Daudzos YouTube videoklipos un emuāros internetā tiek apgalvots, ka cepamā soda var atvieglot paduses. Tomēr nav zinātnisku pierādījumu, kas norādītu uz to.
Mēs izpētīsim šo anekdotisko mājas līdzekli ādas gaišināšanai, kā arī to, kā jūs varētu pievērsties tumšāku padušu ādas kopīgajiem cēloņiem. Mēs apspriedīsim arī to, kā jūs varat izmantot cepamo sodu pīlingam un kā dezodorantu.
Tumšākas paduses ādas cēloņi (un līdzekļi)
Ja paduses ir tumšākas nekā pārējā jūsu āda, jūs, iespējams, varēsit tās padarīt gaišāku, pievēršoties dažiem no izplatītākajiem tumšās paduses ādas cēloņiem.
Šajā tabulā ir uzskaitīti iespējamie cēloņi un novēršanas veidi:
| Iespējamais iemesls | Labot |
| Kairinājums no skūšanās | Izmēģiniet citas matu noņemšanas metodes, piemēram, vaksāciju. |
| Kairinājums no ķīmiskām vielām | Izmēģiniet citu zīmolu dezodorantus un pretsviedru līdzekļus vai izmēģiniet dabisku alternatīvu. |
| Kairinājums no berzes | Izmēģiniet apģērbu ar brīvāku formu. |
| Atmirušās ādas uzkrāšanās | Mēģiniet izmantot ķermeņa skrubi vai citu lobīšanās līdzekli vai paņēmienu. |
| Smēķēšana izraisīja hiperpigmentāciju | Centieties atmest smēķēšanu. |
Cepamais sodas izmantošana kā dezodorants
Cepamā soda ir un ir bijusi daudzu cilvēku iecienīta zaļā alternatīva komerciālajam dezodorantam. Losandželosas apgabala valdība pat ierosina pēc dušas ieliet cepamo sodu zem rokām, lai neitralizētu ķermeņa smaku.
Viņi iesaka jūsu ādai būt mitrai, bet ne mitrai. Viņi arī iesaka, ja cepamā soda ir pārāk abrazīva, samaisiet to ar balto mālu vai kukurūzas cieti.
Cepamais sodas lietošana kā pīlings
Lobīšanās var stimulēt šūnu apriti, kā rezultātā jūsu ādas virsma var parādīties gaišāka, gludāka un dažos gadījumos arī gaišāka.
Dabisko līdzekļu aizstāvji iesaka kā skrubi izmantot cepamā soda un ūdens pastas, lai notīrītu mirušo ādas šūnu uzkrāšanos no paduses.
Viņi arī iesaka sajaukt cepamo soda ar citām sastāvdaļām, piemēram:
- kokosriekstu eļļa
- citronu sula
- avokado
- glicerīns
- gurķis
- medus
- ābolu sidra etiķis
Lai gan aiz šiem ieteikumiem var būt anekdotiska informācija, nav klīnisku pētījumu, kas tos atbalstītu.
Pirms cepamais sodas lietošanas uz ādas veiciet plākstera pārbaudi
Pirms cepamais sodas lietošanas uz ādas, ņemiet vērā faktu, ka jūsu āda ir skāba un ka cepamā soda ir sārmaina. Veselīgas ādas pH līmenis ir aptuveni no 4,5 līdz 5,3. Cepamā soda pH līmenis ir aptuveni 8,3.
Ja jūs izjaucat ādas pH līdzsvaru padusēs, tas var izraisīt sausumu un kairinājumu.
Ja jūs nolemjat lietot cepamo sodu uz jūsu paduses, vispirms dažas dienas pārbaudiet to nelielā ādas vietā (piemēram, ceturtdaļas plankumā uz apakšdelma).
Ja pamanāt apsārtumu vai kairinājumu, pārtrauciet ādas pārbaudi un nelietojiet to uz paduses.
Tradicionālās procedūras paduses ādas atvieglošanai
Pirms mainīt rutīnu, kas ietekmē jūsu ādu, sazinieties ar dermatologu. Tie var palīdzēt jums izvēlēties labāko variantu, ņemot vērā jūsu ādas tipu.
Lai atvieglotu jūsu paduses ādu, dermatologs var arī ieteikt tradicionālu balinošu produktu. Tas varētu saturēt tādas sastāvdaļas kā:
- retinoīdi
- azelaic skābe
- arbutins
- glikolskābe
- kojskābe
- hidrohinons
Kad jāredz ārsts
Tumša paduses āda var būt pamatā esoša medicīniska stāvokļa pazīme. Konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu, vai tumšās paduses varētu būt saistītas ar:
- acanthosis nigricans
- Adisona slimība
- eritrasma
- hiperpigmentācija
- melasma
Līdzņemšana
Lai gan nav klīnisko pētījumu atbalsta, daudzi cilvēki izmanto cepamais sodas, lai atvieglotu viņu paduses ādu un kā paduses dezodorantu.
Ja jūs uztrauc paduses ādas krāsa vai nokrāsa, konsultējieties ar ārstu vai dermatologu par ārstēšanu, ko jūs varat izmantot, ieskaitot cepamais sodas.
