Pārskats
Vai jums liekas, ka kaklā ir sasprindzinājums vai necaurlaidība, kaut arī nevarat noteikt sajūtas iemeslu? Tu neesi viens. Daudzi cilvēki izjūt šo spriedzi. Daži to izjūt tik bieži. Daži to jūt regulāri. Un dažiem cilvēkiem šķiet, ka tas nekad nepazūd.
Simptomi, kas saistīti ar rīkles spriedzi
Spriegumu vai sasprindzinājumu kaklā bieži pauž sajūta, ka:
- jums ir nepieciešams bieži norīt, lai mazinātu spriedzi
- tev ir vienreizējs kakls
- ap kaklu ir kaut kas sasiets
- kaut kas bloķē kaklu vai elpceļus
- kaklā ir maigums
- jūsu balss ir saspringta vai saspringta
Kāpēc mana rīkle jūtas saspringta?
Ir vairāki iemesli, kuru dēļ jūs varat sajust kakla spiedienu un spriedzi kaklā. Šeit ir daži iespējamie cēloņi.
Trauksme
Kad nemiers liek rīklei justies saspringtai vai liek justies tā, it kā kaut kas būtu iestrēdzis kaklā, sajūta tiek saukta par “globusa sensāciju”.
Stress
Jūsu kaklā ir muskuļu gredzens, kas tiek atvērts un aizvērts, kad ēdat. Kad jūtat stresu, šis muskuļa gredzens var kļūt saspringts. Šī spriedze var justies kā kaut kas būtu iestrēdzis kaklā vai kakls būtu saspringts.
Panikas lēkme
Panikas lēkme ir saistīta ar stresu un nemieru. Sajūta, ka jūsu kakls savelkas - pat līdz tādai vietai, ka apgrūtina elpošanu - ir viena no klasiskajām panikas lēkmes pazīmēm. Pie citām pazīmēm un simptomiem pieder:
- paātrināta sirdsdarbība
- sāpes krūtīs
- svīšana
- slikta dūša
- reibonis
- drebuļi vai karstuma sajūtas
- kratot
- bailes nomirt
Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD) ir stāvoklis, kad skābe no kuņģa nonāk augšup barības vadā un izraisa dedzinošu sajūtu krūtīs, kas pazīstama kā grēmas vai refluksa. Līdztekus dedzinošai sajūtai krūtīs, grēmas var izraisīt arī stingrību kaklā.
Goiter
Gēteris ir patoloģisks vairogdziedzera palielinājums - kas atrodas kaklā, tieši zem Ādama ābola. Rīkles sasprindzinājums un savilkums ir viens no goiter simptomiem. Citi simptomi var būt apgrūtināta elpošana vai rīšana, kā arī pietūkums rīkles un kakla priekšpusē.
Muskuļu spriedzes disfonija (MTD)
Muskuļu spriedzes disfonija (MTD) ir balss traucējumi, kas var likt justies rīkles spriedzei. Tas notiek, kad runas laikā muskuļi ap balss kasti (balseni) ir pārāk savelkami līdz vietai, ka balss kaste nedarbojas efektīvi.
Alerģijas
Alerģiska reakcija uz pārtiku vai citu vielu var likt justies spriedzei vai rīkles savilkumam. Kad imūnsistēma izdala ķīmiskas vielas alergēna apkarošanai, saspringts kakls ir viens no iespējamiem simptomiem. Citiem var būt aizlikts deguns un nieze, acu laistīšana.
Postnasal piliens
Galvas saaukstēšanās, deguna blakusdobumu aizplūšana un deguna alerģijas var izraisīt gļotu pilēšanu rīkles aizmugurē. Tas var izraisīt kairinājumu, kas var justies kā vienreizējs kakls aizmugurē.
Infekcijas
Gan tonsilīts (mandeles iekaisums), gan STREP kakls (rīkles bakteriāla infekcija) var izraisīt rīkles spriedzes sajūtu. Citi rīkles infekcijas simptomi var ietvert:
- drudzis
- apgrūtināta rīšana
- ausu sāpes
- galvassāpes
- laringīts (balss zudums)
Kad jāredz ārsts
Kakla sasprindzinājums un sasprindzinājums var būt kaitinošs, kā arī neērti. Tas var būt arī norāde uz stāvokli, kurā nepieciešama medicīniska palīdzība:
- Ja rīkles sasprindzinājums ilgst vairāk nekā dažas dienas, lai uzzinātu pilnu diagnozi, sazinieties ar ārstu.
-
Nekavējoties sazinieties ar medicīnisko palīdzību, ja rīkles spriedze ir viens no vairākiem simptomiem, piemēram:
- sāpes krūtīs
- paaugstināts drudzis
- Stīvs kakls
- pietūkuši limfmezgli gar kaklu
- Ja jums ir zināmas alerģijas un jūtat sasprindzinājumu un spriedzi kaklā, veiciet atbilstošus pasākumus iespējamai smagai reakcijai (anafilakse), pirms simptomi kļūst tik nopietni. Ja jums ir anafilaktiska reakcija, pat ja šķiet, ka simptomi ir uzlabojušies, joprojām ir nepieciešams doties uz neatliekamās palīdzības numuru (ER).
Kā ārstēt rīkles spriedzi
Ārstēšanu rīkles sasprindzinājumā nosaka ar diagnozi.
Trauksme
Balstoties uz ārsta ieteikumu, nemieru var ārstēt ar psihoterapiju, medikamentiem vai abu kombināciju. Ārsts varētu arī ieteikt veselīga dzīvesveida izmaiņas, relaksācijas vingrinājumus un meditāciju.
Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
Balstoties uz ārsta diagnozi, GERD var ārstēt ar medikamentiem, diētas / dzīvesveida izmaiņām vai abu kombināciju. Tas ir ļoti reti, bet smagos GERD gadījumos var būt nepieciešama operācija.
Goiter
Atkarībā no vairogdziedzera goiter cēloņa to parasti ārstē ar medikamentiem, operācijām vai radioaktīvā joda terapiju.
Muskuļu spriedzes disfonija (MTD)
MTD visbiežāk ārstē ar balss terapiju, kas var ietvert rezonējošas balss tehnikas un masāžu. Ja balss lodziņā rodas spazmas, reizēm ar balss terapiju tiek izmantotas arī Botox injekcijas.
Alerģijas
Pirmie soļi jebkurā alerģijas ārstēšanā ir identificēšana un izvairīšanās. Ārsts vai alerģists var palīdzēt noteikt tos alergēnus, kas jums rada diskomfortu.
Ja nepieciešams, ir vairākas procedūras, ieskaitot alerģijas shēmas, kuras var pielāgot jūsu konkrētajai situācijai.
Postnasal piliens
Ieteicamais postnasal pilienu ārstēšanas veids ir:
- Mitrums: izmantojiet iztvaicētāju vai mitrinātāju.
- Medikamenti: izmēģiniet bezrecepšu medikamentu vai antihistamīna līdzekli.
- Apūdeņošana: izmantojiet fizioloģisko fizioloģisko deguna aerosolu vai Neti podu.
Tagad iegādājieties mitrinātāju, neti podu, ārpusbiržas medikamentus vai fizioloģisko šķīdumu.
Infekcijas
Kaut arī baktēriju infekcijas var ārstēt ar antibiotikām, vīrusu infekcijas ir jārisina pašas. Cīņā ar infekciju svarīga ir atpūta un hidratācija. Ja jūs uztrauc infekcija, sazinieties ar ārstu.
Līdzņemšana
Vairumā gadījumu rīkles spriedze nav nopietna, un daudzi no stāvokļiem, kuru simptoms ir rīkles spriedze, ir viegli ārstējami.
