Jūsu veselībai ir svarīgi apspriest seksuālo veselību ar ārstu. Lai arī tas var būt neērti, jums nevajadzētu izvairīties no tēmas, atrodoties eksāmenu telpā, neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu seksuālā preference.
Vīriešiem, kuri nodarbojas ar seksu ar vīriešiem, saruna ar ārstu par seksuālo veselību ir ļoti svarīga. Tas ir tāpēc, ka jūs, iespējams, esat neaizsargātāks nekā citi pret seksuāli transmisīvajām infekcijām (STI), piemēram, HIV, kā arī citiem veselības stāvokļiem.
Jums var būt vairākas bažas par savas seksualitātes atklāšanu ārstam. Tie var ietvert:
- bažas par ārsta reakciju
- vēlme saglabāt savu seksuālo dzīvi privātu
- jāuztraucas par aizspriedumiem vai diskrimināciju, kas saistīta ar jūsu seksuālo identitāti
Neskatoties uz šīm atrunām, jums joprojām vajadzētu būt godīgai sarunai ar ārstu par savu seksuālo veselību. Jūsu ārstam ir juridisks pienākums saglabāt jūsu personisko informāciju privātu. Apspriestai informācijai var būt būtiska nozīme, lai saglabātu veselību.
Šeit ir daži ieteikumi, kā saturīgi sarunāties par savu seksuālo veselību ar ārstu.
Sagatavojieties iecelšanai
Dažu sagatavošanās darbu veikšana pirms ārsta iecelšanas palīdzēs dot vietu produktīvai diskusijai.
Vispirms pārliecinieties, vai esat apmierināts ar ārstu, kuru plānojat redzēt. Varat noteikt, vai ārsts ir piemērots, pajautājot draugiem vai paziņām ieteikumus. Zvanot uz tikšanos, jautājiet birojam, vai ārsts redz pacientus ar atšķirīgu seksuālo identitāti.
Jūs varētu apsvērt iespēju uzticēt uzticamu draugu vai ģimenes locekli, lai jūs varētu just. Šī persona var būt jums advokāte un noklausīties sarunu, lai palīdzētu atcerēties apspriestās tēmas.
Pierakstiet diskusijas punktus pirms laika. Tie varētu ietvert jautājumus par seksuālo veselību vai jebko citu, kas ienāk prātā. Ievietojot tos uz papīra, ārsts pārliecinās, ka visas tikšanās laikā pievērstos jūsu bažām.
Esiet atklāts par savu seksualitāti
Jums nav jāizsaka savas seksuālās vēlmes, tiklīdz ārsts ieiet eksāmenu telpā. Varat to parādīt iecelšanas laikā uz saviem noteikumiem.
Iespējams, vēlēsities ārstam uzzināt, kā jūs pats identificējaties un sniedzat nosacījumus, kurus izmantojat, lai aprakstītu savu seksualitāti un seksuālos partnerus. Tas palīdzēs ārstam diskusijā izmantot pareizo valodu.
Ārstam vajadzētu cienīt to, ko jūs dalāt. Saskaņā ar likumu ārstam ir jātur saruna konfidenciāla. Kad esat dalījies ar informāciju, ārsts apspriedīs jautājumus, kas saistīti ar seksu ar citiem vīriešiem. Dažas no šīm tēmām var ietvert:
- STI un HIV
- droša seksa prakses
- seksuālo gandarījumu
- jautājumi vai bažas, kas jums rodas par savu seksuālo identitāti vai seksuālajiem partneriem
Vīriešiem, kuriem ir sekss ar vīriešiem, ir paaugstināts HIV un STI risks, liecina Slimību kontroles centri (CDC). Visticamāk, ārsts izskaidros vairāk par šiem stāvokļiem un ar jums pārrunās profilakses pasākumus. Preventīvie pasākumi ir:
- pirmsiedarbības profilakses (PrEP) lietošana ikdienas tablešu veidā; ASV Preventive Services Task Force (USPSTF) iesaka PrEP shēmu visiem cilvēkiem ar paaugstinātu HIV risku
- tiek pārbaudīti STI ar savu seksuālo partneri
- seksa laikā vienmēr valkā prezervatīvus
- ņemot vērā jūsu seksuālo partneru skaitu
- vakcinēšanās pret A un B hepatītu un cilvēka papilomas vīrusu
Jūsu ārsts var uzdot jautājumus arī par tabakas, alkohola un narkotisko vielu lietošanu, kā arī par garīgo veselību. Vielu ļaunprātīga izmantošana un garīgās veselības problēmas ietekmē vīriešus, kuri ar seksu nodarbojas ar vīriešiem biežāk nekā citi vīrieši, liecina CDC.
Godīgi pārrunājiet savu seksuālo vēsturi
Visticamāk, ārsts jautās par jūsu seksuālo vēsturi. Ir svarīgi, lai jūs būtu godīgs pret savu ārstu par saviem iepriekšējiem seksuālajiem partneriem un pieredzi.
Jūsu ārsts var ieteikt noteiktas darbības, pamatojoties uz jūsu seksuālo vēsturi. Ir pieejami daudzi testi, lai noteiktu, vai jums ir STI vai HIV. Daudziem STI nav redzamu simptomu, tāpēc jūs, iespējams, nezināt, vai esat inficēts, līdz esat pārbaudījis.
Uzdot jautājumus
Pārliecinieties, ka atsaucas uz saviem sagatavotajiem jautājumiem vai uzdod tos jautājumus, kad tie rodas iecelšanas laikā. Var gadīties, ka jūs apspriežat plašu tēmu loku un sarunas laikā ne visa informācija ir skaidra.
Ārsts varētu pieņemt, ka jūs saprotat informāciju par noteiktu tēmu vai runājat, izmantojot daudz žargonu vai akronīmus. Ja tas notiek kādā brīdī, jums vajadzētu lūgt ārstu precizēt.
Ja nepieciešams, atrodiet citu ārstu
Turpiniet ārsta apmeklējumu, ja iecelšanas laikā jums nav laba pieredze. Jums vajadzētu būt iespējai brīvi un bez sprieduma apspriest savu seksuālo veselību. Jums obligāti ir jābūt atvērtām attiecībām ar ārstu. Ir svarīgi spēt atklāt svarīgu informāciju, kas attiecas uz jūsu veselību.
Līdzņemšana
Pārrunāt savu seksuālo veselību ar ārstu var nebūt viegli, bet tas ir svarīgi. Mēģiniet atrast ārstu, kurš ļauj jums justies ērti un kurš uztver jūsu jautājumus un rūpes. Ārsts var jūs informēt par jautājumiem un sniegt pakalpojumus, kas saistīti ar jūsu seksuālo veselību. Tas nodrošinās visu jūsu veselības aspektu uzturēšanu.
