Pārskats
Ja jums rodas sāpes vienā vai abās padusēs, cēlonis varētu būt viens no vairākiem stāvokļiem, sākot no ādas kairinājuma, ko izraisa skūšanās, līdz limfedemai vai krūts vēzim.
Lasiet vairāk, lai uzzinātu vairāk par iespējamiem sāpju cēloņiem un ārstēšanu.
Cēloņi
Sāpes padusēs var izraisīt kaut kas īslaicīgs, vai arī tas var būt brīdinājuma zīme par nopietnāku stāvokli.
Šie ir daži no biežākajiem padušu sāpju cēloņiem:
Muskuļu celms
Ir vairāki krūškurvja un roku muskuļi, kas var izraisīt padušu sāpes no pārmērīgas lietošanas vai ievainojumiem.
Pectoralis major ir liels krūškurvja muskulis, kas nonāk līdz plecam. To var savainot, spēlējot sportu vai paceļot svaru.
Coracobrachialis ir augšdelma muskulatūra, kas var kļūt arī saspringta, metot sportu, piemēram, beisbolu, vai no citām aktivitātēm, ieskaitot tenisu.
Ja kāds no šiem vai citiem krūšu vai augšdelma muskuļiem ir sastiepts vai iekaisis, jūs varētu sajust sāpes padusē.
Ādas slimības
Skūšanās vai vaskošana zem rokām var kairināt ādu.
Daži dezodoranti vai veļas mazgāšanas līdzekļi var izraisīt alerģisku reakciju. Tas var izraisīt izsitumus, ko sauc par kontaktdermatītu. Šie ādas apstākļi parasti ir nelielas un īslaicīgas problēmas.
Izsitumi, izciļņi un citi ādas jautājumi var būt arī nopietnāku veselības problēmu rezultāts.
Piemēram, hidradenitis suppurativa izskatās kā pūtītes zem rokām, taču tā patiešām ir daudz nopietnāka problēma, kas var izraisīt rētu veidošanos. Šķidrumu var atbrīvot arī tad, ja plīsumi izlaužas.
Jostas roze
Jostas roze ir ar ādu saistīts stāvoklis, kas var izraisīt padušu sāpes.
Tā ir infekcija, ko izplatījis vējbaku vīruss. Jostas roze izraisa zvīņainus, nepatīkamus izsitumus, kas parasti parādās uz muguras, krūtīm vai zem rokām.
Vīruss var izraisīt arī dedzinošu vai tirpšanas sajūtu.
Pietūkuši limfmezgli
Jūsu limfātiskā sistēma ir mezglu vai dziedzeru tīkls, kas atrodams visā ķermenī. Limfa ir šķidrums, kas palīdz cīnīties ar infekcijām.
Blakus padusēm abās ķermeņa pusēs ir koncentrēti limfmezgli.
Jūsu limfmezgli var kļūt pietūkuši un jutīgi, ja Jums ir saaukstēšanās vai gripa. Ir arī vairāki limfātisko stāvokļu veidi, kas var izraisīt padušu sāpes.
Piemēram, limfedēma rodas, ja limfmezglā ir aizsprostojums un tajā uzkrājas šķidrums. Šis pietūkums var būt ļoti sāpīgs. Lymphedema var sekot krūts vēža ārstēšanai vai dažu limfmezglu noņemšanai, kas, iespējams, kļuvuši par vēzi.
Cits stāvoklis, limfadenopātija, arī izraisa limfmezglu palielināšanos. To izraisa limfātiskās sistēmas infekcija, ko sauc par limfadenītu.
Krūts vēzis
Krūts vēzis agrīnā stadijā bieži ir nesāpīgs, bet, ja pamanāt sāpes vai jūtat vienreizēju audu zem rokas vai krūtīs, norunājiet ārstu.
Diskomforta cēlonis var būt labdabīgs izaugums, nevis par ko uztraukties, taču tas tomēr ir jāpārbauda.
Perifēro artēriju slimība (PAD)
PAD ir mazāku artēriju sašaurināšanās rokās un kājās. Tas izraisa mazāk skābekļa piedevu asiņu nonākšanu jūsu ekstremitāšu muskuļos un audos.
Sāp skābekļa badā esošie muskuļi. Ja jums ir PAD vienā vai abās rokās, jūs varētu sajust šīs sāpes padusē.
Simptomi
Atkarībā no jūsu paduses sāpju cēloņa simptomi var būt diezgan atšķirīgi.
Ādas slimības, piemēram, iekaisuši matu folikuli vai jostas roze, izraisīs acīmredzamus izsitumus vai citus redzamus simptomus.
Limfmezglu traucējumi var izraisīt pietūkumu rokā vai padusē. Jums var rasties arī sāpes vai pietūkums vēderā vai kājās, ja tiek ietekmēti citi limfmezgli.
Krūts vēža pazīmes var ietvert krūts formas un lieluma izmaiņas. Var rasties arī krūšu ādas, kas pazīstama kā peau d'orange, iegremdēšana un nipeļa izskata izmaiņas.
Kad apmeklēt ārstu?
Padušu sāpes, kas saistītas ar muskuļu celmu, pēc dažām dienām atpūtinot muskuļus, iespējams, varētu dziedēt pašas par sevi. Ja jums ir citi simptomi, piemēram, pietūkums vai vienreizēja klātbūtne, jums jāredz ārsts.
Jūs varat novirzīt pie hematologa, kurš specializējas limfmezglu traucējumos, vai pie krūts vēža speciālista, ja ir aizdomas par vēzi.
Ja zem rokas redzat izsitumus vai citas ādas problēmu pazīmes, apmeklējiet dermatologu.
Ja jums ir aizdomas par limfmezglu traucējumiem un jums ir tādi simptomi kā drudzis vai sastrēgumi, jums var būt elpošanas ceļu infekcija, kas saistīta ar jūsu limfmezgliem.
Vairumā gadījumu agrīna jebkura stāvokļa ārstēšana novedīs pie labākiem rezultātiem. Ja sāpes ir īslaicīga ar muskuļiem saistīta problēma, arī diagnozes iegūšana var mazināt satraukumu.
Ja jums ir sāpes padusēs, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas, vai ir citi simptomi, piemēram, pietūkums vai izsitumi, nekavējoties sazinieties ar ārstu.
Diagnoze
Ārsts pārbaudīs jūsu padušu un jautās par citiem simptomiem.
Viņi arī vēlēsies uzzināt, kad sākās sāpes padusē. Viņi var arī pārbaudīt jūsu rīkli, ausis un ādu, lai palīdzētu noteikt diagnozi.
Ja viņiem ir aizdomas par limfmezglu traucējumiem vai krūts vēzi, jums var būt nepieciešama asins analīze un, iespējams, audu biopsija no limfmezgla vai, ja tāds ir, vienreizējs. Asins analīzē var iekļaut pilnīgu asins analīzi (CBC) un marķieru testu, kas raksturīgs aizdomās turamajam stāvoklim.
Ārstēšana
Sasprindzināta muskuļa ārstēšanai parasti pirmajās dienās ir nepieciešams ledus un atpūsties. Kad sāpes mazinās, jūs varat uzkarst, lai palīdzētu uzlabot asinsriti šajā apgabalā. Viegla stiepšanās var arī palielināt cirkulāciju.
Šindeļu ārstēšanā var ietilpt pretvīrusu zāles, piemēram, aciklovirs (Zovirax), valaciklovirs (Valtrex) un famciklovirs (Famvir), lai izspiestu vīrusu un saglabātu simptomus kontrolē.
Ja sāpes ir pārāk lielas, var būt nepieciešams kapsaicīna krēms vai tirpojošas zāles, piemēram, lidokaīns (AneCream, LMX 4, LMX 5, RectaSmoothe, RectiCare).
Hidradenitis suppurativa tiek ārstēts ar antibiotikām un medikamentiem pret pūtītēm. Ja stāvoklis nereaģē uz medikamentiem, var būt nepieciešama operācija.
Pietūkušu limfmezglu ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Bakteriālai infekcijai būs vajadzīgas antibiotikas, savukārt vīrusu infekcijai parasti būs nepieciešams laiks, lai patstāvīgi izzustu. Dažreiz sāpes var mazināt ar siltu, mitru drānu, kas uzklāta uz skarto paduses daļu.
Ja sāpes ir krūts vēža simptoms, tad ārstēšana var ietvert ķirurģiju audzēja vai skarto limfmezglu noņemšanai, ķīmijterapiju vai starojumu.
Profilakse
Krūts vēža vai limfātisko traucējumu novēršana var būt gandrīz neiespējama, lai gan ikgadējie eksāmeni var palīdzēt agrīni diagnosticēt.
Ar dažiem piesardzības pasākumiem var izvairīties no citiem apakšdelma sāpju cēloņiem. Piemēram, jūs varat novērst ievilktu muskuli, izstiepjot un neizstumjot sevi ārpus savām spējām svara telpā.
Šindeļu vakcīna nav simtprocentīgi efektīva, it īpaši novecojot, taču tā var ievērojami samazināt jūsu varbūtību inficēties ar vīrusu.
Citas mazāk nopietnas ādas problēmas, piemēram, kontaktdermatītu, var novērst, mainot dezodorantus, pretsviedru līdzekļus vai mazgāšanas līdzekļus, kas varētu traucēt jūsu ādai.
Parasti jūs vēlaties praktizēt labu ādas higiēnu vietās, kur var notvert eļļu, sviedru un netīrumus. Saglabājiet paduses tīras un negaidiet pie ārsta, ja pamanāt izsitumus vai citas problēmas.
Outlook
Daudzi apstākļi, kas var izraisīt padušu sāpes, piemēram, jostas roze vai ievilkts muskulis, ir pārvaldāmi un parasti īslaicīgi, kas ilgst no vairākām dienām līdz dažām nedēļām.
Krūts vēzis vai limfmezglu problēmas var būt dzīvībai bīstamas, taču ārstēšanas iespējas turpina uzlabot izdzīvošanas izredzes. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad vēzis tiek diagnosticēts un ārstēts tā agrīnākajos posmos.
Sazinieties ar ārstu, ja sāpes ilgst vairāk nekā dažas dienas.
