Kas ir saistošs impulss?
Saistošs impulss ir pulss, kas jūtas tā, it kā jūsu sirds pukst vai sacīkšu. Jūsu pulss, iespējams, jutīsies spēcīgs un spēcīgs, ja jums būs saistošs pulss. Ārsts jūsu saistošo pulsu varētu dēvēt par sirdsklauves, kas ir termins, ko lieto, lai aprakstītu patoloģisku sirds plandīšanos vai sirdsklauves.
Galvenie ierobežojošā impulsa cēloņi
Daudzos gadījumos ierobežojošā impulsa iemesls nekad netiek atrasts. No otras puses, kad tiek atrasts cēlonis, tas parasti nav smags vai dzīvībai bīstams. Bet reizēm saistošs pulss var norādīt uz nopietnu veselības problēmu, kurai nepieciešama medicīniska palīdzība.
- Trauksme: Trauksme ir jūsu ķermeņa dabiskā reakcija uz stresu. Tā ir baiļu un bažu sajūta par to, kas notiks. Uzziniet vairāk par trauksmi, izmantojot šo trauksmes traucējumu pārskatu.
- Stress un nemiers: Stress un nemiers ir normāla dzīves sastāvdaļa, bet dažiem cilvēkiem tie var kļūt par lielākiem jautājumiem. Uzziniet, kas izraisa stresu un nemieru, un kā tos pārvaldīt.
- Grūtniecība: Asiņošana vai smērēšanās, palielināta vajadzība urinēt, maigas krūtis, nogurums, slikta dūša un nokavēts periods ir grūtniecības pazīmes. Lasiet par dažādām grūtniecības pazīmēm un simptomiem.
- Drudzis: Drudzi sauc arī par hipertermiju, pireksiju vai paaugstinātu temperatūru. Tas raksturo ķermeņa temperatūru, kas ir augstāka par parasto. Uzziniet vairāk par drudža cēloni un ārstēšanu.
- Sirds mazspēja: Sirds mazspēju raksturo sirds nespēja sūknēt pietiekamu daudzumu asiņu. Uzziniet par sirds mazspējas simptomiem, cēloņiem, veidiem un ārstēšanu.
- Anēmija: Anēmija notiek, ja veselā organismā ir par maz veselīgu sarkano asins šūnu. Sarkanās asins šūnas pārvadā skābekli visos ķermeņa audos. Uzziniet vairāk par anēmijas cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu.
- Patoloģiski sirds ritmi: Nenormāli sirds ritmi ir tad, kad jūsu sirds pukst pārāk ātri, lēni vai neregulāri. To sauc arī par aritmiju. Lasiet par patoloģisku sirds ritmu veidiem un to ārstēšanu.
- Hipertireoze: vairogdziedzeris ražo hormonu, kas kontrolē, kā jūsu šūnas izmanto enerģiju. Hipertireoze rodas, ja organisms ražo pārmērīgu daudzumu. Uzziniet par hipertireozes simptomiem un ārstēšanu.
- Hipertensija: paaugstināts asinsspiediens (hipertensija) bieži tiek saistīts ar dažiem simptomiem vai bez tiem. Daudziem cilvēkiem tā ir gadiem ilgi, to nezinot. Uzziniet par augsta asinsspiediena diagnosticēšanu, ārstēšanu un novēršanu.
- Aortas vārstuļa nepietiekamība: Aortas vārstuļa nepietiekamību (AVI) sauc arī par aortas mazspēju vai aortas regurgitāciju. Šis stāvoklis attīstās, ja ir bojāts aortas vārsts. Lasiet vairāk par AVI diagnostiku un ārstēšanu.
- Hipertensīva sirds slimība: Hipertensīva sirds slimība attiecas uz sirds slimībām, ko izraisa paaugstināts asinsspiediens. Uzziniet vairāk par dažādiem hipertensīvas sirds slimības riska faktoriem un veidiem.
- Priekškambaru mirdzēšana un plandīšanās: Priekškambaru mirdzēšana un plandīšanās ir neregulāri sirds ritmi, kas rodas, ja sirds augšējās kameras pukst neregulāri vai pārāk ātri. Lasiet vairāk par priekškambaru mirdzēšanas un plandīšanās cēloņiem un ārstēšanu.
- Sastrēguma sirds mazspēja: Sastrēguma sirds mazspēja (CHF) ir hronisks stāvoklis, kas ietekmē jūsu sirds kambarus. Uzziniet vairāk par CHF, ieskaitot simptomus un riska faktorus.
- Digitalis toksicitāte: Digitalis toksicitāte rodas, ja esat lietojis pārāk daudz digitalis - zāles, ko lieto sirds slimību ārstēšanai. Uzziniet digitālās toksicitātes riska faktorus un simptomus. Šis stāvoklis tiek uzskatīts par ārkārtas medicīnisku situāciju. Var būt nepieciešama steidzama aprūpe.
Kā es uzzināšu, ka mans pulss ir saistošs?
Ar saistošu pulsu var just, ka sirds pukst ātrāk nekā parasti. Jūs varat sajust pulsu kakla vai rīkles artērijās. Dažreiz jūs pat varat redzēt pulsu, jo tas spēcīgāk pārvieto ādu.
Var arī justies kā jūsu sirds pukst neregulāri vai tā ir nokavējusi pukstu, vai arī, piemēram, ir gadījuma rakstura papildu, spēcīgāka sirdsdarbība.
Vai man ir jāredz ārsts, lai veiktu saistošu pulsu?
Lielākā daļa saistošā pulsa gadījumu rodas un iziet dažu sekunžu laikā un nav iemesls bažām. Tomēr, cik drīz vien iespējams, konsultējieties ar ārstu, ja jums ir bijušas sirds problēmas, piemēram, sirds slimība, un jums ir saistošs pulss.
Ja kopā ar saistošo pulsu rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties saņemiet neatliekamo medicīnisko palīdzību, jo tie varētu būt tādas nopietnas problēmas pazīmes kā sirdslēkme:
- reibonis
- apjukums
- patoloģiska svīšana
- vieglprātība
- apgrūtināta elpošana
- ģībonis
- sasprindzinājums, spiediens vai sāpes kaklā, žoklī, rokās, krūtīs vai muguras augšdaļā
Jūsu simptomu diagnosticēšana un ārstēšana
Centieties izsekot, kad notiek jūsu saistošais pulss un ko jūs darāt, kad tas notiek. Pārziniet arī savas ģimenes slimības vēsturi. Šī informācija palīdzēs ārstam diagnosticēt jebkuru stāvokli, kas var izraisīt jūsu simptomu.
Ārsts apspriedīs jūsu slimības vēsturi, lai noskaidrotu, vai jums personīgi vai ģimenes anamnēzē ir sirdsdarbības traucējumi, vairogdziedzera slimības vai stress un trauksme. Ārsts arī meklēs pietūkušu vairogdziedzeri, kas ir hipertireozes pazīme. Viņi var veikt testus, piemēram, krūšu kurvja rentgenogrammu vai elektrokardiogrammu, lai izslēgtu aritmiju. Elektrokardiogramma izmanto elektriskos impulsus, lai iedarbinātu sirdsdarbību. Tas palīdzēs ārstam atrast pārkāpumus jūsu sirds ritmā.
Ja vien jūsu saistošo pulsu neizraisa tāds pamatslimība kā aritmija vai hipertireoze, medicīniska ārstēšana parasti nav nepieciešama. Tomēr, ja problēmu rada liekais svars, ārsts var ieteikt, kā zaudēt svaru un dzīvot veselīgāku, aktīvāku dzīvesveidu.
Ja tiek atzīts, ka kopumā esat veselīgs, ārsts var vienkārši ieteikt veidus, kā samazināt pakļaušanu patoloģiskas sirdsdarbības izraisītājiem, piemēram, stresam vai pārāk daudz kofeīna.
Ko es varu darīt, lai apturētu simptomu atkārtošanos?
Ja ierobežojošo pulsu izraisa kāds veselības stāvoklis, piemēram, hipertireoze vai aritmija, noteikti ievērojiet ārsta ieteikto veselības režīmu. Tas ietver visu izrakstīto medikamentu lietošanu.
Ja jums ir liekais svars un rodas saistošs pulss, mēģiniet atrast veselīgus veidus, kā zaudēt svaru un iegūt formu. Mayo klīnika piedāvā dažus jautrus un vienkāršus veidus, kā iekļaut fitnesa grafikā, piemēram:
- vedot pastaigā savu vai kaimiņa suni
- izmantojot televīzijas laiku, lai būtu aktīvs, paceļot svarus, ejot pa skrejceļš vai braucot ar velosipēdu
- veikt darbus, piemēram, noslaucīt grīdu, berzt vannu, pļaut zālienu ar pļāvēju, grābt lapas un rakt dārzā
- padarot fitnesu par ģimenes laiku, piemēram, braucot ar velosipēdiem, spēlējoties, ejot vai skrienot
- sākt pusdienu pastaigu grupu darbā
Ja šķiet, ka vainīgais ir stress un nemiers, rīkojieties, lai tos mazinātu, rīkojoties šādi:
- smejies vairāk: skaties komēdiju vai lasi smieklīgu grāmatu
- saziņa ar draugiem un ģimeni: plāno plānot tikšanos vakariņās vai kafijā
- nokļūšana ārpus mājas: dodieties pastaigā vai brauciet ar velosipēdu
- meditējot: apklusiniet prātu
- arvien vairāk gulēt
- žurnāla uzturēšana
Kad ārsts ir konstatējis, ka jums nav nopietnu sirdsklauves cēloņu, mēģiniet pārāk daudz par tiem neuztraukties. Satraukums par neregulāru sirdsdarbību tikai papildina jūsu dzīvi ar papildu stresu.
Alkohola un kofeīna patēriņa ierobežošana var arī palīdzēt samazināt jūsu pulsu. Daži augi (piemēram, tie, ko izmanto enerģijas dzērienos), medikamenti un pat tabakas dūmi var darboties kā stimulanti, un no tiem vajadzētu izvairīties. Konsultējieties ar savu ārstu par stimulējošām zālēm, kuras jūs varētu lietot (piemēram, tās, ko lieto astmas ārstēšanai), un kādas ir jūsu iespējas izmantot alternatīvu. Dariet visu iespējamo, lai izvairītos no iespējamiem ierobežojošā impulsa izraisītājiem.
