Diagnoze
MS var izraisīt daudzus simptomus, kas dažādiem cilvēkiem atšķiras. Tā kā simptomus bieži sajauc ar citām slimībām vai stāvokļiem, MS ir grūti diagnosticēt.
Nav viena testa, lai diagnosticētu MS. Saskaņā ar Nacionālās MS biedrības datiem ārsti paļaujas uz pierādījumiem no dažiem avotiem.
Lai pilnīgi apgalvotu, ka simptomi ir MS rezultāts, ārstiem jāatrod pierādījumi par bojājumiem vismaz divās atšķirīgās centrālās nervu sistēmas vietās un jāatrod pierādījumi, ka kaitējums ir noticis dažādos laikos. Ārstiem arī jāapstiprina, ka citi apstākļi nav atbildīgi par simptomiem.
Instrumenti, ko ārsti izmanto MS diagnosticēšanai, ir:
- visaptveroša slimības vēsture
- neiroloģiskais eksāmens
- MRI skenēšana
- izsauktais potenciāla (EP) tests
- mugurkaula šķidruma analīze
MRI var apstiprināt MS pat tad, ja cilvēkam ir bijis tikai viens nervu sistēmas bojājuma vai uzbrukuma gadījums.
EP tests mēra smadzeņu reakciju uz stimuliem, kas var parādīt, vai nerva ceļi palēninās.
Tāpat mugurkaula šķidruma analīze var atbalstīt MS diagnozi pat tad, ja nav skaidrs, vai divos dažādos laika periodos bija uzbrukumi.
Neskatoties uz visiem šiem pierādījumiem, ārstam joprojām var būt jāveic papildu pārbaudes, lai novērstu citu slimību iespējamību. Parasti šie papildu testi ir asins analīzes, lai izslēgtu Laima slimību, HIV, iedzimtus traucējumus vai kolagēna un asinsvadu slimības.
Prognoze
MS ir neparedzama slimība bez izārstēšanas. Neviens no diviem cilvēkiem neizjūt vienādus simptomus, progresēšanu vai reakciju uz ārstēšanu. Tas apgrūtina slimības gaitas prognozēšanu.
Ir svarīgi atcerēties, ka MS nav letāla. Lielākajai daļai cilvēku ar MS ir normāls dzīves ilgums. Apmēram 66 procenti cilvēku ar MS spēj staigāt un paliek tā, lai gan dažiem cilvēkiem var būt nepieciešama nūja vai cita palīdzība, lai atvieglotu staigāšanu noguruma vai līdzsvara problēmu dēļ.
Apmēram 85 procentiem cilvēku ar MS ir diagnosticēta recidivējoši remitējoša MS (RRMS). Šāda veida MS raksturo mazāk smagi simptomi un ilgstoši remisijas periodi.
Daudzi cilvēki ar šāda veida MS var dzīvot savu dzīvi ar ļoti nelieliem traucējumiem vai medicīnisku ārstēšanu.
Daudzi no tiem, kuriem ir RRMS, galu galā pāries uz sekundāri progresējošām MS. Šī progresēšana bieži notiek vismaz 10 gadus pēc sākotnējās RRMS diagnozes.
Simptomi
Daži MS simptomi ir raksturīgāki nekā citi. MS simptomi var mainīties arī laika gaitā vai no viena recidīva līdz otram. Daži no iespējamiem MS simptomiem ir:
- nejutīgums vai vājums, kas parasti ietekmē vienu ķermeņa pusi vienlaikus
- tirpšana
- spastiskums
- nogurums
- līdzsvara un koordinācijas jautājumi
- sāpes un redzes traucējumi vienā acī
- urīnpūšļa kontroles jautājumi
- zarnu problēmas
- reibonis
Pat tad, kad slimība tiek kontrolēta, ir iespējams piedzīvot uzbrukumus (tos sauc arī par recidīviem vai paasinājumiem). Medikamenti var palīdzēt ierobežot uzbrukumu skaitu un smagumu. Cilvēki ar MS var arī piedzīvot ilgstošu laika posmu bez recidīviem.
Ārstēšanas iespējas
MS ir sarežģīta slimība, tāpēc to vislabāk var ārstēt ar visaptverošu plānu. Šo plānu var sadalīt trīs daļās:
- Ilgstoša ārstēšana, lai mainītu slimības gaitu, palēninot progresēšanu.
- Recidīvu vadība, ierobežojot uzbrukumu biežumu un smagumu.
- Ar MS saistīto simptomu ārstēšana.
Pašlaik ir 15 slimību modificējošas zāļu terapijas, ko FDA apstiprinājusi MS recidivējošu formu ārstēšanai.
Ja nesen esat saņēmis MS diagnozi, ārsts, iespējams, ieteiks nekavējoties sākt kādu no šīm zālēm.
MS var izraisīt vairākus simptomus, sākot ar smaguma pakāpi. Ārsts tos ārstēs individuāli, izmantojot medikamentu, fizikālās terapijas un rehabilitācijas kombināciju.
Jūs var nosūtīt pie citiem veselības aprūpes speciālistiem, kuriem ir pieredze MS ārstēšanā, piemēram, fiziskās vai darba terapeiti, dietologi vai konsultanti.
Dzīvesveids
Ja jums nesen ir diagnosticēta MS, iespējams, vēlēsities uzzināt vairāk par to, vai šis stāvoklis traucēs jūsu pašreizējam dzīvesveidam. Lielākā daļa cilvēku ar MS spēj dzīvot produktīvi.
Tālāk apskatīsim, kā MS diagnoze varētu ietekmēt dažādas jūsu dzīvesveida jomas.
Vingrinājums
Dalībvalstu eksperti mudina palikt aktīviem. Vairāki pētījumi, sākot ar akadēmisku pētījumu 1996. gadā, ir atklājuši, ka vingrinājumi ir svarīga MS pārvaldības sastāvdaļa.
Līdztekus parastajiem ieguvumiem veselībai, piemēram, mazākam sirds un asinsvadu slimību riskam, uzturēšanās aktīvā stāvoklī var palīdzēt labāk funkcionēt ar MS.
Citas vingrinājumu priekšrocības ir:
- uzlabota izturība un izturība
- uzlabota funkcija
- pozitivitāte
- paaugstināta enerģija
- uzlaboti trauksmes un depresijas simptomi
- palielināta līdzdalība sabiedriskās aktivitātēs
- uzlabota urīnpūšļa un zarnu darbība
Ja saņemat MS diagnozi un jums ir grūtības palikt aktīvam, apsveriet iespēju apmeklēt fizioterapeitu. Fizikālā terapija var palīdzēt iegūt spēku un stabilitāti, kas jums nepieciešama, lai būtu aktīva.
Diēta
Lai kontrolētu simptomus un veicinātu vispārējo veselību, ieteicams ievērot līdzsvarotu, veselīgu uzturu.
Cilvēkiem, kuri dzīvo ar MS, nav īpašas diētas. Tomēr lielākajā daļā ieteikumu ieteicams izvairīties no:
- augsti pārstrādāta pārtika
- pārtika ar augstu glikēmisko indeksu
- pārtika, kurā ir daudz piesātināto tauku, piemēram, sarkanā gaļa
Var būt noderīga arī diēta ar zemu piesātināto tauku saturu un bagāta ar omega-3 un omega-6 taukskābēm. Omega-3 ir atrodams zivīs un flaxseed eļļā, savukārt saulespuķu eļļa ir omega-6 avots.
Ir pierādījumi, ka vitamīnu vai uztura bagātinātāju lietošana varētu būt izdevīga. Biotīna vitamīns var arī sniegt zināmu labumu, taču Nacionālā MS biedrība atzīmē, ka biotīns var arī traucēt laboratorijas testus un izraisīt kļūdainus rezultātus.
Zems D vitamīna daudzums ir saistīts ar lielāku MS attīstības risku, kā arī slimības pasliktināšanos un palielinātu recidīvu.
Vienmēr ir svarīgi pārrunāt diētas izvēli ar ārstu.
Karjera
Daudzi cilvēki, kuri dzīvo kopā ar MS, var strādāt, un viņiem ir pilnīga un aktīva karjera. Saskaņā ar BC Medical Journal 2006. gada rakstu, daudzi cilvēki ar viegliem simptomiem izvēlas neizpaust savu stāvokli darba devējiem vai kolēģiem.
Šis novērojums lika dažiem pētniekiem secināt, ka to cilvēku ikdiena, kuriem ir vieglas MS, nav nelabvēlīgi ietekmēta.
Darbs un karjera bieži ir sarežģīts jautājums cilvēkiem, kuri dzīvo ar MS. Simptomi var mainīties darba dzīves laikā, un cilvēki saskaras ar dažādiem izaicinājumiem atkarībā no viņu darba rakstura un darba devēju elastības.
Nacionālajā MS biedrībā ir detalizēts ceļvedis, lai informētu cilvēkus par viņu likumīgajām tiesībām darbā un palīdzētu viņiem pieņemt lēmumus par nodarbinātību, ņemot vērā MS diagnozi.
Ergoterapeits var arī palīdzēt veikt atbilstošas izmaiņas, lai būtu vieglāk turpināt ikdienas aktivitātes gan darbā, gan mājās.
Izmaksas
Lielākajai daļai cilvēku, kas dzīvo ar MS, ir veselības apdrošināšana, kas palīdz segt medicīniskās vizītes un recepšu medikamentu izmaksas.
Tomēr 2016. gada pētījumā, ko publicēja, tika atklāts, ka daudzi cilvēki ar MS joprojām vidēji gadā maksā tūkstošiem dolāru no kabatas.
Šīs izmaksas lielā mērā bija saistītas ar svarīgu zāļu cenu, kas palīdz cilvēkiem ar MS pārvaldīt šo stāvokli. Nacionālā MS biedrība atzīmē, ka rehabilitācija, mājas un automašīnu pārveidošana arī rada ievērojamu finansiālo slogu.
Tas var radīt lielu izaicinājumu ģimenēm, jo īpaši, ja persona MS diagnozes dēļ maina savu darba dzīvi.
Nacionālajai MS biedrībai ir resursi, lai palīdzētu cilvēkiem ar MS plānot savas finanses un saņemt palīdzību tādos jautājumos kā mobilitātes palīglīdzekļi.
Atbalsts
Saziņa ar citiem, kuri dzīvo kopā ar MS, var būt veids, kā atrast atbalstu, iedvesmu un informāciju. Funkcija meklēšana pēc pasta indeksa Nacionālās MS biedrības vietnē var palīdzēt ikvienam atrast vietējās atbalsta grupas.
Citas iespējas meklēt resursus ietver medmāsu un ārstu, kuriem var būt attiecības ar vietējām organizācijām, lai atbalstītu MS kopienu.
Līdzņemšana
MS ir sarežģīts stāvoklis, kas indivīdus ietekmē atšķirīgi. Cilvēkiem, kuri dzīvo ar MS, ir pieejams vairāk pētījumu, atbalsta un ārstēšanas iespēju nekā jebkad agrāk. Uzticēšanās un saikne ar citiem bieži ir pirmais solis, lai kontrolētu savu veselību.
