Blisteri uz kājām
Blisteris ir neliela šķidruma kabata, kas veidojas uz ķermeņa vietas. Šie burbuļi var atšķirties pēc lieluma un rasties dažādu iemeslu dēļ. Tas var attīstīties pēc ādas apdeguma, infekcijas ar sēnīti vai baktērijām, kukaiņu koduma vai traumas. Blisteris atkarībā no tā atrašanās vietas var traucēt ikdienas darbiem. Piemēram, ja uz kājām ir pūslīši, jums var būt grūti staigāt, vingrot vai ilgstoši stāvēt.
Pūtītes parasti attīstās uz kājām. Par laimi vairākas mājas procedūras var mazināt diskomfortu un mazināt atkārtotu pūtīšu risku.
Pūtīšu cēloņi uz kājām
Ja uz kājām ir pūslīši, vainīgais var būt berze. Pastaigas vai stāvēšana vairākas stundas dienā rada spiedienu uz papēžiem, zolēm un kāju pirkstiem. Jo ilgāk dienas laikā esat uz kājām, jo lielāks ir pēdu pūtīšu risks.
Protams, ne visiem, kas staigā vai ilgstoši stāv, veidojas pūslīši. Daudzos gadījumos šie ar šķidrumu pildītie burbuļi rodas nepareizi uzstādītu apavu dēļ. Pārāk cieši vai pārāk brīvi pieguļošas kurpes var noberzt pret ādu. Tas izraisa berzi, un rezultātā zem augšējā ādas slāņa uzkrājas šķidrums.
Pārmērīgs mitrums vai svīšana var izraisīt arī šos ādas burbuļus. Tas ir raksturīgi siltajos gadalaikos sportistu, īpaši skrējēju, vidū. Mazas pūtītes veidojas, kad sviedri aizsprosto pēdas porās.
Pēdu pūtītes var veidoties arī pēc saules apdeguma. Citi iespējamie pūtīšu cēloņi uz pēdām ir:
- apsaldējumus
- alerģiska reakcija
- ķīmiskā iedarbība (kosmētika vai mazgāšanas līdzekļi)
- sēnīšu infekcijas
- vējbakas
- baktēriju infekcija
- herpes
- dishidrotiskā ekzēma
Diagnosticē pūtītes uz kājām
Berzes izraisīts pēdu pūtītes parasti izzūd dažu dienu laikā, izmantojot mājas ārstēšanu.
Diemžēl daži pūtītes nereaģē uz mājas ārstēšanu vai laika gaitā pasliktinās. Sazinieties ar ārstu, ja blisteris rada stipras sāpes vai neļauj staigāt. Jums arī jāredz ārsts, ja pēdu pūtītei ir drudzis, slikta dūša vai drebuļi. Tas var būt infekcijas pazīme.
Ārsts var iztukšot blisteri, izmantojot sterilu adatu. Ja viņiem ir aizdomas par infekciju, viņi var pārbaudīt šķidruma paraugu, lai noteiktu cēloni.
Ādas pūtīšu uz kājām mājās
Jums var rasties kārdinājums izvēlēties vai uzpūst blisteru. Bet jums vajadzētu atstāt blisteri neskartu, jo atvērts blisteris var inficēties. Blistera pārklāšana ar līmējošu pārsēju var palīdzēt aizsargāt blisteru, kamēr tas dziedē.
Ja blisteri atstājat vienu, tas galu galā var sacietēt un pazust. Kamēr tas nenotiek, burbulis var būt neērti, atkarībā no tā lieluma. Lai gan jums nevajadzētu pārplīst blistera plāksnīti, droša blistera iztukšošana var sniegt atvieglojumus. Šeit ir norādītas darbības, kā pareizi iztukšot blisteru mājās:
- Nomazgājiet rokas ar siltu ūdeni un antibakteriālām ziepēm.
- Izmantojot vates tamponu, dezinficējiet adatu ar berzes spirtu.
- Notīriet blisteri ar antiseptisku līdzekli.
- Paņemiet adatu un izveidojiet nelielu punkciju blisterī.
- Ļauj šķidrumam pilnībā izplūst no blistera.
- Uz blistera uzklājiet antibakteriālas ziedes vai krēmu.
- Nosedziet blisteri ar pārsēju vai marli.
- Katru dienu notīriet un atkārtoti uzklājiet antibakteriālas ziedes. Turiet blistera pārklājumu, līdz tas sadzīst.
Kā novērst pūtītes uz kājām
Pūslīšu novēršana uz kājām ir saistīta ar pamatcēloņa novēršanu. Ja berzes dēļ rodas blisteris, pirmā aizsardzības līnija ir pareizi uzstādītu apavu valkāšana. Ja kājas berzē pa noteiktu kurpju vietu, zolītes nēsāšana var nodrošināt papildu polsterējumu un samazināt berzi.
Veikals kurpju zolītes.
Ja esat sportists, pārliecinieties, ka jūsu kājas nav sausas. Uzklājiet kāju pulveri, lai samazinātu svīšanu, vai valkājiet sportistiem paredzētas mitrumu nesošās zeķes. Šīs zeķes ātrāk izžūst un samazina mitrumu.
Iepērciet mitrumu mitrinošās zeķes.
Ja kosmētikas līdzeklis (pulveris, losjons, ziepes) vai alergēns uz jūsu kājām izraisa pūslīšus, izvairīšanās no kairinātāja samazina jaunu pūtīšu rašanās iespējamību. Ja medicīniska stāvokļa dēļ rodas pūslīši, pārrunājiet ar ārstu iespējamo ārstēšanu. Ārstējot pamata problēmu, jūs varat samazināt pūtīšu risku.
