Šūpuļa turēšana ir viens no vienkāršākajiem un labākajiem veidiem, kā turēt jaundzimušo pirmās vairākas dzīves nedēļas:
- Kad jūsu mazulis atrodas horizontāli jūsu krūtīs, pabīdiet roku no viņa apakšas uz augšu, lai atbalstītu viņu kaklu.
- Viegli iedziļiniet mazuļa galvu elkoņa līkumā.
- Vēl joprojām šūpinot viņu galvu, pārvietojiet roku no balsta līdz apakšai.
- Jūsu brīvā roka varēs darīt citas lietas vai sniegt papildu atbalstu.
Plecu turēšana
Kopīgojiet vietnē Pinterest
- Ar mazuļa ķermeni paralēli savam, paceliet viņu galvu plecu augstumā.
- Atbalstiet viņu galvu uz krūtīm un pleciem, lai viņi varētu skatīties aiz muguras.
- Vienu roku turiet uz galvas un kakla, bet otru - ar mazuļa dibenu. Šī pozīcija var arī ļaut mazulim dzirdēt jūsu sirdsdarbību.
Vēders turas
Kopīgojiet vietnē Pinterest
- Noguliet bērnu, vēderu uz leju, visā apakšdelmā ar galvu uz augšu elkoņa virzienā.
- Viņu kājām vajadzētu nolaisties abās rokas pusēs, leņķī tuvāk zemei, lai bērniņš būtu nelielā leņķī.
- Šī pozīcija ir noderīga, ja mazulis ir gāzēts un ir jāpārliek. Viegli sitiet mazuļa muguru, lai iegūtu gāzi.
Klēpja turēšana
Kopīgojiet vietnē Pinterest
- Sēdiet krēslā ar kājām stingri uz zemes un novietojiet bērnu klēpī. Viņu galvai vajadzētu būt pie jūsu ceļgaliem, seju uz augšu.
- Paceliet viņu galvu uz augšu ar abām rokām, lai saņemtu atbalstu, un apakšdelmi zem ķermeņa. Mazuļa pēdas ir jāpiestiprina jostasvietā.
Reģistrēties
Pievērsiet uzmanību mazuļa noskaņojumam, kamēr viņu turat. Ja viņi nemierīgi vai raud, varat izmēģināt citu pozīciju, lai redzētu, vai tas viņus padara ērtākus. Varat arī izmēģināt maigu un lēnu šūpošanu. Ņemiet vērā, ka mazuļa galva vienmēr ir jāpagriež, lai viņš varētu elpot.
Vairāk padomu
- Mēģiniet saskari ar ādu, turot bērnu. Tas ir lielisks veids, kā tos sasaistīt un uzturēt siltus. Jūs varat noģērbt bērnu līdz autiņam, novietot viņu pret pliku krūtīm un pārklāt ar segu.
- Izvēlieties sēdus stāvokli, ja jūtaties nervozi par mazuļa turēšanu. Sēdēšana ir arī laba ideja ikvienam, kam, iespējams, nepietiek spēka atbalstīt mazuļa svaru, piemēram, bērniem un vecākiem cilvēkiem.
- Brīvroku turēšanai izmantojiet mazuļa turētāju, piemēram, Boba Wrap. Izpildiet visus norādījumus uz pārvadātāja iepakojuma. Tas ierosina vecumam atbilstošus turējumus un pozīcijas.
- Lietojot zīdaiņa atbalsta spilvenu, piemēram, Boppy spilvenu, ilgstoši turot bērnu vai lai palīdzētu zīdīšanas laikā.
- Nelietojiet gatavot un nēsāt karstu dzērienu, turot bērnu. Naži, liesmas un pārmērīgs karstums ir bīstami un nejauši var izraisīt ievainojumus. Esiet prom no citiem, kas strādā ar tām lietām, kas atrodas jūsu tuvumā.
- Turiet bērnu ar abām rokām, kamēr dodaties augšup un lejup pa kāpnēm, lai nodrošinātu papildu drošību.
- Nekad nekratiet bērnu, lai spēlētu vai izteiktu neapmierinātību. Tas var izraisīt asiņošanu smadzenēs un pat nāvi.
Nākamie soļi
Paturot prātā šos padomus, tiešām nav pareiza vai nepareiza bērna turēšanas veida. Lai arī tie ir niecīgi, jaundzimušie ir mazāk trausli, nekā jūs varētu domāt. Galvenais ir ērti nokļūt un atbalstīt sava mazuļa delikāto galvu un kaklu. Pat ja mazuļa turēšana sākumā šķiet jocīga vai biedējoša, tas drīz kļūs par otro dabu ar praksi.
J:
Kādi ir noderīgi resursi jaunajiem vecākiem, lai uzzinātu par bērna kopšanu?
Anonīms pacients
A:
Ir daudz lielisku resursu. Jūsu mazuļa
pediatrs var būt noderīgs. Laba grāmata ir Sandee Hathaway grāmata “Ko
gaidīt pirmo gadu”
Lai iegūtu papildinformāciju, apmeklējiet arī vietni https://kidshealth.org/.
Ilinoisas Universitāte, Čikāga, Medicīnas koledža
Atbildes atspoguļo mūsu medicīnas ekspertu viedokli. Viss saturs ir stingri informatīvs, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu.
Kopīgojiet vietnē Pinterest
