Holesterīns pats par sevi nav slikts. Jūsu ķermenim ir nepieciešams nedaudz holesterīna, lai izveidotu hormonus, D vitamīnu un gremošanas šķidrumus. Holesterīns arī palīdz jūsu orgāniem pareizi darboties.
Tomēr pārāk daudz ZBL holesterīna var būt problēma. Augsts ZBL holesterīna līmenis laika gaitā var sabojāt jūsu artērijas, veicināt sirds slimības un palielināt insulta risku. Pārbaudot holesterīna līmeni regulāros ārstu apmeklējumos un samazinot sirds slimību risku, ievērojot uzturu, fiziskās aktivitātes, dzīvesveida izmaiņas un medikamentus, tas var palīdzēt samazināt ar sirds slimībām saistītās komplikācijas un uzlabot dzīves kvalitāti.
Sirds un asinsvadu un asinsrites sistēmas
Kad jūsu ķermenī ir par daudz ZBL holesterīna, tas var uzkrāties jūsu artērijās, aizsērējot tos un padarot tos mazāk elastīgus. Artēriju sacietēšanu sauc par aterosklerozi. Asinis neplūst tik labi arī caur stīvām artērijām, tāpēc jūsu sirdij ir smagi jāstrādā, lai asinis iztukšotu caur tām. Laika gaitā, artērijās uzkrājoties plāksnei, jūs varat attīstīt sirds slimības.
Plāksnīšu uzkrāšanās koronārajās artērijās var traucēt ar skābekli bagātu asiņu plūsmu uz jūsu sirds muskuli. Tas var izraisīt sāpes krūtīs, ko sauc par stenokardiju. Stenokardija nav sirdslēkme, bet tā ir īslaicīga asins plūsmas traucējumi. Tas ir brīdinājums, ka jūs riskējat saņemt sirdslēkmi. Aplikuma gabals galu galā var nolauzties un veidot trombu, vai artērija var turpināt sašaurināties, kas var pilnībā bloķēt asins plūsmu jūsu sirdī, izraisot sirdslēkmi. Ja šis process notiek artērijās, kas iet uz smadzenēm, vai smadzenēs, tas var izraisīt insultu.
Plāksne var arī bloķēt asiņu pieplūdumu artērijās, kas piegādā asinis jūsu zarnu traktam, kājām un pēdām. To sauc par perifēro artēriju slimību (PAD).
Endokrīnā sistēma
Jūsu ķermeņa hormonus ražojošie dziedzeri izmanto holesterīnu tādu hormonu ražošanai kā estrogēns, testosterons un kortizols. Hormoni var ietekmēt arī ķermeņa holesterīna līmeni. Pētījumi liecina, ka, paaugstinoties estrogēna līmenim sievietes menstruālā cikla laikā, paaugstinās arī ABL holesterīna līmenis un pazeminās ZBL holesterīna līmenis. Tas var būt viens no iemesliem, kāpēc sievietes risks saslimt ar sirds slimībām palielinās pēc menopauzes, kad pazeminās estrogēna līmenis.
Pazemināta vairogdziedzera hormonu ražošana (hipotireoze) noved pie kopējā un ZBL holesterīna līmeņa paaugstināšanās. Pārmērīgam vairogdziedzera hormonam (hipertireoze) ir pretēja iedarbība. Androgēnu atņemšanas terapija, kas samazina vīriešu dzimuma hormonu līmeni, lai apturētu prostatas vēža augšanu, var paaugstināt ZBL holesterīna līmeni. Augšanas hormona deficīts var paaugstināt arī ZBL holesterīna līmeni.
Nervu sistēma
Holesterīns ir būtiska cilvēka smadzeņu sastāvdaļa. Patiesībā smadzenes satur apmēram 25 procentus no visa organisma piedāvātā holesterīna. Šie tauki ir nepieciešami nervu šūnu attīstībai un aizsardzībai, kas smadzenēm ļauj sazināties ar pārējo ķermeni.
Lai gan smadzenēm ir nepieciešams nedaudz holesterīna, lai tās darbotos optimāli, pārāk daudz no tām var kaitēt. Pārmērīgs holesterīna līmenis artērijās var izraisīt insultu - asins plūsmas traucējumus, kas var sabojāt smadzeņu daļas, izraisot atmiņas zudumu, kustību, apgrūtinātu rīšanu un runu, kā arī citas funkcijas.
Pati paaugstināts holesterīna līmenis asinīs ir saistīts arī ar atmiņas un garīgo funkciju zaudēšanu. Paaugstināts holesterīna līmenis asinīs var paātrināt beta-amiloido plāksnīšu veidošanos - lipīgās olbaltumvielu nogulsnes, kas bojā smadzenes cilvēkiem ar Alcheimera slimību.
Gremošanas sistēma
Gremošanas sistēmā holesterīns ir būtisks žults ražošanā - viela, kas palīdz jūsu ķermenim sadalīt pārtikas produktus un absorbēt barības vielas zarnās. Bet, ja žultā ir par daudz holesterīna, pārpalikums veidojas kristālos un pēc tam žultspūslī - cietie akmeņi. Žultsakmeņi var būt ļoti sāpīgi.
Sekojot līdzi holesterīna līmenim ar ieteicamajām asins analīzēm un samazinot sirds slimību risku, tas palīdzēs uzlabot jūsu vispārējo dzīves kvalitāti.
