Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Lūk, mūsu process.
Mainīgais hormonu līmenis, augošais vēders, muguras sāpes un arvien nemierīgākās kājas - tie ir tikai daži no iemesliem, kādēļ topošajai māmiņai ir grūts laiks aizmigt.
Visos grūtniecības trimestros miega ir būtiska. Bez pietiekama miega jūs vēl vairāk sajutīsit citus grūtniecības simptomus.
Pirms grūtniecības iestāšanās nakts laikā bezrecepšu miega līdzekļa, piemēram, Unisom, lietošana šķita viegls risinājums. Bet tagad, kad jūs ēdat (un gulējat) divus, nav skaidrs, vai jūs varat droši lietot zāles.
Ir dažas lietas, kas jāņem vērā.
Kas ir Unisom?
Miega tabulas Unisom ir zāles, ko cilvēki lieto, lai aizmigtu un paliktu aizmiguši. Parasti to lieto arī grūtniecības laikā, lai palīdzētu ar nelabumu un vemšanu. Galvenā Unisom sastāvdaļa ir doksilamīna sukcināts, kas cilvēkam liek justies miegainam.
Zāles satur arī šādas neaktīvas sastāvdaļas:
- divbāzu kalcija fosfāts
- FD&C zilais Nr. 1 alumīnija ezers
- magnija stearāts
- mikrokristāliskā celuloze
- nātrija cietes glikolāts
Unisom pakete to raksturo kā ieradumus neveidojošu miega līdzekļu alternatīvu.
ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) kopumā atzīst Unisom par drošu un efektīvu. Bet zāles ir paredzētas īslaicīgas bezmiega ārstēšanai. Tas nav paredzēts ilgtermiņa risinājums, lai palīdzētu cilvēkam gulēt.
Kā Unisom darbojas?
Unisom aktīvā sastāvdaļa ir antihistamīns. Vēl viens antihistamīns, kas var izklausīties pazīstams, ir difenhidramīns, tādu zāļu kā Benadryl aktīvā sastāvdaļa.
Lietojot Unisom, zāles bloķē histamīna un acetilholīna veidošanos organismā. Kad šo savienojumu daudzums samazinās, cilvēks sāks justies miegaināks.
Ja grūtnieču grūtības rodas tikai miega laikā, ārsts var ieteikt Benadryl. Visticamāk, ka Unisom ieteicams konsekventai nelabumam un vemšanai grūtniecības laikā.
Apsvērumi, lietojot Unisom
Kad jūs gaidāt, jums un jūsu mazulim ir vairāk nekā vēdera. Visu, ko ēdat, ņemat un dažreiz pat uzklājat uz ādas, var cirkulēt arī caur jūsu mazuli. Tāpēc tādas lietas kā suši, delikateses gaļa, aspirīns un ādas kopšanas līdzekļi ar retinoīdiem ir ārpus robežas.
No FDA viedokļa Unisom parasti tiek uzskatīts par drošu grūtniecēm.
Pirms jebkuru zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu. Kopā jūs varat pārrunāt medikamenta iespējamo iedarbību uz jūsu mazuli un pārliecināties, ka tas neiedarbosies ar citiem medikamentiem, ko lietojat.
Pirms lietot Unisom, padomājiet par riskiem un ieguvumiem. Ja jūsu miegs ir stipri ietekmēts līdz vietai, kurā jums dienas laikā rodas grūtības darboties, konsultējieties ar ārstu.
Ja kāda iemesla dēļ rodas ar Unisom saistītas blakusparādības, zvaniet FDA pa tālruni 1-800-FDA-1088. Jūs varat arī ziņot par blakusparādībām FDA vietnē.
Alternatīvas procedūras mājās
Ja ārsts grūtniecības laikā neiesaka Unisom vai citus miega līdzekļus, joprojām ir dažas darbības, kuras varat veikt, lai labāk gulētu.
Labākam nakts atpūtai mēģiniet veikt šādus pasākumus.
- Vingrojiet 30 minūtes dienā, ja ārsts ir kārtībā.
- Gulēt kreisajā pusē, kas uzlabo asins plūsmu jūsu mazulim un nierēm. Novietojot spilvenu starp ceļgaliem, var arī samazināt spiedienu uz muguras lejasdaļu.
- Nedaudz samaziniet šķidrumu daudzumu stundās pirms gulētiešanas, lai samazinātu nakts braucienus pa vannas istabu.
- Lietojiet pirmsdzemdību vitamīnu, kas satur dzelzi un folātus. Tas samazina nemierīgo kāju sindroma iespēju grūtniecības laikā.
Lai gan dienas laikā apņemšanās var palīdzēt justies mazāk miegainam, gari apgrūtinājumi var apgrūtināt krišanu vai nakšņošanu naktī.
Izņemot
Kaut arī grūtniecība bieži var izraisīt Zzz zaudēšanu, problēmas, kas ietekmē miegu grūtniecības laikā, parasti uzlabojas pēc dzemdībām.
Lai gan FDA neklasificē Unisom kā bīstamas zāles grūtniecības laikā, joprojām ir svarīgi pirms lietošanas konsultēties ar ārstu. Ja barojat bērnu ar krūti pēc mazuļa piedzimšanas, jūs arī pajautāsiet savam ārstam par zāļu drošību.
