Jūsu partnera odekolona smarža; viņu matu pieskārienu jūsu ādai. Partneris, kurš gatavo ēdienu; partneris, kurš haotiskā situācijā uzņemas vadību.
Seksuālās intereses un ieslēgšanas iespējas dažādiem cilvēkiem atšķiras. Tas, kas jūs aizvedīs, var būt nekas līdzīgs jūsu labākajam draugam vai dažreiz pat partnerim. Ikvienam ir seksuālas vēlmes - daži vairāk nekā citi.
Tā kā dzimumtieksme un seksuālā uzmundrība ir subjektīvi, ir grūti zināt, kas tiek uzskatīts par “daudz” vai “nemainīgu”.
Bet, ja jūs uzskatāt, ka jums ir seksuāla rakstura vēlmes vairāk nekā jums patīk vai jūs esat stimulācijas stāvoklī, to varētu izskaidrot dažas lietas. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk.
Vispārējie cēloņi
Daži pastāvīgas uzbudinājuma cēloņi ir kopīgi gan cilvēkiem ar dzimumlocekli, gan cilvēkiem ar maksts. Faktoru kombinācija varētu izraisīt biežu satraukumu.
Hormoni
Hormoniem ir ievērojama loma libido. Testosterona tapas var izraisīt uzbudinājumu. Tāpat cilvēkiem, kuri nodarbojas ar seksuālu izturēšanos, ir augstāks testosterona līmenis. Tas rada ciklisku situāciju, kas laika gaitā var izraisīt pastiprinātu dzimumtieksmi.
Afrodiziaku pārtika
Daži pārtikas produkti var palielināt uzbudinājumu un likt nedaudz alkt starp lapām. Ja jūs piepildāt šķīvi ar šiem pārtikas produktiem (mērķtiecīgi vai ne), jūs, iespējams, piešķirsit nedaudz vairāk degvielas savam motoram.
Alkohols un narkotikas
Vai glāze sarkanvīna liek tirpt zem jostas? Tu neesi viens. Lai arī alkohols un citas vielas var traucēt seksuālo funkciju, tās var jūs mudināt sākt. Tas ir tāpēc, ka tie atslābina jūsu kavējumus un ļauj jums justies mazliet nekaunīgākam nekā jūs būtu, ja būtu prātīgs.
Hiperseksualitāte
Hiperseksualitāte ir karstu debašu temats veselības aprūpes sniedzēju starpā. Ikviena dzimumtieksme ir unikāla.
Bet, ja jūs jūtaties neērti par savu seksuālo vēlmi un uzskatāt, ka tas traucē jūsu ikdienas dzīvi, piemēram, spēja būt produktīvam vai veidot attiecības, tad ir vērts to izpētīt.
Cēloņi, kas ietekmē sievietes reproduktīvo sistēmu
Cisgender sievietes un cilvēki, kuriem dzimšanas brīdī piešķirtas sievietes (AFAB), var justies vairāk uzmundrēti šādu iemeslu dēļ:
Menstruālais cikls
Menstruālā cikla dienas ir piepildītas ar mainīgiem hormoniem, kā arī notikumiem, kas ir paredzēti, lai aktivizētu jūsu dzimumtieksmi.
Piemēram, daži cilvēki ziņo, ka jūtas vieglāk ieslēgti cikla vidū vai apmēram 14 dienas pirms mēnešreizes sākuma.
Tas ir par ovulācijas laiku. Attīstības ziņā tam ir jēga. Ovulācija notiek tad, kad jūs esat visauglīgākais un, visticamāk, ieņemsit. Jūsu ķermenis palielina jūsu dzimumtieksmi, lai palielinātu dzemdību iespējas.
Citi ziņo, ka jūtas vairāk ieslēgti tieši pirms mēnešreizēm. Pēc mēnešreizēm iegurnis ir vairāk noslogots ar šķidrumu, kas var izraisīt seksuālu uzbudinājumu.
Tāpat dažiem cilvēkiem periodā patīk būt seksuāliem. Asinis nodrošina dabīgu smērvielu. Arī risks iestāties grūtniecībā ir mazāks, kaut arī ne nulle.
Pilns urīnpūslis
Klitors, maksts un urīnizvadkanāls ir cieši iesaiņoti iegurnī. Kad urīnpūslis ir pilns, tas var radīt spiedienu uz tām jutīgajām vietām, kuras varētu izraisīt.
Grūtniecība
Grūtniecība var izraisīt smieklīgas lietas jūsu dzimumtieksmes dēļ. Pirmajās dienās un nedēļās hormonu izmaiņas var likt jums redzēt sarkanu krāsu - jūsu partnerim, tas ir.
Cēloņi, kas ietekmē vīriešu reproduktīvo sistēmu
Ja vīrieši, kas slimo ar asinīm, un cilvēki, kuriem dzimšanas brīdī ir piešķirts vīrietis (AMAB), pastāvīgi uzmācas, iemesli varētu būt šādi:
Pastāvīgs kontakts
Ar dzimumorgāniem ķermeņa ārpusē, bieža berzēšana, vilkšana un pieskaršanās var būt smalks atgādinājums par seksuālām darbībām. Tas var izraisīt pastāvīgu satraukumu.
Bieža masturbācija
Parasti tiek uzskatīts, ka vīrieši par seksuālu domā daudz vairāk nekā sievietes. Patiešām, pētījumi saka, ka vīrieši par to domā mazliet vairāk, bet tikai tikko.
Tomēr ir vēl viena lieta, ko viņi dara vairāk, un kas varētu ietekmēt uzbudinājumu: Saskaņā ar vienu pētījumu vīrieši masturbē biežāk. Tas varētu izraisīt biežāku satraukumu.
Cik daudz satraukuma ir par daudz?
Tas nebūt nav slikti, ja bieži uzmācies. Seksuāla vēlme ir veselīga lieta, tāpat kā seksuāla aktivitāte.
Bet, ja jūs domājat, ka jūsu pastāvīgā uzbudināšanās traucē citiem dzīves aspektiem, ieteicams apsvērt sarunu ar ārstu vai seksa terapeitu. Viņi var jums palīdzēt izpētīt jūsu seksuālās uzvedības funkciju.
Ja uzbudinājums un nepieciešamība iesaistīties seksuālā uzvedībā jūtas obligāti vai arī jums ir piespiedu vēlme rīkoties pret viņiem, jums, iespējams, būs jārunā par šiem pamatā esošajiem mudinājumiem. Tas varētu būt hiperseksualu traucējumu pazīmes.
Protams, viena cilvēka “pastāvīgi” ieslēgts var ļoti atšķirties no citas personas. Tas palīdz sarunāties ar medicīnas speciālistu par šīm domām un vēlmēm. Tādā veidā jūs varat saņemt informāciju par to, vai tie ir tipiski, vai jums ir jāmeklē ārstēšana.
Ko darīt, lai pazeminātu savu libido
Ja vēlaties mazināt savu dzimumtieksmi, var palīdzēt dažas ārstēšanas iespējas. Galu galā jums, iespējams, būs jārunā ar ārstu, lai jūs varētu labāk izprast iespējamās pamatā esošās problēmas, kas ietekmē jūsu pastāvīgo satraukumu.
Regulāri nodarboties ar seksu
Sekss var būt veselīgs vairāk nekā jūsu attiecības. Tas var palīdzēt mazināt stresu un regulēt arī jūsu hormonus. Ja jūs regulāri nodarbojaties ar seksu, jūs varat justies piepildīts un jums nav neizdzēšamas alkas.
Trenēties
Tas ir atšķirīgs fiziskās saderināšanās veids, taču tas noteikti var palīdzēt jums mazināt šo seksuālo spriedzi. Vingrinājumi atbrīvo dažas no tām pašām ķīmiskajām vielām un hormoniem kā seksuālā aktivitāte. Tas var palīdzēt jūsu enerģiju novirzīt veselīgiem, produktīviem mērķiem.
Masturbēt
Kamēr masturbācija netraucē jūsu darbam, personīgajām attiecībām vai citām saistībām, tas ir jautri veids, kā iepazīt savu ķermeni, jūsu vēlmes un alkas.
Atrodiet radošus noieta tirgus
Ja vēlaties izmantot šo enerģiju kaut kam, kas nav saistīts ar seksu, apsveriet hobiju vai brīvprātīgo iespēju atrašanu, kas varētu palīdzēt jums šo aizraušanos pielietot kaut kur citur.
Izņemšana
Jūsu libido var mainīties katru dienu. Tas noteikti mainās visā jūsu dzīvē.
Ja jūtaties tā, it kā jūs pastāvīgi pamudinātu, tā, iespējams, nav slikta lieta. Veselīga dzimumtieksme var būt pozitīva kvalitāte.
Bet, ja jūs domājat, ka jūsu vēlme pēc seksuālām attiecībām traucē ikdienas pienākumiem un plāniem, apsveriet iespēju apmeklēt ārstu vai seksa terapeitu.
Tie var palīdzēt jums meklēt iespējamās veselības problēmas, kas varētu veicināt jūsu vēlmi. Tie varētu arī palīdzēt jums atrast veidus, kā to izmantot.
