Kas ir sportista pēda?
Sportista pēda - ko sauc arī par tinea pedis - ir lipīga sēnīšu infekcija, kas ietekmē ādu uz kājām. Tas var izplatīties arī uz pirkstiem un rokām. Sēnīšu infekcija tiek saukta par sportista pēdu, jo to parasti novēro sportisti.
Sportista pēda nav nopietna, bet dažreiz to ir grūti izārstēt. Ja jums ir diabēts vai novājināta imūnsistēma un rodas aizdomas, ka jums ir sportista pēda, jums nekavējoties jāzvana savam ārstam.
Attēli ar sportista pēdu
Kas izraisa sportista pēdu?
Sportista pēda rodas, kad uz pēdām aug kode sēne. Jūs varat noķert sēnīti tiešā saskarē ar inficētu personu vai pieskaroties sēnēm piesārņotajām virsmām. Sēne plaukst siltā, mitrā vidē. Tas parasti atrodams dušās, ģērbtuvju grīdās un ap peldbaseiniem.
Kam draud sportista pēda?
Ikviens var dabūt sportista kāju, taču noteikta izturēšanās palielina jūsu risku. Faktori, kas palielina jūsu risku iegūt sportista pēdu, ir:
- sabiedrisko vietu apmeklēšana basām kājām, it īpaši ģērbtuvēm, dušām un peldbaseiniem
- koplietot zeķes, apavus vai dvieļus ar inficētu personu
- valkājot cieši noslēgtus pirkstus
- ilgstoši noturot kājas mitras
- kam ir nosvīdis pēdas
- ja kājā ir neliels ādas vai nagu ievainojums
Kādi ir sportista pēdas simptomi?
Ir daudzi iespējamie sportista pēdas simptomi, kas ietver:
- nieze, dzelonis un dedzināšana starp kāju pirkstiem vai pēdu zolēm
- pūtītes uz kājām, kas niez
- plaisājoša un pīlinga āda uz kājām, visbiežāk starp pirkstiem un zolēm
- sausa āda uz zoles vai pēdu sāniem
- neapstrādāta āda uz kājām
- nokrāsoti, biezi un drupināti kāju nagi
- togi, kas velk prom no nagu gultas
Kā tiek diagnosticēta sportista pēda?
Ārsts var diagnosticēt sportista pēdu pēc simptomiem. Vai arī ārsts var pasūtīt ādas testu, ja viņi nav pārliecināti, ka jūsu simptomus izraisa sēnīšu infekcija.
Ādas bojājuma kālija hidroksīda eksāmens ir visizplatītākais tests sportista pēdai. Ārsts noņem nelielu inficētās ādas laukumu un ievieto to kālija hidroksīdā. KOH iznīcina normālas šūnas un atstāj sēnīšu šūnas neskartas, lai tās būtu viegli redzēt mikroskopā.
Kā tiek ārstēta sportista pēda?
Sportista pēdu bieži var ārstēt ar ārpusbiržas (pretsēnīšu) pretsēnīšu zālēm. Ja ārpusbiržas zāles neārstē jūsu infekciju, ārsts var izrakstīt lokālas vai perorālas pretsēnīšu zāles. Ārsts var arī ieteikt ārstēšanu mājās, lai palīdzētu atbrīvoties no infekcijas.
Ārpusbiržas zāles
Ir daudz ārpusbiržas aktuālu pretsēnīšu zāļu, tai skaitā:
- mikonazols (Desenex)
- terbinafīns (Lamisil AT)
- klotrimazols (Lotrimin AF)
- butenafīns (Lotrimin Ultra)
- tolnaftāts (Tinaktīns)
Atrodiet šīs ārpusbiržas pretsēnīšu zāles vietnē Amazon.
Recepšu zāles
Daži no medikamentiem, kurus ārsts var izrakstīt sportista pēdām, ir:
- lokāls, recepšu stipruma klotrimazols vai mikonazols
- perorālie pretsēnīšu medikamenti, piemēram, itrakonazols (Sporanox), flukonazols (Diflucan) vai recepšu stipruma terbinafīns (Lamisil)
- lokālas steroīdu zāles sāpīga iekaisuma mazināšanai
- perorālās antibiotikas, ja baktēriju infekcijas attīstās neapstrādātas ādas un pūtīšu dēļ
Aprūpe mājās
Ārsts var ieteikt iemērc kājas sālsūdenī vai atšķaidītā etiķī, lai palīdzētu nožūt pūtītes.
Alternatīva terapija
Tējas koka eļļa ir izmantota kā alternatīva terapija, lai ārstētu sportista pēdas ar zināmiem panākumiem. Pētījums, kas veikts no 2002. gada, ziņoja, ka 50 procentu tējas koka eļļas šķīdums efektīvi ārstēja sportista pēdas 64 procentos no izmēģinājuma dalībniekiem.
Jautājiet savam ārstam, vai tējas koka eļļas šķīdums var palīdzēt jūsu sportista pēdai. Tējas koka eļļa dažiem cilvēkiem var izraisīt kontaktdermatītu.
Atrodiet Amazon terapeitiskās tējas koka eļļu.
Komplikācijas
Sportista pēda dažos gadījumos var izraisīt komplikācijas. Vieglas komplikācijas ir alerģiska reakcija uz sēnīti, kas var izraisīt pūtīšu veidošanos uz kājām vai rokām. Ir arī iespējams, ka sēnīšu infekcija atgriežas pēc ārstēšanas.
Ja attīstās sekundāra bakteriāla infekcija, var būt smagākas komplikācijas. Šajā gadījumā jūsu kāja varētu būt pietūkuša, sāpīga un karsta. Pus, drenāža un drudzis ir papildu bakteriālas infekcijas pazīmes.
Bakteriāla infekcija var izplatīties arī limfas sistēmā. Ādas infekcija var izraisīt jūsu limfātiskās sistēmas vai limfmezglu infekcijas.
Ilgtermiņa perspektīvas
Sportista pēdu infekcijas var būt vieglas vai smagas. Daži ātri izzūd, bet citi ilgst ilgu laiku. Sportista pēdu infekcijas parasti labi reaģē uz pretsēnīšu ārstēšanu. Tomēr dažreiz sēnīšu infekcijas ir grūti novērst. Lai sportista pēdu infekcijas neatgrieztos, var būt nepieciešama ilgstoša ārstēšana ar pretsēnīšu zālēm.
Profilakse
Ir vairākas lietas, kuras varat darīt, lai palīdzētu novērst sportista pēdu infekcijas:
- Katru dienu mazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni un kārtīgi nosusiniet, it īpaši starp kāju pirkstiem.
- Zeķes, gultasveļu un dvieļus mazgājiet ūdenī, kas ir 60 ° C (140 ° F) vai augstāks. Apvienojot zeķu mazgāšanu un ārpusbiržas pretsēnīšu ieteikumu piemērošanu, lielākajā daļā gadījumu jāārstē sportista pēda. Jūs varat dezinficēt kurpes, izmantojot dezinfekcijas salvetes (piemēram, Clorox salvetes) vai aerosolus.
- Katru dienu ielieciet pretsēnīšu pulveri uz kājām.
- Nedaliet zeķes, apavus un dvieļus ar citiem.
- Valkājiet sandales publiskās dušās, ap publiskajiem peldbaseiniem un citās sabiedriskās vietās.
- Valkājiet zeķes, kas izgatavotas no elpojošām šķiedrām, piemēram, kokvilnas vai vilnas, vai no sintētiskām šķiedrām, kas mitrumu novērš no jūsu ādas.
- Nomainiet zeķes, kad kājas nosvīst.
- Gaisot kājas, kad esat mājās, dodoties basām kājām.
- Valkājiet kurpes, kas izgatavotas no elpojošiem materiāliem.
- Pārvietojieties starp diviem apavu pāriem, katru pāri valkājot katru otro dienu, lai dotu iespēju apaviem izžūt starp lietošanas reizēm. Mitrums ļaus sēnei turpināt augt.
