Droši vien nav nekas pārsteidzošāks, dezorientējošāks un tieši sāpīgāks nekā tad, kad bērniņš tevi iekož zīdīšanas laikā.
Krūšu galu nokošana zīdīšanas laikā var šķist no nekurienes un var būt sava veida šokējoša. Iespējams, tu domā: “Kāpēc mans bērniņš to dara ar mani?” Jūs pat varat izlaist kliedzienu vai ātri atvilkt.
Patiesība ir tāda, ka katra mamma, kas baro bērnu ar krūti, vienā vai otrā reizē ir iekodusi - un zēns to var sāpināt.
Lielākoties nokošana ir pārejoša fāze, un ir daudz veidu, kā efektīvi tikt galā, ja tas notiek ar jums (norāde: kliegšana parasti nav pati ideālākā stratēģija) vai ja tā kļūst par daļēji regulāru lietu.
Tas var arī ļoti palīdzēt izprast, kāpēc jūsu mazulis iekož, jo nulles norādīšana iemesla dēļ var palīdzēt efektīvāk atrisināt problēmu.
Kāpēc mazuļi zīdīšanas laikā iekost?
Mēs ne vienmēr varam zināt, kāpēc bērns baro ar krūti. Vai nebūtu satriecoši iekļūt viņu mazajās galvās vai pajautāt viņiem, kas notiek? Tomēr ir daži bieži sastopami iemesli, kādēļ mazuļi iekost. Tie var būt:
- zobu tīrīšana ar jutīgām smaganām; nokošana var justies kā atvieglojums viņiem
- garlaicīgi vai apjucis barošanas laikā
- cenšoties piesaistīt jūsu uzmanību
- slikta pašsajūta ar saaukstēšanās vai ausu infekciju, kas apgrūtina pareizu norīšanu un zīdīšanu
- nomākta ar ātru piena plūsmu vai hiperaktīvu samazinājumu
- neapmierināts ar lēnu piena plūsmu, gaidot piena izkrišanu
Dažreiz mazuļi iekost vairāk nekā viena iemesla dēļ vienā reizē: piemēram, ja tie ir zobi un viņiem ir saaukstēšanās. Dažreiz jūs varēsit izdomāt iemeslu, un dažreiz jums būs vienkārši jocīgi.
Jebkurā gadījumā, neatkarīgi no iemesla, ir veidi, kā tikt galā - un pats galvenais - pārtrauciet nokošana turpināties.
Vai mazuļi būtu jānošķir, kad viņiem rodas zobi?
Jums varētu rasties jautājums, vai jums ir nepieciešams atradināt, kad mazuļa zobi izlaužas, un vai zobi var izraisīt vēl lielāku nokošanu. Patiesība ir tāda, ka tas ir mīts, ka zobu parādīšanās nozīmē, ka jums ir jāveic atšķiršana.
Iemesls: kāpēc bērniņš aktīvi baro bērnu ar krūti un ir labi aizķēries, viņu zobi nekontaktējas ar krūtsgalu vai krūti. Viņu mēle un lūpas šeit strādā.
Padomā par to, kad izsūc no salmiem. Tam jūs neizmantojat zobus, kā arī mazuļus, kad viņi zīda pie krūts.
Tajā pašā laikā, kad jūsu mazulim kļūst zobi, viņu aizbīdnis var mainīties, tāpēc jums, iespējams, nāksies kļūt uzmanīgākam par to, kā jūs tos turat un kā viņi nofiksējas.
Kā vienmēr, jūs vēlaties iedrošināt “dziļu aizķeršanos” tur, kur jūsu mazulis nepieredzējis ir jūsu areola un krūts, nevis jūsu krūtsgals. Jūs vēlaties, lai jūsu mazulim būtu plaša, atvērta mute. Ja mazuļa zods viegli pieskaras jūsu krūts apakšai un turot to kopā ar vēderu, jūs varat arī pamudināt.
Kas jums jādara, ja bērns zīdīšanas laikā iekost?
Tagad jautājums par miljonu dolāru: ko jūs varat darīt uz zemes, ja jūsu bērns iekož?
Par laimi, jums ir iespējas.
Centieties izvairīties no dramatiskas reakcijas
Kaut arī kliedziens vai kliedziens var būt jūsu pirmais instinkts, kad esat sakodis (un, iespējams, tas ir tieši tas, ko jūs darīsit pirmo reizi, kad tas notiks!), Tas šajā situācijā nav noderīgs un var apšaudīt. Jūsu mazulis var sajukums un vairāk iekost, ja jūs biedē jūsu atbilde.
Smiekli arī nav noderīgi, jo jūsu mazulim patiesībā var patikt jūsu reakcija un mēģināt to izsaukt vēlreiz! Jebkurā gadījumā var palīdzēt dziļa elpa pirms reaģēšanas. Varat mierīgi un kodolīgi pateikt savam mazulim, ka nokošana nav pareiza.
Viegli noņemiet bērnu no krūts
Jūs vēlēsities noņemt savu bērnu no krūts, tiklīdz viņi jūs iekodīs, lai viņi zinātu, ka nevar turpināt barot, ja iekost. Tomēr jūs nevēlaties mazuļus “raustīt”, jo tas var izraisīt krūtsgala bojājumus.
Tā vietā mazuļa mutes stūrī ielieciet rožainu vai citu pirkstu, kas nolauzīs zīmogu un ļaus jūsu mazulim atdalīties. Varat arī mēģināt pievilināt mazuli sev tuvu, īsi piespiežot viņa seju krūtīs, kas var aizsegt viņu degunu un muti un pamudināt viņu atraisīties.
Piedāvājiet alternatīvu
Ja šķiet, ka jūsu mazulim ir zobu zobi, jūs varat piedāvāt viņiem mitru mazgāšanas lupatiņu vai zobu mazgāšanas rotaļlietu, lai nomierinātu viņu smaganas. Jūs vēlaties iemācīt viņiem nelietot jūsu krūti kā piesiešanu.
Ko darīt, ja ir bojāti sprauslas?
Diemžēl dažos gadījumos nokošana var izraisīt krūtsgala bojājumus, kas var būt diezgan sāpīgi. Papildus tam, lai samazinātu mazuļa nokošanu, jūs vēlēsities arī izturēties pret krūtsgala bojājumiem.
Dažas iespējas ietver:
- Sāls skalošana. Sālsūdens skalošana var būt ļoti nomierinoša jūsu sprauslām un ir dabisks veids, kā maigi dziedēt ādu.
- Krūšu krēmi. Tirgū ir dažādi krēmi ar nipelēm, taču tie var būt noderīgi, ja jūsu nipelis ir nobrāzts vai sagriezts. Krūtsgalu krēmi veicina “mitru brūču sadzīšanu” un var palīdzēt dziedēt jūsu krūtsgals ādu.
- Pretsāpju līdzekļi. Ja mazuļa kodums joprojām ir sāpīgs, varat izmantot bezrecepšu sāpju mazinātāju, kas ir saderīgs ar krūti. Lai iegūtu papildu norādījumus, sazinieties ar laktācijas konsultantu vai ārstu.
- Aukstie iepakojumi. Ledus vai auksta iepakojuma lietošana var palīdzēt nomierināt sprauslas un mazināt sāpes.
- Vispirms kopšana no nebojātas puses. Sāciet barot bērnu ar krūti nebojātajā pusē dažas dienas, kamēr jūsu āda dziedē. Sākot barošanu, mazuļi mēdz zīst visstiprāk.
- Izsaki pienu, līdz sadzīst. Retos gadījumos jūsu krūtsgals var būt tik bojāts, ka barošana tikai dažas dienas to pasliktina. Piešķiriet šai krūtiņai dažas dienas ilgu atvieglojumu, retāk barojot to no vienas puses vai pilnīgi izvairoties no tās. Šādos gadījumos jūs vēlēsities izteikt savu pienu no šīs puses, lai saglabātu savu piegādi un izvairītos no gremošanas.
Kā jūs varat apturēt mazuļa iekļūšanu nipelī?
Tas, kā jūsu mazulim pārtraukt nokošanu, ir saistīts tikai ar profilaksi. Būtībā, ja jūs zināt, kad parasti notiek nokošana vai kas notiek tieši pirms mazuļa koduma, jūs varat paredzēt nokošanu un apturēt tā rašanos.
Šeit ir dažas vispārīgas lietas, kas jāņem vērā:
Kad parasti jūsu mazulis iekož?
Vai viņi iekost, gaidot piena pieplūdumu? Ja tā, tad var palīdzēt saspiest krūti, lai plūst vairāk piena, vai arī nedaudz sūknēt, lai piens plūst pirms barošanas sesijas.
Vai viņi iekost sesijas beigās vai kad viņiem šķiet garlaicīgi? Šeit varētu būt noderīgi piedāvāt viņiem otru pusi vai pārtraukt zīdīšanas sesiju.
Kā atrodas jūsu mazuļa aizbīdnis?
Dažreiz mazuļi iekož tāpēc, ka viņiem ir zobi un nomainīts aizbīdnis. Vai arī viņu augošajiem ķermeņiem ir vajadzīgas dažādas pozīcijas ērtai aizvēršanai.
Mēģiniet pielāgot mazuļa stāvokli un mērķējiet uz dziļu aizķeršanos. Dažreiz jums jādodas atpakaļ uz pamatiem ar aizvēršanu un jāatceras visi padomi, kas jums tika mācīti, kad jūsu bērns bija jaundzimušais. Jūs varat arī saņemt palīdzību no brīvprātīgā konsultanta vai zīdīšanas konsultanta.
Kādu citu izturēšanos jūs pamanāt?
Varētu pamanīt, ka mazuļa žoklis savilkās tieši pirms koduma. Jūs varētu pamanīt, ka viņi kļūst vāvere vai nemierīgi. Viņi var satraukties vai likties sajukumā. Ņemiet vērā, kas ar viņiem notiek, lai jūs varētu atraisīties, kad redzat šo uzvedību un rodas aizdomas, ka viņi gatavojas iekost.
Izņemšana
Kad jūs nodarbojaties ar krūtsgals, kas nokoda bērnu, jūs varētu justies izmisis un sajukums, it īpaši, ja nokošana notiek bieži vai atstājot pēdas vai griezumus uz ādas.
Ja esat izmēģinājis iepriekš minētos ieteikumus un jūsu mazulis joprojām kož, var būt noderīga palīdzības saņemšana klātienē. Zīdīšanas konsultants vai laktācijas konsultants var novērot, kā barojat bērnu ar krūti, un palīdzēt izdomāt, vai kaut kas nav kārtībā. Viņi var arī pārskatīt aktivizētāju sarakstu, lai palīdzētu precīzi noteikt problēmu.
Ir arī jēga sazināties ar citām mammām, kas baro bērnu ar krūti, tiešsaistē vai barošanas ar krūti grupā. Ļoti noderīgi var uzzināt, kā reālās dzīves māmiņas ir tikušas galā. Un tie var arī palīdzēt jums justies mazāk vienatnē.
Atcerieties, ka tikpat satraucoši kā nokošana, tas ir diezgan bieži. Visas māmiņas, kas baro bērnu ar krūti, vienā vai otrā brīdī ir tikušas ar to galā. Var būt noderīgi izdomāt, kā to apturēt, bet patiesība ir tāda, ka gandrīz vienmēr tā pāriet pati par sevi. Tāpēc nedaudz ticiet, dariet to, kas jums jādara, lai to izietu - un pats svarīgākais - mēģiniet turēt, turpināt. Jums tas ir!
