Vai tas rada bažas?
Tava mēle jūtas dīvaini. Tas ir tirpšana, radot sava veida adatu un adatu sajūtu mutē. Tajā pašā laikā tas varētu arī justies mazliet sastindzis. Vai jums vajadzētu uztraukties?
Visticamāk ne. Par tirpjošu mēli bieži nav par ko uztraukties un tas, iespējams, drīz izzudīs pats no sevis.
Mēles tirpšanai ir daudz iemeslu. Viena no iespējām ir stāvoklis, kas pazīstams kā primārā Raynaud fenomens, traucējumi, kas parasti ietekmē asins plūsmu uz pirkstiem, kāju pirkstiem un retāk uz lūpām un mēli. Kad mēle kļūst auksta vai jūs esat stresa stāvoklī, mazās artērijas un vēnas, kas nogādā asinis, sašaurinās. Primārā Raynaud fenomena gadījumā šī reakcija ir pārspīlēta, un asins plūsma šajā vietā uz laiku tiek samazināta. Tas izraisa mēles krāsas maiņu un izskatās zila, ļoti sarkana vai ļoti bāla. Epizodes laikā vai pēc tās mēle uz īsu brīdi var kutināt.
Primārais Raynaud's var būt kaitinošs, bet tas nav bīstams. Nav zināms iemesls, un tas nenozīmē, ka jums ir nopietnas veselības problēmas. Ja jums ir mēles simptomi, tie gandrīz vienmēr izzudīs, ja dzersit kaut ko siltu vai atpūsties, lai mazinātu stresu.
Primārie Raynaud parasti izraisa atkārtotas epizodes. Ja pamanāt īslaicīgas krāsas izmaiņas mēlē, nofotografējiet to un kopīgojiet to ar ārstu, lai viņš apstiprinātu jūsu diagnozi. Ir svarīgi pārliecināties, ka jums nav sekundārā Raynaud's.
Sekundārā Raynaud slimība ir saistīta slimība, kas izraisa līdzīgus simptomus, bet to bieži izraisa imūnsistēmas pamata veselības problēma, piemēram, vilkēde, reimatoīdais artrīts vai sklerodermija.
Kad saņemt tūlītēju medicīnisko palīdzību
Dažreiz mēles nejutīgums vai tirpšana var būt insulta vai pārejoša išēmiska lēkmes (TIA) pazīme. TIA ir arī pazīstams kā ministrokes.
Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja papildus mēles tirpšanai rodas arī kāds no šiem simptomiem:
- vājums vai nejutīgums rokā, kājā vai sejā vai vienā ķermeņa pusē
- sejas izkrišana
- grūtības runāt
- grūtības saprast vai apjukums
- redzes zudums
- reibonis vai līdzsvara zudums
- stipras galvassāpes
TIA simptomi var ilgt tikai dažas minūtes, bet tie joprojām ir nopietni. TIA un insults ir ārkārtas medicīniska situācija. Ja rodas aizdomas par TIA vai insultu, nekavējoties zvaniet vietējiem neatliekamās palīdzības dienestiem.
Alerģiska reakcija
Alerģiska reakcija uz ēdienu, ko esat ēdis, vai ķīmiska viela vai zāles, ar kurām esat saskāries, var mēli uzbriest, niezi un tirpšanu.
Pārtikas alerģijas rodas, ja jūsu imūnsistēma sajaucas un domā, ka parasts ēdiens ir kaitīgs.
Visizplatītākie pārtikas produkti, kas izraisa alerģiju, ir:
- olas
- zemesrieksti un koku rieksti
- zivis
- gliemenes
- piens
- kvieši
- sojas
Daži pieaugušie, kam ir alerģija pret ziedputekšņiem, no perorālās alerģijas sindroma var iegūt pietūkušu vai tirpjošu mēli. Alerģija liek jums reaģēt uz dažiem parastiem neapstrādātiem augļiem un dārzeņiem, piemēram, meloni, seleriju vai persikiem. Tas izraisa mutes kairinājumu un var izraisīt mutes, lūpu un mēles tirpšanu, pietūkumu vai kairinājumu. Ja pamanāt, ka mutes vai mēles tirpšana rodas pēc noteiktu pārtikas produktu ēšanas, nākotnē izvairieties no šī ēdiena.
Ja rodas kāds no šiem traucējumiem, zvaniet pa tālruni 911 un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Tās var būt smagas un dzīvībai bīstamas alerģiskas reakcijas pazīmes:
- sēkšana vai apgrūtināta elpošana
- aizsmakums vai rīkles necaurlaidība
- lūpu vai mutes pietūkums
- nieze
- nātrene
- apgrūtināta rīšana
Alerģijas pret zālēm var izraisīt arī mēles pietūkumu, niezi un tirpšanu. Kaut arī antibiotikas bieži izraisa šīs reakcijas, jebkuras zāles var izraisīt alerģijas simptomus. Ja pēc jauna medikamenta lietošanas sākuma rodas kādi neparasti simptomi, nekavējoties sazinieties ar ārstu.
Uzziniet vairāk: Kā rīkoties ar smagu alerģisku reakciju (anafilakse) »
Canker iekaisis
Skuju čūlas ir mazas, ovālas formas, seklas čūlas, kas var veidoties uz mēles vai ap to, vaigiem vai smaganām. Lai gan nav īsti skaidrs, kas izraisa čūlas čūlas, šķiet, ka tādas lietas kā nelielas mutes traumas, hormonālas izmaiņas, vīrusi, nepietiekams uzturs, alerģijas vai pārtikas jutīgums ietekmē visu. Viņiem ir sāpīgi, bet parasti tie iet prom apmēram nedēļas laikā.
Kamēr jums ir sāpīga rūsa, izvairieties no pikantiem, skābiem vai kraukšķīgiem ēdieniem - tie kairina iekaisis. Lai mazinātu sāpes, mēģiniet izskalot muti ar šķīdumu, kurā ir 8 unces silta ūdens, 1 tējkarote sāls un 1/2 tējkarotes cepamā soda. Varat arī izmēģināt bezrecepšu līdzekli, piemēram, benzokaīnu (Anbesol) vai Kanka.
Hipoglikēmija
Hipoglikēmija rodas, kad glikozes līmenis asinīs ir nokrities zem droša līmeņa.
Cilvēki ar cukura diabētu var kļūt hipoglikēmiski, ja izlaiž ēdienreizes vai lieto pārāk daudz insulīna vai noteiktus citus medikamentus diabēta ārstēšanai.
Lai gan tas galvenokārt ir saistīts ar diabētu, ikviens var izjust šo stāvokli.
Pie citiem simptomiem var piederēt:
- ļoti dreboša, vāja vai noguruma sajūta
- jūtos ļoti izsalcis
- ielaužas sviedros
- kam ir reibonis
- būt ļoti aizkaitināmam vai asarīgam
- sajukums
Ēdot vai dzerot kaut ko ar cukuru tajā, piemēram, konfektes gabaliņu vai kādu augļu sulu, var palīdzēt normalizēt cukura līmeni asinīs, ja tas ir par zemu.
Uzziniet vairāk: Hipoglikēmijas novēršana »
Hipokalciēmija
Hipokalciēmijas gadījumā kalcija līmenis asinīs nokrītas tālu zem normas. Lai gan tas var izraisīt tirpšanu mēlē un lūpās, jūs, iespējams, vispirms izjutīsit citus zema kalcija līmeņa simptomus.
Tas iekļauj:
- muskuļu raustīšanās, krampji un stīvums
- tirpšana ap muti un pirkstos un kāju pirkstos
- reibonis
- krampji
Hipokalciēmijai ir daudz iespējamo cēloņu, tai skaitā:
- zems paratonīds hormons
- zems magnija līmenis
- zems D vitamīna līmenis
- nieru slimība
- vairogdziedzera operācijas komplikācija
- dažas vēža ārstēšanas zāles
- pankreatīts (aizkuņģa dziedzera iekaisums)
Ja jums ir kāds no šiem simptomiem vai stāvokļiem un domājat, ka hipokalcēmija izraisa tirpšanu mēlē, sazinieties ar ārstu. Vienkārša asins analīze var diagnosticēt problēmu. Hipokalciēmijas simptomi parasti izzūd, kad labojat pamata problēmu un sākat lietot kalcija piedevas.
B vitamīna deficīts
Zems B-12 vai B-9 vitamīna (folātu) līmenis var izraisīt mēles sāpīgumu un pietūkumu un ietekmēt jūsu garšas sajūtu. Jums var būt arī tirpšanas sajūta mēlē, kā arī rokās un kājās. Tajā pašā laikā jūs visu laiku varat justies ļoti noguris, jo abi šie B vitamīni ir nepieciešami sarkano asins šūnu veidošanai un nervu veselībai. Zems šo vitamīnu līmenis var izraisīt anēmiju.
B-12 vitamīna vai folātu deficītu izraisa vai nu nepietiekams šo vitamīnu daudzums jūsu uzturā, vai nespēja absorbēt šos vitamīnus no jūsu pārtikas. Jūsu kuņģis kļūst mazāk skābs, novecojot, tāpēc vecums var būt faktors.
Daži medikamenti var neļaut absorbēt B vitamīnus. Tas iekļauj:
- metformīns (Glucophage)
- esomeprazols (Nexium)
- lansoprazols (Prevacid)
- famotidīns (Pepcid)
- ranitidīns (Zantac)
Labi B-12 avoti ir zivis, gaļa, olas un piena produkti. Vegāni var kļūt deficīti, ja viņi neēd stiprinātus ēdienus, piemēram, sojas vai riekstu pienu, graudaugus, maizes vai graudus, vai lieto uzturvērtības raugu vai neņem piedevas. Labi B-9 avoti ir atrodami lapu dārzeņos, lielākajā daļā zaļo dārzeņu, pupās, zemesriekstos, kā arī tomātu un apelsīnu sulā.
Ja to neārstē, B-12 vitamīna vai folātu deficīts var būt nopietns un izraisīt neatgriezeniskus nervu bojājumus. Ir svarīgi ārstēties pēc iespējas ātrāk. Vienkāršs asins analīzes teiks, ja līmenis ir pārāk zems. Ārstēšana parasti sastāv no lielu devu piedevu ņemšanas, taču dažos gadījumos jums var būt nepieciešami iknedēļas vitamīnu rādītāji.
Migrēnas
Migrēnas galvassāpju brīdinošie simptomi (aura) var ietvert tirpšanas sajūtu rokās, sejā, lūpās un mēlē.
Citi aura simptomi var ietvert reiboni un redzes traucējumus.
Tas iekļauj:
- līkloču raksti
- bākugunis
- Aklas vietas
Aura simptomiem parasti seko migrēna. Kad tas notiek, jums ir ļoti smagas galvassāpes vienā galvas pusē, bieži ar sliktu dūšu un vemšanu.
Turpiniet lasīt: kura migrēnas ārstēšana jums ir piemērota? »
Mazāk izplatīti cēloņi
Gandrīz visos gadījumos tirpšanas sajūtu mēlē izraisa stāvoklis, kuru ir viegli diagnosticēt un ārstēt. Daži retāk sastopami apstākļi tomēr var izraisīt mēles tirpšanu.
Dedzinošs mutes sindroms
Dedzinošs mutes sindroms izraisa pastāvīgu dedzināšanas vai diskomforta sajūtu mēlē, lūpās un mutē.
Simptomi dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgi, un tie var ietvert arī:
- izmaiņas garšas sajūtā
- sausa mute
- metāliska garša mutē
Dažreiz dedzinoša mutes sindroms var būt veselības problēmas pazīme, piemēram, B-12 vitamīna deficīts, rauga infekcija vai diabēts. Bet bieži tam nav zināma iemesla. Pētnieki uzskata, ka tas var būt saistīts ar nervu problēmām, kas kontrolē šo teritoriju. Dedzinošs mutes sindroms skar apmēram 2 no 100 cilvēkiem un galvenokārt skar sievietes pēc menopauzes.
Sindroms nav izārstējams, bet simptomus var palīdzēt izvairīties no alkohola, tabakas un pikantiem ēdieniem. Var palīdzēt arī vietējie anestēzijas līdzekļi, lai sastindzinātu mēli, kā arī medikamenti, kas palīdz hroniskām sāpēm.
Hipoparatireoidisms
Hipoparatireoze ir reti sastopama. Tas notiek, kad jūsu epitēlijķermenīši pārstāj ražot pietiekami daudz epitēlijķermenīšu. Aiz kaklā vairogdziedzera atrodas četri paratonīdi. Paratheidīta dziedzeri kontrolē kalcija daudzumu asinīs.
Kad jūsu kalcija līmenis pazeminās pārāk zemu, jums varētu būt:
- muskuļu krampji
- vājums
- krampji
- reibonis
- tirpšana rokās, kājās un sejā
Dažiem cilvēkiem iemesls nav zināms. Lielākajai daļai cilvēku viens vai vairāki paratheidīta dziedzeri pārstāj darboties, jo vairogdziedzeris ir kaut kādā veidā bojāts, parasti ar operāciju tā noņemšanai vai ar citām kakla operācijām.
Neatkarīgi no tā cēloņa, ārstēšana ir vienāda: mūža papildināšana ar kalciju un D vitamīnu.
Multiplā skleroze
Multiplā skleroze (MS) ir hroniska slimība, kas ietekmē centrālo nervu sistēmu. Iekaisums izraisa traucējumus ziņojumos starp smadzenēm un ķermeni, izraisot plašu simptomu klāstu. Tie ietver:
- vājums
- nogurums
- grūtības staigāt
- redzes problēmas
Citi bieži sastopami MS simptomi ir tirpšana un nejutīgums sejā un mutē, ķermenī, rokās vai kājās.
MS ir reta parādība, kas skar apmēram 400 000 cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs. Jums, visticamāk, attīstās MS, ja esat sieviete vecumā no 20 līdz 40 gadiem, bet vīrieši to iegūst arī tāpat kā jaunāki un vecāki cilvēki. MS izraisa ķermeņa imūnsistēma, kas uzbrūk nerviem, un to aizsargājošais apvalks, kas pazīstams kā mielīns. Pašlaik nav zināma izārstēšana, taču dažādi medikamenti var palīdzēt kontrolēt daudzus simptomus.
Kad jāredz ārsts
Mēles tirpšana vai nejutīgums, kas rodas pēkšņi un kas vienā pusē ietekmē arī jūsu seju, roku vai kāju, varētu būt insulta pazīme. Arī pazīmes var būt sejas izkrišana, apgrūtināta staigāšana vai runāšana. Jebkuram no šiem simptomiem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība - zvaniet vietējam neatliekamās palīdzības dienestam.
Dingšanai, kas notiek tikai šad vai tad, vai ja jūs varat izveidot savienojumu ar kaut ko citu, piemēram, alerģiju vai rūgušu iekaisumu, vajadzētu izzust. Ja tas ilgst vairāk nekā dažas dienas vai kļūst ļoti kaitinošs, sazinieties ar ārstu. Ir svarīgi zināt, vai tirpšana ir neliela problēma vai simptoms nopietnākām veselības problēmām, piemēram, diabēts, vitamīnu deficīts vai multiplā skleroze.
