Ja jūs kaut ko iegādājaties, izmantojot saiti šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Kā tas darbojas.
Pārskats
Reibonis ir galvassāpes, vilkšanas vai nesabalansētības sajūta. Tas ietekmē maņu orgānus, īpaši acis un ausis, tāpēc dažreiz var izraisīt ģīboni. Reibonis nav slimība, bet drīzāk dažādu traucējumu simptoms.
Vertigo un nelīdzsvarotība var izraisīt reiboni, bet šie divi termini apraksta dažādus simptomus. Vertigo ir raksturīga vērpšanas sajūta, tāpat kā istaba pārvietojas.
Tas var arī justies kā kustību slimība vai it kā jūs noliecaties uz vienu pusi. Disequilibrium ir līdzsvara vai līdzsvara zudums. Patiess reibonis ir reibonis vai gandrīz ģībonis.
Reibonis ir izplatīts, un tā cēlonis parasti nav nopietns. Reizēm reibonis nav par ko uztraukties. Tomēr, ja bez redzama iemesla vai ilgstoši rodas atkārtotas reiboņa epizodes, jums nekavējoties jāsauc pie ārsta.
Reiboņa cēloņi
Biežie reiboņa cēloņi ir migrēna, medikamenti un alkohols. To var izraisīt arī problēma iekšējā ausī, kur tiek regulēts līdzsvars.
Reibonis bieži ir arī vertigo rezultāts. Visbiežākais vertigo un ar vertigo saistītu reiboni iemesls ir labdabīgs pozicionāls vertigo (BPV). Tas izraisa īslaicīgu reiboni, kad kāds ātri maina pozīcijas, piemēram, sēžot gultā pēc guļus.
Menjēra slimība var izraisīt arī reiboni un vertigo. Tas izraisa šķidruma uzkrāšanos ausī ar saistītu auss pilnību, dzirdes zudumu un troksni ausīs. Vēl viens iespējamais reiboņa un vertigo iemesls ir akustiskā neiroma. Tas ir nervu audzējs, kas veidojas uz nerva, kas savieno iekšējo ausu ar smadzenēm.
Daži citi iespējamie reiboņa cēloņi ir:
- pēkšņa asinsspiediena pazemināšanās
- sirds muskuļa slimība
- asins tilpuma samazināšanās
- trauksmes traucējumi
- anēmija (ar zemu dzelzs līmeni)
- hipoglikēmija (zems cukura līmenis asinīs)
- ausu infekcija
- dehidratācija
- saules dūriens
- pārmērīga fiziskā slodze
- jūras slimība
Retos gadījumos reiboni var izraisīt multiplā skleroze, insults, ļaundabīgs audzējs vai citi smadzeņu darbības traucējumi.
Reiboņa simptomi
Cilvēki, kuriem ir reibonis, var izjust dažādas sajūtas, tai skaitā:
- reibonis vai ģībonis
- nepatiesa vērpšanas sajūta
- nestabilitāte
- līdzsvara zaudēšana
- peldēšanas vai peldēšanas sajūta
Dažreiz reiboni pavada slikta dūša, vemšana vai ģībonis. Ja ilgstoši novērojat šos simptomus, meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Kad izsaukt ārstu par reiboni
Jums vajadzētu piezvanīt savam ārstam, ja turpina atkārtoties reibonis. Jums nekavējoties jāpaziņo ārstam arī tad, ja pēkšņi rodas reibonis kopā ar:
- galvas trauma
- galvassāpes
- sāpes kaklā
- paaugstināts drudzis
- neskaidra redze
- dzirdes zaudēšana
- grūtības runāt
- nejutīgums vai tirpšana
- acs vai mutes miegainība
- samaņas zudums
- sāpes krūtīs
- notiekoša vemšana
Šie simptomi var liecināt par nopietnu veselības problēmu, tāpēc ir svarīgi pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību.
Ko gaidīt jūsu iecelšanas laikā
Ārsts var sašaurināt reiboņa un jebkuru citu simptomu cēloni, veicot fizisko pārbaudi. Viņi uzdos jums jautājumus par jūsu reiboni, tostarp:
- kad tas notiek
- kādās situācijās
- simptomu nopietnība
- citi simptomi, kas rodas kopā ar reiboni
Ārsts var arī pārbaudīt acis un ausis, veikt neiroloģisko fizisko eksāmenu, novērot stāju un veikt pārbaudes, lai pārbaudītu līdzsvaru. Atkarībā no iespējamā cēloņa varētu ieteikt attēlveidošanas testu, piemēram, CT skenēšanu vai MRI.
Dažos gadījumos reiboņa iemesls netiek noteikts.
Ārstē reiboni
Reibuma ārstēšana ir vērsta uz galveno cēloni. Vairumā gadījumu mājas aizsardzības līdzekļi un medicīniskā ārstēšana var kontrolēt reiboņa cēloni. Piemēram:
- Iekšējās auss problēmas var novērst ar medikamentiem un vingrinājumiem mājās, kas var palīdzēt kontrolēt līdzsvaru.
- BPV var novērst ar manevriem, kas var palīdzēt mazināt simptomus. Operācija ir iespēja pacientiem, kuru BPV nav citādi kontrolēts.
- Menjēra slimību ārstē ar veselīgu diētu ar zemu sāls saturu, neregulārām injekcijām vai ausu operācijām.
- Migrēnas ārstē ar medikamentiem un dzīvesveida izmaiņām, piemēram, mācoties identificēt un izvairīties no migrēnas izraisītājiem.
- Ar trauksmes traucējumiem var palīdzēt medikamenti un trauksmi mazinošas metodes.
- Dzeramais daudz šķidruma var palīdzēt, ja reiboni izraisa pārmērīga slodze, karstums vai dehidratācija.
Ko jūs varat darīt reibonis
Izpildiet šos padomus, ja jums ir atkārtots reiboņa uzliesmojums:
- Nekavējoties apsēdieties vai guļus, kad jūtat reiboni, un atpūtieties, līdz reibonis pazūd. Tas var novērst iespēju zaudēt līdzsvaru, kas var izraisīt krišanu un nopietnus ievainojumus.
- Ja nepieciešams, stabilitātei izmantojiet spieķi vai staigulīti.
- Ejot augšup vai lejup pa kāpnēm, vienmēr izmantojiet margas.
- Veiciet aktivitātes, kas uzlabo līdzsvaru, piemēram, jogu un Tai Chi.
- Izvairieties no pēkšņas pārvietošanās vai pārslēgšanas.
- Izvairieties no automašīnas vadīšanas un smago mehānismu apkalpošanas, ja bieži bez brīdinājuma rodas reibonis.
- Izvairieties no kofeīna, alkohola un tabakas. Šo vielu lietošana var izraisīt reiboni vai pasliktināt to.
- Dzeriet vismaz astoņas glāzes ūdens dienā, guliet vismaz septiņas stundas vai vairāk un izvairieties no stresa situācijām.
- Ēdiet veselīgu uzturu, kas sastāv no dārzeņiem, augļiem un liesām olbaltumvielām, lai palīdzētu novērst reiboni.
- Ja jums ir aizdomas, ka jūsu reiboni izraisa kādas zāles, konsultējieties ar ārstu par devas samazināšanu vai pāreju uz citu medikamentu.
- Lietojiet bezrecepšu medikamentus, piemēram, meklizīnu (Antivert) vai antihistamīna līdzekļus, ja rodas slikta dūša un reibonis. Šīs zāles var izraisīt miegainību, tāpēc nelietojiet tās, kad jums jābūt aktīvam vai produktīvam.
- Atpūtieties vēsā vietā un dzeriet ūdeni, ja reiboni izraisa pārkaršana vai dehidratācija.
Vienmēr konsultējieties ar ārstu, ja jūs uztrauc reiboņa biežums vai smagums.
Reibuma perspektīva
Lielākā daļa reiboņu izzūd paši no sevis, kad ir ārstēts pamata cēlonis. Retos gadījumos reibonis var būt nopietnākas veselības problēmas pazīme.
Reibonis var izraisīt komplikācijas, ja tas izraisa ģīboni vai līdzsvara zudumu. Tas var būt īpaši bīstami, ja cilvēks brauc vai apkalpo smago mašīnu. Esiet piesardzīgs, ja jūtat, ka sākas reibonis. Ja jums rodas reibonis, nekavējoties pārtrauciet braukšanu vai atrodiet drošu vietu, kur noturēties, līdz tā pāriet.
