Iesnas ir simptoms daudziem apstākļiem. To raksturo gļotu aizplūšana vai pilēšana no nāsīm.
Gļotas ir aizsargājošas vielas, ko ražo gļotāda, audu veids, kas izklāj deguna dobumu. Gļotas samitrina gaisu, ko elpojat, un tas darbojas kā šķērslis putekļu, ziedputekšņu un baktēriju izvadīšanai no plaušām.
Jūsu deguns katru dienu ražo gļotas, taču jūs, iespējams, to nepamanāt, jo tās sajaucas ar siekalām un pilošas rīkles aizmugurē.
Dažreiz kairinājums vai iekaisums deguna kanālā var izraisīt palielinātu gļotu veidošanos. Kad tas notiek, liekās gļotas var aizplūst vai pilēt no deguna.
Šeit ir apskatīti 15 bieži sastopami iesnas cēloņi.
1. Alerģijas
Alerģijas telpās un ārpus tām var izraisīt alerģisku reakciju. Alergēni ietver:
- putekļi
- ziedputekšņi
- ambrozija
- mājdzīvnieku blaugznas
Alergēni izraisa tādus simptomus kā šķaudīšana, galvassāpes vai iekaisis kakls. Šīs ieelpotās daļiņas var arī kairināt deguna eju, kā rezultātā veidojas pārmērīgas gļotas un iesnas.
Lai tiktu galā ar alerģijām un samazinātu aizplūšanu no deguna, ierobežojiet tādu vielu iedarbību, kas izraisa reakciju. Daudzi ārpusbiržas antihistamīni var bloķēt histamīnu un apturēt alerģisku reakciju.
Ja šie medikamenti nedarbojas, jautājiet savam ārstam par recepšu antihistamīna līdzekļiem.
2. Parasts saaukstēšanās
Parastā saaukstēšanās jeb augšējo elpceļu infekcija izraisa iekaisumu deguna gļotādas gļotādā, kā rezultātā rodas pārāk daudz gļotu. Papildus iesnas, saaukstēšanās dažreiz var izraisīt deguna nosprostojumu.
Citi simptomi ir klepus, iekaisis kakls un nogurums. Parastā saaukstēšanās nav ārstējama, taču ārpusbiržas zāles var palīdzēt mazināt simptomus. Iegūstot daudz atpūtas, lietojot C vitamīnu un dzerot karstu šķidrumu, jūs varat ātrāk justies labāk.
Daudziem cilvēkiem ir nepareizs uzskats, ka antibiotikas ir nepieciešamas saaukstēšanās simptomu ārstēšanai. Tas tā nav. Antibiotikas jālieto tikai baktēriju infekciju, piemēram, sinusa infekcijas, ārstēšanai. Tie nav efektīvi vīrusu infekciju ārstēšanā.
3. Sinusīts
Sinusīts (sinusa infekcija) ir saaukstēšanās komplikācija. Tas rodas, kad dobumi ap deguna eju kļūst iekaisuši. Šis iekaisums izraisa arī gļotu ražošanas palielināšanos degunā.
Citi sinusīta simptomi ir galvassāpes, aizlikts deguns un sejas sāpes.
Ārstēšana var būt saistīta ar sāpju medikamentiem, deguna kortikosteroīda lietošanu iekaisuma apturēšanai vai antibiotikas bakteriālas infekcijas iznīcināšanai.
4. Atkāpes starpsiena
Ar šo nosacījumu siena starp jūsu deguna kanālu vienā pusē kļūst pārvietota vai sagrozīta. Daži cilvēki piedzimst ar novirzītu starpsienu, bet to var izraisīt arī deguna ievainojums.
Novirzītais starpsienas var izraisīt atkārtotas sinusa infekcijas un iekaisumu ap deguna eju, izraisot iesnas.
Lai pārvaldītu šo simptomu, ārsts var ieteikt antihistamīna līdzekli vai deguna steroīdu aerosolu. Ja tas nedarbojas, operācija var labot novirzīto starpsienu.
5. Gripa
Gripas vīruss arī izraisa iekaisumu deguna gļotādā. Gripa ir ļoti lipīga, un citi simptomi var ietvert:
- drudzis
- muskuļu sāpes
- drebuļi
- galvassāpes
- sastrēgumi
- nogurums
Ārpusbiržas zāles pret saaukstēšanos vai gripu var palīdzēt mazināt simptomus un mazināt sāpes. Šo zāļu sastāvdaļās parasti ietilpst dekongestants, drudža samazinātājs un pretsāpju līdzeklis.
Gripas simptomi var uzlaboties vienas līdz divu nedēļu laikā.
6. Zāles
Kaut arī ir pieejami medikamenti, kas palīdz mazināt lieko gļotu veidošanos, daži no tiem dažiem var izraisīt iesnas.
Pie iespējamiem vainīgajiem pieder:
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, aspirīns un ibuprofēns
- nomierinošie līdzekļi
- antidepresanti
- zāles paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai
Izlasiet zāļu etiķeti, lai iegūtu biežāko blakusparādību sarakstu. Kad medikaments izraisa iesnas, tas notiek neallerģiska rinīta dēļ.
7. Nealerģisks rinīts
Nealerģisko rinītu (vazomotoru rinītu) raksturo arī iekaisums deguna kanālā un atdarina siena drudzi (iesnas un šķavas). Tomēr šie simptomi rodas nezināma iemesla dēļ, un tos neizraisa histamīns vai alergēns.
Papildus medikamentu izraisītam nealerģiskajam rinītam, citi faktori, kas var izraisīt šo rinīta formu, ir temperatūras maiņa, spilgta saules gaisma vai ar to saistīta veselības problēma.
Perorālie antihistamīni ir neefektīvi neallerģiska rinīta gadījumā, taču jūs varat atrast atvieglojumus ar deguna antihistamīna līdzekļiem vai fizioloģisko šķīdumu deguna aerosolā.
8. Hormonālas izmaiņas
Hormonāla nelīdzsvarotība var izraisīt arī deguna asinsvadu iekaisumu un paplašināšanos, kā rezultātā rodas nealerģisks rinīts. Tas var notikt pubertātes laikā un, ja lietojat kontracepcijas tabletes vai hormonu aizstājterapiju.
Deguna antihistamīna vai fizioloģiskā šķīduma deguna aerosols var mazināt simptomus.
9. Sauss gaiss
Sausais gaiss ne tikai neizžāvē ādu, bet arī var izžūt deguna eju. Tas izjauc šķidruma līdzsvaru deguna iekšpusē, izraisot iekaisuma reakciju un izraisot iesnas.
Tas var notikt aukstā laikā vai arī tad, ja karstuma dēļ jūsu mājās ir sauss gaiss. Lai palīdzētu mājās pārvaldīt sausu gaisu, izmantojiet mitrinātāju, lai mitrums atkal nonāktu gaisā. Arī ziemā dodoties ārā, jums vajadzētu nēsāt šalli, lai aizsegtu muti un degunu.
10. Deguna polipi
Šie labdabīgie izaugumi uz oderes deguna iekšpusē rodas iekaisušas gļotādas dēļ. Kad gļotāda kļūst iekaisusi, pārmērīga gļotu veidošanās rada iesnas un postnasālu pilienu.
Citi deguna polipa simptomi ir:
- smakas zudums
- sinusa spiediens
- krākšana
- galvassāpes
Lai saruktu polipu, ārsts var izrakstīt deguna kortikosteroīdu aerosolu. Viņi var arī izrakstīt antibiotiku pavadošās sinusa infekcijas ārstēšanai.
Atkarībā no polipa smaguma, sinusa operācija var noņemt augšanu.
11. Deguna aerosola pārmērīga lietošana
Kaut arī deguna aerosoli var mazināt deguna iekaisumu, pārmērīgai lietošanai var būt atsitiena efekts un pasliktināt deguna simptomus.
Parasti nevajadzētu lietot ārpusbiržas deguna aerosolu ilgāk kā piecas dienas pēc kārtas. Deguna aerosola lietošana ilgtermiņā var izraisīt hroniskas sinusa infekcijas, kas var izraisīt iesnas. Tiklīdz pārtraucat lietot deguna aerosolu, deguna simptomi var uzlaboties dažu dienu vai nedēļu laikā.
12. Respiratorā sincitiālais vīruss
Tas ir vīruss, kas izraisa aukstumam līdzīgus simptomus un infekcijas plaušās un elpošanas traktā. Tas var rasties bērniem un pieaugušajiem. Infekcija elpošanas traktā var izraisīt iekaisumu deguna kanālā un iesnas.
Pie citiem bieži sastopamiem simptomiem pieder:
- sastrēgumi
- sauss klepus
- zemas pakāpes drudzis
- sāpošs kakls
- galvassāpes
Ārstēšana ietver:
- daudz šķidruma
- drudža samazinātājs
- sāls deguna pilieni
- antibiotika, ja tur ir bakteriāla infekcija
Smagu infekciju gadījumā var būt nepieciešama hospitalizācija.
13. Pikanti ēdieni
Pikanti ēdieni var izraisīt iesnas arī neallerģiska rinīta formas dēļ, kas pazīstama kā garšas rinīts. To neizraisa histamīns vai alergēns, bet gan deguna blakusdobumu nervu pārmērīga stimulēšana, ēdot vai ieelpojot kaut ko pikantu.
Gļotāda malko garšvielu kairinātāju un nonāk aizsardzības režīmā, izraisot deguna pāreju, lai iegūtu papildu gļotas kairinātāja noņemšanai. Šī ir īslaicīga reakcija, un iesnas apstājas neilgi pēc ēšanas.
Ēdot pārtikas produktus ar mazāku garšvielu daudzumu, tas var palīdzēt apturēt šo reakciju.
14. Dūmi
Dūmi ir kairinošs līdzeklis, kas var arī izraisīt jūsu gļotādu, lai iegūtu papildu gļotas. Jums var būt iesnas, ja atrodaties blakus smēķētājiem vai telpā, kas piepildīta ar dūmiem.
Vairumā gadījumu, noņemot sevi no dūmakainās vietas, šī reakcija tiks mainīta.
15. Grūtniecība
Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā var izraisīt arī lieko gļotu daudzumu un izraisīt iesnas. Tiek lēsts, ka nealerģisks rinīts skar apmēram 20 procentus grūtnieču. Faktiski tā grūtniecības laikā ir izplatīta sieviešu problēma.
Iesnas var attīstīties jebkurā grūtniecības laikā, bet simptomi parasti izzūd pēc dzemdībām. Deguna simptomu uzlabošanos var palielināt, paceļot gultas galvu par 30 grādiem un veicot vieglu vai mērenu vingrinājumu.
Jautājiet savam ārstam vai farmaceitam par antihistamīna līdzekļiem, kas ir droši lietošanai grūtniecības laikā.
Apakšējā līnija
Pie bieži sastopamajiem iesnas vainīgajiem ir saaukstēšanās un alerģijas, taču tas var notikt arī ar citiem pamata jautājumiem.
Iesnas bieži vien iztīra pats ar sevi. Tomēr apmeklējiet ārstu, ja deguna izdalījumi ir dzelteni vai zaļi vai kopā ar sāpēm.
