Ja tiešsaistē meklēsit “subklīniskas pūtītes”, jūs to atradīsit vairākās vietnēs. Tomēr nav īsti skaidrs, no kurienes šis termins nāk. “Subklīniskais” nav termins, kas parasti tiek saistīts ar dermatoloģiju.
Parasti subklīniska slimība nozīmē, ka tā ir agrīnā slimības stadijā, kad nav parādījušās nekādas atpazīstamas slimības pazīmes vai simptomi.
Runājot par pūtītēm, jebkurš izciļņš vai pūtīte uz jūsu ādas pats par sevi ir klīniska parādība, tāpēc termins “subklīnisks” īsti neattiecas.
Labāka pūtīšu klasifikācija varētu būt aktīva vai neaktīva:
- Aktīvās pūtītes nozīmē komedonu, iekaisuma papulu un pustulu klātbūtni.
- Neaktīvas pūtītes (vai labi kontrolētas pūtītes) nozīmē, ka nav komedonu vai iekaisuma papulu vai pustulu.
Lasiet vairāk, lai uzzinātu vairāk par pūtītēm (gan aktīvām, gan neaktīvām), kā arī to ārstēšanai un novēršanai.
Izpratne par pūtītēm
Lai saprastu pūtītes, jums jāzina par komedoniem. Komedoni ir pūtītes bojājumi, kas atrodas ādas poru atvērumā.
Šie mazie izciļņi var radīt ādai raupju tekstūru. Tās var būt miesas krāsas, baltas vai tumšas. Tās var būt arī atvērtas vai slēgtas.
Atvērtie komedoni (melngalvju) ir mazi folikuli ar atverēm ādai. Tā kā folikuli ir atvērti, folikula saturs var oksidēties, iegūstot tumšu krāsu.
Slēgti komedoni (whiteheads) ir mazi aizbāzni folikuli. To saturs nav pakļauts, tāpēc tie neveido tumšu krāsu.
Kas izraisa pūtītes?
Vairāki faktori var izraisīt pūtītes, tostarp:
- pūtītes baktērijas (P. acnes)
- aizsērējušas poras (mirušās ādas šūnas un eļļa)
- liekā naftas ieguve
- iekaisums
- liekā hormonālā aktivitāte (androgēni), kas palielina sebum ražošanu
Kur parasti rodas pūtītes?
Pūtītes attīstās tur, kur atrodami tauku folikuli. Tas var parādīties jebkur uz ķermeņa, bet parasti var attīstīties uz jūsu:
- piere
- vaigiem
- zods
- atpakaļ
Kā jūs ārstējat pūtītes?
Dermatologi nosaka pūtītes ārstēšanu, pamatojoties uz to smagumu. Vieglu pūtīšu ārstēšana parasti ietver dzīvesveida pasākumus un ārpusbiržas zāles.
Vidēji smagām vai smagām pūtītēm var būt vajadzīgas ārsta vai dermatologa izrakstītās stiprās procedūras.
Dzīvesveida pasākumi
Šeit ir aprakstītas dažas sevis kopšanas procedūras, kuras varat izmēģināt mājās, lai notīrītu pūtītes:
- Maigi mazgājiet skarto zonu divas reizes dienā (kad pamostāties un pirms gulētiešanas) un pēc smagas svīšanas.
- Izvairieties no ādas beršanas.
- Izmantojiet ādas kopšanas līdzekļus, kas neizraisa pūtītes. Meklējiet produktus, kas nesatur eļļu un nav komedogēni.
- Izturieties pret pieskaršanos un paņemšanu ādai, kurai ir pūtītes vai kurai ir nosliece uz pūtītēm.
- Apsveriet iespēju mainīt diētu. Daži jaunākie pētījumi liecina, ka diēta, kurā ir daudz piena un cukura, var izraisīt pūtītes, taču uztura un pūtītes savienojums joprojām ir pretrunīgs.
Ārpusbiržas zāles
Ja sevis kopšana nepalīdz ar pūtītēm, ir pieejamas dažas zāles ārpusbiržas pūtītēm. Lielākā daļa šo zāļu satur sastāvdaļas, kas var palīdzēt iznīcināt baktērijas vai samazināt eļļas daudzumu uz jūsu ādas. Šeit ir daži piemēri:
- Salicilskābe mazgāšana (2 līdz 3 procentiem preparāti) var attīrītu poras un vieglu iekaisumu.
- Benzoilperoksīds mazgāšanas vai krējuma (2,5 līdz 10 procenti preparāti) var samazināt P. aknes baktērijas un unclog poras.
- Adapalēns 0,1 procentiem želeja var attīrītu poras un novērš pinnes. Aktuāli retinoīdi, piemēram, adapalēns, ir daudzu veiksmīgu pūtīšu ārstēšanas pamatā.
Amerikas Dermatoloģijas akadēmija (AAD) iesaka jums sniegt pūtīšu ārstēšanu vismaz 4 nedēļas, lai strādātu, un tas nozīmē, ka jums vajadzētu gaidīt, ka uzlabošanās tiek pamanīta 4 līdz 6 nedēļu laikā. Tomēr dažiem medikamentiem, piemēram, lokāliem retinoīdiem, darbam nepieciešami 12 nedēļas.
AAD arī iesaka ievērot norādījumus par etiķetēm, ko lieto visiem ārpusbiržas medikamentiem.
Ārsta izrakstītas procedūras
Ja šķiet, ka dzīvesveida pasākumi un ārpusbiržas zāles nedarbojas, ieteicams apmeklēt ārstu vai dermatologu. Viņi var izrakstīt perorālas vai lokālas antibiotikas vai stipruma krēmus, kas var palīdzēt mazināt simptomus.
Vai pūtītes var novērst?
Saskaņā ar Mayo klīniku, ir daži faktori, kas var saasināt pūtītes. Lai novērstu pūtītes rašanos:
- Ja iespējams, izvairieties no noteiktiem medikamentiem, piemēram, kortikosteroīdiem, litija un narkotikām, kas satur vai palielina testosteronu.
- Ierobežojiet vai izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu glikēmisko indeksu, piemēram, makaronu un cukurotu graudaugu, kā arī no dažiem piena produktiem.
- Pārvaldiet stresu, jo stress var veicināt pūtītes.
Izņemšana
Subklīniskās pūtītes nav termins, kas parasti tiek saistīts ar dermatoloģiju. Drīzāk pūtītes var būt aktīvas vai neaktīvas.
Vairuma vieglu pūtītes gadījumu ārstēšana un profilakse bieži ietver pienācīgu ādas kopšanu ar lokālu retinoīdu un dažreiz tādām zālēm kā salicilskābe, benzoilperoksīds vai antibiotikas.
Sievietēm ir iespējami arī kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi un nekontrolētas antiandrogēnu terapijas (piemēram, spironolaktons).
