Vicks VapoRub ir aktuāla ziede. Kaut arī tās ir paredzētas klepus nomākšanai, to aktīvās sastāvdaļas, kampara un eikalipta eļļa, var palīdzēt ārstēt toenail sēnīti.
2011. gada pētījumā tika atklāts, ka Vicks VapoRub bija “pozitīvs klīniskais efekts” toenail sēnītes ārstēšanā.
Lai izmantotu, vismaz reizi dienā uz skartās vietas uzklājiet nelielu daudzumu Vicks VapoRub.
2. Čūskas ekstrakts
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Čūskas ekstrakts ir pretsēnīšu līdzeklis, kas izgatavots no saulespuķu ģimenes augiem.
2008. gada pētījums parādīja, ka līdzeklis ir tikpat efektīvs pret toenail sēnīti kā pretsēnīšu zāles ciklopiroks.
Pētījumam čūskas ekstrakts pirmo mēnesi skartajā zonā tika uzklāts katru trešo dienu, otro mēnesi divas reizes nedēļā un trešo mēnesi reizi nedēļā. Jūs varat atrast čūskas ekstraktu tiešsaistē.
3. Tējas koka eļļa
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Tējas koka eļļa, saukta arī par melaleuca, ir ēteriskā eļļa ar pretsēnīšu un antiseptiskām spējām.
Saskaņā ar Nacionālo papildinošās un integrētās veselības centru, daži neliela apjoma klīniskie pētījumi parādīja, ka tējas koka eļļa varētu būt efektīva pret toenail sēnīti.
Lai to lietotu, divas reizes dienā ar vates tamponu nokrāsojiet tējas koka eļļu tieši uz skartā naga. Terapeitiskās tējas koka eļļu varat atrast šeit.
4. Oregano eļļa
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Oregano eļļa satur timolu. Saskaņā ar 2016. gada pārskatu, timolam ir pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības.
Lai ārstētu toenail sēnīti, divreiz dienā ar vates tamponu uz skartajiem nagiem uzklāj oregano eļļu. Daži cilvēki kopā izmanto oregano eļļu un tējas koka eļļu.
Abi produkti ir spēcīgi un var izraisīt kairinājumu vai alerģisku reakciju. To apvienošana var palielināt šo risku. Oregano eļļu var atrast arī tiešsaistē.
5. Olīvu lapu ekstrakts
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Tiek uzskatīts, ka olīvu lapu ekstraktā esošajai aktīvajai vielai oleuropeīnam piemīt pretsēnīšu, pretmikrobu un imunitāti stiprinošas spējas.
Olīvu lapu glāzi var uzklāt tieši uz nagu sēnītes vai uzņemt kapsulu formā.
Saskaņā ar šo pārskatu, ārstējot toenail sēnīti, vienas līdz trīs olīvu lapu kapsulas ēšanas laikā divas reizes dienā ir daudz efektīvākas nekā olīvu lapu salvetes. Šīs procedūras laikā dzeriet daudz ūdens. Tiešsaistē atrodiet olīvu lapu ekstraktu kapsulas vai eļļu.
6. Ozonizētas eļļas
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Ozonizētas eļļas, piemēram, olīveļļu un saulespuķu eļļu, “ievada” ar ozona gāzi.
Saskaņā ar 2011. gada pētījumu šāda veida ozona iedarbība nelielā koncentrācijā uz īsu laiku var inaktivēt daudzus organismus, piemēram, sēnes, raugu un baktērijas.
Citā pētījumā atklājās, ka ozonizēta saulespuķu eļļa ir efektīvāka toenail sēnītes ārstēšanā nekā recepšu vietējais pretsēnīšu līdzeklis, ketokonazols (Xolegel).
Lai ārstētu toenail sēnīti ar ozonētu eļļu, divas reizes dienā ieeļļojiet to skartajā toenail.
7. Etiķis
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Ir tikai anekdotiski pierādījumi, kas atbalsta etiķi kā pūtītes sēnītes ārstēšanu. Tomēr tas ir diezgan drošs mājas līdzeklis, ko izmēģināt.
Lai lietotu, līdz 20 minūtēm katru dienu iemērciet skarto pēdu vienā daļā etiķa līdz divām daļām silta ūdens.
8. Listerīna
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Listerīns satur tādas sastāvdaļas kā mentolu, timolu un eikaliptu, kam piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Iespējams, tas ir iemesls, kāpēc tas ir populārs tautas līdzeklis pret toenail sēnīti.
Ārstēšanas atbalstītāji iesaka 30 minūtes katru dienu mērcēt skarto pēdu dzintarkrāsas Listerine baseinā.
9. Ķiploki
Kopīgojiet vietnē Pinterest
2009. gada pārskatā tika atklāts, ka ķiplokiem ir dažas pretsēnīšu un pretmikrobu spējas.
Jūs varat ārstēt toenail sēnīti ar ķiplokiem, katru dienu 30 minūtes ievietojot sasmalcinātas vai sasmalcinātas ķiploka daiviņas uz skartās vietas.
Var būt labāk un mazāk smirdoši to ārstēt no iekšpuses ar ķiploku kapsulām. Veikt saskaņā ar ražotāja norādījumiem.
10. Mainiet uzturu
Kopīgojiet vietnē Pinterest
Saikne starp uzturu un veselību ir skaidra. Jo veselīgāki ir ēdieni, ko ēdat, jo lielākas izredzes jūsu ķermenim ir cīnīties ar tādiem apstākļiem kā pirksta nagu sēnīte.
Dodiet savam ķermenim nepieciešamās barības vielas, ēdot:
- ar probiotikām bagāts jogurts
- pietiekami daudz olbaltumvielu, lai atbalstītu nagu atjaunošanos
- pietiekami daudz dzelzs, lai novērstu trauslus nagus
- diēta, kas bagāta ar neaizstājamajām taukskābēm
- pārtikas produkti, kas bagāti ar kalciju un D vitamīnu, piemēram, piena produkti ar zemu tauku saturu
Kad jāredz ārsts
Vairumā gadījumu toenail sēne tiek uzskatīta par kosmētikas problēmu. Tomēr tas dažiem cilvēkiem var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Ja Jums ir cukura diabēts, toenail sēne var izraisīt kāju čūlas vai citas pēdu problēmas. Saskaņā ar 2012. gada pētījumu hronisks toenail sēnīte ir nozīmīgs kāju baktēriju celulīta riska faktors.
Ja jums ir cukura diabēts vai novājināta imūnsistēma, jums nevajadzētu lietot mājas līdzekļus toenail sēnītes ārstēšanai. Lai iegūtu piemērotu rīcību, sazinieties ar ārstu.
Apakšējā līnija
Ārstēšana mājās var būt efektīvāka nekā recepšu medikamenti, ārstējot vieglas vai vidēji smagas toenail sēnītes.
Lai gan mājas ārstniecības līdzekļiem parasti ir mazāk blakusparādību, ir maz zinātnisku pierādījumu, ka tie darbojas.
Ārstējot toenail sēnīti, ir jāņem vērā daudzi faktori, piemēram, nagu caurlaidība, infekcijas smagums un vispārējā veselība.
Mājas ārstniecības līdzekļiem var būt ilgāks laiks, lai iznīcinātu toenail sēnīti, nekā recepšu vietējiem medikamentiem vai perorāliem sistēmiskiem pretsēnīšu līdzekļiem. Iespējams, vairākus mēnešus nebūs redzami rezultāti. Reinfekcija ir izplatīta parādība.
Kad infekcija ir beigusies, turiet nagus sausus, tīrus un labi sagrieztus.
Smagos gadījumos nagu pūtītes sēnīte var izraisīt sāpes un neatgriezeniskus pūtīšu bojājumus. Ja izmēģināt mājas līdzekļus infekcijas ārstēšanai un tie nedarbojas vai neizraisa blakusparādības, konsultējieties ar ārstu.
Izlasiet šo rakstu spāņu valodā.
