Katru gadu simtiem augu sugu izdala savus ziedputekšņus gaisā, daudziem cilvēkiem izraisot alerģiskas reakcijas. Bet tikai relatīvi neliels skaits augu ir atbildīgi par lielāko daļu niezes, šķaudīšanas un ūdeņainām acīm, kas saistītas ar siena drudzi.
Atsevišķi ziedputekšņi, piemēram, ambrozijas, pat ziemā var izdzīvot un visu gadu iznīcināt imūno sistēmu. Visi šie ziedputekšņi ir radījuši plaukstošu antihistamīna un dekongestantu veidotāju tirgu, taču miljoniem cilvēku ar alerģiju ir palikuši atvieglojuma meklējumos.
Sliktākie likumpārkāpēji
Daži augi ir sliktāki nekā citi. Šeit ir populārākie alergēni, kas atrodami Ziemeļamerikā:
- ambrozija: visā Ziemeļamerikā
- kalnu ciedrs: Arkanzasa, Misūri, Oklahoma un Teksasa
- airene: visā Ziemeļamerikā
- kļava: visā Ziemeļamerikā
- goba: lielākajā daļā Ziemeļamerikas
- zīdkoks: visā ASV (bet reti Floridā un valsts tuksneša reģionos)
- pekanrieksts: Amerikas Savienoto Valstu dienvidaustrumi
- ozols: visā Ziemeļamerikā
- cūkgaļa / tumbleweed: visā Ziemeļamerikā
- Arizonas ciprese: ASV dienvidrietumu daļa
Pavasara ziedputekšņu alerģijas
Vēlu ziema un agrā pavasaris ir koku alerģijas sezona. Daži koki ziedputekšņus sāk atbrīvot jau janvārī, bet citi turpina uzbrukumu vasarā. Par laimi, tikai aptuveni 100 no vairāk nekā 50 000 koku sugām izraisa alerģiju.
Koku ziedputekšņi ir sausi un viegli, tāpēc vējā tie var nobraukt lielu attālumu. Daži no vissliktākajiem koku alergēniem ir šādi:
- alksnis
- pelni
- dižskābardis
- bērzs
- kastes vecākais
- ciedrs
- kokvilna
- datuma palma
- goba
- zīdkoks
- Hickory
- kadiķis
- ozols
- pekanrieksts
- Fēniksa plauksta
- sarkanā kļava
- sudraba kļava
- sycamore
- valrieksts
- vītolu
Lielākajai daļai cilvēku ar alerģiju ir alerģija tikai pret viena veida koku, taču ir iespējama alerģiska reakcija krusteniskas reakcijas rezultātā. Krustreakcija notiek, ja viena alergēna proteīni (parasti ziedputekšņi) ir ļoti līdzīgi proteīniem citā (parasti pārtikā).
Viens izplatīts savstarpējas reakcijas piemērs ir bērza ziedputekšņi un āboli. Konsultējieties ar ārstu, ja pamanāt alerģijas simptomus, kas rodas, saskaroties ar noteiktiem ziedputekšņiem vai pārtikas produktiem. Ēdot noteiktu ēdienu, var rasties nieze vai mutes tirpšana. Alerģijas tests var apstiprināt krustenisko reakciju.
Zāļu ziedputekšņu alerģijas
Zāļu alerģijas sezona sākas pavasara beigās un vasarā. Ziemeļamerikā ir tūkstošiem zāles sugu, bet tikai nedaudzas rada nopietnas alerģiskas reakcijas.
Cilvēkiem ar alerģiju pret zālēm, veicot pagalma darbus, īpaši jāuzmanās - it īpaši pļaujot zālienu. Veicot pagalma darbus, nēsājiet masku. Turiet nogrieztu zāli īsu vai nomainiet zāli ar zemes segumu, kas rada mazāk ziedputekšņu. Zemes segumos ietilpst ķekars, dihondra un īru sūnas.
Nelietojiet arī valkājiet āra drēbes, kurās, iespējams, mājā ir savākti ziedputekšņi, un izvairieties no drēbju žāvēšanas ārpus tām. Jums bieži jāmaina mājas gaisa filtri, lai izvairītos no ziedputekšņu savākšanas. Zāle tiek viegli izsekota telpās, tāpēc arī putekļsūcējs var palīdzēt mazināt simptomus. Visizplatītākie zāles alergēni ir:
- Bermudu zāle
- Džonsona zāle
- Kentuki bluegrass
- augļu dārza zāle
- rudzu zāle
- saldā zāliena zāle
- Timoteja zāle
Nezāļu ziedputekšņu alerģijas
Vasaras beigas un rudens ir nezāļu alerģijas sezona, kad putekšņu līmenis parasti sasniedz maksimumu septembra vidū. Ziedputekšņu skaits nezālēm ir vislielākais no rīta, parasti no pulksten 5:00 līdz 10:00. Nezāļu ziedputekšņi ir visproduktīvākie alergēni no visiem. Piemēram, viena ambrozijas augs sezonā var saražot miljardu putekšņu graudu. Arī ar vēju pārnēsāti graudi var nobraukt simtiem jūdžu. Nezāles, kas ir atbildīgas par visvairāk alerģijām, ietver:
- Angļu ceļmallapa
- jēra ceturtdaļas
- ambrozija (kas skar gandrīz vienu no pieciem amerikāņiem)
- redroot cūku
- salvija
- tumblewed (krievu dadzis)
Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas akadēmija publicē ziedputekšņu skaitu atsevišķās Amerikas pilsētās. Jūs varat veikt papildu piesardzības pasākumus, kad zināt, ka jūsu alergēnu skaits ir augsts, piemēram, ierobežot laiku ārpus telpām.
Izvairīšanās no alerģijas izraisītājiem un ārpusbiržas medikamentu lietošana var palīdzēt pārvaldīt alerģijas simptomus. Zvaniet savam ārstam, ja nevarat izvairīties no alerģijas izraisītājiem vai arī zāles ārpus zāles nedarbojas. Ārsts var jūs novirzīt pie alerģijas speciālista, kurš palīdzēs noteikt jūsu alerģijas izraisītājus un izveidos jums piemērotu ārstēšanas plānu.
