Pārskats
Pūtītes ir ādas slimība, kas izraisa pūtītes vai izciļņus, piemēram, pūtītes vai pustulas, uz ādas. Šie izciļņi ir kairināti un iekaisuši matu folikuli. Pūtītes visbiežāk rodas uz sejas, muguras, kakla vai pleciem. Pūtītes rodas, ja atmirušās ādas šūnas, eļļa (sebum) un baktērijas aizsērē jūsu poras. Tas var ietekmēt cilvēkus jebkurā vecumā, bet visbiežāk tas notiek pubertātes laikā. To var izraisīt arī citi faktori, tostarp:
- medicīniskais stāvoklis
- stresa
- medikamenti
- hormonālās izmaiņas
- pārmērīga svīšana
- ādas vai matu izstrādājumi
- slikta higiēna
Ne visas pūtītes var novērst, bet daži profilakses pasākumi ietver:
- regulāri mazgājot ādu, īpaši pēc svīšanas
- izmantojot ūdens bāzes kosmētiku, nevis eļļas bāzes
- izvairoties no taukainiem losjoniem uz ādas, kurai ir nosliece uz pūtītēm
- zāļu pārtraukšana, kas izraisa pūtītes
- izmantojot dabiskus līdzekļus, piemēram, ķiplokus
Kāpēc ķiploki ir labi pūtītēm
Ķiplokus gadsimtiem ilgi lieto medicīniski. Daži pētījumi liecina, ka ķiploki var būt noderīgi dažu medicīnisku stāvokļu gadījumā.
Ķiplokiem ir antibakteriālas, pretsēnīšu, pretvīrusu un antiseptiskas īpašības no alicīna. Allicīns palīdz iznīcināt baktērijas, kas izraisa pūtītes. Tas arī palīdz mazināt pietūkumu un iekaisumu, kā arī uzlabo asinsriti. Šie labvēlīgie efekti ļauj ādai saņemt vairāk barības vielu. Ķiplokos ir arī tiosulfināti, kas var darboties kā pretmikrobu līdzeklis. Daudzi uzskata, ka, regulāri lietojot, tas notīra ādu.
Ķiploki satur arī citus vitamīnus un minerālvielas, kas, domājams, apkaro pūtītes, piemēram, C vitamīnu, B-6 vitamīnu, selēnu, varu un cinku (lieto, lai kontrolētu taukainas vielas). Ir arī pierādīts, ka ķiplokiem ir potenciāla ietekme uz vairākiem veselības stāvokļiem, piemēram, vēzi, psoriāzi un brūču sadzīšanu. Daži pētījumi liecina, ka ķiplokiem ir pretiekaisuma īpašības. Tiek uzskatīts, ka šīs īpašības palīdz mazināt pūtīšu iekaisumu.
Kā ķiplokus lietot pūtītes ārstēšanai
Vienā pētījumā, kurā aplūkoja ķiplokus, lai noteiktu tā efektivitāti ādas apstākļos, ķiplokus izmantoja četros veidos:
- neapstrādāta ķiploku sula
- sakarsēta ķiploku sula
- dehidrēts ķiploku pulveris
- izturēts ķiploku ekstrakts
Tiem, kas tic ķiploku izmantošanai pūtīšu ārstēšanā, ir dažādas to ārstēšanas receptes.
Ķiploku krustnagliņas vietējai lietošanai
PIEZĪME: nekavējoties noņemiet ķiplokus no ādas, ja tie sāk apdegt vai niezēt
- Puree 3 līdz 4 ķiploka daiviņas
- uzklājiet tieši uz skarto zonu
- atstājiet to ieslēgtu dažas minūtes
- noskalo ar ūdeni
- viegli sausi
Ēdot ķiploku daiviņas
- sakapā ķiploku daiviņas
- pēc vēlēšanās pievienojiet ēdienreizēm
Ķiploki un ūdens
Ja jūsu āda ir pat nedaudz jutīga pret lokāli lietotiem ķiplokiem, jūs to vēlēsities atšķaidīt ar ūdeni.
- Sasmalciniet 2 svaigas ķiploku daiviņas
- Sajauc ķiplokus ar 1 ēdamkaroti krāna vai rožu ūdens
- novietojiet maisījumu uz skartajām vietām
- atstāj uz dažām minūtēm
- noskalo ar ūdeni
- viegli sausi
Neapstrādāta ķiploku sula
- misu 5 rīvētas ķiploku daiviņas
- Ļaujiet biezeni krustnagliņām sēdēt 10 minūtes
- Izmantojiet plānu drānu, lai izspiestu sulu no krustnagliņas
- saslaukiet sulu uz skartajām vietām
- ļaujiet tai sēdēt apmēram 10 minūtes
- noskalo ar ūdeni
Vietējā apstrāde ar jogurtu un ķiplokiem
Šī procedūra salapinās jūsu ādu un palīdzēs noņemt atmirušās šūnas, kas aizsprosto jūsu poras
- samaisiet 4 ķiploku biezenītes ar 1 ēdamkaroti jogurta
- Uzklājiet maisījumu uz tīras un sausas ādas
- iemasē ādā un atstāj uz dažām minūtēm
- noskalo ar ūdeni
Jogurta un ķiploku ēdama vai lokāla apstrāde
- samaisiet 3 līdz 4 ķiploku biezenīšus ar 2 ēdamkarotēm jogurta un ½ tējkarotes medus
- ēst vai lietot kā masku skartajām vietām
- atstājiet masku ieslēgtu 20 minūtes
- noskalo ar ūdeni
Ķiploku un manuka medus lokāla apstrāde
- pagatavojiet ķiploku sulu, izmantojot 3 līdz 4 ķiploku daiviņas
- sajauc sulu ar 1 tējkaroti manuka medus un, ja vēlas, ¼ tējkarotes kurkuma pulvera
- uzklāj uz skarto zonu un atstāj uz 20 minūtēm
- noskalo ar ūdeni
Ķiploku un alvejas vietēja ārstēšana
- sajauciet 2 līdz 3 sasmalcināta ķiploka daiviņas ar ½ glāzi ūdens
- ļaujiet maisījumam sēdēt 5 minūtes
- sajauc 1 tējkaroti alvejas želejas
- uzklājiet maisījumu uz skartajām zonām un atstājiet līdz sausai
- noskalo ar ūdeni
Visas šīs procedūras jāatkārto regulāri vai katru dienu, lai redzētu rezultātus.
Ķiploki pūtītēm
Pūtītes ir viens no pūtītes rezultātiem. Ķiploki var palīdzēt pūtītēm tāpat kā pūtītes.
Ķiploki ar ābolu sidra etiķi pūtītēm
- sajauc 1 karoti ābolu sidra etiķa un 1 karoti ūdens
- samaisi 5 rīvētas krustnagliņas un ļauj 10 minūtes nostāvēties
- Izmantojiet plānu drānu, lai izspiestu sulu no krustnagliņas
- sajauc ķiploku sulu ar etiķi un ūdeni
- uzklājiet, notraipot ar tamponu tieši uz pūtītēm
- ļaujiet tai sēdēt apmēram 10 minūtes
- noskalo ar ūdeni
Piesardzības pasākumi
Ķiploku lietošana, lai palīdzētu ārstēt pūtītes, rada nelielu risku. Vienā pētījumā tika atklātas iespējamās blakusparādības ķiploku vietējai lietošanai. Tie ietvēra:
- ādas kairinājums vai izsitumi
- alerģiskas reakcijas
- zosteriforms dermatīts (ādas bojājumu kopas)
- kontakta nātrene (ādas pietūkums un apsārtums)
- pūslīši
Līdzņemšana
Lai gan nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai droši teiktu, daudzi zvēru, lietojot ķiplokus pūtīšu ārstēšanai. Lielākā daļa ārstēšanas metožu ir aktuālas vai sagremojamas, tāpēc pirms lietošanas tās jāapspriež ar ārstu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad ārsts ir izrakstījis losjonus vai citas lokālas procedūras. Ārsta ārstēšanas apvienošana ar dabīgiem līdzekļiem var mazināt abu efektivitāti vai palielināt izsitumu vai citas negatīvas mijiedarbības iespējamību.
