Izlemiet, kura dzimstības kontrole ir piemērota jums
Ja jūs esat dzimstības kontroles metodes tirgū, iespējams, esat apskatījis tabletes un plāksteri. Abas metodes izmanto hormonus, lai novērstu grūtniecību, taču veids, kādā tie piegādā hormonus, ir atšķirīgs. Jūs uzklājat plāksteri uz ādas reizi nedēļā un aizmirstat. Jums ir jāatceras, ka katru dienu jālieto kontracepcijas tabletes.
Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties tabletes vai plāksteri, jūs būsit vienlīdz aizsargāts pret grūtniecību. Pirms izlemjat, apsveriet, kura metode jums būs visērtākā. Padomājiet arī par blakusparādībām, kādas var būt katrai dzimstības kontroles formai. Izlemjot starp kontracepcijas tabletēm un plāksteriem, ir svarīgi ņemt vērā dažas lietas.
Kontracepcijas tabletes
Sievietes kontracepcijas tabletes ir lietojušas kopš 1960. gadiem. Lai novērstu grūtniecību, tabletes lieto hormonus. Kombinētās tabletes satur estrogēnu un progestīnu. Minipill satur tikai progestīnu.
Kontracepcijas tabletes novērš grūtniecību, katru mēnesi pārtraucot olnīcas atbrīvot olšūnu. Hormoni sabiezē dzemdes kakla gļotas, kas spermai apgrūtina peldēšanu līdz olšūnai. Hormoni maina arī dzemdes oderi, tāpēc, ja olšūna tiek apaugļota, tā nevarēs implantēties dzemdē.
Kontracepcijas plāksteris
Plāksteris satur tādus pašus hormonus kā tabletes, estrogēnu un progestīnu. Jūs pielīmējat to uz ādas šādās vietās:
- augšdelma
- sēžamvieta
- atpakaļ
- vēdera lejasdaļā
Pēc tam, kad plāksteris ir uzstādīts, tas jūsu asinīs piegādā vienmērīgu hormonu devu.
Plāksteris darbojas tāpat kā tablete. Hormoni novērš olšūnas izdalīšanos un maina gan dzemdes kakla gļotas, gan dzemdes oderi. Atšķirībā no tabletes, kuru lietojat katru dienu, tas jāpielieto tikai vienu reizi nedēļā. Pēc trīs nedēļu vai 21 dienas lietošanas plāksteri noņem uz vienu nedēļu.
Viena no iespējamām problēmām ir tā, ka plāksteris var nokrist. Tas notiek reti, un tas notiek ar mazāk nekā 2 procentiem plāksteru. Parasti plāksteris paliek lipīgs, pat ja vingrošanas laikā rodas sviedri vai duša. Ja plāksteris nokrīt, atkārtoti uzlieciet to, ja varat. Vai arī uzlieciet jaunu, tiklīdz pamanāt, ka tas ir pagājis. Jums var būt nepieciešams izmantot rezerves dzimstības kontroles formu, ja plāksteris ir bijis izslēgts vairāk nekā 24 stundas.
Kādas ir blakusparādības?
Abas kontracepcijas metodes ir drošas, taču tām ir neliels blakusparādību risks. Šeit ir aprakstītas dažas no raksturīgākajām blakusparādībām, ko tabletes var izraisīt:
- asiņošana starp periodiem, kas, visticamāk, rodas ar mini tableti
- galvassāpes
- maigas krūtis
- slikta dūša
- vemšana
- garastāvokļa izmaiņas
- svara pieaugums
Šīs blakusparādības parasti uzlabojas pēc tam, kad pāris mēnešus esat lietojis tabletes.
Plāksteris var izraisīt blakusparādības, kas līdzīgas tabletēm, tai skaitā:
- smērēšanās starp periodiem
- krūšu jutīgums
- galvassāpes
- slikta dūša
- vemšana
- garastāvokļa maiņas
- svara pieaugums
- seksuālās vēlmes zudums
Plāksteris var arī kairināt ādu, izraisot apsārtumu un niezi. Tā kā plāksteris satur lielāku hormonu devu nekā tabletes, blakusparādības var būt intensīvākas nekā lietojot tabletes.
Nopietnas blakusparādības gan no tabletes, gan plākstera ir reti sastopamas, taču tās var būt sirdslēkme, insults un asins recekļi:
- kājas
- sirds
- plaušas
- smadzenes
Uzziniet vairāk: kura dzimstības kontrole ir piemērota jums? »
Riska faktori, kas jāpatur prātā
Dažas pretapaugļošanās tabletes satur atšķirīgu progestīna formu, ko sauc par drospirenonu. Šīs tabletes ietver:
- Yaz
- Yasmin
- Ocella
- Sedā
- Zarah
Šis progestīna tips var palielināt asins recekļu veidošanās risku vairāk nekā parasti. Tas var arī paaugstināt kālija līmeni asinīs, kas varētu būt bīstams jūsu sirdij.
Tā kā plāksteris piegādā par 60 procentiem vairāk estrogēna nekā tabletes, tas palielina tādu blakusparādību risku kā asins recekļi, sirdslēkme un insults. Tomēr kopumā jūsu izredzes uz kādu no šīm nopietnajām blakusparādībām joprojām ir zemas.
Abās dzimstības kontroles metodēs nopietnu blakusparādību risks ir lielāks sievietēm, kuras:
- ir 35 gadi vai vecāki
- Jums ir augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis vai nekontrolēts diabēts
- ir bijusi sirdslēkme
- smēķēt
- ir liekais svars
- ir bijuši asins recekļi
- slimības vai operācijas dēļ ilgu laiku bijuši gultā
- Jums ir bijusi krūts, aknu vai dzemdes vēzis
- saņemt migrēnas ar auru
Ja viens vai vairāki no šiem gadījumiem attiecas uz jums, ārsts var ieteikt izmantot citu dzimstības kontroles metodi.
Ir ļoti svarīgi nesmēķēt, ja esat lietojis plāksteri vai tableti. Smēķēšana palielina bīstamu asins recekļu veidošanās risku.
Esiet piesardzīgs, lietojot noteiktas zāles, jo tās var padarīt jūsu kontracepcijas tableti vai plāksteri mazāk efektīvu. Šīs zāles ietver:
- rifampīns, kas ir antibiotika
- griseofulvīns, kas ir pretsēnīšu līdzeklis
- HIV zāles
- antiseizure zāles
- Asinszāli
Saruna ar savu ārstu
Ja neesat pārliecināts, kuru metodi vēlaties izmēģināt, ārsts var būt lielisks resurss. Viņiem jāspēj izskaidrot jūsu iespējas un atbildēt uz visiem iespējamiem jautājumiem.
Pirms dzimstības kontroles metodes izvēles varētu apsvērt dažas lietas:
- Vai vēlaties nodarboties ar regulāru uzturēšanu, vai jūs drīzāk gribētu kaut ko ilgtermiņā?
- Kādi veselības riski ir saistīti ar šo metodi?
- Vai jūs maksāsit no kabatas, vai to segs apdrošināšana?
Pēc lēmuma pieņemšanas dažus mēnešus noteikti pieturieties pie šīs metodes, lai ķermenis varētu pielāgoties. Ja atklājat, ka šī metode nav tāda, kādu gaidījāt, ir pieejamas daudzas citas iespējas.
Outlook
Gan plāksteris, gan tabletes ir vienlīdz efektīvas grūtniecības novēršanai. Jūsu iespējamība grūtniecību ir atkarīga no tā, cik precīzi sekojat norādījumiem. Kad sievietes lieto tabletes vai uzliek plāksteri atbilstoši norādījumiem, mazāk nekā viena no 100 sievietēm attiecīgajā gadā iestājas grūtniecība. Kad viņi ne vienmēr izmanto šīs kontracepcijas metodes, kā norādīts, deviņas no 100 sievietēm iestājas grūtniecība.
Pārrunājiet ar ārstu savas dzimstības kontroles iespējas. Uzziniet par visām priekšrocībām un iespējamiem riskiem, izdarot izvēli. Izvēlieties dzimstības kontroli, kas jums būs visērtākā un kurai būs vismazākās blakusparādības.
