Pārskats
Cepamā soda (nātrija bikarbonāts) ir dabiska viela ar dažādiem izmantošanas veidiem. Tam ir sārmojoša iedarbība, kas nozīmē, ka tas samazina skābumu.
Jūs, iespējams, esat dzirdējis internetā, ka cepamā soda un citi sārmaini ēdieni var palīdzēt novērst, ārstēt vai pat izārstēt vēzi. Bet vai tā ir taisnība?
Vēža šūnas plaukst skābā vidē. Cepamais sodas teorijas piekritēji uzskata, ka ķermeņa skābuma samazināšana (padarot to sārmāku) neļaus audzējiem augt un izplatīties.
Atbalstītāji arī apgalvo, ka sārmainu ēdienu, piemēram, cepamā soda, ēšana mazinās ķermeņa skābumu. Diemžēl tas nedarbojas šādā veidā. Jūsu ķermenis uztur diezgan stabilu pH līmeni neatkarīgi no tā, ko ēdat.
Cepamā soda nevar novērst vēža attīstību. Tomēr ir daži pētījumi, kas liecina, ka tā varētu būt efektīva papildterapija cilvēkiem, kuriem ir vēzis.
Tas nozīmē, ka jūs varētu izmantot cepamo sodu papildus pašreizējai ārstēšanai, bet ne tās vietā.
Turpiniet lasīt, lai iegūtu pārliecinošu pārskatu par medicīniskajiem pētījumiem, kas pēta saistību starp skābuma līmeni un vēzi.
Kāds ir pH līmenis?
Vai atceraties ķīmijas klasē, kad izmantojāt lakmusa papīru, lai pārbaudītu vielas skābuma līmeni? Jūs pārbaudījāt pH līmeni. Mūsdienās dārza veidošanas vai baseina apstrādes laikā jūs varat saskarties ar pH līmeni.
Ar pH skalu tiek mērīts skābums. Tas svārstās no 0 līdz 14, 0 ir skābākais un 14 ir sārmainākais (bāzes).
PH līmenis 7 ir neitrāls. Tas nav ne skābs, ne sārmains.
Cilvēka ķermenī ir ļoti stingri kontrolēts pH līmenis - aptuveni 7,4. Tas nozīmē, ka jūsu asinis ir nedaudz sārmainas.
Kaut arī kopējais pH līmenis saglabājas nemainīgs, līmenis dažās ķermeņa daļās ir atšķirīgs. Piemēram, jūsu kuņģī pH līmenis ir no 1,35 līdz 3,5. Tas ir skābāks nekā pārējā ķermeņa daļa, jo pārtikas sadalīšanai tas izmanto skābes.
Jūsu urīns ir arī dabiski skābs. Tātad urīna pH līmeņa pārbaude nedod precīzu ķermeņa faktiskā pH līmeņa nolasījumu.
Pastāv noteikta saistība starp pH līmeni un vēzi.
Vēža šūnas parasti maina savu vidi. Viņi dod priekšroku dzīvot skābākā vidē, tāpēc viņi pārvērš glikozi vai cukuru pienskābē.
Apkārt vēža šūnām pH līmenis var pazemināties skābā diapazonā. Tas atvieglo audzēju augšanu un izplatīšanos uz citām ķermeņa daļām vai metastāžu veidošanos.
Ko saka pētījums?
Acidoze, kas nozīmē paskābināšanos, tagad tiek uzskatīta par vēža pazīmi. Ir veikti daudzi pētījumu pētījumi, lai izpētītu saistību starp pH līmeni un vēža augšanu. Secinājumi ir sarežģīti.
Nav zinātnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka cepamā soda var novērst vēzi. Ir svarīgi atcerēties, ka vēzis diezgan labi aug veselos audos ar normālu pH līmeni. Turklāt dabiski skāba vide, piemēram, kuņģis, neveicina vēža augšanu.
Tiklīdz vēža šūnas sāk augt, tās rada skābu vidi, kas veicina ļaundabīgu augšanu. Daudzu pētnieku mērķis ir samazināt šīs vides skābumu, lai vēža šūnas nespētu uzplaukt.
2009. gada pētījumā, kas publicēts Cancer Research, atklājās, ka bikarbonāta ievadīšana pelēm samazina audzēja pH līmeni un palēnina metastātiska krūts vēža progresēšanu.
Audzēju skābā mikrovide var būt saistīta ar ķīmijterapijas mazspēju vēža ārstēšanā. Vēža šūnas ir grūti mērķējamas, jo apkārtējā zona tām ir skāba, lai arī tās ir sārmainas. Daudzām vēža zālēm ir grūtības iziet cauri šiem slāņiem.
Vairākos pētījumos ir novērtēta antacīdu zāļu lietošana kombinācijā ar ķīmijterapiju.
Protonu sūkņa inhibitori (PPI) ir zāļu grupa, ko plaši izraksta skābes refluksa un gastroezofageālā refluksa slimības (GERD) ārstēšanai. Miljoniem cilvēku tos ņem. Tās ir drošas, taču tām var būt dažas blakusparādības.
2015. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā Experimental and Clinical Cancer Research, atklājās, ka lielās PPI esomeprazola devas ievērojami pastiprināja ķīmijterapijas pretvēža efektu sievietēm ar metastātisku krūts vēzi.
2017. gada pētījumā, kas publicēts pasaules žurnālā Gastroenterology, tika novērtēta PPI omeprazola un ķīmijterapijas (CRT) ārstēšanas apvienošanas ietekme uz cilvēkiem ar taisnās zarnas vēzi.
Omeprazols palīdzēja mazināt CRT biežās blakusparādības, uzlaboja ārstēšanas efektivitāti un samazināja taisnās zarnas vēža atkārtošanos.
Lai gan šiem pētījumiem bija mazs izlases lielums, tie ir iepriecinoši. Līdzīgi liela mēroga klīniskie pētījumi jau notiek.
Kā lietot cepamais sodas
Ja vēlaties samazināt audzēja skābumu, konsultējieties ar savu ārstu par PPI vai “dari pats” metodi, cepamā soda. Neatkarīgi no tā, kuru izvēlaties, vispirms konsultējieties ar ārstu.
Pētījumā, kurā peles tika apstrādātas ar cepamo sodu, dienā tika izmantots ekvivalents 12,5 grami, aptuvens ekvivalents, kura pamatā bija teorētisks 150 mārciņu cilvēks. Tas nozīmē aptuveni 1 ēdamkaroti dienā.
Mēģiniet sajaukt ēdamkaroti cepamā soda augstā ūdens glāzē. Ja garšas ir par daudz, lietojiet pa 1/2 ēdamkarotei divas reizes dienā. Lai uzlabotu garšu, varat pievienot arī nedaudz citrona vai medus.
Citi pārtikas produkti
Cepamā soda nav jūsu vienīgā iespēja. Ir daudzi pārtikas produkti, kas, kā zināms, dabiski ražo sārmus. Daudzi cilvēki ievēro diētu, kas koncentrējas uz sārmu ražojošiem pārtikas produktiem, un izvairās no skābes ražojošiem pārtikas produktiem.
Šeit ir daži izplatīti sārmaini pārtikas produkti:
Ēdami sārmaini pārtikas produkti
- dārzeņi
- augļi
- svaigas augļu vai dārzeņu sulas
- tofu un tempeh
- rieksti un sēklas
- lēcas
Līdzņemšana
Cepamā soda nevar novērst vēzi, un tā nav ieteicama vēža ārstēšanai. Tomēr, pievienojot cepamā soda kā sārmu veicinošu līdzekli, tas nekaitē.
Varat arī runāt ar savu ārstu par tādiem PPI kā omeprazols. Viņi ir droši, lai arī tiem var būt dažas blakusparādības.
Nekādā gadījumā nepārtrauciet ārsta noteikto vēža ārstēšanu. Pārrunājiet jebkuru papildinošu vai papildterapiju ar savu ārstu.
