Menstruācijas
Sievietes periods (menstruācijas) ir normāla asiņošana no maksts, kas ir dabiska veselīgas sievietes ikmēneša cikla sastāvdaļa. Katru mēnesi gados starp pubertāti (parasti no 11 līdz 14 gadiem) līdz menopauzei (parasti apmēram 51 gadu vecumā) jūsu ķermenis gatavojas grūtniecībai. Jūsu dzemdes odere sabiezējas, un olšūna aug un tiek atbrīvota no vienas no jūsu olnīcām.
Ja grūtniecība nenotiek, estrogēna un progesterona līmenis pazeminās, sasniedzot līmeni, kas liek jūsu ķermenim sākt menstruācijas. Jūsu mēnešreizēs dzemde izdala oderi un caur maksts tā tiek izvadīta no ķermeņa kopā ar dažām asinīm. Vidēji sieviete savā periodā zaudē apmēram divas līdz trīs ēdamkarotes asiņu.
Laiks starp periodiem (no pēdējās dienas līdz pirmajai dienai) parasti ir vidēji 28 dienas, asiņošana parasti ilgst apmēram 2 līdz 7 dienas.
Kāpēc sievietēm ir mēnešreizes?
Kā sievietei jūsu periods ir jūsu ķermeņa veids, kā atbrīvot audus, kas tam vairs nav nepieciešami. Katru mēnesi jūsu ķermenis gatavojas grūtniecībai. Gatavojoties apaugļotas olšūnas barošanai, jūsu dzemdes odere kļūst biezāka. Ola izdalās un ir gatava apaugļošanai un apmetas uz jūsu dzemdes gļotādu.
Ja olšūna nav apaugļota, jūsu ķermenim vairs nav nepieciešama biezāka dzemdes odere, tāpēc tā sāk sadalīties un galu galā kopā ar dažām asinīm tiek izvadīta no maksts. Šis ir jūsu periods, un, kad tas ir beidzies, process sākas no jauna.
Menstruālā cikla traucējumi
Veids, kādā sievietes piedzīvo savus periodus, ir ļoti atšķirīgs. Ir svarīgi sazināties ar ārstu un ginekologu, ja jums rodas bažas par:
- Cikla regularitāte. Vai tas notiek regulāri katru mēnesi? Neregulārs? Nav?
- Perioda ilgums. Vai tas ir pagarināts? Tipiski? Saīsināts?
- Menstruālās plūsmas apjoms. Vai tas ir smagi? Tipiski? Gaisma?
Vai manu periodu var pārtraukt?
Neviena metode negarantē periodus, taču saskaņā ar 2014. gada rakstu Starptautiskajā sieviešu veselības žurnālā jūs varat apslāpēt savu ciklu ar dažādiem dzimstības kontroles veidiem, piemēram:
- Kontracepcijas tabletes. Ja katru dienu lietojat kontracepcijas tabletes, pēc gada jums būs aptuveni 70 procentu izredzes nomākt ciklu.
- Hormonu šāviens. Hormonu uzņemšana var ietekmēt jūsu auglību līdz 22 mēnešiem. Pēc gada jums būs aptuveni 50 līdz 60 procentu iespēja nomākt ciklu; apmēram 70 procenti pēc 2 gadiem.
- Hormonāls IUD. Viens gads ar hormonālo IUD (intrauterīno ierīci) dod jums apmēram 50 procentu iespēju nomākt ciklu.
- Roku implants. Izmantojot rokas implantu, jūsu iespēja nomāc ciklu ir aptuveni 20 procenti pēc 2 gadiem.
Ne visām sievietēm ir mēnešreizes
Lai sievietei būtu regulāras mēnešreizes, lai tās darbotos pareizi:
- hipotalāmu
- hipofīze
- olnīcas
- dzemde
Arī daži dziedzeri un transpersonas - piemēram, AMAB (dzimšanas brīdī iecelti vīriešiem) - sievietes nepiedzīvo mēnešreizes.
Izņemšana
Jūsu periods ir dabiska parādība. Tā ir daļa no jūsu ķermeņa sagatavošanās grūtniecībai. Katru mēnesi, kad jums nav iestājusies grūtniecība, jūsu ķermenis izvada audus, ka tam vairs nav nepieciešams barot apaugļotu olu. Ja rodas neatbilstības, piemēram, menstruācijas regularitātes, biežuma, ilguma vai apjoma izmaiņas, konsultējieties ar ārstu vai ginekologu.
