Vai tas rada bažas?
Visi zina, ka urīnam ir izteikta smaka. Faktiski ikviena urīnam ir sava unikālā smarža. Tas ir normāli, un par to nav jāuztraucas.
Nelielas smakas svārstības, ko parasti izraisa tas, ko esat ēdis un cik daudz esat dzēris, parasti nerada bažas.
Dažreiz jūsu urīns var izjust pat popkornam līdzīgu smaržu. Šeit ir aprakstīts, kas to var izraisīt, citi simptomi, kas jāievēro, un kad jums jāredz ārsts.
1. Diabēts
Progresējošais diabēts dažreiz var izraisīt spēcīgu, saldi smaržojošu urīnu. Tas ir saistīts ar cukuru un ketoniem, kas ir uzkrājušies urīnā.
Lai gan tas var notikt cilvēkiem, kuriem jau ir diagnosticēts diabēts, tas parasti ietekmē cilvēkus, kuri iepriekš nav diagnosticēti.
Ārsts var diagnosticēt lielu cukura vai ketonu daudzumu ar vienkāršu urīna analīzes testu.
Citi nediagnosticēta diabēta simptomi ir:
- pārmērīgas slāpes
- pastiprināta urinēšana
- neskaidra redze
- tirpšana rokās vai kājās
- lēni dziedējošas čūlas
- biežas infekcijas
- svara zudums
- nogurums
- Sārtas, pietūkušas vai maigas smaganas
Ko tu vari darīt
Cukura diabēta pārvaldība ir būtiska. Ārsts var izrakstīt insulīnu, lai palīdzētu regulēt ķermeņa cukura līmeni asinīs, un iesaka ievērot diētu, kurā ir maz ogļhidrātu un cukura.
Lai kontrolētu stāvokli, ir ļoti svarīgi samazināt cukura līmeni asinīs. Tas arī palīdzēs samazināt organismā uzkrātā cukura un ketonu daudzumu, kas ļaus urīnam normalizēties.
2. Diēta
Ja esat pamanījis, ka jūsu urīns tikko sāka smaržot kā popkorns, pajautājiet sev, vai nesen esat mainījis uzturu.
Visi pārtikas produkti satur savas unikālas ķīmisko savienojumu kombinācijas, un izmaiņas uzturā var izraisīt urīna smakas izmaiņas.
Daži izplatīti ēdieni, kas var izraisīt urīna smaržu kā popkorns, ir šādi:
- popkorns (tur nav pārsteigumu!)
- liels daudzums olbaltumvielu, kas satur daudz ketonu
- kafija, kas satur lielu daudzumu ķīmisku savienojumu, kas no organisma iziet caur urīnu
Ko tu vari darīt
Ja ēdat vai dzerat lietas, kuru dēļ jūsu urīns smaržo pēc popkorna, mēģiniet palielināt ūdens daudzumu. Tas atšķaidīs ķimikāliju koncentrāciju urīnā un palīdzēs ievērojami samazināt smaku.
Ēdot labi sabalansētu uzturu un samazinot pārtikas produktus, kas nepieciešami, lai samazinātu popkorna smaržas virzību uz priekšu, ir būtiska nozīme.
3. Dehidratācija
Urīns satur divus galvenos komponentus: ūdeni un ķīmiskās vielas, kas iziet no ķermeņa.
Kad esat dehidrēts, atšķirība starp šiem diviem komponentiem samazinās, padarot atkritumu ķīmisko vielu koncentrāciju spēcīgāku. Tas izraisa urīna spēcīgāku smaržu. Ja ķīmiskajām vielām ir popkorna smarža, jūs to uzreiz pamanīsit.
Pie citiem dehidratācijas simptomiem pieder:
- vājums
- reibonis
- sausa mute
- samazināta urinēšana
- apjukums
Ko tu vari darīt
Ja esat dehidrēts, nekavējoties sāciet dzert vairāk ūdens. Lielākajai daļai pieaugušo ir jācenšas katru dienu izdzert vismaz astoņas dažādas astoņu unču porcijas šķidruma.
Kafija un alkoholiskie dzērieni nav iekļauti šajās astoņās uncās; viņi abi ir diurētiski līdzekļi un faktiski var jūs vairāk dehidrēt. Ja jūs dzerat kādu no tiem, pievienojiet vairāk ikdienas ūdens, lai neitralizētu tos.
4. Noteikti medikamenti
Tāpat kā pārtika, arī zāles ir spēcīga ķīmisko savienojumu kombinācija, kas ir paredzēta, lai izraisītu izmaiņas organismā. Daudzos gadījumos šo savienojumu paliekas var izraisīt izmaiņas urīnā. Antibiotikas ir izplatīts urīna smakas izmaiņu cēlonis, taču daudzi medikamenti var izraisīt šo efektu.
Ko tu vari darīt
Tāpat kā lielākajā daļā citu iemeslu šajā sarakstā, uzturēšanās hidratēts palīdzēs samazināt savienojumu koncentrāciju urīnā un tādējādi mazināt popkorna smaržu.
Ja popkorna smaka saglabājas pēc nedēļas, apsveriet iespēju sarunāties ar ārstu par alternatīvām zālēm, kuras varat lietot.
Vai tā ir grūtniecības pazīme?
Urīns, kas smaržo pēc popkorna, parasti nav agrīnas grūtniecības pazīme.
Tomēr sievietēm grūtniecības laikā urīnā var rasties arī citas izmaiņas. Dažām sievietēm izmaiņas notiek pirmajā trimestrī, dažām pārmaiņas notiek tikai pēdējā trimestrī, bet citas pamana izmaiņas visā grūtniecības laikā.
Hormonu līmeņa paaugstināšanās dēļ grūtniecības laikā jūs varat būt jutīgāks pret ožu. Smarža var šķist tikai spēcīgāka, vai arī jūs, iespējams, varēsit noteikt ķīmiskās koncentrācijas, kuras iepriekš nebūtu pamanījis.
Kad jāredz ārsts
Ja esat pamanījis, ka jūsu urīns smaržo pēc popkorna, tas var būt tikai īslaicīgs. Dodiet tam dažas dienas, lai redzētu, vai smarža mazinās. Ja jūs zināt pamatcēloņu - piemēram, noteiktu ēdienu, kas, šķiet, to izraisīja - pa to laiku izvairieties no tā cēloņa.
Ja pēc trim vai četrām dienām simptomi nav izzuduši, norunājiet ārstu. Viņi varēs veikt ātru urīna analīzi, lai pārbaudītu diabētu, grūtniecību vai citus apstākļus.
Ja rodas citi diabēta simptomi, piemēram, roku un kāju tirpšana, neskaidra redze vai pārmērīgas slāpes, rīkojieties pēc iespējas ātrāk, lai redzētu ārstu.
