Nabas akmens ir ciets, akmenim līdzīgs priekšmets, kas veidojas jūsu vēdera pogā (nabā). Medicīniskais nosaukums tam ir omfalīts, kas cēlies no grieķu vārdiem “naba” (omphalos) un “akmens” (lito). Citi parasti lietotie nosaukumi ir omfolīts, umbolīts un nabas akmens.
Nabas akmeņi ir reti, taču jebkurš tos var iegūt. Tie visbiežāk sastopami cilvēkiem ar dziļām vēdera pogām un tiem, kas nepraktizē pareizus higiēnas ieradumus. Tos biežāk novēro pieaugušajiem, jo var paiet gadi, lai izaugtu pietiekami lieli, lai tiktu pamanīti.
Tā kā tie parasti neizraisa simptomus, jūs, iespējams, pat nezināt, ka jums tāds ir, kamēr tas nav pieaudzis ļoti liels.
No kurienes viņi nāk?
Sebum ir eļļains materiāls, kas izgatavots tauku dziedzeros jūsu ādā. Tas parasti aizsargā un mitrina jūsu ādu.
Keratīns ir šķiedrveida proteīns jūsu ādas augšējā slānī (epidermā). Tas aizsargā šūnas šajā ārējā ādas slānī.
Nabas akmens veidojas, kad sebum un keratīns no atmirušajām ādas šūnām uzkrājas jūsu vēdera pogā. Materiāls uzkrājas un sacietē stingrā masā. Saskaroties ar skābekli gaisā, tas kļūst melns caur procesu, ko sauc par oksidāciju.
Rezultāts ir cieta, melna masa, kuras izmēri var būt dažādi - no mazas līdz pietiekami lielai, lai piepildītu vēdera pogu.
Lielākā daļa nabas akmeņu nav apgrūtinoši un veidošanās laikā nerada nekādus simptomus. Cilvēkiem tās var būt gadiem ilgi, to nezinot.
Galu galā vēdera dobumā var attīstīties iekaisums, infekcija vai atklāti iekaisis (čūla). Nabas akmens pamanīšana bieži ir tādi simptomi kā apsārtums, sāpes, smaka vai aizplūšana.
Nabas akmens vai melngalve?
Melngalvju un nabas kauliņi satur vienas un tās pašas vielas, taču tās nav vienas un tās pašas lietas.
Melngalvju veidojas matu folikulu iekšpusē, kad folikula aizsērē un veidojas sebums un keratīns. Viņiem ir tumšs izskats, jo matu folikula ir atvērta, pakļaujot to gaisam. Tā rezultātā tiek oksidēti lipīdi un melanīns.
No sebuma un keratīna veidojas nabas akmens, kas uzkrājas jūsu vēdera pogā.
Viena liela atšķirība starp abiem ir tas, kā pret viņiem izturas. Nabas akmeņi tiek izvilkti no vēdera pogas, bet melngalvju dažreiz izstumj no folikula.
Melngalvju ārstēšanu visbiežāk veic ar lokāliem retinoīdiem. Paplašinātas Winer poras (liela melngalve) tiek noņemtas ar perforatoru, lai novērstu tās atgriešanos.
Dermatologs abus var apskatīt un par tiem parūpēties.
Kas palielina iespēju to iegūt?
Netīrot vēdera pogu
Lielākais nabas akmens riska faktors ir pareizas vēdera pogas higiēnas praktizēšana. Ja jūs regulāri netīrāt vēdera pogu, tajā var iekļūt tādas vielas kā sebum un keratīns. Šīs vielas laika gaitā var kļūt par cietu akmeni un paplašināties.
Vēdera pogas dziļums
Lai veidotu akmeni, vēdera pogai jābūt pietiekami dziļai, lai šīs vielas savāktu. Pēc tam var veidoties un augt akmens. Jo dziļāka ir jūsu vēdera poga, jo lielāka ir iespēja, ka tajā uzkrājas vielas.
Aptaukošanās
Ja Jums ir aptaukošanās, var būt grūti piekļūt un notīrīt vēdera pogu. Papildu audi jūsu vidējā daļā var arī saspiest vēdera pogu, padarot to lielāku iespēju saglabāt savākto materiālu.
Vēdera mati
Mati ap vēdera pogu var novirzīt sebumu un keratīnu vēdera pogas virzienā un uz tām. Vēdera mati savāc arī savārstījumu, jo tie berzē pret jūsu drēbēm. Jūsu mati palīdz notvert šos materiālus vēdera pogā.
Kā tos noņemt
Nabas akmeņu ārstēšana ir to izņemšana. Jūsu primārās aprūpes ārstam vajadzētu būt iespējai noņemt lielāko daļu nabas akmeņu, vai arī viņi var jūs novirzīt pie dermatologa, kam ir lielāka pieredze ar tiem.
Parasti ārsts izrauj pinceti vai knaibles, lai izvilktu akmeni. Retos gadījumos vēdera poga ir nedaudz jāatver, lai akmens izkristu. Tas tiek veikts, izmantojot vietējo anestēziju.
Ja zem akmens tiek atrasta infekcija vai ādas čūla, ārsts to var ārstēt ar antibiotikām.
Sebum ir lipīgs materiāls, kas var padarīt akmeni pielīp pie ādas jūsu vēdera pogā. Lai atvieglotu izņemšanu, var izmantot olīveļļu vai glicerīna preparātu, ko parasti izmanto ausu vaska noņemšanai.
Vai es pats to varu noņemt?
Daži cilvēki nabas kauliņus noņem paši, bet drošāk ir to darīt ārstam. Tam ir vairāki iemesli.
- Jūsu nabas iekšpusē to var būt grūti pamanīt.
- Ārstam ir aprīkojums un pieredze, lai to droši noņemtu.
- Ievietojot vēdera pogā smailu instrumentu, piemēram, pinceti, var gūt ievainojumus.
- Tas, kas, jūsuprāt, ir akmens, patiesībā varētu būt kaut kas daudz nopietnāks, piemēram, ļaundabīga melanoma.
- Var būt iekaisums, infekcija vai atklāts pušums aiz akmens, kam nepieciešama medicīniska palīdzība.
Kā tos novērst
Labākais veids, kā novērst nabas kauliņus, ir tīra vēdera poga. Tas palīdz arī novērst citas problēmas, piemēram, sliktu smaku un infekciju.
Regulāra peldēšanās vai duša var palīdzēt to uzturēt tīru, taču vēdera pogai dažreiz ir jāpievērš īpaša uzmanība un arī tīrīšana.
Ja vēdera poga izliekas (outie), izmantojiet ziepjūdeni, lai to rūpīgi notīrītu.
Ja vēdera poga iet iekšā (ienaidnieks), regulāri notīriet to ar ziepēm un ūdeni uz vates tampona. Jūsu vēdera poga var būt ļoti jutīga, tāpēc atcerieties, ka jābūt maigai, lietojot vates tamponus.
