Kas ir silta komprese?
Silta komprese ir ilgstošs, tradicionāls mājas līdzeklis pret daudzām vieglas kaites. Kompreses arī ārsti un medicīnas speciālisti iesaka noteiktu slimību ārstēšanai.
Kompreses satur tīru, siltā ūdenī samērcētu drānu. Pēc tam siltu drānu uzklāj un saspiež uz ādas, brūces vai citas vietas.
Siltuma un mitruma nokļūšana noteiktos apstākļos var palīdzēt mazināt sāpes, iekaisumu un citas problēmas.
Siltas kompreses var palīdzēt arī viegliem acu stāvokļiem. To skaitā ir stīvums, nieze, sausums, sarkanas acis un infekcijas.
Kā lietot siltu kompresi
Siltas kompreses lietošana acīm ir vienkārša.
Vienkārši uzklājiet to tieši uz aci, turot aizvērtu aci. Ja audums ir pietiekami liels, varat to uzklāt abām acīm uzreiz.
Turiet to tur tik ilgi, kamēr tas uzlabo komfortu un simptomus. Atkārtoti iemērciet to siltā ūdenī un atkārtoti uzklājiet tik bieži, cik nepieciešams, vai tad, kad komprese kļūst auksta.
Silta komprese acu ieguvumiem
Siltas kompreses ir bijis populārs mājas līdzeklis daudzu iemeslu dēļ. Acīm tie var uzlabot asinsriti, nomierināt iekaisumu un atbloķēt pietūkušos plakstiņus.
Šī iemesla dēļ tie var būt ļoti noderīgi šādiem acu stāvokļiem:
Stils
Silta komprese ir izplatīta pieeja acu apstrādei. Tos var saukt arī par hordeolu (hordeolum singular) vai chalazia (chalazion singular).
Stils rodas, kad lokalizēta plakstiņa daļa pietūkst vai nu dziedzera aizsprostojuma, vai infekcijas dēļ.
Siltas kompreses ir izplatīta pieeja atvieglojumiem. Tie var mīkstināt un novadīt visus aizsprostojumus.
Blefarīts
Plakstiņi, izņemot acis, var kļūt iekaisuši vai pietūkuši citu iemeslu dēļ. Plakstiņu pietūkums tiek saukts par blefarītu.
Saskaņā ar vairāku pētījumu pētījumu 2012. gada pārskatu, kompreses ir izrādījušās noderīgas blefarīta simptomu mazināšanā.
Pietūkušas acis
Lai arī akmeņi un blefarīts ietver acu plakstiņu pietūkumu, acu vai plakstiņu pietūkums var rasties citu iemeslu dēļ. Arī šie simptomi var palīdzēt siltas kompreses.
Acu pietūkuma cēloņi var būt:
- ievainojums
- alerģijas
- kļūdu kodumi vai dzēlieni
- orbitālais celulīts
Retāki cēloņi ir Gravesa slimība vai acu vēzis, kas arī var izraisīt šo stāvokli.
Katrā no šiem nosacījumiem siltas kompreses lietošana var nedaudz atvieglot simptomus. Nav pierādīts, ka izārstētu kādu no šiem stāvokļiem.
Sausas acis
Siltas kompreses var palīdzēt pat sausām acīm. Karstums no kompreses palīdz dziedzeriem, kas rada asaras, darboties labāk.
Siltas kompreses ir izplatīta pieeja ar sausu aci saistītiem stāvokļiem, ieskaitot meibomijas dziedzera disfunkciju. Tie var sniegt atvieglojumu, bet nevar izārstēt sausu acu stāvokli.
Rozā acs
Kompreses lietošana var būt noderīga arī parastam acu iekaisuma veidam, rozā acij. Rozā acs (ko sauc arī par konjunktivītu) ir acs iekšējās konjunktīvas pietūkums. To parasti izraisa baktērijas, vīruss vai alerģija.
Siltas kompreses var palīdzēt ar sāpēm, niezi, izdalījumiem un iekaisumu. Tas neizārstēs nevienu infekciju.
Pārliecinieties, ka papildus siltajai kompresei, ja jums ir diagnosticēta infekcija, lietojiet antibiotikas vai citas zāles, kas cīnās ar infekcijām, ja to ieteica acu ārsts.
Zila acs
Melno aci (ko sauc arī par periorbitālu hematomu) izraisa acs trauma. Tas izraisa zilumu veidošanos un zemādas (zem ādas) asiņošanu, sāpes, iekaisumu un krāsas maiņu ap aci.
Silta komprese var palīdzēt sāpēm no melnas acs. To bieži iesaka kā pirmās palīdzības pasākumu, īpaši dažas dienas pēc tam, kad ir samazinājies galvenais primārais pietūkums.
Kā mājās pagatavot siltu kompresi
Ja kompreses lietošana nav pietiekami vienkārša, pagatavošana mājās ir vēl vienkāršāka.
Lai sāktu, tīrā katlā uz plīts virsmas varat sildīt ūdeni. No krāna varat arī palaist siltu ūdeni.
Iemērciet tīru drānu ūdenī ideālā temperatūrā. Ieteicams tieši starp siltu un ērti karstu vai temperatūrā, kas ir visērtākā personai, kura saņem ārstēšanu.
Esiet piesardzīgs, lai ūdens nebūtu pārāk karsts, jo āda ap acīm ir diezgan jutīga.
Pēc tam uzklājiet kompresi, kā aprakstīts iepriekš.
Garšaugu pievienošana siltām kompresēm
Tiem, kas vēlas siltās kompresēs iekļaut papildu priekšrocības, var izmantot augu ekstraktus un tējas.
Pievienojiet piecus pilienus augu ekstraktus vai tinktūras.
Kompreses var pagatavot arī no zāļu tējas vai infūzijas pirms to uzklāšanas. Pirms uzklāšanas uz acīm pārliecinieties, ka pilnībā izkāš visas augu izcelsmes vielas.
Garšaugiem, piemēram, ķiplokiem un ehinacejai, ir antibakteriālas īpašības. Tās varētu palīdzēt samazināt infekciju ar sārtām acīm, stīvām vai citām infekcijām.
Tāpat kā ar jebkuru siltu kompresi, noteikti aizveriet acis un ņemiet vērā, ka daži augi var kairināt ādu.
Izņemšana
Siltas kompreses ir plaši pieņemtas mājas procedūras daudzu vieglu slimību gadījumā. Viņi ir īpaši populāri un noderīgi acu slimībām.
Ārsti var tos ieteikt, lai atvieglotu nepatīkamus acu simptomus mājās. Tas ietver rozā acu, acu, acu, melnu acu, infekciju, pietūkuma, alerģiju, sausu acu un blefarīta simptomus.
Nav zināms vai pierādīts, ka viņi izārstē kādu no šiem stāvokļiem. Joprojām ir zināms, ka siltas kompreses uzlabo vieglus simptomus, piemēram, iekaisumu, sāpes, niezi, sausumu vai pietūkumu.
Pārliecinieties, lai redzētu savu acu ārstu, ja simptomi pasliktinās, ja redze kļūst neskaidra vai rodas sāpes ap acīm.
