Ja svinat sava dārgā mazuļa 1 mēneša dzimšanas dienu, būsim pirmie, kas sveiks jūs otrajā vecāku mēnesī! Šajā brīdī jūs varat justies kā autiņbiksīšu profesionālis, jums ir barošanas grafiks, kas darbojas kā precīza mašīna, un esiet pateicīgs, ka šīs pirmās pāris naktis, kurās gulēt ar jaundzimušo, jūtas kā tāla atmiņa.
Vai (un varbūt ticamāk), jūs joprojām varat justies kā jūs mēmojat. Pilnīgi labi. Jūs veicat lielisku darbu, pat tajos brīžos, kad tas var nepatikt un rūpes ielīst.
Ir ierasts brīnīties, kā jūsu mazulis attīstās un progresē, īpaši šajos pirmajos mēnešos. Apskatīsim vidējos fiziskos un attīstības rādītājus (paturiet prātā, ka ir ļoti daudz “normālu”), miega un ēšanas izmaiņas, kā arī parastās zīdaiņa kaites, kas raksturīgas šim vecumam.
Šāda izmēra “NB” drēbes, iespējams, kļūst mazliet glītas
Izaugsme bieži vien ir XL izmērs jauno vecāku satraukuma skalā. Tas, kas raksturīgs 1 mēneša vecumā, ir atkarīgs no mazuļa dzimšanas svara un no tā, vai viņš ir dzimis termiņā vai agri.
Vidējie rādītāji ir apmēram 9,9 mārciņas (4,5 kilogrami) zēnam un 9,2 mārciņas. (4,2 kg) meitenei. Ciktāl tas attiecas uz garumu, zēnu 50. procentiļa garums ir 21,6 collas (54,6 centimetri), bet meitenēm - 21,1 collas (53,6 cm).
Bet tas neattiecas uz vecākiem, kuru bērniņi ir dzimuši smagāki vai garāki, nekā sākt, vai arī priekšlaikus dzimušajiem mazuļiem, kas ir daudz vieglāki nekā parasti 7 mārciņas. jaundzimušais.
Šajos gadījumos noderīgāks veids, kā izmērīt progresu, varētu būt izaugsmes temps. Jūsu jaundzimušais pirmajā mēnesī var izaugt no 0,5 līdz 1 collas un tajā pašā laika posmā katru nedēļu iegūt 5 līdz 7 unces.
Jūsu pediatrs reģistrēs visus šos mērījumus mazuļa 1 mēneša labsajūtas pārbaudē, tāpēc mājās nav jāveic ikdienas vai nedēļas svēršana. Neļaujiet Dr. Google šobrīd kontrolēt jūsu satraukuma līmeni - ja jūsu pediatrs neuztraucas, arī jums to nevajadzētu darīt. Mēs zinām, ka to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt.
Gulēt, ēst, atkārtot
Tagad jūs, iespējams, pārejat uz paredzamāku rutīnu, ēdot un gulējot. Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, drīkst barot astoņas reizes dienā vai ik pēc 2 līdz 3 stundām, savukārt zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, var paiet 4 stundas starp barošanu. Jūs varat pamanīt, ka jūsu mazais zina, kad viņš ir piepildīts, un arī guļ, kamēr baro bērnu ar krūti.
Gulēšana ir iekļauta ikviena vēlmju sarakstā mājsaimniecībā ar zīdaini. Tomēr šajā dzīves posmā gulēšana ir ļoti saistīta ar barošanu. Ar niecīgiem vēderiem mazuļi nevar turēt ļoti daudz uzreiz. Var secināt, ka jūsu mazulis kopumā guļ apmēram 15 stundas, bet visu laiku un visu diennakti, saka ārsti. Tas nozīmē, ka ir labas ziņas, kas varētu būt pat pie viena mēneša atzīmes.
“Šajā posmā jūsu mazulim vajadzētu būt iespējai sākt gulēt ilgāk,” sacīja Dr. Estere Liu, Merilendas Universitātes Baltimoras Vašingtonas medicīnas centra pediatrijas vadītāja. Liu iesaka jūsu mazulim pierast pie miegainības un ļaut viņam iemācīties aizmigt savā grozā, atsevišķi un uz muguras.
Liekšķere uz poga
Kad jauns vecāks strauji piepilda šo autiņbiksīti, jums varētu rasties jautājums, kas ir veikalā, kad notiek autiņbiksīšu maiņa, un jūsu 1 mēneša vecais. Īsumā: krājieties ar autiņbiksītēm, jo vēl neesat prom no meža.
Mitrās autiņbiksītes vienmēr ir laba zīme, taču ņemiet vērā, ka zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, autiņbiksīšu būs vairāk - dažreiz pēriens 7–10 dienā - nekā pudelēm. Parasti ar mātes pienu tiek iegūta gaišāka un gaišāka krāsa.
Zīdaiņi, kas baroti ar barību, dienā var saražot tikai vienu vai divus netīrus autiņus, un tas ir arī lieliski. Jums vienkārši jāpārzina bērna paradumi un jāuzskata par normālu. Kamēr tie paliek nemainīgi, trauksmei nav pamata. Dažiem mazuļiem autiņbiksīšu autiņš ir katru otro dienu un ir pilnīgi vesels.
Tās ir izmaiņas, kuras vēlaties pievērst uzmanību - gan ar mitriem, gan netīriem autiņbiksītēm. Piemēram, ja jūsu 1 mēneša vecs, kurš parasti ražo mitru autiņu ik pēc pāris stundām, pēkšņi ir sauss pusi dienas, zvaniet savam pediatram.
Biežas mazuļa izmēra kaites
Lai gan jūs vēlaties redzēt savu zīdaini simtprocentīgi veselīgu un plaukstošu, ceļā var būt dažas žagas - gan sakāmvārds, gan faktiskais. (Sveiki, vēderā ir gaiss - tas iznāks vienā vai otrā galā!)
Ir dažas nelielas kaites, kas šajā vecumā skar pat visveselīgākos mazos.
Autiņbiksīšu izsitumi
Vispirms uz augšu, autiņbiksīšu izsitumi. Gandrīz katram zīdainim, kurš nēsājis autiņbiksīti, kādā brīdī autiņbiksīšu rajonā ir bijis kaut kāds ādas kairinājums. Tas nav jūs vai jūsu autiņbiksīšu prasmes.
Ar autiņbiksīšu izsitumiem labākās zāles ir profilakse. Bieži nomainiet mazuļa autiņu, tāpēc viņi nesēž mitrā autiņā. Ja viņiem ir izsitumi, lietojiet mazu autiņbiksīšu izsitumu krēmu uz katra jaukā mazā dibena vaiga ar katru izmaiņu. Vai arī mēģiniet mainīt autiņbiksīšu vai veļas ziepes zīmolu, kuru izmantojat auduma autiņos. (Vairāk padomu šeit!)
Lielākā daļa autiņbiksīšu izsitumu ir īslaicīgi un ātri izzūd, tāpēc neliecieties panikā.
Saaukstēšanās
Parunāsim par smalkākajām mazajām iesnām, kuras jūs kādreiz redzēsit. Atšķirībā no mums, mūsu krampjiem nav izturīgas imūnsistēmas. Jūsu 1 mēneša vecs vīrietis var saslimt ar saaukstēšanās vīrusu, it īpaši, ja viņi ir dzimuši ziemā. Jūs varat pamanīt iesnas, aizlikumu vai varbūt pat klepu un drudzi.
Vidēji mazuļi septiņas reizes pirms pirmās dzimšanas dienas uztver saaukstēšanās vīrusus, tāpēc saaukstēšanās novēršana ir izplatīta parādība. Jūsu zīdainis var būt nemierīgs, šķaudīt vai zaudēt apetīti.
Ja viņu drudzis sasniedz 101,3 F (38,3 ° C) vai ja viņu simptomi nepāriet 5 dienas, zvaniet savam pediatram.
Šūpuļa vāciņš
Ap šo laiku jūs varētu sākt redzēt lielas ādas pārslas mazuļa matos un apsārtumu vai brūnu zvīņošanos uz galvas ādas. Šūpuļa vāciņš ir izplatīts, nekaitīgs stāvoklis.
Dažreiz to viegli apstrādā - iespējams, mazgājot mazuļa matus ar maigu šampūnu, izskalojot tos sausā stāvoklī vai izmantojot citus līdzekļus. Citos gadījumos tas saglabājas dažus mēnešus.
Ja mazuļa šūpuļa vāciņš dažu nedēļu laikā neizzūd, konsultējieties ar savu pediatru. Visticamāk, tas ir nekaitīgs, bet, pārbaudot ārstu, jūs jutīsities prātā.
Bērnu pūtītes
Ja jūs domājāt, ka pūtītes neradīs bažas līdz pusaudža gadiem, jūs varat pārsteigt! Zīdaiņiem uz sejas ir maz sarkanu čūlu, tāpat kā pusaudžiem, un - līdzīgi kā pusaudžiem - tā var būt reakcija uz mainīgu hormonu līmeni viņu sistēmās.
Varat būt drošs, ka kaite ir īslaicīga, un to mazgā tikai ar maigām ziepēm, žāvēšanu un izvairīšanos no losjonu un krēmu lietošanas skartajās vietās. Esiet piesardzīgs, nepieskarieties vai neķeriet mazuļa pūtītes, jo, to darot, var rasties infekcija.
Visburvīgākie atskaites punkti
Pat pēc 1 mēneša jūsu mazulis, iespējams, jau aizrauj jūs ar to, ko viņi var darīt un iemācīties. Šajā laikā ir jāmeklē vairāki jautri pavērsieni. Tomēr ņemiet vērā, ka mazuļi attīstās ar atšķirīgu ātrumu - tādēļ, ja neredzat visus vai dažus no tiem, neuztraucieties.
Šeit ir norādītas dažas prasmes, kuras jāmeklē, saskaņā ar Dr. Taryn Hill, pediatrs Johns Hopkins Visu bērnu slimnīcā Sanktpēterburgā, Floridā.
Motors
Pēc 1 mēneša jūsu mazais var:
- pacelt galvu no pakļautas (vēdera) stāvokļa
- pārvietojiet galvu no vienas puses uz otru, guļot uz vēdera
- nogādājiet rokas acu un mutes tuvumā
- turiet rokas stingri dūrēs
- uzturēt spēcīgas jaundzimušo refleksu kustības, piemēram, Moro (“satriecošais” reflekss)
Vizuāls
Runājot par vizuālo attīstību, jūsu mazulis var:
- jākoncentrējas 8 līdz 12 collu attālumā (bet tas ir normāli, ja viņu acis klīst un laiku pa laikam šķērso)
- sāk sekot objektiem un sejām līdz viduslīnijai (centrā priekšā viņiem, starp abām acīm)
- dod priekšroku modeļiem ar augstu kontrastu vai melnbaltu krāsu
- dod priekšroku cilvēka sejai, nevis citiem modeļiem (kas ir ļoti paveicies jums un visiem pārējiem cilvēkiem viņu dzīvē!)
Dzirde
Jūsu bērna ausis ir ļoti aktīvas pat 1 mēneša vecumā. Bērns var:
- brīdināt un atpazīt dažas skaņas
- pagriezieties pret pazīstamām skaņām vai balsīm
"Šajā vecumā mazuļus interesē arī noteikta veida skaņas, piemēram, nomierinoša mūzika un bērnu sarunas - kas mēdz būt lēnāks, melodiskāks un atkārtojošāks," sacīja Liu.
Turpiniet mijiedarbību ar bērnu, lai mudinātu viņu reaģēt uz jums.
"Viņi radīs grūtsirdīgas skaņas un dažus koosus," sacīja Dr Daniels Gangians, pediatrs Providence Saint John veselības centrā Santa Monikā, Kalifornijā. “Komunikācija ir labākā attiecību sastāvdaļa. Šīs skaņas ir jūsu bērna pirmās valodas prasmes, kas ļauj labāk sasaistīties starp vecākiem un viņu bērniem.”
Smarža
Tas var būt pārsteidzoši, taču pat šajā jaunībā jūsu bērns var atpazīt mammas mātes piena smaržu un dot priekšroku saldajām smaržām.
Līdzņemšana
Jūs un jūsu mazulis esat nogājuši garu ceļu 4 īsu nedēļu laikā. Šis ir tikai gaidāmo astronomisko izmaiņu priekšskatījums!
Veiciniet motora attīstību, nodrošinot daudz kontrolēta vēdera laika, lai novērotu viņu spēka palielināšanos un kontroli. Turklāt, lai turpinātu audzēt šo saikni un dotu viņiem drošības sajūtu, mijiedarbojieties ar viņu, runājot, dziedot un spēlējoties ar viņu.
Esiet gatavs nelielām kaites, bet, ja kaut kas šķiet nederīgs, atcerieties, ka esat sava bērna eksperts. Nebaidieties sazināties ar savu pediatru ar bažām.
Izbaudiet šos posmus, nevis izveidojiet jebkāda veida garīgo kontrolsarakstu.
"Un atcerieties, neuztraucieties par visu [atskaites punktu] sasniegšanu, jo bērna attīstība ir spektrs," sacīja Hils. "Katrs bērniņš ir unikāls ar to, kā viņu smadzenes katru dienu aug un attīstās."
