Cukura diabēta riska faktori
Diabēts ir hroniska slimība, kas rodas tāpēc, ka organisms nespēj pareizi lietot cukura līmeni asinīs (glikozi). Precīzs šīs darbības traucējumu cēlonis nav zināms, taču tam ir nozīme ģenētiskos un vides faktoros. Cukura diabēta riska faktori ir aptaukošanās un augsts holesterīna līmenis. Daži specifiski cēloņi ir apskatīti zemāk.
Insulīns
Trūkst insulīna ražošanas
Tas galvenokārt ir 1. tipa diabēta cēlonis. Tas rodas, kad tiek sabojātas vai iznīcinātas insulīnu ražojošās šūnas un pārstāj ražot insulīnu. Insulīns ir nepieciešams, lai cukura līmenis asinīs nonāktu šūnās visā ķermenī. Iegūtais insulīna deficīts asinīs atstāj pārāk daudz cukura un šūnās nepietiek enerģijas.
Insulīna rezistence
Tas attiecas tikai uz 2. tipa cukura diabētu. Tas rodas, ja insulīnu normāli ražo aizkuņģa dziedzerī, bet ķermenis joprojām nespēj glikozi ievadīt šūnās degvielai. Sākumā aizkuņģa dziedzeris radīs vairāk insulīna, lai pārvarētu ķermeņa pretestību. Galu galā šūnas “nolietojas”. Tajā brīdī ķermenis palēnina insulīna ražošanu, asinīs atstājot pārāk daudz glikozes. Tas ir pazīstams kā prediabēts. Personai ar prediabētu cukura līmenis asinīs ir augstāks nekā parasti, bet nav pietiekami augsts, lai diagnosticētu diabētu. Ja netiek pārbaudīts, persona var nebūt informēta, jo nav skaidru simptomu. 2. tipa cukura diabēts rodas, jo insulīna ražošana turpina samazināties un palielinās pretestība.
Insulīna rezistences simptomi »
Gēni un ģimenes vēsture
Ģenētika spēlē lomu, nosakot, cik liela varbūtība jums ir kāda veida diabēta attīstībā. Pētnieki pilnībā neizprot ģenētikas lomu diabēta attīstībā. Saskaņā ar Amerikas Diabēta asociācijas sniegto informāciju statistika rāda, ka, ja jums ir kāds no vecākiem vai brālis vai brālis ar diabētu, palielinās izredzes uz tā attīstību pats.
Lai gan pētījumi nav pārliecinoši, dažām etniskajām grupām, šķiet, ir augstāks diabēta līmenis. Tas attiecas uz:
- Afroamerikāņi
- Indiāņi
- Aziātiem
- Klusā okeāna salu iedzīvotāji
- Hispanic amerikāņi
Ģenētiskie apstākļi, piemēram, cistiskā fibroze un hemochromatosis, var sabojāt aizkuņģa dziedzeri, izraisot lielāku diabēta attīstības varbūtību.
Diabēta monogēnās formas rodas viena gēna mutāciju rezultātā. Diabēta monogēnās formas ir reti sastopamas - tās veido tikai 1 līdz 5 procentus no visiem diabēta gadījumiem, kas atklāti jauniešiem.
Gestācijas diabēts
Nelielam procentam grūtnieču var rasties gestācijas diabēts. Tiek uzskatīts, ka placentā attīstītie hormoni traucē ķermeņa reakciju uz insulīnu. Tas izraisa rezistenci pret insulīnu un paaugstinātu glikozes līmeni asinīs.
Sievietēm, kurām grūtniecības laikā attīstās gestācijas diabēts, ir lielāks risks saslimt ar 2. tipa diabētu vēlāk. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC) sievietes, kuras dzemdē bērnu, kas sver vairāk nekā 9 mārciņas, ir pakļautas lielākam riskam.
Vecums
Saskaņā ar Mayo klīniku, jūsu risks saslimt ar 2. tipa diabētu palielinās, novecojot. Īpaši jūsu risks palielinās pēc 45 gadu vecuma. Tomēr 2. tipa diabēta biežums dramatiski palielinās bērniem, pusaudžiem un jaunākiem pieaugušajiem. Pie iespējamiem faktoriem pieder samazināta slodze, samazināta muskuļu masa un svara pieaugums, novecojot. 1. tipa diabētu parasti diagnosticē līdz 30 gadu vecumam.
Aptaukošanās
Pārmērīgs ķermeņa tauku daudzums var izraisīt rezistenci pret insulīnu. Taukaudi var izraisīt iekaisumu, kas var izraisīt rezistenci pret insulīnu. Bet daudziem cilvēkiem ar lieko svaru nekad neattīstās diabēts, un ir jāveic vairāk pētījumu par saikni starp aptaukošanos un diabētu.
Slikta diēta
Slikts uzturs var veicināt 2. tipa cukura diabētu. Diēta ar augstu kaloriju, tauku un holesterīna līmeni palielina ķermeņa izturību pret insulīnu.
Diētas padomi par rezistenci pret insulīnu »
Vingrinājumu trūkums
Vingrojumi liek muskuļu audiem labāk reaģēt uz insulīnu. Tāpēc regulāras aerobikas un pretestības apmācības var samazināt diabēta risku. Konsultējieties ar savu ārstu par jums drošu vingrinājumu plānu.
Hormonālie apstākļi
Lai arī reti, atsevišķi hormonālie apstākļi var izraisīt arī diabētu. Šādi apstākļi dažreiz var izraisīt rezistenci pret insulīnu:
- Kušinga sindroms: Kušinga sindroms izraisa augstu kortizola līmeni, kas ir stresa hormons asinīs. Tas paaugstina glikozes līmeni asinīs un var izraisīt diabētu.
- Akromegālija: Akromegālija rodas, ja ķermenis ražo pārāk daudz augšanas hormona. Ja to neārstē, tas var izraisīt pārmērīgu svara pieaugumu un diabētu.
- Hipertireoze: hipertireoze rodas, ja vairogdziedzeris ražo pārāk daudz vairogdziedzera hormonu. Cukura diabēts ir viena no iespējamām šī stāvokļa komplikācijām.
