Ieteicamo vakcināciju saņemšana ir viens no labākajiem veidiem, kā pasargāt sevi un citus jūsu kopienas cilvēkus no novēršamām slimībām.
Vakcinācija samazina jūsu iespējas saslimt ar potenciāli dzīvībai bīstamām slimībām, vienlaikus palīdzot apturēt šo slimību izplatīšanos citiem cilvēkiem.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par vakcinācijas nozīmi visos dzīves posmos un detalizētu informāciju par to, kuras vakcīnas jums ir vajadzīgas katrā vecumā.
Kāpēc ir svarīgi sekot līdzi vakcinācijai?
Katru gadu Amerikas Savienotajās Valstīs tūkstošiem pieaugušo cilvēku smagi saslimst un viņiem nepieciešama ārstēšana slimnīcā infekciju gadījumā, kuras var novērst vakcīnas.
Šīs novēršamās infekcijas var izraisīt mūža invaliditāti vai citas hroniskas veselības problēmas. Dažos gadījumos tie ir letāli.
Pat ja jums neattīstās nopietni infekcijas slimības simptomi, jūs to joprojām varat nodot citiem neaizsargātiem sabiedrības locekļiem, ieskaitot zīdaiņus, kuri ir pārāk jauni, lai vakcinētos.
Atjauninot vakcinācijas grafiku, samazinās jūsu iespējas saslimt ar novēršamām slimībām. Tas, savukārt, var palīdzēt izbaudīt ilgāku un veselīgāku dzīvi.
Tas arī palīdz novērst infekcijas slimību izplatīšanos apkārtējiem cilvēkiem. Šī aizsardzība ir pazīstama kā “ganāmpulka imunitāte”.
Vakcīnu aizsargājošā iedarbība laika gaitā var nolietoties, tāpēc ir svarīgi visu pieaugušo laiku vakcinēties vairākos punktos - pat ja vakcīnas saņēmāt kā bērns.
Šeit atradīsit visaptverošu pieaugušo vakcīnu sarakstu, kas sakārtots pēc vecuma. Zemāk atrodiet savu vecuma diapazonu, lai redzētu, kuras vakcinācijas jums ir ieteicamas.
Vakcīnas pieaugušajiem līdz 50 gadu vecumam
Pieaugušajiem līdz 50 gadu vecumam Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) iesaka veikt šādas vakcinācijas:
- Sezonas vakcīna pret gripu: 1 deva gadā. Gripas kadra saņemšana katru gadu ir labākais veids, kā samazināt iespējas iegūt gripu un ar to saistītās komplikācijas. Kopumā inaktivētā gripas vakcīna (IIV), rekombinantā gripas vakcīna (RIV) un dzīvā novājinātā gripas vakcīna (LAIV) tiek uzskatītas par drošām pieaugušajiem līdz 50 gadu vecumam.
- Tdap un Td vakcīnas: 1 Tdap deva kādā pieauguša cilvēka vecumā, kam seko 1 Tdap vai Td deva ik pēc 10 gadiem. Tdap vakcīna aizsargā pret stingumkrampjiem, difteriju un garo klepu (garo klepu). Td vakcīna samazina tikai stingumkrampju un difterijas risku. Tdap ieteicams arī grūtniecēm, pat ja viņi pēdējo 10 gadu laikā ir saņēmuši Tdap vai Td devu.
Ja esat dzimis 1980. gadā vai vēlāk, ārsts var ieteikt arī vējbaku vakcīnu. Tas aizsargā pret vējbakām cilvēkiem, kuriem vēl nav imunitātes pret šo slimību.
Ārsts var arī ieteikt jums iegūt vienu vai vairākas no šīm vakcīnām, ja jūs tās iepriekš neesat saņēmis:
- MMR vakcīna, kas aizsargā pret masalām, cūciņu un masaliņām
- HPV vakcīna, kas aizsargā pret cilvēka papilomas vīrusu
Ja jums ir noteikti veselības apstākļi vai citi konkrētu infekciju riska faktori, ārsts var ieteikt arī herpes zoster vakcīnu, pneimokoku vakcīnu vai citas vakcinācijas.
Daži veselības apstākļi un medikamenti var mainīt ārsta ieteikumus par to, kuras vakcīnas ir piemērotas jums.
Ja jūs dzīvojat ar veselības stāvokli vai lietojat zāles, kas ietekmē jūsu imūnsistēmu, ir īpaši svarīgi sekot līdzi vakcinācijām, kas aizsargā jūs no novēršamām slimībām.
Jūsu ceļojuma plāni var ietekmēt arī ārsta ieteikumus par vakcīnām.
Vakcīnas pieaugušajiem vecumā no 50 līdz 65 gadiem
CDC iesaka lielākajai daļai pieaugušo vecumā no 50 līdz 65 gadiem saņemt:
- Sezonas vakcīna pret gripu: 1 deva gadā. Gada “gripas šāviena” iegūšana palīdzēs samazināt risku saslimt ar gripu un potenciāli dzīvībai bīstamām komplikācijām, piemēram, pneimoniju. Pieaugušajiem no 50 gadu vecuma ieteicams saņemt tikai inaktivētu gripas vakcīnu (IAV) vai rekombinantās gripas vakcīnu (RIV), nevis dzīvu vakcīnu.
- Tdap un Td vakcīnas: 1 Tdap deva kādā pieauguša cilvēka vecumā, kam seko 1 Tdap vai Td deva ik pēc 10 gadiem. Tdap vakcīna nodrošina aizsardzību pret stingumkrampjiem, difteriju un garo klepu (garo klepu), savukārt Td vakcīna aizsargā tikai pret stingumkrampjiem un difteriju.
- Herpes zoster vakcīna: 2 rekombinantās vakcīnas devas vai 1 dzīvās vakcīnas deva. Šī vakcīna samazina jūsu iespējas iegūt jostas rozi. Vēlamā vakcinācijas pieeja ietver 2 rekombinantās zoster vakcīnas devas (RZV, Shingrix) 2 līdz 6 mēnešu laikā, nevis 1 vecākas dzīvās zoster vakcīnas devu (ZVL, Zostavax).
Ja jūs vēl neesat vakcinēts pret masalām, cūciņu un masaliņām (MMR), ārsts var arī mudināt jūs saņemt MMR vakcīnu.
Dažos gadījumos ārsts, ņemot vērā jūsu veselības vēsturi, ceļojuma plānus vai citus dzīvesveida faktorus, var ieteikt arī pneimokoku vakcīnu vai citas vakcinācijas.
Ja jums ir veselības stāvoklis vai lietojat medikamentus, kas ietekmē jūsu imūnsistēmu, ārstam var būt dažādi ieteikumi par to, kuras vakcīnas jums ir vislabākās. Ja ir traucēta imūnsistēmas darbība, ir svarīgi sekot līdzi nepieciešamajām vakcinācijām.
Vakcīnas pieaugušajiem virs 65 gadu vecuma
CDC pieaugušajiem, kas vecāki par 65 gadiem, iesaka šādas vakcīnas:
- Sezonas vakcīna pret gripu. Gada gripa uzņemšana samazina jūsu saslimšanas ar gripu risku, kas var izraisīt dzīvībai bīstamas komplikācijas, īpaši gados vecākiem pieaugušajiem. Vecāki pieaugušie var saņemt gripas vakcīnas ar lielu devu, kas, salīdzinot ar citām vakcīnām, var piedāvāt augstāku aizsardzību pret gripu. Viņi var saņemt arī standarta inaktivētu gripas vakcīnu (IAV) vai rekombinantās gripas vakcīnu (RIV). Dzīva vakcīna nav ieteicama.
- Tdap un Td vakcīnas: 1 Tdap deva kādā pieauguša cilvēka vecumā, kam seko 1 Tdap vai Td deva ik pēc 10 gadiem. Tdap vakcīna samazina jūsu iespējas saslimt ar stingumkrampjiem, difteriju un garo klepu (garo klepu), savukārt Td vakcīna tikai samazina jūsu stingumkrampju un difterijas risku.
- Herpes zoster vakcīna: 2 rekombinantās vakcīnas devas vai 1 dzīvās vakcīnas deva. Šī vakcīna nodrošina aizsardzību pret jostas rozi. Vēlamais vakcinācijas grafiks ietver 2 rekombinantās zoster vakcīnas (RZV, Shingrix) devas 2 līdz 6 mēnešu laikā, nevis 1 vecākas dzīvās zoster vakcīnas (ZVL, Zostavax) devu.
- Pneimokoku vakcīna: 1 deva. Šī vakcīna nodrošina aizsardzību pret pneimokoku infekcijām, ieskaitot pneimoniju. Lielākajai daļai pieaugušo, sākot no 65 gadu vecuma, ieteicams saņemt pneimokoku polisaharīdu (PPSV23) vakcīnu, nevis pneimokoku konjugāta (PCV13) vakcīnu.
Balstoties uz jūsu veselības vēsturi, ceļojuma plāniem un citiem dzīvesveida faktoriem, ārsts var ieteikt arī citas vakcinācijas.
Atsevišķi veselības apstākļi un medikamenti var ietekmēt imūnsistēmu. Vakcīnu ieteikumi cilvēkiem, kuru imūnsistēma ir traucēta, var atšķirties. Lai aizsargātu pret novēršamām slimībām, vecākiem pieaugušajiem ir svarīgi sekot līdzi visām ieteicamajām vakcīnām.
Potenciālie vakcinācijas riski
Lielākajai daļai cilvēku vakcinācijas nopietnu blakusparādību risks ir ļoti zems.
Potenciālās vakcinācijas blakusparādības ir:
- sāpes, jutīgums, pietūkums un apsārtums injekcijas vietā
- sāpošas locītavas vai ķermeņa sāpes
- galvassāpes
- nogurums
- slikta dūša
- caureja
- vemšana
- zems drudzis
- drebuļi
- izsitumi
Ļoti reti vakcīnas var izraisīt nopietnu alerģisku reakciju vai citas nopietnas blakusparādības.
Ja iepriekš esat piedzīvojis alerģiskas reakcijas pret vakcīnām, ja jums ir zināmi veselības apstākļi vai esat stāvoklī, ārsts var ieteikt neiegūt noteiktas vakcīnas.
Ja jūs lietojat zāles, kas ietekmē jūsu imūnsistēmu, ārsts var ieteikt jums pārtraukt vai pielāgot zāļu shēmu pirms noteiktu vakcīnu saņemšanas.
Konsultējieties ar ārstu, lai uzzinātu, kuras vakcīnas, iespējams, jums ir drošas.
Līdzņemšana
Lai palīdzētu aizsargāt sevi, savus tuviniekus un plašāku sabiedrību no novēršamām slimībām, ir svarīgi sekot līdzi ieteiktajām vakcinācijām.
Lai uzzinātu, kuras vakcinācijas jums jāveic, konsultējieties ar ārstu. Jūsu vecums, veselības vēsture un dzīvesveids viņiem palīdzēs noteikt, kuras vakcinācijas viņi jums iesaka.
Jums arī jāinformē ārsts, ja plānojat ceļot, un pajautājiet viņiem, vai ir kādas vakcīnas, kuras jums vajadzētu saņemt iepriekš. Atsevišķas infekcijas slimības ir izplatītākas dažās pasaules daļās nekā citās.
