Kāpēc deguns?
Whiteheads ir tāda veida pūtītes, kuras var būt grūti ārstēt un atbrīvoties no tām. Tāpat kā melngalvju, balto galviņu veidojas aizsērējušu poru dēļ.
Kad poras ir aizbāztas ar eļļu un atmirušajām ādas šūnām, viela sacietē. Bet atšķirībā no melngalvju, baltajām galviņām ir slēgti gali, kuru dēļ spraudni ir grūti iegūt. Tie var izraisīt arī nelielu izciļņu veidošanos, izliekoties matu folikulu sienām.
Neviens nevēlas pūtītes uz deguna - īpaši spītīgas pūtītes, piemēram, whiteheads. Tomēr deguns, tāpat kā citas taukainas ādas vietas jūsu T zonā, ir īpaši neaizsargāts. Tas ir tāpēc, ka šāda veida pūtītes barojas ar lieko eļļu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par to, kāpēc tas notiek un kā jūs varat izturēties pret viņiem mājās.
Kas izraisa baltgalvas?
Tas ir normāli, ja jūsu porās ir gan atmirušās šūnas, gan eļļa. Mirušās ādas šūnas rodas dabiski, jo jūsu āda pastāvīgi ģenerē jaunas, lai tās aizstātu. Eļļa (sebum) tiek veidota jūsu porās un ir paredzēta, lai uzturētu jūsu ādu hidratētu.
Bet pārāk daudz atmirušo ādas šūnu un pārmērīga eļļas ražošana var apvienoties, lai jūsu poras būtu balto galviņu paveids.
Whiteheads var rasties arī no:
- trauksme
- ārkārtējs stress
- pūtītes ģimenes anamnēzē
- menopauze
- menstruācijas
- puberitāte
- pārāk sausa āda (parasti no pārāk daudz pūtīšu produktu lietošanas)
- valkājot uz eļļas bāzes izgatavotus ādas izstrādājumus un grimu
Kādi mājas aizsardzības līdzekļi ir pieejami?
Pirms došanās uz aptieku, jūs varētu apsvērt iespēju izmēģināt mājas līdzekļus. Tās var būt efektīvas vieglos deguna baltumu problēmu gadījumos, vai arī tās var būt labs profilakses līdzeklis, lai papildinātu ārpusbiržas (ārpusbiržas) metodes.
Tvaiks
Tvaiku kosmetologi izmanto sejas procedūrās, un laba iemesla dēļ - tas palīdz atvērt jūsu poras, lai atbrīvotos no netīrumiem un citiem materiāliem. Process var arī atbrīvot aizsērējušās poras, kas ir īpaši izdevīgi spītīgajām whiteheads.
Lai to izdarītu:
- Vāriet karstu ūdeni katlā uz plīts vai bļodā mikroviļņu krāsnī.
- Kad ūdens ir vārījies, uzmanīgi ievietojiet podu vai bļodu virtuves izlietnē.
- 5 līdz 10 minūtes nolieciet seju virs izlietnes.
- Jūs varat atkārtot šo procesu līdz dažas reizes nedēļā.
Auzu pārslu skrubis
Daudzi skaistumkopšanas produkti satur auzu pārslu. Tā vietā, lai iegādātos šādus produktus, jūs varat izmantot deguna labumus, ko sniedz mājās gatavots auzu pārslu skrubis.
Lai to izdarītu:
- Vienādās daļās apvienojiet veselas auzas un parasto jogurtu.
- Pēc tam ar degunu uzklājiet plānu kārtu.
- Atstājiet to uz 10 līdz 15 minūtēm un noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Jūs varat atkārtot šo procesu līdz dažas reizes nedēļā.
Manuka medus
Manuka medus ir Jaunzēlandes izcelsmes medus tips. Atšķirībā no parastā medus, ko var atrast pārtikas preču veikalā, šis medus veids ir pazīstams ar antibakteriālajām īpašībām, kas var mazināt pūtītes problēmas. Šīs priekšrocības potenciāli var izraisīt balto galvu ārstēšanu uz deguna uz vietas. Tīru Manuka medu varat atrast tiešsaistē vai veselīgas pārtikas veikalos.
Lai to izdarītu:
- Piesakies degunam nelielu daudzumu manuka medus un palieciet uz vietas, lai medus neiztukšotu visu pārējo seju.
- Pēc 15 līdz 30 minūtēm noskalojiet vietu ar siltu ūdeni.
- Jūs varat atkārtot šo procesu līdz dažas reizes nedēļā.
Kādas ir ārpusbiržas procedūras?
Runājot par ārpusbiržas medikamentiem pūtīšu ārstēšanai, jūs, iespējams, vislabāk pazīstat ar benzoilperoksīdu un salicilskābi. Benzoilperoksīdu galvenokārt izmanto kā iekaisuma pūtītes vietas ārstēšanu, savukārt salicilskābe palīdz atmirušajām ādas šūnām izdalīt atvērtās poras, kurās ir melngalvju. Kaut arī abas sastāvdaļas var palīdzēt noteiktām pūtītes formām, jums, iespējams, būs jāizmēģina citi līdzekļi pret baltajām galvām.
Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas datiem, pūtīšu produktu pilnīga iedarbība prasa apmēram vienu līdz divus mēnešus. Tas nozīmē, ka jums, iespējams, būs jāizmēģina viena jauna metode vienlaikus, lai pārbaudītu, vai tā darbojas, pirms pāriet uz citu.
Mandelic skābe
Mandelic skābe ir viela, kas atrodas mizas vai maskas formā. Tas ir arī alfa hidroksi skābes (AHA) tips, ko izmanto, lai regulētu sebuma veidošanos ādā. Mandelic skābe tiek izmantota arī kā pretnovecošanās līdzeklis grumbu un blāvas ādas ārstēšanai.
Jūsu ādas kopšanas speciālists var tos ieteikt, ja jums ir pārāk sausa āda, kas veicina balto pūtīšu veidošanos degunā. Lai izvairītos no ādas kairinājuma, šāda veida produktus degunā jālieto tikai vienu reizi nedēļā. Exuviance atjaunojošās procedūras maska un Vivant ādas kopšanas 8% mandeļskābe ir tikai dažas pieejamās ārpusbiržas iespējas.
Glikolskābe
Glikolskābe ir vēl viens AHA veids, kas noņem jūsu ādas ārējo slāni. Arī liekās atmirušās šūnas tiek noņemtas. Glikolskābe var palīdzēt noņemt aizsērējušās vielas deguna porās, piemēram, tās, kas veido whiteheads. Tas var arī palīdzēt mazināt rētu parādīšanos no veciem pūtītes bojājumiem uz deguna.
Rūpīgi izmantojiet glikolskābi, uzmanīgi izlasot produktu etiķetes. Daži produkti ir paredzēti lietošanai nedēļā, bet citi, piemēram, Mario Badescu glikolskābes toneris, ir paredzēti ikdienas lietošanai. AHA blakusparādības var būt apsārtums, dedzināšana un kairinājums. Tas var arī palielināt jūsu ādas jutību pret UV stariem, tāpēc pirms došanās ārā noteikti uzklājiet degunam papildu sauļošanās līdzekli.
Māla maska
Pasaulē, kurā ir daudz dažādu ādas masku, nekas nav salīdzināms ar māla masku, ja jūsu ādai ir nosliece uz pūtītēm. Māla maskas darbojas, mīkstinot aizsērējušās poras, vienlaikus dziļi notīrot tās no netīrumiem, eļļas un atmirušajām ādas šūnām. Lietojot vienu vai divas reizes nedēļā uz deguna, jūs varat pamanīt, ka jūsu baltgalvi laika gaitā samazina izmēru un saturu.
Apsveriet iespēju izmēģināt Loreal's Detox un Spilgtāko māla masku vai Filozofijas tīrības izgatavoto vienkāršo māla masku. Tā kā māla maskas dažreiz var padarīt ādu nedaudz sausu, mēģiniet to lietot tikai naktī, lai āda dienas laikā neplīst.
Kad redzēt pie dermatologa
Whiteheads ir viena no izaicinošākajām pūtītes formām, no kuras atbrīvoties, taču jums tas nav jādara vien. Ekstrakcijas rīki mājās var palīdzēt jums droši noņemt pūtīti no deguna, neradot infekciju vai rētas. Nekad nevajag ar pirkstiem izvēlēties balto galviņu.
Ja jums nepatīk ekstrakcija mājās vai ja nevarat pilnībā atbrīvoties no baltmaizes, sazinieties ar savu ādas kopšanas speciālistu. Viņi var palīdzēt noņemt balto galviņu, izmantojot profesionāla līmeņa ieguves rīkus.
Ieteicams arī iepriekš norunāt tikšanos, ja baltās galvas izplatās vai atgriežas.
Kā novērst turpmāko balto galvu veidošanos
Deguna pūtītes ir ārstējamas, taču jūs, pirmkārt, varat arī novērst balto galviņu veidošanos. Laba ādas kopšanas prakse ir būtiska, lai ārstētu baltgalvas un citas pūtītes.
Apsveriet šādus padomus un pieņemiet tos kā daļu no jūsu veselīgas ādas rutīnas:
- Nomazgājiet seju divas reizes dienā. Izmantojiet produktu, kura pamatā ir želeja, kas noņem netīrumus un eļļu no porām, pārāk neizžāvējot degunu. Pirms došanās gulēt, jums vajadzētu arī noņemt visu aplauzumu, kas palicis uz deguna.
- Pēc svīšanas pieskarieties ar tīrīšanas salvetēm. Jūs vēlēsities notīrīt degunu ikreiz, kad svīst no ārpuses vai trenējas, lai novērstu eļļas iestrēgšanu jūsu porās. Lai gan jums nav obligāti jānomazgā visa seja - pēc nepieciešamības varat izmēģināt deguna un citu sejas zonu tīrīšanas salvetes.
- Regulāri salapot. Lobīšanās palīdz atbrīvoties no atlikušajām atmirušajām ādas šūnām, kuras jūsu poras pašas nespēj noņemt. Vismaz vienu reizi nedēļā lietojiet pīlinga masku vai sejas mazgāšanu uz visas sejas un ne vairāk kā trīs reizes nedēļā uz deguna.
- Izvairieties no pārmērīgas ādas beršanas ap degunu. Lai gan pīlings ir svarīgs, jūs nevēlaties katru dienu iziet procesu. Tas var izžūt degunu un saasināt eļļas dziedzerus, kas pēc tam var radīt vēl vairāk poru aizsērējošas eļļas.
- Izvēlieties mitrinātāju un sauļošanās līdzekli, kas nesatur eļļu. Dienas / nakts mitrinātājs un ikdienas sauļošanās ir jūsu ādai obligāti nepieciešami. Tikai pārliecinieties, ka abi produktu veidi nesatur eļļu, tāpēc poras uz deguna paliek skaidras.
- Katru dienu mazgājiet matus. Ikdienas šampūnu sesijas var palīdzēt novērst eļļas nokļūšanu degunā, it īpaši, ja jums ir garas slēdzenes.
- Izmantojiet nekomogēno aplauzumu. Ja regulāri valkājat aplauzumu, iespējams, ka deguna izlaušanās laikā jūs varat valkāt nedaudz papildu pamata vai korektoru. Tomēr daži grima veidi var izraisīt pūtītes palielināšanos. Pārliecinieties, vai visi jūsu produkti ir marķēti kā “nekomogēns”, lai nodrošinātu, ka neliecat degunu aizsprostojošas sastāvdaļas.
- Izvairieties no pieskaršanās degunam. Pat ja jūs neveicat tieši balto galvu degunu, izvairīšanās no pilnīgas sejas pieskāriena ir labs īkšķa noteikums vispārējai ādas veselībai. Ja jums jāpieskaras degunam, noteikti nomazgājiet rokas, lai samazinātu netīrumu un eļļas pārnešanu.
