Vai tas rada bažas?
Ja mēle ir iekaisusi, to var būt diezgan grūti ignorēt. Tas var jūs uztraukties, runājot vai ēdot, un jūs varat uztraukties, ka kaut kas ir nopietni nepareizi. Labās ziņas ir tas, ka vairums iekaisušas mēles cēloņu nav iemesls bažām.
Šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem, kā arī gadījumi, kad jums vajadzētu doties pie ārsta.
1. Trauma
Spēcīgi nokošana uz mēles var būt ārkārtīgi sāpīga. Ēdot kaut ko ļoti karstu, mēle var tikt sadedzināta un pat pūslīša. Zobu slīpēšana vai sakostēšana var izraisīt sāpes mēles ārmalās.
Tāpat kā tad, kad sasit roku vai kāju, sāpes no traumas nebūt nenozūd uzreiz. Jebkurā gadījumā mēles ievainojums var izraisīt tā sāpīgumu un neērtību, līdz bojājums pilnībā sadzīst.
2. Iekaisums
Var parādīties tā saucamās paplašinātās papillas uz mēles. Šos baltos vai sarkanos izciļņus dažreiz sauc par melu izciļņiem vai īslaicīgu lingvālo papilītu. Tas nozīmē, ka jums ir pietūkuši garšas kārpiņas, un tie var būt sāpīgi. Parasti viņi paši pēc dažām dienām to notīra.
Mutes dobuma strazds ir rauga infekcijas veids, kas var izraisīt mēles sāpes. Iespējams, ka uz mēles redzēsit baltus plāksterus, kas izskatās kā biezpiens. Šī infekcija ir biežāka zīdaiņiem un vecākiem pieaugušajiem, īpaši tiem, kuri nēsā protēzes vai kuriem ir novājināta imūnsistēma. Ja nesen esat lietojis antibiotikas, jums var attīstīties piena sēnīte. Tas var rasties arī cilvēkiem, kuri astmas ārstēšanai lieto steroīdu inhalatorus.
Citas infekcijas var izraisīt arī sāpošu mēli, piemēram:
- roku, kāju un mutes slimības
- cilvēka papilomas vīruss
- sifiliss
3. Čūlas mutē
Jūsu sāpes mēlē var būt vērstas uz noteiktu vietu. Ja jūs atverat muti, lai izskatās, jūs varat redzēt apaļu vai ovālu čūlu vai rūsa iekaisumu. Pēc izskata tā var būt bālgana vai dažreiz sarkana, dzeltena vai pelēka.
Šie plankumi var veidoties vairāku iemeslu dēļ, piemēram:
- mēles nokošana vai citi bojājumi
- ēdot kaut ko smagu vai asu
- piedzīvo stresu vai trauksmi
- ēdot noteiktus ēdienus
- atmest smēķēšanu
- notiek hormonālas izmaiņas
Čūlas parasti dziedē pēc nedēļas vai divām bez citas ārstēšanas. Lai atvieglotu diskomfortu, varat lietot bezrecepšu sāpju zāles. Jūs varētu arī vēlēties izvairīties no tādu ēšanu kā pikanti ēdieni, kas var vēl vairāk kairināt mēli.
4. Pārtikas jutība vai alerģija
Pareizi - daži pārtikas produkti var sāpināt mēli. Jums var būt tā sauktais perorālās alerģijas sindroms. Šo stāvokli sauc arī par ziedputekšņu pārtikas sindromu, un to visbiežāk izraisa neapstrādāti augļi, dārzeņi un atsevišķi koku rieksti.
Kopā ar sāpošu mēli, jūs varētu piedzīvot:
- niezoša mute
- saskrāpēts kakls
- lūpu, mutes vai mēles pietūkums
Mutes dobuma alerģijas sindroms, visticamāk, sākas vecākiem bērniem, pusaudžiem un jaunākiem pieaugušajiem. Ja jūsu reakcija ir smaga, ārsts var ieteikt nēsāt epinefrīna autoinjektoru.
5. Smēķēšana
Smēķēšana un pat smēķēšanas pārtraukšana var izraisīt mēles sāpes. Smēķējot, jūs pakļaujat arī lielāku risku saslimt ar vēzi mutē un rīklē.
Citas problēmas, ko smēķēšana var izraisīt jūsu mutē, ir šādas:
- iekrāso zobus
- slikta elpa
- zobu samazināšana un zaudēšana
- matains mēle no baktērijām un rauga augšanas
- brūni plankumi uz jūsu smaganām
- sabiezēta un bāla vai balta aukslēja vai mutes jumts
Smēķēšanas pārtraukšana šodien var uz pusi samazināt risku saslimt ar perorālo vēzi piecu gadu laikā, teikts ASV Slimību kontroles un profilakses centru ģenerālķirurga 2010. gada ziņojumā.
Mazāk izplatīti cēloņi
Joprojām nezinu, kas notiek? Ir arī citi, mazāk izplatīti sāpju cēloņi, kurus jūs varētu vēlēties apspriest ar ārstu. Ar daudzām no šīm veselības problēmām var rasties ne tikai sāpīga mēle.
6. Vitamīnu deficīts un anēmija
Jums var būt gluda, sāpīga mēle, ja jūsu ķermenī trūkst B-12 vitamīna, dzelzs vai folātu. Ja trūkst B-12 vitamīna, mēle var būt arī sarkanā krāsā. Zems cinka līmenis var izraisīt mēles dedzināšanu.
Citi vitamīnu trūkuma simptomi ir:
- nogurums
- reibonis
- neregulāras sirdsdarbības
- neizskaidrojams svara zudums
- muskuļu vājums
- nejutīgums vai tirpšana rokās un kājās
Vitamīnu deficīts parasti attīstās ilgstošā laika posmā - no vairākiem mēnešiem līdz gadiem. Ārstēšana ietver līdzsvarota uztura ēšanu, uztura bagātinātāju lietošanu un dažreiz vitamīnu injekciju saņemšanu.
7. Dedzinošs mutes sindroms
Vai jūsu sāpes jūtas vairāk kā dedzināšana? Dedzinošs mutes sindroms vai mēles dedzināšanas sindroms var izraisīt šo sajūtu mēlē vai citās mutes vietās, piemēram, vaigu, smaganu, lūpu vai aukslēju iekšpusē. Dažreiz jums var šķist, ka esat ēdis ārkārtīgi karstu ēdienu un applaucējis mēli. Sajūta var rasties pēkšņi vai laika gaitā attīstīties. Citi simptomi ir paaugstinātas slāpes vai sausa mute un garšas izmaiņas vai garšas zudums.
8. Neiralģija
Neiralģija rodas nervu kairinājuma vai bojājuma rezultātā. Tas var būt iemesls, kāpēc cilvēki mēdz atkārtot mēles sāpes, ja nav citu acīmredzamu iemeslu, piemēram, traumas vai infekcijas.
Sāpju veids, kas saistīts ar šo stāvokli, ir intensīvs, piemēram, elektrošoks. Jūs to varat sajust uz mēles vai rīkles, mandeles vai ausīm. To var izraisīt rīšana un tas var rasties cilvēkiem, kuriem ir rīkles vai kakla vēzis. Pretējā gadījumā iemesls ne vienmēr ir zināms.
Ja jums rodas šis stāvoklis, jums, iespējams, būs jālieto zāles nervu sāpju novēršanai vai operācijas apspriešana ar ārstu.
9. Ķērpju plāns
Ķērpju plāns ir hroniska ādas problēma, kas izraisa jebko, sākot no niezošiem izsitumiem uz ādas līdz baltiem mežģīņu plankumiem un sāpēm mēlē. Vieglāki šo traucējumu gadījumi vispār nevar radīt diskomfortu. Citi simptomi ir sarkani vai balti plankumi mutē vai dedzināšana ēšanas vai dzeršanas laikā. Ar šo stāvokli jums pat var attīstīties sāpīgas sarkanas smaganas. Ārstēšana var turpināties.
10. Behceta slimība
Behceta slimība izraisa asinsvadu iekaisumu visā jūsu ķermenī. Tas ir reti sastopams mēles sāpju iemesls, taču tas var izraisīt čūlas mutē, kas izskatās kā rūkoņa čūlas. Šīs čūlas sākas kā apaļas, paaugstinātas kairinājuma vietas. Tās var ilgt no vienas līdz trim nedēļām un ar laiku var atgriezties.
Pie citiem šī stāvokļa simptomiem pieder:
- pūtītēm līdzīgas čūlas un kunkuļi uz jūsu ādas
- iekaisums acīs
- locītavu sāpes
- gremošanas problēmas
- dzimumorgānu čūlas
11. Moellera glosīts
Moellera glosītu sauc arī par atrofisku glosītu vai pat par “pliku” vai “gludu” mēli. Šis nosacījums ir mēles iekaisuma veids. Tas var izraisīt sāpes, kairinājumu vai dedzinošu sajūtu. Jūsu mēle pēc izskata var kļūt gluda un pat glancēta, jo jūsu garšas kārpiņas ir atrofējušās. Šis stāvoklis parasti ir saistīts ar uztura trūkumiem, piemēram, B-12 vitamīna deficītu vai anēmiju, vai pat ar celiakiju.
12. Noteikti medikamenti
Vai jūs lietojat nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, naproksēnu (Aleve) vai beta blokatorus? Daži pētījumi liecina, ka šie medikamenti var sāpināt mēli, izraisot čūlas. Mutes skalošana var arī kairināt mēli un padarīt to sāpīgu.
13. Pemphigus vulgaris
Lai arī reti, pemphigus vulgaris ir traucējumi, kas var izraisīt sāpīgas čūlas mutē vai uz dzimumorgāniem. Šīs čūlas var parādīties kā pūslīši mutē. Viņi var plīst un izdalīties un inficēties. Jums pat var būt grūti ēst vai norīt. Ārstēšana parasti ietver dažādas zāles vai terapijas, piemēram, tādas, kuras lieto smagu apdegumu ārstēšanai.
14. Mutes vēzis
Vēl viens rets mēles sāpju cēlonis ir perorāls vēzis. Atkal ir daudz iemeslu, kāpēc jums var būt sāpoša mēle - vēzis ir tikai neliela iespēja. Ja pamanāt sāpes ar vienreizēju vai sāpošu karstumu, kas nepazūd, iespējams, vēlēsities doties pie ārsta, lai pārbaudītu.
Pie citiem simptomiem pieder:
- sāpīga košļājamā
- sāpīga rīšana
- vaļīgi zobi
- čūlas, kas nedziedēs
- čūlas, kas asiņo
- ādas sabiezēšana, kas iezīmē muti
Mutes dobuma vēzis agrīnā stadijā var neizraisīt sāpes, tāpēc ir ieteicams vērsties pie ārsta, ja jūtat vienreizēju pat bez sāpēm divas nedēļas vai ilgāk.
15. Sjögrena sindroms
Sjögrena sindroms ir reti sastopams autoimūns traucējums, kas noved pie siekalu un piena dziedzeru iekaisuma, kā rezultātā hroniskas sausas acis un sausa mute. Parasti tas ir saistīts arī ar ādas izmaiņām, sāpēm locītavās un citiem jautājumiem. Nav skaidrs, kāpēc dažiem cilvēkiem attīstās Sjögrena sindroms. Cilvēkiem ar hronisku sausa mute mēle var kļūt sausa un saplaisājusi, kā arī viegli attīstīties čūlas un infekcijas.
Kad jāredz ārsts
Zvaniet savam ārstam vai zobārstam, ja pamanāt kādas izmaiņas mēlē, kas jūs satrauc. Šīs izmaiņas var ietvert jebkas, sākot ar krāsas, pūtīšu un čūlu izmaiņām līdz sāpēm, kas turpinās divas nedēļas vai ilgāk.
Daudzos gadījumos sāpes nav iemesls satraukumam, taču ārsts var palīdzēt izslēgt retākus mēles diskomforta cēloņus, piemēram, pemphigus vulgaris vai perorālo vēzi. Ārsts var arī izrakstīt zāles, lai kontrolētu perorālo sēnīti, infekcijas vai citas problēmas, lai jūs drīz justos labāk.
