Pārskats
Rīvēts kartupelis, paniņas un piparmētra ir visi tautas aizsardzības līdzekļi pret saules apdegumu radīto diskomfortu. Arī šajā sarakstā parasti ir ābolu sidra etiķis.
Kaut arī šķiet nelietderīgi skābu vielu notīrīt uz ādas, kuru iekaisusi pārāk daudz saules, tas ir līdzeklis, ar kuru zvēru daudzi cilvēki.
Suntans bieži tiek uzskatīts par skaistuma un vitalitātes pazīmi. Patiesībā, tomēr, varainais iedegums ir ģenētiskās vielas bojājums jūsu ādas šūnās. Laika gaitā bojājumi var izraisīt ādas vēzi.
Kā notiek saules apdegumi?
Pavadot laiku saulē, jūsu ķermenis pastiprina melanīna ražošanu, lai aizsargātu ādu no ultravioletā starojuma. Melanīns ir pigments, kas piešķir krāsu jūsu ādai, matiem un acīm.
Tomēr jūsu āda galu galā sasniegs punktu, kurā melanīnu nevar ražot pietiekami ātri. Tas nodara kaitējumu ģenētiskajam materiālam jūsu ādā.
Atbildot uz to, veselīgas šūnas veicina iekaisumu, lai atbrīvotos no bojātajām ādas šūnām. To sauc par UV stresa reakciju. Jūsu ķermenis ģenerē jaunas aizstājējšūnas, kas var izraisīt ādas vēzi.
Tas, cik ātri jūs iegūstat saules apdegumu, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, ieskaitot ādas toni un diennakts laiku. Ja esat ļoti godīgs, jūs varat sadedzināt tikai pēc 15 minūšu ilgas saules staru iedarbības.
Aptuveni trīs vai četras stundas pēc saules iedarbības asinsvadi jūsu ādā paplašinās, izraisot apsārtumu, kas saistīts ar saules apdegumiem.
Pilns saules apdegumu efekts var būt redzams ne ilgāk kā 24 stundas. Saules apdegumi parasti sasniedz 24 līdz 36 stundas pēc iedarbības un dziedē trīs līdz piecu dienu laikā.
Kā var palīdzēt ābolu sidra etiķis
Ir vairāki veidi, kā ābolu sidra etiķi var izmantot, lai ārstētu saules apdegumus. Lai arī lielākajā daļā metožu ieteicams atšķaidīt ābolu sidra etiķi pirms tā uzklāšanas uz ādas, nav ticamu avotu, kas nodrošinātu īpašu etiķa un ūdens attiecību.
Pārliecinieties, vai etiķis ir labi atšķaidīts, jo liela koncentrācija var izraisīt dedzinošu sajūtu.
Dažas metodes, kuras varat izmēģināt, ir šādas:
- Smidzināšanas pudeles piepildīšana ar etiķi un ūdeni, lai izsmidzinātu uz iedegušās ādas.
- Iemērcot mazgāšanas lupatiņu etiķī, izvelciet audumu un viegli uzklājiet to uz skartajām vietām.
- Vēsas vannas uzņemšana ar atšķaidītu ābolu sidra etiķi.
Etiķis var izraisīt paša apdegumus
Ābolu sidrs tiek atzīts par matu dzidrinātāju, sejas toneri, kārpu samazinātāju un pūtīšu ārstēšanu. Tam ir dažas pretmikrobu priekšrocības. Bet ir zināms, ka neatšķaidīts ābolu sidra etiķis pats rada apdegumus, tāpēc pārliecinieties, vai tas ir pareizi atšķaidīts.
2012. gadā tika ziņots par gadījumu, kad astoņus gadus vecs zēns guva ķīmiskus apdegumus pēc tam, kad ābolu sidra etiķi uzklāja uz inficētās vietas uz viņa kājas.
Ko saka ārsti
Mayo klīnika un Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka sadedzināt ugunīgu apdegumu ar vēsu krāna ūdeni, izmantojot kompreses vai peldoties. Viņi arī iesaka lietot mitrinātāju, alvejas želeju vai šķidrumu, vai hidrokortizona krēmu.
