Kas ir mīkstinošs līdzeklis?
Nozīmē knupīti vai mīkstinātāju, mīkstinošs līdzeklis mīkstina sausu, raupju, pārslveida ādu, padarot to izskatu un labāku. Kad ādas virsējais slānis nesatur pietiekami daudz ūdens, tas izžūst. Tas izraisa ādas plaisāšanu un pārslveida veidošanos, atstājot brīvas vietas starp šūnām jūsu ādā. Mīkstinošie līdzekļi aizpilda šīs vietas ar taukvielām, ko sauc par lipīdiem, kas padara jūsu ādu gludāku un maigāku.
Mīkstinoši līdzekļi, kas satur daudz eļļas, ir arī okluzīvi līdzekļi. Tas nozīmē, ka viņi pārklāj jūsu ādu ar plānu eļļainu plēvi, kas aizzīmogo ūdeni jūsu ādā. Aizvietojošie līdzekļi ilgāk uztur jūsu ādu hidratētu.
Lai gan daudzi cilvēki uzskata, ka mīkstinošs līdzeklis un mitrinātājs ir viena un tā pati lieta, tie nav. Mīkstinošs līdzeklis ir viena no mitrinātāja sastāvdaļām. Pārējās mitrinātāja sastāvdaļas ienes ādu ādā. Mīkstinošie līdzekļi ir mitrinātāja daļa, kas jūsu ādu padara maigu un gludu.
Kādas ir mīkstinoša līdzekļa priekšrocības?
Lielākajai daļai cilvēku laiku pa laikam kļūst sausa, kairināta āda, it īpaši ziemā, kad gaiss ir auksts un sauss. Jūs varat arī iegūt sausu ādu, bieži mazgājot rokas vai strādājot ar skarbām ķimikālijām. Mīkstinošie līdzekļi ir efektīvi nomierina un dziedē sausu ādu gandrīz jebkura cēloņa dēļ, ieskaitot:
- ekzēma
- psoriāze
- atopiskais dermatīts
- hipotireoze
- diabēts
- nieru slimība
Mīkstinošie līdzekļi var ārstēt šos apstākļus, kā arī citus ādas kairinājumus, piemēram, apdegumus no staru terapijas un autiņbiksīšu izsitumus.
Citas darbības, kas izraisa sausu ādu, ko var ārstēt ar mīkstinošiem līdzekļiem:
- ļoti karsta ūdens lietošana peldoties vai dušā
- biežu vai garu vannu vai dušu uzņemšana
- mazgājot traukus, ilgstoši pakļaujot tos ūdenim
- ilgstoši novietojot ādu tuvu spēcīgam siltuma avotam, piemēram, kosmosa sildītājam
- skarbu ziežu vai tīrīšanas līdzekļu lietošana vai žāvēšana
- pārmērīga saules iedarbība
Neatkarīgi no cēloņa sausa, niezoša, kairināta, saplaisājusi āda ir neērti. Vēl sliktāk, ja atveres ādā, kas radušās skrāpējumu vai plaisāšanas dēļ, var asiņot vai inficēties.
Mīkstinoši līdzekļi var palīdzēt uzlabot un kontrolēt jūsu simptomus un dziedēt ādu.
Mīkstinošo līdzekļu veidi
Jums piemērotākais mīkstinošais līdzeklis ir atkarīgs no ādas stāvokļa cēloņa un smaguma pakāpes, skartās ķermeņa daļas un personīgajām vēlmēm. Pirms izlemjat par vienu, ieteicams izmēģināt dažus dažādus mīkstinošus līdzekļus. Jūs pat varat izmantot dažādus veidus dažādos dienas vai gada laikos, jo ādas sausums mainās.
Visizplatītākais mīkstinošo līdzekļu klasifikācijas veids ir tas, cik tie ir taukaini vai taukaini. Visi mīkstinošie līdzekļi mīkstina un izlīdzina jūsu ādu, bet tajos esošais eļļas daudzums nosaka, cik spēcīgi tie ir oklūzijas izraisītāji. Jo vairāk eļļas satur mīkstinošs līdzeklis, jo labāk tas veido aizsargkārtu uz ādas mitruma notveršanai.
Mīkstinošo līdzekļu veidi ir:
Ziedes
Ziedes pārsvarā ir eļļas un ir ļoti taukainas. Tie ir biezi, tāpēc neļauj jūsu ādai zaudēt ūdeni, un tie nav jāpielieto atkārtoti bieži, jo tie netiek ātri absorbēti. Tie ir lipīgi un grūti izplatāmi uz jūsu ādas, it īpaši uz matains vietām.
Ziedes ir ļoti mitrinošas un ir labākie mīkstinošie līdzekļi ļoti sausai vai biezai ādai. Viņi var notraipīt jūsu drēbes un ir netīri, tāpēc daudzi cilvēki labprātāk tos lieto tikai naktī, kamēr viņi guļ. Lielākajai daļai ziedes nav konservantu, tāpēc jūsu ādai ir mazāka iespēja, ka pret to slikti reaģēs. Jūs nedrīkstat tos lietot uz ādas, kas izšļāc vai raudošus šķidrumus.
Krēmi
Krēmos ir eļļas un ūdens līdzsvars. Tas padara tos viegli izplatītus uz jūsu ādas, bet tie ir mazāk mitrinoši nekā ziede. Viņiem ir pietiekami daudz eļļas, lai notvertu ūdeni jūsu ādā, bet tie ir mazāk taukaini un netīri. Tie ir vieglāki un vieglāk uzklājami nekā ziedes, kas padara tos noderīgus dienas laikā. Tie ir arī smagāki un mitrinošāki nekā losjoni, tāpēc tos var izmantot arī naktī. Jūsu āda salīdzinoši ātri absorbē mīkstinošu krēmu, tāpēc jums tas jāpielieto biežāk nekā ziedes.
Losjoni
Losjoni lielākoties ir ūdens ar tikai nelielu eļļas daudzumu. Tie ir vismazāk mitrinoši no trim mīkstinošo līdzekļu veidiem. Tā kā tie ir šķidrumi, tos ir viegli izplatīt uz galvas ādas un citās matainās ķermeņa vietās.
Šis mīkstinošais līdzeklis ir piemērots lietošanai dienā, jo tie ir plāni un viegli uzklājami. Bet jums losjoni ir jāpielieto biežāk, jo jūsu āda tos ātri absorbē. Lielākajā daļā losjonu ir konservanti, tāpēc visticamāk, ka jūsu āda uz tiem slikti reaģēs. Pirms lietojat jaunu losjonu, pārbaudiet to uz neliela ādas plākstera, lai pārliecinātos, vai jums nav nevēlamu reakciju. Jūs varat lietot losjonu uz ādas, kas izšļāc vai raudošu šķidrumu.
Kā lietot mīkstinošus līdzekļus
Lai iegūtu labākos rezultātus, jums bieži jālieto pietiekams daudzums mīkstinošu līdzekļu. Lietojiet to no divām līdz četrām reizēm dienā. Jo sliktāki ir jūsu simptomi, jo biežāk tas jāpiemēro.
Kopā ar parastajām aplikācijām to atkārtoti uzklājiet katru reizi, kad skarto zonu samitrinat. Ja tiek skartas jūsu rokas, katru reizi mazgājot, uzklājiet mīkstinošu līdzekli. Ja jūs dodaties peldēties vai vingrot, pēc tam uzklājiet mīkstinošo līdzekli.
Saskaņā ar Nacionālās ekzēmas asociācijas datiem, trīs minūšu laikā pēc roku mazgāšanas vai izkāpšanas no dušas vai vannas, kamēr jūsu āda joprojām ir mitra, jums vajadzētu uzklāt mīkstinošu līdzekli vai jebkuru mitrinātāju. Viegli noslaukiet sevi, pēc tam uzklājiet mīkstinošo līdzekli, pirms ūdens var iztvaikot.
Uzklājiet mīkstinošo līdzekli, noslaukot dažus uz ādas, pēc tam viegli to berzējot. Jums tas nav pilnībā jāberzē. Jums vienmēr vajadzētu berzēt to uz leju matu augšanas virzienā, lai izvairītos no matu folikulu aizsērēšanas.
Gada laikā, kad jūs zināt, ka jūsu āda kļūst sausa vai kad ir izzudis ādas slimības uzliesmojums, jums jāturpina konsekventi un regulāri lietot mīkstinošu līdzekli, lai palīdzētu uzturēt jūsu ādas hidratāciju un novērstu uzliesmojumu atkārtošanos.
Līdzņemšana
Mīkstinošie līdzekļi ir efektīvi, lai dziedinātu sausu, pārslveida, niezošu ādu. Ir svarīgi, lai jūs atrast vienu vai divus, kas jums patīk un kas jums patīk, tāpēc jūs to regulāri lietojat.
Mīkstinošie līdzekļi vislabāk darbojas, ja konsekventi un bieži lietojat lielu daudzumu. To darot, jūs varat būt pārsteigts, cik ātri mitrums atgriežas, un jūsu sausā, niezošā āda atkal kļūst maiga un gluda.
