Pārskats
Fibromialģija ir bieži pārprasta reimatoīdās slimības forma.
Parasti to klasificē kopā ar citiem reimatisko traucējumu veidiem, piemēram, artrītu un vilkēdi. Tomēr precīzs fibromialģijas cēlonis joprojām nav zināms.
Lai pievienotu apjukumu, fibromialģija galvenokārt ietekmē sievietes. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centriem (CDC) sievietēm tas ir divreiz biežāk nekā vīriešiem.
Kaut arī ikviens var iegūt fibromialģiju, domājams, ka hormoni ir šīs dzimuma neobjektivitātes izskaidrojums. Uzziniet vairāk par to, kā šis sāpīgais sindroms ietekmē sievietes, un to, ko var darīt.
Izplatība
CDC lēš, ka aptuveni 4 miljoniem pieaugušo cilvēku Amerikas Savienotajās Valstīs ir fibromialģija. Tas tehniski var attīstīties ikvienā vecumā, bet fibromialģija parasti attīstās pusmūža pieaugušajiem.
Riska faktori
Tā kā traucējumi galvenokārt rodas sievietēm, riska faktors ir būt sievietēm.
Citi riska faktori, kas palielina fibromialģijas attīstības iespējas, ir:
- fibromialģijas vai citas reimatoīdās slimības personīga vai ģimenes anamnēze
- atkārtotas traumas tajā pašā ķermeņa daļā
- trauksme vai ilgstošs stress
- neiroloģiski traucējumi
- kas pārdzīvo lielu fizisku notikumu, piemēram, autoavāriju
- anamnēzē nopietnas infekcijas
Jebkura no iepriekšminētajiem faktoriem anamnēzē nebūt nenozīmē, ka attīstīsies fibromialģija. Jums joprojām jāapzinās šie riski un, ja jūs uztrauc, apspriediet tos ar savu ārstu. Uzziniet vairāk par fibromialģijas cēloņiem un riska faktoriem.
Biežākie fibromialģijas simptomi
Visizplatītākie fibromialģijas simptomi mēdz vienādi ietekmēt gan vīriešus, gan sievietes. Bet ne visiem cilvēkiem ar traucējumiem sāpes rodas tajās pašās vietās. Šie spiediena punkti var pat mainīties katru dienu.
Fibromialģija bieži jūtas kā ārkārtējas muskuļu sāpes, ko parasti pavada nogurums. Daži no visbiežāk sastopamajiem simptomiem ir:
- galvassāpes, vai nu spriedzes tipa, vai migrēnas
- muguras sāpes
- sāpes un nejutīgums ekstremitātēs
- stīvums no rīta
- jutība pret gaismu, temperatūras izmaiņām un trokšņiem
- sejas vai žokļu sāpes un maigums
- aizmāršība, ko dažreiz sauc par “fibro fog”
- miega grūtības
Citi simptomi, kas novēroti sievietēm
Starp konkrētiem hormoniem un fibromialģiju nav pārliecinošas saiknes, taču pētnieki ir atzīmējuši dažus iespējamus spēcīgus savienojumus.
2015. gada pētījumā tika atklāts, ka sievietēm ar fibromialģiju biežāk ir arī premenstruālā sindroma (PMS) un primārās dismenorejas vai sāpīgu menstruāciju simptomi. Pētījuma grupas sievietēm tika konstatētas ārkārtīgas sāpes vēdera lejasdaļā un muguras lejasdaļā divas dienas pirms menstruācijas.
Citi pētnieki norāda uz citu fibromialģijas izplatības skaidrojumu sievietēm.
Dānijas 2010. gada pētījumā tika ierosināts, ka vīriešiem var būt nepietiekami diagnosticēta fibromialģija, jo trūkst pamanāmu “konkursa punktu”. Tā kā, piemēram, vīriešiem varētu nebūt PMS simptomu, viņiem var būt arī citi viegla spiediena punkti, kas bieži tiek ignorēti. Uzziniet vairāk par fibromialģijas konkursa punktiem.
Diagnoze
Fibromialģiju var būt grūti diagnosticēt, jo pazīmes nav redzamas rentgenogrammā, asins analīzē vai citā izmeklējumā. Sievietes, kurām rodas sāpīgi menstruālie cikli, to var nodot arī kā normālu hormonālo problēmu.
Saskaņā ar Mayo klīniku, lielākajai daļai cilvēku trīs mēnešus vai ilgāk ir sāpīgas sāpes, pirms viņiem tiek diagnosticēta fibromialģija. Pirms diagnozes noteikšanas reimatologs izslēgs arī visus citus iespējamos sāpju cēloņus.
Ārstēšana un citi apsvērumi
Ja jums tiek diagnosticēta fibromialģija, jūsu ārstēšanas iespējas var ietvert:
- recepšu pretsāpju līdzekļi
- antidepresanti hormonu kontrolei
- Recepšu muskuļu relaksatori
- perorālie kontracepcijas līdzekļi primārās dismenorejas un PMS atvieglošanai
- Fizioterapija
- vingrinājums
- akupunktūra vai chiropractic procedūras
- psihoterapija
- miega terapija
- neiromodulatoru zāles
Ir svarīgi atzīmēt, ka fibromialģiju nevar izārstēt. Ārstēšanas mērķis ir mazināt sāpes un uzlabot dzīves kvalitāti. Atklājiet septiņus dabiskos līdzekļus, kas var palīdzēt arī pret fibromialģijas sāpēm.
Outlook
Fibromialģija tiek uzskatīta par hronisku stāvokli, kas var ilgt visu mūžu. Tas attiecas gan uz vīriešiem, gan uz sievietēm.
Labā ziņa ir tā, ka to neuzskata par progresējošu slimību - tā nerada tiešu kaitējumu ķermenim. Tas atšķiras no reimatoīdā artrīta (RA), kas var sabojāt locītavas. Arī fibromialģija nav fatāla.
Tomēr tas ne vienmēr atvieglo sāpes, kuras izjūt miljoniem sieviešu ar fibromialģiju. Galvenais ir sekot līdzi savam ārstēšanas plānam un redzēt reimatologu, ja tas nedarbojas.
Jo vairāk pētnieku uzzina par traucējumiem un to ietekmi uz pieaugušajiem ar šo stāvokli, jo vairāk cerību uz profilaktisku ārstēšanu nākotnē.
