Pārskats
Apetītes samazināšanās rodas, ja ir samazināta vēlme ēst. To var arī dēvēt par sliktu apetīti vai apetītes zudumu. Medicīniskais termins tam ir anoreksija.
Plaša apstākļu dažādība var izraisīt apetītes samazināšanos. Tās variē starp garīgām un fiziskām slimībām.
Ja rodas apetītes zudums, jums var būt arī saistīti simptomi, piemēram, svara zudums vai nepietiekams uzturs. Tās var būt nopietnas, ja tās neārstē, tāpēc ir svarīgi atrast cēloni samazinātajai apetītei un ārstēt to.
Kas izraisa samazinātu apetīti?
Vairāki apstākļi var izraisīt apetītes samazināšanos. Vairumā gadījumu apetīte normalizēsies, tiklīdz būs ārstēts pamata stāvoklis vai iemesls.
Baktērijas un vīrusi
Apetītes zudumu jebkurā vietā var izraisīt baktēriju, vīrusu, sēnīšu vai citas infekcijas.
Šeit ir tikai daži no tā iemesliem:
- augšējo elpceļu infekcija
- pneimonija
- gastroenterīts
- kolīts
- ādas infekcija
- meningīts
Pēc pienācīgas slimības ārstēšanas apetīte atgriezīsies.
Psiholoģiskie cēloņi
Apetītes samazinājumam ir dažādi psiholoģiski iemesli. Daudzi vecāki pieaugušie zaudē apetīti, lai gan eksperti nav īsti pārliecināti, kāpēc.
Apetīte var samazināties arī tad, kad esat skumjš, nomākts, sērojošs vai nemierīgs. Garlaicība un stress ir saistīts arī ar apetītes samazināšanos.
Ēšanas traucējumi, piemēram, anorexia nervosa, arī kopumā var izraisīt apetītes samazināšanos. Persona ar anorexia nervosa izjūt sevī badu vai izmanto citas metodes svara zaudēšanai.
Cilvēkiem, kuriem ir šis stāvoklis, parasti ir nepietiekams svars un viņi baidās iegūt svaru. Anorexia nervosa var izraisīt arī nepietiekamu uzturu.
Medicīniskais stāvoklis
Apetītes samazināšanos var izraisīt šādi veselības apstākļi:
- hroniska aknu slimība
- nieru mazspēja
- sirdskaite
- hepatīts
- HIV
- demence
- hipotireoze
Vēzis var izraisīt arī apetītes zudumu, īpaši, ja vēzis ir koncentrēts šādās vietās:
- kols
- kuņģī
- olnīcas
- aizkuņģa dziedzeris
Grūtniecība var izraisīt apetītes zudumu arī pirmajā trimestrī.
Zāles
Daži medikamenti un narkotikas var mazināt apetīti. Tajos ietilpst nelegālās narkotikas, piemēram, kokaīns, heroīns un amfetamīni, kā arī izrakstītās zāles.
Daži recepšu medikamenti, kas samazina apetīti, ir šādi:
- noteiktas antibiotikas
- kodeīns
- morfīns
- ķīmijterapijas zāles
Kad meklēt neatliekamo palīdzību
Vienmēr nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja bez redzama iemesla sākat strauji zaudēt svaru.
Ir svarīgi arī nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, ja apetītes samazināšanās var būt depresijas, alkohola vai ēšanas traucējumu, piemēram, nervu anorexia vai bulīmijas, rezultāts.
Kā ārstē samazinātu apetīti?
Apetītes samazināšanās ārstēšana būs atkarīga no tā cēloņa. Ja cēlonis ir baktēriju vai vīrusu infekcija, jums parasti nav nepieciešama īpaša simptoma ārstēšana, jo apetīte ātri atgriezīsies, kad infekcija būs izārstēta.
Aprūpe mājās
Ja apetītes zudums ir saistīts ar veselības traucējumiem, piemēram, vēzi vai hroniskām slimībām, apetītes stimulēšana var būt sarežģīta. Tomēr tas, kas veicina ēdienu baudīšanu, ēdot kopā ar ģimeni un draugiem, gatavojot iecienītos ēdienus vai dodoties ēst restorānos, var veicināt ēšanas veicināšanu.
Lai palīdzētu novērst jūsu apetītes trūkumu, ieteicams apsvērt iespēju ēst tikai vienu lielu ēdienu dienā ar nelielām uzkodām. Var būt noderīgi arī ēšanas biežas, mazas maltītes, un tās parasti ir vieglāk uz vēdera nekā lielas ēdienreizes.
Viegls vingrinājums var arī palīdzēt palielināt apetīti. Lai nodrošinātu, ka no pārtikas saņemat pietiekami daudz barības vielu, ēdienreizēs vajadzētu būt daudz kaloriju un olbaltumvielu. Jūs varat arī izmēģināt šķidros olbaltumvielu dzērienus.
Var būt noderīgi saglabāt dienasgrāmatu par to, ko ēdat un dzerat, laika posmā no dažām dienām līdz nedēļai. Tas palīdzēs ārstam novērtēt jūsu uzņemto uzturvielu daudzumu un samazinātās apetītes apmēru.
Medicīniskā aprūpe
Iecelšanas laikā ārsts mēģinās izveidot pilnīgu simptomu attēlu. Viņi izmērīs jūsu svaru un augstumu un salīdzinās to ar iedzīvotāju vidējo rādītāju.
Jums tiks jautāts arī par savu medicīnisko vēsturi, par visiem lietotiem medikamentiem un diētu. Esiet gatavs atbildēt uz jautājumiem par:
- kad simptoms sākās
- neatkarīgi no tā, vai tas ir viegls vai smags
- cik daudz svara esat zaudējis
- ja būtu kādi izraisoši notikumi
- ja Jums ir kādi citi simptomi
Pēc tam var būt nepieciešams veikt testus, lai noskaidrotu samazinātas apetītes cēloni.
Iespējamie testi ietver:
- vēdera dobuma ultraskaņa
- pilnīgs asins skaits
- Jūsu aknu, vairogdziedzera un nieru funkcijas testi (parasti tiem nepieciešams tikai asins paraugs)
- augšējā GI sērija, kurā ietilpst rentgenstari, kas pārbauda jūsu barības vadu, kuņģi un tievo zarnu
- galvas, krūškurvja, vēdera vai iegurņa CT skenēšana
Dažos gadījumos jums tiks pārbaudīta grūtniecība un HIV. Jūsu urīnā var pārbaudīt narkotiku pēdas.
Ja apetītes samazināšanās ir izraisījusi nepietiekamu uzturu, barības vielas jums var ievadīt caur intravenozu līniju.
Ārsts var arī izrakstīt perorālos medikamentus, lai stimulētu apetīti.
Ja apetītes zudums ir depresijas, ēšanas traucējumu vai narkotiku nepareizas lietošanas rezultāts, jūs varat tikt novirzīts pie garīgās veselības speciālista.
Apetītes zudumu, ko izraisa medikamenti, var novērst, mainot devu vai mainot recepti. Nekādā gadījumā nemainiet zāles, vispirms nekonsultējoties ar ārstu.
Kāds ir rezultāts, ja neārstē samazinātu apetīti?
Ja apetītes samazināšanos izraisa īslaicīgs stāvoklis, visticamāk, jūs dabiski atgūsities bez ilgtermiņa sekām.
Tomēr, ja to izraisa medicīnisks stāvoklis, stāvoklis var pasliktināties bez ārstēšanas.
Ja to neārstē, apetītes samazināšanos var papildināt arī ar smagākiem simptomiem, piemēram:
- ārkārtējs nogurums
- svara zudums
- ātra sirdsdarbība
- drudzis
- aizkaitināmība
- vispārēja slikta pašsajūta vai savārgums
Ja apetītes samazināšanās saglabājas un rodas nepietiekams uzturs vai vitamīnu un elektrolītu deficīts, jums var būt dzīvībai bīstamas komplikācijas. Tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja jums ir samazināta ēstgriba, kas neizzūd pēc akūtas slimības vai ilgst vairāk nekā dažas nedēļas.
