Tas, kā mēs redzam pasaules formas, kuras mēs izvēlamies, un dalīšanās ar pārliecinošu pieredzi var veidot to, kā mēs izturamies pret otru, lai labāk. Šī ir spēcīga perspektīva
Lai arī mani ēšanas traucējumi sākās, kad man bija 10 gadu, pagāja četri ilgi gadi, pirms kāds uzskatīja, ka man tāds ir - rezultāts nav ķermeņa svars, ko tik bieži saista ar ēšanas traucējumiem.
Pirms manas diagnozes es tiku nosūtīts uz jaunāko svara vērotāju programmu. Kā izrādās, tas būtu katalizators manai 20 gadu ilgajai cīņai ar bulīmiju un galu galā anorexia nervosa.
Es ievēroju diētu apmēram divas nedēļas un biju pār mēnesi zaudējis svaru. Bet pēc divām nedēļām bija tā, it kā šis slēdzis būtu ieslēgts. Pēkšņi es nevarēju pārtraukt iedzeršanu.
Un es biju šausmās.
Es nevarēju saprast, kāpēc man ir tik maza kontrole, kad es izmisīgi vēlējos zaudēt svaru vairāk nekā jebkas cits pasaulē.
Es jau agri iemācījos, ka plāna būtne ir būt mīlētam savā ģimenē, un galu galā es sāku šķīstīties katru dienu. Es skaidri atceros, ka skolas konsultantam 12 gadu vecumā biju stāstījis par to, ko darīju. Es jutu intensīvu kauna sajūtu, daloties ar viņu šajā jautājumā.
Kad viņa ziņoja par to maniem vecākiem, viņi neticēja, ka tā ir taisnība mana ķermeņa izmēra dēļ.
Pētījumi liecina, ka jo agrāk ēšanas traucējumi tiek atklāti un ārstēti, jo labāki ārstēšanas rezultāti. Bet mana ķermeņa izmēra dēļ tikai tad, kad mani ēšanas traucējumi 14 gadu vecumā kļuva nekontrolējami, pat mana ģimene vairs nevarēja noliegt, ka man ir problēma.
Pat pēc diagnozes noteikšanas mans svars nozīmēja piekļuvi pareizajai ārstēšanai joprojām cīņā ar kalnu.
Jau no mazotnes es uzzināju, ka mans lielums nozīmē ierobežotu piekļuvi ārstēšanai
Kopš pirmās dienas es atradu šķēršļus ap katru stūri, kad vajadzēja saņemt nepieciešamo palīdzību - gandrīz vienmēr sava svara dēļ. Pirmās ārstēšanas reizes laikā es atceros, ka neēdu un palātas ārsts mani apsveica ar svara zaudēšanu.
“Šonedēļ jūs zaudējāt tik daudz svara! Paskatieties, kas notiek, kad pārstājat ņurdēt un šķīstīties!” viņš komentēja.
Ļoti ātri uzzināju, ka, tā kā man nebija mazsvara, ēšana nebija obligāta - neskatoties uz ēšanas traucējumiem. Es tiktu slavēts par tieši tādu pašu izturēšanos, kas ļoti uztrauca kādu, kas atrodas mazākā ķermenī.
Lai situāciju padarītu sliktāku, mana apdrošināšana apstiprināja, ka mans svars manu ēšanas traucējumus padarīja nebūtiskus. Un tāpēc mani nosūtīja mājās tikai pēc sešām ārstēšanas dienām.
Un tas bija tikai sākums.
Es turpinātu pavadīt lielu daļu sava pusaudža un 20 gadu vecuma manas bulīmijas ārstēšanā un ārpus tās. Un, kamēr man bija lieliska apdrošināšana, mana māte pavadīja šos gadus, cīnoties ar savu apdrošināšanas kompāniju, cenšoties cīnīties, lai iegūtu man nepieciešamo ārstēšanās ilgumu.
Vēl sliktāk, medicīnas jomā strādājošo nemitīgais vēstījums man bija tas, ka viss, kas man vajadzīgs, bija pašdisciplīna un lielāka kontrole, lai sasniegtu mazāku ķermeni, kuru es tik ļoti vēlējos. Es pastāvīgi jutos kā neveiksme un ticēju, ka esmu vāja un atbaidoša.
Neaprakstāms ir tas pašsajūtas un kauna daudzums, ko es izjutu kā pusaudzis.
Neēdot, es sev nodarīju ļaunumu, bet sabiedrība man stāstīja savādāk
Galu galā mani ēšanas traucējumi pārvērtās par anoreksiju (ļoti bieži ēšanas traucējumi mainās gadu gaitā).
Tas kļuva tik slikti, ka kāds ģimenes loceklis reiz man lika ēst. Es atceros, ka jutu dziļu atvieglojuma sajūtu, jo pirmo reizi mūžā man tika dota atļauja man iesaistīties kaut kas tik ļoti nepieciešams mana ķermeņa izdzīvošanai.
Tomēr tikai 2018. gadā mana ārstniecības komanda oficiāli diagnosticēja anoreksiju. Tomēr, kaut arī mana ģimene, draugi un pat ārstiem bija bažas par manu smago ierobežojumu, tas, ka mans svars nebija pietiekami mazs, nozīmēja, ka palīdzības saņemšanas iespējas ir ierobežotas.
Kamēr es katru nedēļu apmeklēju terapeitu un dietologu, man bija tik nepietiekams uzturs, ka mana ambulatorā ārstēšana nebūt nebija pietiekama, lai palīdzētu man pārvaldīt savu nesakārtoto ēšanas izturēšanos.
Bet pēc lielas pārliecināšanas no mana dietologa es piekritu doties uz vietējo stacionāro programmu. Kā tas bija bijis tik bieži visa mana aprūpes brauciena laikā, programma mani nepieņēma, jo mans svars nebija pietiekami mazs. Es atceros, ka pakarināju tālruni un saku dietologam, ka skaidri mani ēšanas traucējumi nevar būt tik nopietni.
Šajā brīdī es regulāri braucu ārā, bet stacionārā programma, kas mani pazemināja, ievainoja manu ēšanas traucējumu nopietnības noliegšanu.
Pat tad, kad es nonācu tuvāk pareizās ārstēšanas atrašanai, mani joprojām sagaidīja veselības aprūpes sniedzēju fatofobija
Šā gada sākumā es sāku redzēt jaunu dietologu, un man pat bija paveicies saņemt stipendiju dzīvošanai un daļējai hospitalizācijai. Tas nozīmēja, ka man bija pieejama ārstēšana, kuru mana svara dēļ vairāk nekā iespējams būtu noliegusi mana apdrošināšanas kompānija.
Pat ja es tuvojos palīdzības saņemšanai, kas man tik ļoti vajadzēja, es joprojām saskāros ar veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējiem, kuri izvērsa fatofobisku stāstījumu.
Man reiz medmāsa vairākkārt man teica, ka man nevajadzētu ēst visu pārtiku, kas man bija atveseļošanās procesa laikā. Viņa man teica, ka ir arī citi veidi, kā pārvaldīt “atkarību no pārtikas”, un es varētu atturēties no noteiktām pārtikas grupām, kad es aizietu no ārstēšanas.
Pat man tas bija smieklīgi, ka man lika atturēties no ēdiena, kad man bija bail no ēšanas. Bet manas ēšanas nesakārtotās smadzenes to izmantoja kā munīciju, lai racionalizētu, ka manam ķermenim vienkārši nav vajadzīgs ēdiens.
Pareiza ārstēšana nozīmēja iemācīties justies pietiekami drošai, lai barotu manu ķermeni
Par laimi, šajos pēdējos mēnešos mani pašreizējie dietologi manus pārtikas ierobežojumus uzskatīja par nopietnu problēmu.
Tam bija liela loma manā spējā būt atbilstošai ārstēšanai, jo es varēju justies pietiekami drošs, lai ēst un barot savu ķermeni. Biju no tik jauna vecuma iemācījusies, ka ēst un gribēt ēst ir apkaunojoši un nepareizi. Bet šī bija pirmā reize, kad man tika dota pilnīga atļauja ēst tik daudz, cik es gribēju.
Kamēr es vēl esmu atveseļojies, es strādāju katru dienu katru minūti, lai izdarītu labākas izvēles.
Un, kamēr es turpinu strādāt pie sevis, es ceru, ka mūsu medicīnas sistēma sāk saprast, ka fatofobijai nav vietas veselības aprūpē un ka ēšanas traucējumi nediskriminē - tas attiecas arī uz ķermeņa tipiem.
Šira Rozenbluta, LCSW, ir licencēta klīniskā sociālā darbiniece Ņujorkā. Viņai ir aizraušanās ar to, ka tā palīdz cilvēkiem sajust visu, kas viņu ķermenī ir jebkura lieluma, un specializējas nesakārtotas ēšanas, ēšanas traucējumu un ķermeņa neapmierinātības ārstēšanā, izmantojot svaru neitrālu pieeju. Viņa ir arī populārā ķermeņa pozitīvā stila emuāra The Shira Rose autore, kas tika demonstrēta žurnālos Verily Magazine, The Everygirl, Glam un laurenconrad.com. Jūs varat atrast viņu vietnē Instagram.
