Grūtniecība ir skaista lieta. Jūs esat izveidojis dzīvi, un pēc dažiem mēnešiem rokās būs jūsu dārgais prieka saišķis.
Bet dažreiz tas nav tik skaisti. Kaut arī daudzas topošās mātes staigā ar grūtniecības mirdzumu un milzīgu smaidu sejā, jūsu pieredze varētu būt mazāka par gleznainu - it īpaši, ja mirdzuma un smaida vietā jūs veidojat ciešas attiecības ar savu tualeti, jo jūs varat” t pārtraukt vemšanu.
Domājams, ka tas būs jūsu dzīves laimīgākais laiks, vai ne? Un dziļi, varbūt tā ir. Bet tajā pašā laikā slikta dūša un vemšana var izraisīt pat vislielāko satraukumu topošajiem vecākiem, lai atrastu šo laimi.
Izprotot vemšanas cēloni, šī problēma var tikt kontrolēta, tāpēc lasiet tālāk, lai uzzinātu par biežākajiem vemšanas cēloņiem grūtniecības laikā.
Rīta nelabums
Rīta slimības ir biežs vemšanas iemesls grūtniecības laikā. Bet, lai arī to sauc par rīta slimību, slikta dūša un vemšana faktiski var rasties jebkurā dienas vai nakts laikā.
Precīzs rīta slimības cēlonis nav zināms, taču tas, iespējams, ir saistīts ar hormonālām izmaiņām, kas nodara postījumus jūsu ķermenim. Tiek lēsts, ka rīta slimība rodas līdz 80 procentiem no visām grūtniecībām, un slikta dūša un vemšana sākas apmēram sestajā nedēļā.
Labā ziņa ir tā, ka simptomi parasti uzlabojas otrajā trimestrī, lai gan dažām sievietēm grūtniecības laikā ir rīta slimība - jūkas.
Rīta slimības simptomi ir slikta dūša un vemšana. Interesanti, ka dažām sievietēm pat nav aizdomas par grūtniecību, līdz trāpās pirmais rīta slimības vilnis. Pēc dažām dienām, pamostoties slimam vēderam, viņi saņem testu, lai apstiprinātu vai izslēgtu grūtniecību.
Hyperemesis gravidarum
Diemžēl rīta slimības nav vienīgā lieta, par kuru jāuztraucas grūtniecības laikā, kā arī tas nav vienīgais vemšanas cēlonis šajā “laimīgajā jūsu dzīves laikā”.
Dažas sievietes grūtniecības laikā nodarbojas ar ārkārtēju rīta slimību - pazīstamu kā hyperemesis gravidarum. To, iespējams, izraisa paaugstināts hormonu līmenis.
Ja Jums ir rīta slimības, jūs varat vemt tikai vienu reizi dienā, kā arī pārvaldīt nelabumu un vemšanu. Ja Jums attīstās hiperemesis gravidarum, jūs varat vemt vairāk nekā trīs vai četras reizes dienā un sajust gandrīz nemainīgu nelabumu.
Vemšana ar hiperemesis gravidarum var kļūt tik slikta, ka dažas grūtnieces zaudē svaru un riskē ar dehidratāciju, jo nespēj uzturēt pārtiku un šķidrumus.
Un, ja visu dienu puking nav pietiekami slikts, šis stāvoklis var izraisīt arī reiboni un galvassāpes.
Hyperemesis gravidarum simptomiem ir tendence sasniegt maksimumu 9. līdz 13. nedēļā, un pēc tam tie uzlabojas. Tātad, grūtniecības laikā, simptomi var uzlaboties.
Pārtikas izraisītas slimības
Tas ir vemšanas cēlonis grūtniecības laikā, ko dažas grūtnieces negaida.
Lai gan jebkura veida sliktu dūšu un vemšanu ir viegli attiecināt uz rīta nelabumu, patiesībā problēma varētu būt saistīta ar inficētas pārtikas ēšanu grūtniecības laikā.
Ikvienam ir risks saslimt ar pārtikas izraisītu slimību, bet grūtnieces ir īpaši pakļautas riskam, jo grūtniecība vājina imūnsistēmu. Tā rezultātā jūsu ķermenim kļūst grūtāk cīnīties pret baktērijām un mikrobiem.
Simptomi ir tādi paši kā rīta slimības, piemēram, slikta dūša un vemšana. Bet atšķirībā no rīta slimības, pārtikas izraisītas slimības var izraisīt citus simptomus, piemēram, galvassāpes, ķermeņa sāpes un pat drudzi. Šie simptomi attīstās neilgi pēc inficētas pārtikas ēšanas - varbūt 24 līdz 48 stundu laikā.
Labākais veids, kā pasargāt sevi, ir pilnībā gatavot gaļu. Arī ēdienus ledusskapī neilgi pēc vārīšanas mazgājiet visus augļus un dārzeņus un izvairieties no nepasterizētas sulas, olām vai piena.
Vemšanas cēloņi un riska faktori grūtniecības laikā
Kaut arī hormoni, iespējams, ir vainīgi pie rīta slimības un hiperemesis gravidarum, daži faktori palielina risku saskarties ar vienu vai abām problēmām grūtniecības laikā. Piemēram:
- Jūs gaida daudzkārtņi (dvīņi, trijnieki vai vairāk).
- Jums personīgi vai ģimenes anamnēzē ir bijusi vemšana grūtniecības laikā.
- Jūs esat jutīgs pret noteiktām smaržām vai gaumēm.
- Jums ir bijusi migrēnas vēsture.
- Jums ir bijusi kustību slimība anamnēzē.
Lielākais risks, ko var izraisīt pārtikas izraisītas slimības, ir ēst neapstrādātus, nepietiekami vārītus ēdienus vai augļus un dārzeņus, kas nav mazgāti.
Ņemiet vērā: lai arī iepriekš minētie ir biežas vemšanas cēloņi grūtniecības laikā, grūtniecības laikā var rasties arī citas problēmas, kas var izraisīt arī vemšanu. Tie ietver:
- preeklampsija
- žultsakmeņi
- čūlas
- apendicīts
- migrēna
Vemšanas komplikācijas vai blakusparādības grūtniecības laikā
Skriet rīta slimības grūtniecības laikā ir neērti, taču, visticamāk, jums nebūs nopietnu komplikāciju.
Bet, ja rodas hiperemēze gravidarum, smaga vemšana var izraisīt dehidratāciju vai samazinātu urinēšanu. Un, ja jūs nevarat papildināt šķidruma līmeni, jums, iespējams, vajadzēs hospitalizēt un saņemt intravenozus (IV) šķidrumus.
Šis stāvoklis var izraisīt arī aknu bojājumus, B vitamīna deficītu un sliktu augšanas svaru jūsu jaunattīstības bērnam, tāpēc ir svarīgi apspriest savas iespējas ar ārstu.
Ar pārtiku saistītas slimības arī nav ar ko saslimt. Šīs slimības, kas var ietvert saindēšanos ar salmonellu un listeriju, var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību un pat abortu.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka dažādi vemšanas veidi var izraisīt dažādas problēmas. Tātad, lai arī rīta slimība, iespējams, neizraisa dehidratāciju, hiperemesis gravidarum vai ar pārtiku saistīta slimība atkarībā no vemšanas smaguma var.
Vemšanas ārstēšana grūtniecības laikā
Vemšanas ārstēšana grūtniecības laikā ir atkarīga no tā pamatcēloņa, kā arī no tā smaguma pakāpes.
Rīta slimības gadījumā veselīgu uzkodu ēšana visu dienu, piemēram, krekeri vai sausi grauzdiņi, var mazināt nelabumu un vemšanu. Dažām sievietēm rīta slimības ir sliktākas tukšā dūšā.
Dažreiz alternatīvas terapijas, piemēram, aromterapija, akupunktūra un akupresūra, arī var sniegt atvieglojumus.
Pie citiem simptomu mazināšanas veidiem pieder:
- malkojot uz ūdens vai ingvera ale
- izvairoties no sprūda, piemēram, noteiktiem pārtikas produktiem un smaržām
- pirmsdzemdību vitamīnu uzņemšana
- anti-sliktas dūšas / pretvemšanas zāļu lietošana (ja ārsts to ieteicis)
Pirms jebkuru bezrecepšu zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
Tās pašas procedūras var samazināt hiperemesis gravidarum intensitāti. Bet, tā kā ar šo stāvokli vemšana ir smagāka, iespējams, ka jums būs jāsaņem barības vielas un šķidrums caur IV slimnīcā.
Ārsts var arī izrakstīt zāles, lai apturētu nelabumu un vemšanu. Ja šie medikamenti nedarbojas, jums var būt nepieciešama ārstēšana ar steroīdiem.
Daudzām ar pārtiku saistītām slimībām ir jāiet sava gaita, taču dažu dienu laikā jums vajadzētu justies labāk. Galvenais mērķis ir aizstāt zaudēto šķidrumu un izvairīties no dehidratācijas. Ēdot mazas maltītes, malkojot Ginger ale un dzerot ūdeni vai sporta dzērienus, jūs varat justies labāk un novērst dehidratāciju.
Bet jums tomēr jārunā ar ārstu. Ja jums ir baktēriju izraisīta slimība, ko izraisa pārtika, jums var būt nepieciešama antibiotika.
Kad zvanīt ārstam
Jums nav nepieciešams ārsts rīta slimības gadījumā, kas nav smaga. Mājas aizsardzības līdzekļiem var būt pietiekami, lai tiktu galā ar simptomiem.
Jums tomēr vajadzētu piezvanīt ārstam, ja vemjat vairākas reizes dienā un rodas citi simptomi, piemēram, reibonis, paātrināta sirdsdarbība vai ja nevarat uzturēt šķidrumu.
Kaut arī vemšana grūtniecības laikā var būt nožēlojama, tā ir arī izplatīta parādība, un parasti par to nav jāuztraucas. Tas notiek daudzu grūtniecību laikā, un tas nenozīmē, ka ir problēmas ar jums vai jūsu bērnu. Bet, ja jums ir kādas bažas vai jums ir nepieciešama pārliecība, nevilcinieties zvanīt savam ārstam.
