Kas ir diabēta mājas testi?
Glikozes (cukura) līmeņa pārbaude asinīs ir būtiska diabēta aprūpes plāna sastāvdaļa. Atkarībā no jūsu pašreizējā stāvokļa, iespējams, būs jāapmeklē ārsts vairākas reizes gadā, lai veiktu oficiālu pārbaudi.
Jums, iespējams, būs jādodas pie ārsta arī profilaktiskai pārbaudei, piemēram, holesterīna kontrolei un acu eksāmeniem.
Lai gan papildus ārstēšanas plānam ir svarīgi uzturēt kontaktus ar ārstu, jūs varat un jums pašam jāpārbauda cukura līmenis asinīs, kamēr vien to ieteiks jūsu veselības aprūpes komanda.
Jūsu glikozes līmeņa paškontrole var būt nozīmīga jūsu ārstēšanā. Paša līmeņa pārbaude ļauj iemācīties pārvaldīt cukura līmeni asinīs neatkarīgi no diennakts laika vai vietas.
Uzziniet, kā šie testi darbojas, un aprunājieties ar ārstu par paškontroles priekšrocībām.
Kam vajadzētu lietot mājas diabēta testus?
Ārsts palīdzēs jums izlemt, vai jums jāpārbauda cukura līmenis asinīs mājās. Ja jūs to izdarīsit, viņi noskaidros, cik bieži jums jāpārbauda un kurā diennakts laikā. Viņi arī pateiks, kādi ir jūsu cukura līmeņa mērķi asinīs. Jūs varat apsvērt diabēta mājas pārbaudes, ja jums ir:
- 1. tipa cukura diabēts
- 2. tipa cukura diabēts
- prediabēts
- diabēta simptomi
Sekojot glikozes līmenim asinīs, jūs varat atklāt problēmas pašreizējā diabēta aprūpē.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC) normāls glikozes līmenis asinīs svārstās no 70 līdz 140 miligramiem uz decilitru (mg / dL). Zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija) ir zem 70 mg / dL, un paaugstināts cukura līmenis asinīs (hiperglikēmija) ir krietni virs 140 mg / dL.
Uzturot glikozes līmeni normālā diapazonā, jūs varat palīdzēt novērst diabēta komplikācijas, piemēram:
- diabētiskā koma
- acu slimība
- smaganu slimība
- nieru bojājumi
- nervu bojājumi
Pārbaudes veikšana
Glikozes līmeņa asinīs testi ir dažādās formās, taču tiem visiem ir viens un tas pats mērķis: pateikt, kāds ir jūsu cukura līmeņa līmenis asinīs attiecīgajā brīdī. Lielākajai daļai mājas testu ir nepieciešams:
- lancete (maza adata) un lancetes vai lancetes ierīce (adatas turēšanai)
- testa strēmeles
- glikozes mērītājs
- portatīvie futrāļi
- auklas datu lejupielādei (ja nepieciešams)
Mājas testēšana notiek šādi vispārīgi soļi:
- Mazgājiet rokas.
- Ievietojiet lanceti ierīcē, lai tā būtu gatava.
- Ievietojiet jaunu testa stripu mērierīcē.
- Iespraudiet pirkstu ar lanceti aizsargājošajā lancetā.
- Uzmanīgi novietojiet nākamo asiņu pilienu uz testa strēmeles un gaidiet rezultātus.
Rezultāti parasti tiek parādīti dažu sekunžu laikā.
Izmantojot dažus skaitītājus, jums jāpārliecinās, vai kods uz sloksnes sakrīt ar skaitītāja kodu.
Pārliecinieties arī, ka reizi pa reizei pārbaudiet datumu uz sloksnēm, lai pārliecinātos, ka tie nav novecojuši.
Visbeidzot, lielākajai daļai skaitītāju tagad ir veids, kā testēšanai izmantot alternatīvu vietu, piemēram, jūsu apakšdelmu. Konsultējieties ar ārstu, lai izlemtu, kas jums ir vislabākais.
Padomi precīzai pārbaudei
Pirksti tradicionāli piedāvā visprecīzākos rezultātus. Daži testi ļauj iedurt augšstilbu vai roku, bet pirms to veikšanas jums jāpārbauda ārsts.
Saskaņā ar Mayo klīniku, ārsts, iespējams, ieteiks dažus testus dienā, ja lietojat insulīnu (precīzs skaits ir atkarīgs no insulīna daudzuma un veida).
Jautājiet savam ārstam, vai un cik bieži jums vajadzētu sevi pārbaudīt, ja nelietojat insulīnu.
Jūs varat apsvērt iespēju pārbaudīt pirms un pēc ēšanas, lai redzētu, kā diēta ietekmē glikozes līmeni asinīs. Īpaši svarīgi ir pārbaudīt pēc vienkāršu ogļhidrātu vai saldu ēdienu ēšanas, lai pārliecinātos, vai glikozes līmenis nav pārāk augsts.
Ir svarīgi pārbaudīt arī katru reizi, kad veicat izmaiņas ārstēšanas plānā vai ja jūtaties slims.
Glikozes līmeņa noteikšana asinīs ir būtiska rezultātu izsekošanai. Neatkarīgi no tā, vai sekojat lasījumiem uz papīra vai elektroniski, šīs informācijas pieejamība var palīdzēt noteikt modeļus un iespējamās problēmas.
Jums jāsaglabā diagrammas un jāņem tās uz nākamo vizīti pie ārsta. Pierakstot rezultātus, noteikti piesakieties:
- testa datums un laiks
- jebkuras zāles, ko lietojat, kā arī devas
- vai pārbaude bija pirms vai pēc ēšanas
- pārtikas produkti, ko ēdat (ja pēc ēšanas ņemiet vērā ogļhidrātu saturu šajā ēdienreizē)
- jebkuri treniņi, kurus jūs tajā dienā izdarījāt, un kad jūs tos izdarījāt
Mājas pārbaude salīdzinājumā ar medicīnisko pārbaudi
Paša cukura līmeņa asinīs kontrole ir būtiska, lai noteiktu, kā jūsu diabēts veicas katru dienu.
Nav saprātīgi uzskatīt, ka daži testi gadā ārsta kabinetā var precīzi atspoguļot jūsu stāvokli, jo glikozes līmenis svārstās visu dienu. Tomēr tas nenozīmē, ka arī mājas testiem būtu jāaizstāj jūsu regulārā profilaktiskā pārbaude.
Papildus sevis uzraudzībai mājās ārsts, iespējams, ieteiks veikt A1c testu. Tas mēra, kā vidējais glikozes līmenis asinīs ir bijis pēdējos divos vai trīs mēnešos.
Saskaņā ar Amerikas klīniskās ķīmijas asociācijas datiem A1c testi tiek pasūtīti līdz četrām reizēm gadā.
Regulāru laboratorisko testu iegūšana var arī palīdzēt noteikt, cik labi jūs kontrolējat diabētu. Viņi arī palīdzēs jums un jūsu veselības aprūpes komandai izlemt, cik bieži izmantot mājas pārbaudi, kā arī tam, kādam vajadzētu būt mērķa lasījumam.
Ziniet savus skaitļus
Paša cukura līmeņa kontrole asinīs ir būtiska, lai saglabātu savu veselību.
CDC iesaka, ja jūsu rādījumi ir neparasti zemi (zem 60 mg / dL) vai augsti (virs 300 mg / dL), nekavējoties zvaniet savam ārstam vai meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību.
