Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Krekinga āda var notikt, ja tiek apdraudēta jūsu ādas barjera. Parasti tas ir sausas un kairinātas ādas simptoms, taču iespējamiem cēloņiem ir daudz.
Jūsu pēdas, rokas un lūpas var būt īpaši pakļautas plaisāšanai. Tomēr, atkarībā no cēloņa, sašķeltā āda var veidoties arī citās vietās.
Lielāko daļu ādas plaisāšanas cēloņu var novērst, izmantojot mājas līdzekļus. Bet, ja jūsu sašķeltā āda ir smaga vai ja jums ir kādas komplikācijas, vislabāk ir redzēt ārstu.
Apskatīsim dažādus krekinga ādas cēloņus, kā arī veidus, kā atrast atvieglojumus.
Kas izraisa sašķeltu ādu?
Atkarībā no cēloņa saplaisājušai ādai var būt pievienoti dažādi citi simptomi. Pievēršot uzmanību šiem simptomiem, var palīdzēt precīzi noteikt cēloni.
Sausa āda
Sausa āda vai kseroze ir visizplatītākais ādas saplaisāšanas iemesls.
Gludā un hidratētā ādā dabiskās eļļas neļauj ādai izžūt, saglabājot mitrumu. Bet, ja jūsu ādai nav pietiekami daudz eļļas, tā zaudē mitrumu. Tas liek jūsu ādai izžūt un sarauties, kas var izraisīt plaisāšanu.
Sausu ādu var izraisīt:
- Auksts laiks. Ziemā zems mitrums un temperatūra var izžūt jūsu ādu. Iekštelpu apkure samazina arī mitrumu jūsu mājās.
- Ķīmiski kairinātāji. Daudzi produkti, piemēram, trauku ziepes un veļas mazgāšanas līdzeklis, var saturēt skarbas ķīmiskas vielas. Šīs vielas var sabojāt jūsu ādas barjeru un izraisīt sausumu.
- Karsts ūdens. Karstais ūdens no dušām vai trauku mazgāšanas var samazināt jūsu ādas mitrumu.
- Zāles. Sausums var būt dažu zāļu, piemēram, lokālu retinoīdu, blakusparādība.
- Pārmērīgs mitrums. Kad jūsu āda ir pastāvīgi pakļauta mitruma iedarbībai, tā faktiski var izraisīt jūsu ādas kairinājumu un izžūt. Tas var notikt ar kājām pēc tam, kad pārāk ilgi nēsājāt nosvīdušās zeķes. Tas notiek tāpēc, ka ūdens ir kairinošs ādai.
Ekzēma
Ekzēma ir ādas slimība, kas izraisa apsārtumu un niezi. Tas ir arī pazīstams kā atopiskais dermatīts. Tas var rasties jebkur uz ķermeņa, bet tas visbiežāk ietekmē seju, rokas un iekšējās rokas krokas un aiz ceļgaliem.
Stāvoklis padara ādu ļoti sausu, kas var izraisīt plaisāšanu. Pie citiem ekzēmas simptomiem pieder:
- pīlings
- zvīņošanās
- pūslīši
- intensīva nieze
- raupji, zvīņaini pleķi
Psoriāze
Psoriāze ir imūnās disfunkcijas traucējumi, kuru dēļ ādas šūnas aug pārāk strauji. Palielinoties šūnām, āda kļūst zvīņaina. Liela loma ir arī iekaisumam.
Ātra šūnu uzkrāšanās var izraisīt sausumu un plaisāšanu, kā arī:
- sarkani plāksteri
- sudrabaini baltas zvīņas
- nieze, dažos gadījumos
Šie simptomi var attīstīties jebkur, taču tie bieži parādās:
- galvas āda
- elkoņi
- ceļi
- muguras lejasdaļa
Diabētiskā neiropātija
Krekinga papēži ir bieži sastopama 1. un 2. tipa diabēta komplikācija. Stāvoklis var izraisīt diabētisku neiropātiju vai nervu bojājumus diabēta dēļ.
Cukura diabēta neiropātijas gadījumā jūsu nervi nevar pareizi kontrolēt ādas mitrumu. Tas var izraisīt sausumu un plaisāšanu, īpaši uz kājām.
Citi diabētiskās neiropātijas simptomi ir:
- nejutīgums kājās vai rokās
- sāpes pēdās, kājās vai rokās
- pēdu galvas ādas
- potītes vājums
Cilvēkiem ar cukura diabētu ir nosliece uz ādas infekcijām. Daudzos gadījumos pēdu sausumu var izraisīt sportista pēda vai kode.
Atlēta pēda
Vēl viens krekinga pēdu cēlonis ir sportista pēda. Šī ir ādas infekcija, ko izraisa sēnīte.
Infekcija, kas parasti attīstās starp pirkstiem vai pēdu apakšā, var izraisīt saplaisājušu ādu. Pie citiem simptomiem pieder:
- apsārtums
- zvīņošanās
- pietūkums
- nieze
Sportista pēda bieži ietekmē cilvēkus, kuriem pēdas ir pastāvīgi mitras, piemēram, peldētājus un skrējējus. Tas ir izplatīts arī cilvēkiem ar cukura diabētu.
Sasprēgājušas lūpas
Kad jūsu lūpas kļūst ļoti sausas vai kairinātas, tās var saplaisāt, pārslveida un dažos gadījumos tās kļūst pietūkušas, niezošas vai iekaisis.
Iekaisums vai sausums uz lūpām var rasties vairāku iemeslu dēļ. Daži no izplatītākajiem lūpu saplaisāšanas iemesliem:
- bieža lūpu laizīšana
- auksts laiks
- pakļaušana vējam
- alerģiska reakcija uz lūpu balzamu vai citu produktu
Keratolīzes eksfoliativa
Keratolysis exfoliativa izraisa lobīšanos uz rokām un kājām. Parasti tas ietekmē plaukstas, bet tas var parādīties arī uz jūsu pēdu zolēm.
Āda zaudē dabisko barjeru, jo virsējais slānis atdalās. Tas var izraisīt sausumu un plaisāšanu.
Pie citiem simptomiem pieder:
- ar gaisu pildīti pūslīši
- apsārtums
Ārstēšana mājās krekinga ādai
Ir vairāki dažādi veidi, kā jūs varat ārstēt savu ieplīsušo ādu mājās, ja stāvoklis nav pārāk smags. Atkarībā no saplaisājušās ādas cēloņa un vietas, iespējams, vēlēsities izmēģināt kādu no šīm sevis kopšanas procedūrām.
Mitrinoša ziede vai krēms
Tā kā sausa āda var izraisīt vai pasliktināt plaisāšanu, ir svarīgi uzturēt ādu labi mitrinātu. To var izdarīt, bieži uzklājot mitrinātāju.
Centieties lietot ziedes un krēmus. Šie produkti mēdz būt efektīvāki, jo tiem ir spēja palīdzēt jūsu ādai saglabāt mitrumu.
Jūs varētu vēlēties apsvērt šādus produktus, kas var būt īpaši noderīgi sausas, saplaisājušas ādas ārstēšanai:
- Mitrinošs krēms CeraVe
- Mitrinošs ādas krēms vanicream
- La Roche-Posay Lipikar balzams AP + mitrinātājs
Varat arī izmēģināt produktus ar šādām sastāvdaļām:
- jojobas eļļa
- kokosriekstu eļļa
- olīvju eļļa
- šī sviests
Uzklājiet mitrinātāju divas līdz trīs reizes dienā, ieskaitot tūlīt pēc peldēšanās. Koncentrējieties uz sausākajām ķermeņa daļām.
naftas želeja
Vazelīns apstrādā plaisas, aizzīmogojot un aizsargājot ādu. Želejai ir spēja aizslēgties mitrumā, kas palīdz sašķeltā ādai dziedēt.
Lai izmantotu šo ārstēšanu:
- Uzklājiet vazelīnu uz vietām, kur jūsu āda ir ieplaisājusi.
- Pārklājiet zonu ar pārsēju vai marli. Ja ārstējat saplaisājušus papēžus, valkājiet zeķes.
- Atkārtojiet trīs reizes dienā, kā arī tūlīt pēc peldēšanās.
Vazelīns ir īpaši lielisks sausām lūpām. Pirms šī produkta lietošanas noteikti izlasiet sastāvdaļu sarakstu, lai pārliecinātos, ka tas neietver neko, kas jums ir alerģisks.
Aktuāls hidrokortizona krēms
Aktuāls hidrokortizona krēms var būt laba iespēja saplaisājušai ādai, kurai ir sarkani plankumi vai nieze. Šāda veida krēms satur kortikosteroīdus, kas samazina kairinājumu un pietūkumu.
Hidrokortizona krēmi ir pieejami dažādos stiprumos. Vieglākās stiprās puses ir pieejamas kā ārpusbiržas (ārpusbiržas) procedūras, kuras varat iegādāties vietējā aptiekā. Spēcīgākam hidrokortizona krēmam būs nepieciešama ārsta recepte.
Lietojot hidrokortizonu, ievērojiet iepakojuma norādījumus. Jūs varat arī kombinēt šo ārstēšanu ar mitrinātāju. Vispirms uzklājiet hidrokortizona krēmu un virsū pievienojiet mitrinātāju.
Pirms lokāla hidrokortizona krēma lietošanas labāk konsultēties ar savu dermatologu vai veselības aprūpes sniedzēju, lai redzētu, vai tas palīdzēs jūsu konkrētajā stāvoklī.
Šķidruma pārsējs
Ar šķidru ādas pārsēju var ārstēt dziļākas ādas plaisas. Šī ārpusbiržas procedūra darbojas, turot krekinga ādu kopā, kas veicina dziedināšanu.
Lai uzliktu šķidru pārsēju, izlasiet norādījumus uz iepakojuma. Lielākā daļa šķidro pārsēju ir šķidruma uzklāšana ar nelielu suku. Šķidrums nožāvē un aizlīmē ādu.
Tā kā šķidruma pārsējs jāpielīp pie ādas, nelietojiet to kopā ar citiem krēmiem vai ziedēm.
Lobīšanās
Maiga lobīšanās var noņemt no ādas virsmas atmirušās, sausās šūnas. Šis līdzeklis visbiežāk tiek ieteikts krekinga pēdām un papēžiem.
Lai salapinātu kājas:
- 20 minūtes iemērciet kājas ūdenī.
- Izmantojiet lufu vai pumeka akmeni, lai maigi noņemtu sausu ādu.
- Nosusiniet un uzklājiet mitrinātāju.
- Lai sāktu, reizi vai divas reizes nedēļā salapot.
Pretsēnīšu zāles
Ja domājat, ka jums ir sportista pēda, varat iegādāties lokālu sēnīšu ārstēšanu, piemēram, terbinafīnu (Lamisil), un lietot to uz kājām.
Krekinga ādas komplikācijas
Ja jūsu sašķeltā āda neuzlabojas, izmantojot pašaprūpi vai mājas līdzekļus, tas var izraisīt citas problēmas. Iespējamās komplikācijas ir:
- asiņošana
- dziļāki ādas bojājumi
- rētas
- bakteriālas infekcijas, piemēram, celulīts
- sāpes ejot vai stāvot
Kad jāredz ārsts
Vieglus saplaisājušas ādas gadījumus var ārstēt mājās. Bet, ja pēc 2 ārstēšanas nedēļām jūsu sašķeltā āda neuzlabojas vai ja tā pasliktinās, noteikti apmeklējiet ārstu.
Jums vajadzētu arī meklēt medicīnisko palīdzību, ja jums ir ieplaisājusi āda:
- asiņošana
- piepildīts ar strutas
- kļūst sarkanāks vai vairāk kairināts
- intensīvi niezoši
- pavada drudzis
Apakšējā līnija
Daudzos gadījumos ādas saplaisāšanu izraisa āda, kas ir īpaši sausa, iekaisusi vai kairināta. Tas notiek, kad jūsu āda zaudē tik daudz mitruma, ka tā noārdās. Lielākajai daļai cilvēku krekinga āda attīstās uz kājām, rokām un lūpām, bet tā var ietekmēt jebkuru ķermeņa daļu.
Parasti saplaisājušo ādu var ārstēt ar tādiem līdzekļiem kā vazelīns, mitrinošie krēmi, maigi hidrokortizona krēmi un šķidrie pārsēji. Bet, ja plaisāšana neuzlabojas vai ja jums ir infekcijas pazīmes, rīkojieties pēc iespējas ātrāk, lai redzētu ārstu.
