Vai zēni aug vēlākajos pusaudžu gados?
Liekas, ka zēni aug ar neticamām likmēm, kas ikvienam vecākam var likt brīnīties: kad zēni pārstāj augt?
Saskaņā ar Nacionālā veselības dienesta (NHS) teikto, vairums zēnu savu izaugsmi pabeidz līdz 16 gadu vecumam. Daži zēni vēlākos pusaudžu gados var turpināt audzēt vēl apmēram collu.
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par zēnu augšanu un to, ko gaidīt.
Kā pubertāte ietekmē izaugsmi?
Zēniem pubertātes laikā notiek izaugsmes spurts. Tomēr izaugsmes tempi var ļoti atšķirties, jo zēniem dažādos vecumos iziet pubertāte. Vidēji zēniem šajā periodā ir tendence augt aptuveni 3 collas (vai 7,6 centimetrus) gadā.
Zēna vecums, kad viņš iziet cauri pubertātei, neietekmē to, cik garš viņš būs, bet tas ietekmēs, kad viņa izaugsme sāksies un apstāsies.
Zēni mēdz iedalīt divās kategorijās:
- agri nobrieduši cilvēki, sākot pubertātes vecumā no 11 līdz 12 gadu vecumam
- vēlīni nobrieduši, sākot pubertāti aptuveni 13 vai 14 gadu vecumā
Abas kategorijas parasti iegūst vienādu vidējo collu augstumu, bet vēlīnā vecuma pieaugušajiem ir tendence pieaugt ātrāk, lai kompensētu zaudēto laiku. Pubertātes laikā zēnu sasniegtais maksimālais augstums ir 92 procenti no viņu pieaugušā auguma.
Zēni, kuriem ir izaugsmes ierobežojumi pirms pubertātes sākuma, pubertātes laikā joprojām iegūst tādu pašu vidējo garumu collas. Viņi nekad nelīdz kompensē deficītu pirms pubertātes.
Kāds ir zēnu vidējais augums?
Amerikāņu vīriešiem, sākot no 20 gadu vecuma, vidējais ar vecumu pielāgotais augstums ir 69,4 collas (175,4 cm) vai nedaudz vairāk kā 5 pēdas 9 collas garš.
Augums pēc vecuma
Pēc 10 gadu vecuma, kas ir pirmais pubertātes sākums, puse no visiem zēniem būs mazāki par 54,5 collām (138,5 cm). Zemāk uzskaitītie vidējie augstumi ir ņemti no CDC diagrammas no 2000. gada:
| Vecums (gadi) | 50. procentiļa augstums zēniem (collas un centimetri) |
| 8 | 50,4 collas (128 cm) |
| 9 | (133,5 cm) 52,6 collas |
| 10 | (138,5 cm) - 54,5 collas |
| 11 | 56. 4 collas (143,5 cm) |
| 12 | (149 cm) 58,7 collas |
| 13 | (156 cm) 61,4 collas |
| 14 | (644 collas (164 cm) |
| 15 | (170 cm) 66,9 collas |
| 16 | 68,3 collas (173,5 cm) |
| 17 | 175,1 cm (69,1 collas) |
| 18 | (696 collas (176 cm) |
Kādu lomu ģenētika spēlē augstumā?
Abu zēnu gēniem ir liela nozīme gan zēnu, gan meiteņu auguma un izaugsmes noteikšanā. Citus faktorus, piemēram, diētu, aktivitātes līmeni un mātes uzturu grūtniecības laikā, ietekmē arī augumu.
Vecāku vidusdaļa ir viens veids, kā paredzēt, cik garš būs bērns. Šajā metodē jūs saskaitāt vecāku augstumu (collas) un pēc tam dalāt skaitli ar 2.
Pievienojiet šim skaitlim 2,5 collas, lai iegūtu prognozēto zēna augumu. Atņemiet no šī skaitļa 2,5 collas, lai iegūtu prognozēto meitenes augumu.
Piemēram, paņemiet zēnu ar tēvu, kurš ir 70 collas garš, un māti, kurš ir 62 collas garš.
- 70 + 62 = 132
- 132/2 = 66
- 66 + 2,5 = 68,5
Zēna prognozētais augums būtu 68,5 collas vai 5 pēdas 8,5 collas garš.
Tomēr tas nav precīzi. Bērni var būt garāki par četrām collām garāki vai īsāki par augstumu, kas paredzēts ar šo metodi.
Vai zēni aug citā ātrumā nekā meitenes?
Zēni un meitenes aug atšķirīgi. Zēni parasti bērnībā aug ātrāk. Vidēji zēni mēdz būt arī garāki nekā meitenes. Tāpēc ārsti izmanto atsevišķas izaugsmes diagrammas zēniem un meitenēm, lai laika gaitā noteiktu augšanu.
Procentils, kurā ietilpst jūsu bērns, nav tik svarīga kā konsekvence. Piemēram, ja jūsu bērns pazeminās no 40. procentīles uz 20., ārsts var ieteikt testus, lai noteiktu pamata cēloni.
Kas izraisa izaugsmes kavēšanos?
Ir daudzi iespējamie izaugsmes kavēšanās cēloņi, tostarp:
- medicīniskie apstākļi, kas ietekmē vairogdziedzeri
- augšanas hormoni
- insulīna līmenis
- dzimumhormoni
- Dauna sindroms un citi ģenētiski traucējumi
Zēniem, kuriem ir liekais svars un aptaukošanās, parasti ir zemāki augšanas tempi. Nepareizs uzturs bērnībā arī varētu aizkavēt augšanu.
Izaugsmes kavēšanās var būt visvairāk pamanāma zīdaiņa vecumā, tāpēc ir svarīgi ievērot grafiku, apmeklējot labi bērnus. Katrā vizītē jūsu bērna pediatrs izsekos izaugsmi. Tas ļauj ārstam uzreiz atklāt problēmu.
Kas ir līdzņemšana?
Parasti zēniem ir tendence pārstāt augt ap 16 gadu vecumu. Daudzi faktori var ietekmēt augšanu un galu galā augumu. Tie ietver vides faktorus, kā arī uzturu un fiziskās aktivitātes līmeni.
Ja jūs uztrauc iespējamā augšanas aizkavēšanās, sazinieties ar bērna ārstu.
