Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Kāpēc puņķis maina krāsu
Ja jums kādreiz ir iesnas vai šķauda bez audiem, jūs droši vien esat kļuvis tuvs un personisks ar savu puņķi. Jūs, iespējams, pamanījāt, ka tas laiku pa laikam maina krāsu vai faktūru. Deguna izdalījumi var būt dzidri, zaļi, melni un starp tām daudzās citās krāsās.
Jūsu gļotas ir tur, lai aizsargātu degunu un deguna blakusdobumus no tādām lietām kā putekļi, baktērijas un citas vides briesmas. Kāpēc gļotas var mainīt krāsu? Tam parasti ir kaut kas saistīts ar to, kas notiek jūsu ķermenī vai ārpus tā. Jums var būt veselība vai saaukstēšanās, alerģija vai cits pamatslimība.
Šeit ir jūsu ceļvedis par dažādiem apstākļiem, kas var ietekmēt jūsu puņķa krāsu, padomi, kā atrast atvieglojumus, un kad apmeklēt ārstu.
Ko nozīmē dažādās puņķu krāsas?
| skaidrs | balts | zaļa vai dzeltena | sarkanā vai rozā krāsā | brūns vai oranžs | melns | |
| “Normāls” vai veselīgs | ✓ | |||||
| alerģisks sinusīts | ✓ | |||||
| saaukstēšanās | ✓ | ✓ | ||||
| sēnīšu infekcija | ✓ | |||||
| ievainojums vai kairinājums | ✓ | ✓ | ||||
| neallerģisks vai grūtniecības rinīts | ✓ | ✓ | ||||
| sinusīts | ✓ | |||||
| smēķēšana / narkotiku lietošana | ✓ |
Ko nozīmē skaidrs puņķis?
Skaidrs puņķis tiek uzskatīts par “normālu” vai veselīgu. Jūsu ķermenis katru dienu saražo apmēram 1,5 ceturtdaļas no šīs izdalīšanās, lai gan jūs, iespējams, norijat lielāko daļu. Šāda veida gļotas veido ūdens ar olbaltumvielām, antivielām un sāļiem. Kad tas nonāk kuņģī, tas izšķīst. Jūsu ķermenis turpina to veidot visu diennakti, lai palīdzētu līnijas un aizsargātu degunu un deguna blakusdobumus.
Alerģisks rinīts vai “siena drudzis” var izraisīt arī skaidru, iesnas izdalījumu no deguna. Lai arī jūs varat justies diezgan slikti, alerģiju neizraisa vīruss. Simptomi ir ķermeņa reakcija uz kairinātājiem, piemēram, ziedputekšņiem, kaķu vai suņu kažokādām un putekļu ērcītēm.
Pie citiem simptomiem var piederēt:
- postnasal piliens
- niezošas, ūdeņainas acis
- šķauda
- klepošana
- niezošs deguns, kakls vai mutes jumts
- krāsas maiņa zem acīm
- nogurums
Dažām sievietēm grūtniecības laikā rodas iesnas, ko sauc par nealerģisku rinītu. Pētnieki skaidro, ka šo stāvokli izraisa hormonālas izmaiņas un tas var attīstīties jebkurā grūtniecības laikā. Biežāk tas notiek starp 13. un 21. nedēļu. Šis stāvoklis parasti izzūd pāris nedēļu laikā pēc piegādes.
Ko nozīmē baltais puņķis?
Ja jūtaties pārslogots vai aizlikts, varat pamanīt, ka jūsu puņķis ir balts. Var rasties arī deguna pietūkums vai iekaisums un lēna deguna gļotu plūsma. Tā kā aizlikts, jūsu puņķis zaudē ūdens saturu. Tas kļūst biezs un pat duļķains - abas pazīmes liecina, ka jums varētu būt saaukstēšanās vai infekcijas brūce.
Saaukstēšanās var izraisīt sliktu pašsajūtu. Jūsu simptomi parasti attīstīsies vienas līdz trīs dienu laikā pēc saskares ar vīrusu. Bērni ir īpaši pakļauti saaukstēšanās gadījumiem. No otras puses, pieaugušie katru gadu var piedzīvot no diviem līdz trim saaukstēšanās gadījumiem.
Pie citiem simptomiem pieder:
- sāpošs kakls
- sastrēgumi
- klepus
- šķauda
- zemas pakāpes drudzis vai drudzis virs 98 ° C (37 ° C), bet zemāks par 100 ° C (38 ° C)
- vieglas ķermeņa sāpes
- vieglas galvassāpes
Ko nozīmē dzeltenais puņķis?
Dzeltenās gļotas ir zīme, ka jebkurš vīruss vai infekcija, kas jums ir, aiztur. Labās ziņas? Jūsu ķermenis cīnās atpakaļ. Dzeltenā krāsa rodas no šūnām - piemēram, baltajām asins šūnām -, kas steidzas iznīcināt pārkāpējus mikrobus. Kad šūnas ir paveikušas savu darbu, tās tiek izmestas tavā puņķī un iekrāsotas dzeltenbrūnā krāsā.
Jūsu slimība var ilgt no 10 līdz 14 dienām, taču uzmanieties deguna izdalījumiem.
Ko nozīmē zaļais puņķis?
Ja jūsu imūnsistēma sāk darboties ar lielu ātrumu, lai apkarotu infekciju, jūsu puņķis var kļūt zaļš un kļūt īpaši biezs. Krāsa nāk no atmirušajām baltajām asins šūnām un citiem atkritumiem.
Bet zaļais puņķis ne vienmēr ir iemesls palaisties pie ārsta. Faktiski dažas sinusa infekcijas var būt vīrusu, nevis baktēriju.
Tomēr, ja jums ir saaukstēšanās vai infekcija vismaz 12 dienas, iespējams, ir piemērots laiks, lai norunātu tikšanos. Jums var būt bakteriāla sinusa infekcija vai cita bakteriāla infekcija, kurai nepieciešami medikamenti. Meklējiet citas pazīmes, kuras neuzlabojaties, piemēram, drudzi, galvassāpes vai nelabumu.
Ko nozīmē sārts vai sarkans (asiņains) puņķis?
Asinis jūsu puņķī toņi nokrāsa rozā vai sarkanā krāsā. Asinis var mazliet plūst, ja jūs esat daudz izpūstis degunu vai ja esat kaut nedaudz skāris degunu.
Lai novērstu deguna asiņošanu, ņemiet vērā:
- uzklājot vazelīnu vai citas ziedes deguna kanālos trīs reizes dienā
- izmantojot fizioloģisko šķīdumu degunā, lai mitrumu pievienotu deguna audiem
- naglu griešana, lai novērstu deguna savākšanu
- mitruma pievienošana gaisam ar mitrinātāju
- pūš degunu maigi
Sievietēm grūtniecības laikā var rasties arī asiņaini puņķi. To iemesls var būt asins tilpuma palielināšanās, hormoni vai pietūkuši deguna kanāli.
Ja bērnam rodas asiņošana, zvaniet savam pediatram. Tas ir īpaši svarīgi, ja jūsu bērns nav sasniedzis 2 gadu vecumu.
Ja asinis rodas akūtas traumas rezultātā, piemēram, autoavārijā, meklējiet medicīnisko palīdzību, lai izslēgtu nopietnākas problēmas.
Jums jāredz arī ārsts, ja:
- ir apgrūtināta elpošana
- asiņo vairāk nekā 30 minūtes
- saražot vairāk nekā 1 ēdamkaroti asiņu
Ko nozīmē brūns vai oranžs puņķis?
Brūns puņķis var būt veco asiņu rezultāts, kas iziet no ķermeņa. Vai arī jūs, iespējams, esat ieelpojis kaut ko sarkanu vai brūnu krāsu, kas ir mainījis jūsu gļotu krāsu. Iespējas ir netīrumi, šņaucamā eļļa vai paprika.
Ko nozīmē melnais puņķis?
Melnas deguna gļotas var liecināt par nopietnu sēnīšu infekciju. Lai arī tas nav bieži, cilvēki ar traucētu imūnsistēmu var būt jutīgi pret šāda veida slimībām.
Ir četri deguna blakusdobumu sēnīšu infekciju veidi:
- Mycetoma sēnīšu sinusīts. Šis tips rodas no sporu salikumiem, kas iebrukuši sinusa dobumos. Ārstēšana ietver inficēto deguna blakusdobumu nokasīšanu.
- Alerģisks sēnīšu sinusīts. Šis tips ir biežāk sastopams cilvēkiem ar alerģisku rinītu anamnēzē. Infekcija ir ķirurģiski jānoņem.
- Hronisks indolent sinusīts. Šis tips lielākoties ir sastopams ārpus ASV tādās teritorijās kā Sudāna un Indija. Pie citiem simptomiem pieder galvassāpes, sejas pietūkums un redzes traucējumi.
- Pilnīgs sinusīts. Šis tips var sabojāt deguna blakusdobumus un kaulu zonu, kurā atrodas acs āboli un smadzenes.
Cilvēkiem, kas smēķē vai lieto nelegālas narkotikas, var būt arī melni puņķi.
Neatkarīgi no iespējamā cēloņa, laba ideja ir konsultēties ar ārstu, lai iegūtu formālāku diagnozi.
Ko darīt, ja mainās puņķa tekstūra?
Jūsu puņķa faktiskajai tekstūrai ir daudz sakara ar tā mitruma saturu. Deguna gļotām, kas brīvi plūst, ir lielāks ūdens saturs nekā cietajiem puņķiem. Dažos gadījumos, dzerot vairāk ūdens, var izdalīties gļotas. Tekstūras izmaiņas var notikt visā slimības laikā.
Ūdeņaini izdalījumi no deguna var būt cerebrospināla šķidruma (CSF) noplūdes brīdinājuma zīme. Noplūde notiek, ja membrānās, kas ap jūsu smadzenēm, ir plīsumi, iespējams, ka tie ir ievainojumi vai noteikti medicīniski apstākļi, piemēram, hidrocefālija.
Citi CSF noplūdes simptomi ir:
- slikta dūša
- vemšana
- kakla stīvums
- jutība pret gaismu vai skaņu
- pozicionālās galvassāpes; piemēram, jūs varat sajust vairāk sāpju, sēžot augšup, salīdzinot ar guļus stāvokli
Ja jums ir aizdomas, ka jums varētu būt CSF noplūde, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Kad jāredz ārsts
Var būt grūti pateikt atšķirību starp saaukstēšanās vai citu vīrusu infekciju un baktēriju infekciju. Krāsa ne vienmēr ir labākais rādītājs tam, vai jums vajadzētu redzēt ārstu. Tā vietā pievērsiet uzmanību slimības ilgumam un citu simptomu pasliktināšanās brīdim.
Lielākā daļa saaukstēšanās ilgst no 7 līdz 10 dienām. Parasti to smaguma pakāpe ir starp trešo un piekto dienu. Bakteriāla infekcija var progresēt, progresējot un turpināties pēc šī laika posma.
Citas pazīmes, kuru dēļ jums jāierodas:
- dzeltenais puņķis, ko papildina drudzis, kas ilgst trīs vai četras dienas pēc kārtas
- galvassāpes, kas var būt vērstas ap acīm vai aiz tām un ir sliktākas, saliekoties
- pietūkums ap acīm vai tumši apļi
Retos gadījumos infekcija var izplatīties acī vai smadzenēs. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja pamanāt kādu no šiem simptomiem:
- visas dienas pietūkums vai apsārtums ap acīm
- stipras galvassāpes
- jutība pret gaismu
- sāpes kakla aizmugurē
- palielinot aizkaitināmību
- pastāvīga vemšana
Kā atbrīvoties no puņķu kanalizācijas vai sastrēgumiem
Domājat, ka jūsu puņķis var būt alerģiju rezultāts? Lai notīrītu sastrēgumus, varat veikt vairākas lietas:
- Centieties izvairīties no kairinātājiem, piemēram, ambrozijas, zālēm un kokiem dienā, kad ir daudz putekšņu. Ja nevarat pilnībā izvairīties no ārpuses, izvairieties no ārpuses no pulksten 5 līdz 10
- Turiet logus aizvērtus un izmantojiet gaisa kondicionētāju.
- Nelieciet veļu ārā, lai nožūtu. Pelējums un ziedputekšņi var pieķerties jūsu apģērbam, dvieļiem un palagi.
- Veicot darbus pagalmā, ievērojiet piesardzības pasākumus. Putekļu maska var pasargāt jūs no kairinātājiem pļaušanas, grābšanas vai dārzkopības laikā. Iegūstiet vienu šeit.
- Konsultējieties ar ārstu par alerģijas zālēm. Jūs varat lietot gan recepšu, gan ārpusbiržas antihistamīna līdzekļus vai dekongestantus.
Sastrēgumiem no saaukstēšanās un citiem apstākļiem:
- Viegli izpūtiet degunu tik bieži, cik nepieciešams. Deguna gļotu šņaukšana un norīšana ir vēl viena īstermiņa iespēja.
- Dzeriet daudz ūdens - vismaz astoņas 8 unces glāzes dienā -, lai palīdzētu sašķidrināt gļotas, lai būtu vieglāk pūst.
- Izmantojiet mitrinātāju, lai pievienotu mitrumu gaisam, ko jūs elpojat. Iepērciet mitrinātājus.
- Izsmidziniet fizioloģisko šķīdumu deguna kanālos. Šis ir sālsūdens šķīdums, kas nesatur medikamentus, tāpēc jūs to varat lietot divas vai trīs reizes dienā.
- Ja jūsu sastrēgumi ir smagi, apsveriet iespēju lietot dekongestantu, piemēram, Afrin, ne ilgāk kā trīs dienas.
- Izmantojiet sīpolu šļirci, lai noņemtu lieko puņķi zīdaiņiem un maziem bērniem. Nopirkt to šeit.
Alternatīvi, jūs varat mēģināt izmantot neti podu, lai izskalotu gružus vai gļotas no deguna. Neti podi tiešsaistē varat atrast šeit.
Lai izmantotu neti podu:
- Sajauc kopā sālsūdens šķīdumu, izmantojot destilētu vai sterilizētu ūdeni.
- Noliec galvu uz vienu pusi virs izlietnes. Novietojiet snīpi augšējā nāsī.
- Ieelpojiet caur muti un ielejiet šķīdumu augšējā nāsī. Tas izplūdīs caur jūsu apakšējo nāsi.
- Atkārtojiet šo procesu otrā pusē.
- Pēc lietošanas izskalojiet podu ar destilētu vai sterilizētu ūdeni un ļaujiet gaisam nožūt.
Apakšējā līnija
Jūsu deguna blakusdobumos tiek ražots puņķis kā aizsardzība pret ārpasauli, tā daudzajiem vīrusiem un citām briesmām. Lielākoties sastrēgumu cēloņi ir vīrusi un alerģijas, nevis baktēriju vai sēnīšu infekcijas.
Ja vien jums nav pamata slimības, varat izmēģināt mājās ērtus pasākumus, lai atbrīvotos no sastrēgumiem. Ja pamanāt brīdinošas bakteriālas infekcijas pazīmes vai rodas citas bažas par savu veselību, sazinieties ar ārstu.
