Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Let's nokļūt līdz tam. Anālais sekss nav jāsāpina - un nevajadzētu darīt, ja jūs to darāt pareizi. Neliels sagatavošanās darbs un nedaudz pacietības varētu nozīmēt atšķirību starp izpriecām un sāpēm, kad runa ir par prieku aizmugurē.
Ja jūs esat jauns anal lietotājs, izlasiet visu, kas jums jāzina, lai jūsu pirmā reize būtu lieliska.
Bieži uzdotie jautājumi par sāpēm
Šis ir jūsu pirmais mēģinājums spēlēt muca, tāpēc, protams, jums ir jautājumi.
Kāpēc tas dažreiz sāp?
Iesācējiem dabisks eļļošanas trūkums.
Ja neesat atpūties, tas var būt vēl viens sāpju cēlonis. Tie ir daži diezgan saspringti ceturkšņi tur, jo muskuļi tūpļa apvidū ir domāti kā cieši noslēgti, lai saglabātu lietas. Nea atslābinot šos muskuļus, kaut kas iekšpusē var radīt diskomfortu.
Vai sāpes izzudīs tūlīt pēc tam?
Sāpēm vajadzētu ātri izzust. Ja sāpes ir stipras vai parādās pēc pāris dienām, dodieties pie veselības aprūpes sniedzēja.
Vai tas vienmēr sāpinās?
Tā nevajadzētu. Bet anālais ir tāpat kā jebkurš cits sekss, jo tas var sāpēt, ja tas nav izdarīts pareizi.
Nav nekas neparasts, ka jūtat zināmu diskomfortu, jo jūsu anālo atveri pierod iekļūt. Tam vajadzētu uzlabot ar katru anālo sesiju, ja vien jūs esat piesardzīgs.
Vai palīdzēs sastindzinošie krēmi?
Viņi varētu, bet parasti tos neiesaka.
Vai es asiņošu?
Tu varētu. Neliels asins daudzums parasti nav liels darījums pirmo reizi, un tas varētu būt saistīts ar kairinājumu. Ja redzat vairāk nekā dažus pilienus rozā asiņu vai ja tas ir tur pat pēc dažām dienām, sazinieties ar savu ārstu.
Asiņošanu var izraisīt berze un pārāk rupjš raksturs, vai arī pamatslimība, piemēram, hemoroīdi.
Kā sagatavoties
Anālais sekss prasa nelielu sagatavošanos, it īpaši pirmo reizi. Šīs ir dažas lietas, kas palīdzēs jums gatavoties aizņemšanai.
Iet uz vannas istabu
Doties uz vannas istabu pirms anālā parasti ir laba ideja, bet tas ir īpaši svarīgi, ja jūs uztraucaties par to, ka zābaks parādās.
Zinot, ka esat tur tukšs, varat palīdzēt koncentrēties uz jautrību.
Gudri izvēlies savu lubrikantu
Anikāls bieži ir silikona lubrikants, jo tas ir biezāks un ilgstošāks nekā citi lubrikanti.
Tomēr, ja jūs izmantojat seksa rotaļlietas, kas izgatavotas no silikona, jums tomēr būs jāizmanto uz ūdens bāzes veidota lubrikanta, jo silikona ziede noārda silikona rotaļlietas. To var apiet, izmantojot prezervatīvu virs rotaļlietas.
Runājot par prezervatīviem, jāizvairās no eļļas bāzes eļļām un citiem naftas produktiem, jo tie sadala lateksu.
Lube uz ūdens bāzes vienmēr ir droša likme, jo tā ir draudzīga prezervatīviem un rotaļlietām.
Tiešsaistē atrodiet silikona un ūdens bāzes smēres.
Pārrunā lietas
Pirms pirmo reizi izmēģināt anālo seksu, ir svarīgi atvērtu un godīgu partneru tikšanos, tāpēc jūs abi esat vienā lapā.
Anālais vai jebkurš cits seksuālo kontaktu veids nedrīkst notikt bez skaidras visu pušu piekrišanas.
Šis ir arī laiks, lai apspriestu visas radušās problēmas un nospraustu skaidras robežas. Vai jums ir noteiktas ieslēgšanas iespējas? Noteikti runājiet arī par tiem. Galvenais ir būt pēc iespējas ērtākam un sagatavotam, uzaicinot kādu jūsu sētas durvīs spēlēt.
Mēģiniet atpūsties
Ja esat atvieglots pirms sākat, anālais būs daudz patīkamāks gan jums, gan partnerim.
Izmēģiniet:
- mērcēšana karstā vannā
- masturbē
- ja partneris piešķir jums juteklisku masāžu
- bauda kādu priekšspēli, piemēram, skūpstīšanos, erogēno spēli vai orālo seksu
Sāciet mazu
Dzimumloceklim vai dildo nevajadzētu būt pirmajai lietai, ko ievietojat muca. Sāciet mazus, izmantojot pirkstus vai mazas rotaļlietas, un pakāpeniski turpiniet darbu.
Ja izmantojat pirkstus, sāciet ar labi ieeļotu rožainu. Ja vēlaties rotaļlietas, sāciet ar ļoti mazu muca spraudni. Laika gaitā jūs varētu sākt nedaudz lielākus.
Ko darīt galvenā pasākuma laikā
Pienācis laiks, un jūs esat gatavi paglaudīt anālo. Dod pieci!
Izmantojiet daudz lubrikanta
Šeit mēs atkal ejam ar lubrikanta sarunu! Nebūt pliks, bet aiz muguras negrasāties sevi ieeļļot, un anālais sekss bez lubrikantiem ir sāpīgs un potenciāli riskants.
Iet lēni
Aizmirstiet jebkuru hardcore sitienu, ko esat redzējis porno. Tā nav pirmā reize (pat ja nosaukums saka citādi). Dodoties pilnā ātrumā uz priekšu, var tikt nodarīts būtisks kaitējums. Cik liela? Anālā plaisa vai taisnās zarnas perforācija ir tikai daži piemēri.
Esiet vokāls
Sekss nav laiks klusēt. Turklāt saziņa tikai padara to labāku.
Noteikti pastāstiet savam partnerim, kas jūtas labi un kas ne, un runājiet, ja jums ir neērti vai vēlaties apstāties. Tas palīdz jums abiem kļūt labākiem mīļotājiem un nodrošina, ka jūs abi joprojām esat tajā iesaistīti.
Pielāgojiet savu pozīciju
Dažreiz, nedaudz uzlabojot savu redzesloku, ir daudz ko mainīt, kad runa ir par anālo seksu.
Ja jūs to nejūtat vai sagādājat diskomfortu, mēģiniet veikt nelielu sava stāvokļa pielāgošanu, piemēram, aizmugures pagriešanu vai partneri nedaudz pagriezt vienā vai otrā virzienā.
Neuztraucieties, jūs negatavojaties sagrābt
Anālais penetrācija var likt justies tā, ka jums vajadzētu kaut ko sagrābt, pat ja jums to nav. Tas ir tāpēc, ka ir iesaistīti daudzi tie paši muskuļi. Atpūtieties un esiet droši, ka negrasāties sagrābt. Mēs apsolām.
Iesaiņošana
Apsveicu! Jūs esat atvēruši sevi - un savu dibenu - pilnīgi jaunai erotiskās izklaides pasaulei! Tagad ir pienācis laiks veikt sakopšanu un sarunu par spilveniem.
Satīrīt
Tīrīšana ir maza cena, kas jāmaksā par potenciāli orgasmisko laiku.
Dušas vai vismaz maiga anālā un dzimumorgānu rajona mazgāšana ir svarīga, lai novērstu baktēriju izplatīšanos. Jūs arī vēlēsities rūpīgi nomazgāt rokas un seksa rotaļlietas, ja to izmantojāt.
Lube var būt nedaudz netīrs, tāpēc, kad esat pabeidzis, jums, iespējams, vajadzēs mazgāt palagus. Ūdens bāzes lubrikantam nav nepieciešama īpaša piesardzība, taču pirms mazgāšanas silikona lubrikanta traipi iepriekš jāapstrādā ar traipu tīrīšanas līdzekli.
Sarīkojiet konvoju
Izbaudiet glāstīšanu un tērzēšanu, kad esat pabeidzis reģistrēties pie sava partnera un izjust viņu sajūtas par piedzīvoto. Runājiet par to, kā viss gāja un ko nākamreiz varētu vēlēties darīt savādāk, vai par to, vai anālais ir tas, ko jūs pat vēlaties izmēģināt vēlreiz.
Drošības padomi
Anālais sekss ir saistīts ar dažiem riskiem, bet no tā var izvairīties, nedaudz sagatavojoties.
Aizsardzībai izmantojiet barjermetodi
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC), HIV transmisijas risks ir lielāks ar anālo atveri nekā citi dzimuma veidi. No anālā seksa var iegūt arī citas STI.
Tas notiek tāpēc, ka trauslie audi anālajā atverē ir pakļauti kairinājumam un asarām, kas var ļaut baktērijām iekļūt. Arī fekāliju klātbūtnes dēļ šajā apgabalā ir vairāk baktēriju, pat ja jūs to nevarat redzēt.
Prezervatīvu lietošana var samazināt seksuāli transmisīvo un citu infekciju risku. Izvairieties no prezervatīviem ar spermicīdu, kas var kairināt taisnās zarnas.
Veiciet nagu pārbaudi
Ja pirksti dodas uz jebkuru vietu tuvu anālajam reģionam, pārliecinieties, vai tie ir tīri, apgriezti un bez robainām malām.
Nelieciet dubultā
Ja plānojat pāriet uz orālo vai manuālo maksts prieku vai iekļūšanu pēc anālās spēles, neejiet tur, vispirms rūpīgi nenomazgājot dzimumorgānus, rokas un seksa rotaļlietas.
Baktērijas no taisnās zarnas var nokļūt urīnizvadkanālā un izraisīt urīnceļu infekciju. Ja baktērijas nonāk mutē, tas var izraisīt arī kuņģa-zarnu trakta infekcijas.
Pārejot uz darbībām, noteikti izmantojiet jaunu prezervatīvu.
Neraugieties uz kaut ko neparastu
Dažas vieglas sāpes pēc dažām pirmajām reizēm parasti nav iemesls bažām. Ja jūtat dziļas sāpes vai sāpes vēderā, stipras sāpes vai sāpes, kas ilgst vairāk nekā dienu vai divas, skatiet veselības aprūpes sniedzēju.
Jums vajadzētu redzēt arī savu veselības aprūpes sniedzēju, ja:
- pamaniet asiņošanu, it īpaši, ja tā ir smaga vai ilgst vairāk nekā dienu vai divas
- ir infekcijas pazīmes, piemēram, drudzis, nogurums vai muskuļu sāpes
- pamanīt abscesa pazīmes, piemēram, apsārtumu, pietūkumu vai vienreizēju anālo atveri vai ap to
Apakšējā līnija
Anālais sekss var šķist sarežģīts, bet tas tā patiešām nav. Ja jums ir interese par to izmēģināt, varat darīt dažas lietas, lai pārliecinātos, ka jums ir laba pieredze.
Adrienne Santos-Longhurst ir ārštata rakstniece un autore, kas vairāk nekā desmit gadus ir plaši rakstījusi par visu veselību un dzīvesveidu. Kad viņa netiek uzrakstīta, rakstot šķūnīti, meklējot rakstu vai neveicot intervijas ar veselības profesionāļiem, viņu var atrast sarūgtināmu ap savu pludmales pilsētu ar vīru un suņiem, kas velk vai šļakatas ezerā, mēģinot apgūt stand-up bradāt dēli.
