Pirmais Periods Pēc Aborta: Ko Gaidīt, Sāpju Mazināšanu Un Citu

2024 Autors: Jesus Peterson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:20

Viena no redzamākajām lietām, ko aborts var ietekmēt, ir sievietes pirmais periods pēc tam. Tāpat kā abortu gadījumā aborts bieži var aizkavēt jūsu pirmo periodu pēc tam, kad no grūtniecības ir paaugstināts hormonu līmenis jūsu sistēmā.

Parasti, jo ilgāk grūtniecība ir progresējusi, jo mazāk raksturīgs pirmais periods pēc aborta.

Lielākajai daļai sieviešu, kas izdarījušas abortu, mēnešreizes sākas četras līdz sešas nedēļas. Jūsu periods var būt smagāks vai sāpīgāks nekā parasti, un jūs varat pamanīt spēcīgu smaku.

Fakti par abortu

Aborts ir visizplatītākais grūtniecības zaudēšanas veids.

Saskaņā ar Mayo klīniku, aptuveni 10 līdz 20 procenti no visām zināmajām grūtniecībām izraisa abortu. Bet, iespējams, ir daudz vairāk sieviešu, kuras veic abortu, pirms atzīst grūtniecības pazīmes, piemēram, nokavētu periodu.

Aborts ir grūta pieredze vecākiem un apkārtējiem cilvēkiem, tāpēc daudziem cilvēkiem ir nepatīkami runāt par šo tēmu. Bet, ja jūs vai kāds pazīstams cilvēks ir piedzīvojis abortu, var būt noderīgi palikt informētam.

Lielākā daļa cilvēku saprot, ka aborts topošajiem vecākiem var radīt psiholoģiskas traumas. Bet tas arī sievietes ķermeni ietekmē fiziski dažādos veidos.

Kādas ir pirmā perioda pazīmes pēc aborta?

Veicot abortu, jūsu ķermenis mēģina izvadīt dzemdes saturu caur maksts. Jums, visticamāk, radīsies stipras sāpes vai krampji vēderā un muguras lejasdaļā, un var sākties asiņu izdalīšana caur maksts ar šķidrumu un audiem.

Daži vai visi no šiem simptomiem var ilgt tikai dažas dienas vai pārtraukt dažas nedēļas.

Aborts atšķiras no gadījuma rakstura sāpēm un smērēšanās dažām sievietēm grūtniecības laikā un menstruāciju laikā, kas nav iemesls bažām.

Daudzas sievietes, kas veica abortu, nezināja, ka ir stāvoklī. Ja neesat pārliecināts, vai jums ir bijis aborts, varat redzēt ārstu, lai izmērītu HCG līmeni.

HCG jeb cilvēka horiona gonadotropīns ir hormons, kas organismā veidojas grūtniecības laikā, lai atbalstītu augļa augšanu. Ja nesen esat izdarījis abortu, ārsts var izmērīt šo hormonu jūsu ķermenī.

Ja esat vesels, mēnešreizes jums būs četras līdz sešas nedēļas. Jūs varat pamanīt, ka jūsu pirmais periods ir savādāks nekā parasti. Tas var būt:

• kopā ar izdalījumiem ar spēcīgu smaku
• smagāks nekā parasti
• ilgāk nekā parasti
• sāpīgāk nekā parasti

Kāpēc mans periods atšķiras?

Var paiet mēnesis vai vairāk, līdz jūsu ķermenis pilnībā atgūstas pēc aborta.

Kad iestājas grūtniecība, ķermeņa hormoni piedzīvo lielas izmaiņas. Viņiem ir nepieciešams laiks, lai atgrieztos līmenī pirms grūtniecības, pirms jūsu ķermenim ir cits periods. Tātad pa to laiku jūsu periodi var šķist neparasti.

Cik ilgi tas ilgs?

Jūsu pirmā perioda ilgums pēc aborta mainās atkarībā no tā, cik ilgi jūs iepriekš esat nogādājis grūtniecību.

Ja pirms grūtniecības iestāšanās mēnešreizes bija neregulāras, tās bieži paliek neregulāras arī pēc aborta. Tāpēc ir iespējams, ka nākamā perioda sākšanai jūsu ķermenis var ilgt vairāk nekā četras līdz sešas nedēļas.

Pretsāpju

Jūsu pirmais periods pēc aborta var būt sāpīgāks nekā parasti. Var rasties arī maigas krūtis. Ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai palīdzētu tikt galā ar diskomfortu. Dažas procedūras ietver:

• atturēšanās no seksa, kas var būt sāpīgi
• sildīšanas paliktņa vai karstā ūdens pudeles uzklāšana uz vēdera
• izvairīties no tamponu lietošanas, kas var būt sāpīgi
• ibuprofēna (Advil) vai acetaminofēna (Tylenol) lietošana
• valkājot atbalsta krūšturis bez saistoša

Atveseļošanās pēc aborts

Jūsu ķermenim ir iespējams ovulēties vai atbrīvot olšūnu apaugļošanai, cik drīz vien divas nedēļas pēc aborta. Bet var paiet sešas vai vairāk nedēļas, līdz ķermeņa un hormonu līmenis normalizējas.

Izvairieties no seksa divas nedēļas pēc aborta, lai novērstu sāpes un komplikācijas. Ir lieliski sākt lietot jebkura veida kontracepcijas līdzekļus tūlīt pēc aborta. Daži no tiem prasa mazāk laika nekā citi, lai atgūtuies no aborta, īpaši, ja tas notika ļoti agrīnā grūtniecības laikā.

Cēloņi aborts

Ārsti ne vienmēr var noteikt cēloni, bet bieži aborts notiek mazuļa attīstības problēmu dēļ. Aborts, visticamāk, parādās arī tad, ja sievietei ir ģenētiski traucējumi, ja viņa ir vismaz 35 gadus veca, smēķē, dzer, lieto narkotikas vai ja viņai ir infekcija vai fiziskas problēmas dzemdē.

Lielākā daļa sieviešu pēc aborta var turpināt nākamo grūtniecību, ja viņas izvēlas mēģināt vēlreiz.

Tiek galā ar abortu

Aborts var būt sarežģīts prātam un ķermenim. Gaidošajiem vecākiem aborts var būt neticami traumatisks notikums. Sieviete var sevi vainot abortā, kaut arī vairumā gadījumu to izraisīja problēmas ar augli.

Parasti aborta emocionālā dziedināšana prasa vairāk laika nekā fiziskā dziedināšana. Jūs varat justies dusmīgs un skumjš. Ir svarīgi dot laiku skumjām, it īpaši pirms mēģināt atkal iestāties grūtniecība.

Tā kā var būt grūti runāt ar citiem un apstrādāt abortu, var būt noderīgi uzzināt padomus, kā tikt galā. Dažas stratēģijas, kas varētu palīdzēt, ir šādas:

• pievienošanās atbalsta grupai sievietēm, kuras ir veikušas abortu
• stresa samazināšana ar elpošanas vingrinājumiem, meditāciju un citām relaksācijas metodēm
• redzēt psihologu, psihiatru vai reproduktīvo konsultantu, lai saņemtu atbalstu un palīdzību, ja jūtaties nomākts
• ņemot papildu laiku atpūsties un atpūsties

Šeit ir daži tiešsaistes resursi, kur varat atrast atbalstu Amerikas Savienotajās Valstīs:

• Centrēšanas korporācija
• Līdzjūtīgi draugi
• Dimes marta buklets “No sāpēm līdz dziedniecībai”
• Sietlas bērnu slimnīcas brauciena programma
• Kopīgojiet savu stāstu kopienu Dimes martā
• Kopīgojiet grūtniecības un zīdaiņu zaudējumu atbalstu

Nav pareizā laika, lai mēģinātu vēl vienu grūtniecību pēc aborta. Ja un kad jūtaties gatavs, varat samazināt savu risku atkārtotam abortam:

• regulāri vingrojot
• uzturēt veselīgu svaru
• stresa samazināšana
• pieturēšanās pie sabalansēta uztura
• folijskābes lietošana, lai palīdzētu attīstīt mazuļa nervu sistēmu
• atmest smēķēšanu

Kad jārunā ar ārstu

Nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja domājat, ka esat izdarījis abortu. Iespējams, jums būs jāveic procedūra, lai no dzemdes noņemtu atlikušos augļa audus.

Ja vien jūs neesat nokārtojis visus audus, viņi var ieteikt jums izārstēt kireti, ko sauc par D un C, vai dilatāciju un kuretāžu, kas ietver dzemdes nokasīšanu ar karotes formas instrumentu, ko sauc par kiretu. Tas samazina jūsu inficēšanās risku un samazina asiņošanas ilgumu.

Šī procedūra tiek veikta vispārējā anestēzijā, un parasti jūs varat doties mājās tajā pašā dienā.

Jums vajadzētu meklēt neatliekamās palīdzības dienestus, ja rodas kāds no šiem simptomiem, jo tie var būt nopietnas infekcijas pazīmes:

• sāpes vēderā vai plecos, kas ir smagas
• ļoti liels asiņošanas daudzums (divu spilventiņu mērcēšana stundā) vai asins recekļu nodošana, kas ir golfa bumbiņu lielumā
• drebuļi vai drudzis
• caureja vai sāpes, mēģinot veikt zarnu kustības
• reibonis
• ģībonis
• ļoti spēcīgas smakas izdalījumi no maksts
• vājums

Neatkarīgi no tā, vai jūsu pirmais periods pēc aborta šķiet neparasts, sešu nedēļu laikā pēc aborta jums vajadzētu veikt pārbaudi pie ārsta. Ārstam ir svarīgi pārbaudīt, vai esat atguvies un vai jūsu dzemde ir normalizējusies.

Pēc aborta un sākotnējās ārstēšanas nekavējoties zvaniet savam ārstam, ja:

• Jums ir vairāki periodi, kas ir sāpīgāki un smagāki nekā parasti
• jūsu mēnešreizes nekad nenāk
• jūsu mēnešreizes ir ļoti neregulāras

Apakšējā līnija

Aborts var būt traumatisks gaidāmajam vecākam. Pēc aborta paiet apmēram mēnesis, līdz jūsu ķermenis noregulējas normālā stāvoklī. Šajā laikā jums var parādīties neparasts pirmais periods, kas reti liecina par problēmu.

Ķermeņa dziedināšanai bieži nepieciešams mazāk laika nekā prāta. Jums var piepildīt skumjas, vainas sajūta un dusmas, kas jums jāapstrādā. Tātad, ja esat aborts, pārliecinieties, ka saņemat medicīnisko un psiholoģisko atbalstu, kas jums nepieciešams, lai pilnībā dziedinātu, neatkarīgi no tā, vai nolemjat mēģināt atkal iestāties grūtniecība.

Skumjas procesā var palīdzēt redzēt garīgās veselības aprūpes sniedzēju vai pievienoties aborta atbalsta grupai.