Pārskats
Ausu pārslodze rodas, ja jūsu Eustachian caurule ir aizsprostota vai nedarbojas pareizi. Eustahija caurule ir neliels kanāls, kas iet starp degunu un vidējo ausu. Tas palīdz izlīdzināt spiedienu vidusausī.
Kad Eustāhijas caurule ir aizsērējusi, jūs jūtat pilnību un spiedienu ausī. Var rasties arī apslāpētas dzirdes un ausu sāpes. Šos ausu sastrēguma simptomus var izraisīt arī problēmas vidējā ausī vai auss kanālā, kas ietekmē bungādiņu (sauktu arī par timpānisko membrānu).
Jebkurš stāvoklis, kas ietekmē deguna blakusdobumus, var izraisīt ausu nosprostojumu, piemēram, parasto saaukstēšanos, alerģiju un deguna blakusdobumu infekcijas. Gaisa ceļojums un augstuma izmaiņas var izraisīt arī Eustahija caurules disfunkciju, kas var izraisīt ausu sastrēguma simptomus.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kas varētu izraisīt ausu sastrēgumus un kā rast atvieglojumus.
Ausu sastrēgumu novēršanas līdzekļi
Lai ārstētu ausu sastrēgumus, vispirms jānoskaidro iemesls. Tālāk ir aprakstīti ausu sastrēgumu cēloņi un to ārstēšana.
Ar sinusu saistīti jautājumi
Jebkurš stāvoklis, kas izraisa sinusa sastrēgumu, var izraisīt arī ausu sastrēgumu. Tas iekļauj:
- saaukstēšanās
- gripa
- alerģijas
- sinusīts (sinusa infekcija)
- kairinātāji, piemēram, tabakas dūmi
Šīs ir lietas, kuras varat darīt, lai mazinātu sinusa sastrēgumus un ar tiem saistītos ausu sastrēgumus:
- Veikt deguna dekongestantu
- Viegli izpūtiet degunu
- Izmantojiet deguna skalošanu vai deguna apūdeņošanas sistēmu
- Izmantojiet mitrinātāju, jo sausais gaiss var kairināt deguna kanālus
- Izvairieties no tabakas dūmiem un citiem kairinātājiem
- Dzeriet daudz ūdens, īpaši vakarā, lai sašaurinātu deguna gļotas
Šķidruma uzkrāšanās
Ūdens nokļūšana ausī dušas vai peldēšanās laikā var izraisīt ausu sastrēgumus. Izmēģiniet šīs darbības, lai ūdens izkristu no auss:
- Jiggle vai velciet uz auss daivas, ar ausu noliecot pret plecu.
- Apgulieties uz sāniem ar aizbāztu ausu uz leju.
- Uzklājiet ūdeņraža peroksīda ausu pilienus un pēc tam dažas minūtes gulējiet ar ausu uz leju.
- Apgulieties uz sāniem un uz 30 sekundēm uzlieciet karstu kompresi, noņemiet uz minūti, pēc tam atkārtojiet četras vai piecas reizes.
- Lai izžāvētu auss kanālu, lietojiet bezrecepšu ausu pilienus, kas satur spirtu.
Vaska uzkrāšanās
Earwax ražo jūsu dziedzeri, lai mitrinātu un aizsargātu jūsu ādu. Saskaņā ar Amerikas Otolaringoloģijas akadēmijas datiem - galvas un kakla ķirurģija, tas parasti nav jānoņem no ausīm, ja vien tas nerada simptomus.
Tālāk ir aprakstīti veidi, kā no ausīm noņemt vaska uzkrāšanos.
- Mīkstiniet ausu vasku, ievietojot ausī dažus pilienus olīveļļas vai minerāleļļas.
- Izmantojiet bezrecepšu ausu pilienus vai ausu vaska noņemšanas komplektu.
- Izmantojiet ausu šļirci ar remdenu ūdeni vai fizioloģisko šķīdumu.
Alerģijas
Alerģijas var izraisīt ausu sastrēgumus, kad gļotas dublējas un ieslodzās jūsu Eustāhijas caurulē vai vidusausī. Alerģisko zāļu, piemēram, antihistamīna un dekongestantu, lietošana var mazināt ausu sastrēgumus un citus simptomus.
Ceļot
Ātrās gaisa spiediena izmaiņas gaisa pārvadāšanas laikā, īpaši pacelšanās un nosēšanās laikā, rada stresu jūsu vidusauss un bungādiņa. Lidmašīnas ausu pārslodzi var novērst vai atvieglot, košļājot gumiju vai cietās konfektes, norijot vai žāvājoties pacelšanās un nosēšanās laikā.
Varat arī izmēģināt:
- Valsalva manevrs nozīmē vieglu deguna izpūšanu ar aizvērtu muti, vienlaikus saspiežot nāsis. Atkārtojiet pēc nepieciešamības.
- Filtrētu ausu aizbāžņu nēsāšana pacelšanās un nosēšanās laikā palīdz lēnām izlīdzināt spiedienu.
- Izmantojiet bezrecepšu deguna atdalīšanas aerosolu 30 minūtes pirms pacelšanās un nosēšanās, ja esat noslogots.
Ausu kanāla aizsprostojums
Ja jums ir aizdomas, ka auss kanālā ir kāds svešķermenis, nemēģiniet pats to noņemt. Tā vietā nekavējoties apmeklējiet ārstu vai dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības nodaļu vai neatliekamās palīdzības centru.
Vidējās un ārējās ausu infekcijas
Vidusauss infekcija var izraisīt ausu sastrēgumus, kā arī reiboni, sāpes ausīs un reizēm šķidruma aizplūšanu. Parasti tos izraisa saaukstēšanās vai citas elpošanas problēmas, kas caur vidējā auss nokļūst caur Eustahija cauruli.
Ārējo ausu infekcijas, kas pazīstamas arī kā peldētāja auss, parasti izraisa ūdens, kas ausī paliek pēc peldēšanās vai peldēšanās, nodrošinot ideālu baktēriju pavairošanas vietu. Jums var rasties sāpes, nieze, apsārtums un skaidra šķidruma aizplūšana vai strutas izdalījumi.
Ausu infekcijas bieži izzūd bez ārstēšanas. Bezrecepšu ausu pilieni un sāpju zāles var palīdzēt mazināt simptomus. Ja simptomi ir smagi vai ilgst vairāk nekā divas dienas, ārsts var izrakstīt antibiotikas.
Retāk sastopami ausu sastrēguma cēloņi
Lai arī ausu pārslodzi nerada tik bieži, ka to var izraisīt medicīniski apstākļi, daži no tiem ir nopietni un var izraisīt dzirdes zudumu un līdzsvara problēmas. Tie ietver:
- Meniere slimība. Tas ir iekšējās auss traucējumi, kas izraisa smagu reiboni un dzirdes zudumu. Biežāk tas notiek cilvēkiem no 40 līdz 60 gadiem. Slimības cēlonis pašlaik nav zināms, bet simptomus izraisa šķidruma uzkrāšanās labirintos, kas ir iekšējās auss nodalījumi.
- Cholesteatoma. Cholesteatoma ir patoloģiska augšana, kas attīstās vidusauss sliktas Eustahija caurules funkcijas vai vidusauss infekcijas dēļ.
- Akustiskā neiroma. Tas ir lēni augošs, nervu vēzis, kas atrodas nervā, kas ved no jūsu iekšējās auss uz smadzenēm. Simptomi parasti ir smalki un parādās pakāpeniski, audzējam augot, un tie var ietvert arī zvana ausīs (troksnis ausīs), reibonis un līdzsvara problēmas.
- Ārējās auss sēnīšu infekcija. Sēnīšu ausu infekcijas ir biežāk sastopamas cilvēkiem, kuri peld bieži, dzīvo tropiskā klimatā vai kuriem ir diabēts vai hroniskas ādas slimības. Ir vairāk nekā 60 sēnīšu veidi, kas tos var izraisīt. Līdz ar ausu sastrēgumiem, sēnīšu ausu infekcijas var izraisīt arī zvanīšanu ausīs, pietūkumu, sāpes, niezi un dzirdes problēmas.
- Seroālais vidusauss iekaisums. Šis ir vidusauss traucējumu veids, kurā uzkrājas dzidrs vai serozs šķidrums. Tas bieži izraisa arī dzirdes zudumu. Šāda veida problēmas biežāk rodas bērniem pēc ausu infekcijas.
- Žokļa locītavu (temporomandibular locītavas) saslimšanas. Temporomandibular locītavas (TMJ) iet gar jūsu žokļa malām un ļauj jums atvērt un aizvērt muti. TMJ traucējumi var izraisīt simptomus, kas jūtami ausīs, parasti izraisa to, ka žoklis nav novietots traumas, artrīta vai hroniskas zobu slīpēšanas dēļ.
Kad jāredz ārsts
Sazinieties ar ārstu, ja ausu sastrēgums ilgst vairāk nekā divas nedēļas vai ja to pavada:
- drudzis
- šķidruma aizplūšana
- dzirdes zaudēšana
- līdzsvara problēmas
- stipras ausu sāpes
Izņemšana
Ausu pārslodze ir izplatīta parādība, un to parasti var veiksmīgi ārstēt mājās, izmantojot mājas līdzekļus vai bezrecepšu procedūras.
