiskā uzvedības terapija (DBT)
- medikamenti, piemēram, antidepresanti, buspirons (BuSpar) vai benzodiazepīni
Outlook
Pieaugušo satraukums par atdalīšanos var sākties bērnībā vai pieaugušā vecumā. Līdzīgi kā citi trauksmes gadījumi, arī pieaugušo atdalīšanās trauksme var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti, taču šo stāvokli var izārstēt, ārstējot. Konsultējieties ar medicīnas speciālistu, ja jums ir aizdomas, ka jūs vai kāds, kuru jūs mīlat, dzīvo ar šiem traucējumiem.
