Izstarojošās sāpes ir sāpes, kas pārvietojas no vienas ķermeņa daļas uz otru. Tas sākas vienā vietā, pēc tam izplatās lielākā platībā.
Piemēram, ja jums ir herniated disks, jums var būt sāpes muguras lejasdaļā. Šīs sāpes var ceļot pa sēžas nervu, kas iet pa jūsu kāju. Jums, kā arī trūces diska dēļ, būs sāpes kājās.
Izstarojošām sāpēm var būt daudz iemeslu, un dažos gadījumos tas var norādīt uz nopietnu pamata stāvokli. Lasiet tālāk par iespējamiem cēloņiem un pazīmēm, kas jums jāredz pie ārsta.
Kas izraisa izstarojošās sāpes?
Kad ķermeņa daļa ir bojāta vai slima, apkārtējie nervi sūta signālus muguras smadzenēm. Šie signāli ceļo uz smadzenēm, kas atpazīst sāpes bojātajā vietā.
Tomēr visi ķermeņa nervi ir savienoti. Tas nozīmē, ka sāpju signāli var izplatīties vai izstarot visā jūsu ķermenī.
Sāpes var pārvietoties pa nervu ceļu, radot diskomfortu citās ķermeņa vietās, kuras piegādā šis nervs. Rezultāts ir izstarojošas sāpes.
Kāda ir atšķirība starp sāpju izstarošanu un nodotajām sāpēm?
Izstarojošās sāpes nav tas pats, kas minētās sāpes. Ar izstarojošām sāpēm sāpes pārvietojas no vienas ķermeņa daļas uz otru. Sāpes burtiski pārvietojas pa ķermeni.
Ar norādītajām sāpēm sāpju avots nekustas un nekļūst lielāks. Sāpes ir vienkārši jūtamas vietās, kas nav avots.
Piemērs ir žokļa sāpes sirdslēkmes laikā. Sirdslēkme neietver žokli, bet sāpes var būt jūtamas tur.
Sāpes var izstarot no un uz daudzām ķermeņa daļām. Sāpes var nākt un iet, atkarībā no cēloņa.
Ja jūtat izstarojošas sāpes, pievērsiet uzmanību tam, kā tās izplatās. Tas var palīdzēt ārstam izdomāt, kas notiek un kas izraisa sāpes.
Zemāk ir minēti daži no visbiežāk sastopamajiem sāpju izstarošanas cēloņiem pa ķermeņa reģioniem.
Sāpes, kas izstaro jūsu kājām
Sāpes, kas pārvietojas pa abām kājām, var izraisīt:
Išiass
Sēžas nervs iet no jūsu mugurkaula apakšējās (jostas daļas) un caur jūsu muca, pēc tam zari lejā pa katru kāju. Išiass jeb jostas radikulopātija ir sāpes gar šo nervu.
Išiass izraisa izstarojošas sāpes lejup pa vienu kāju. Jūs varat arī sajust:
- sāpes, kas pasliktinās ar kustībām
- dedzinoša sajūta kājās
- kāju vai pēdu nejutīgums vai vājums
- sāpīgs tirpšana kāju pirkstos vai pēdās
- pēdu sāpes
Išiass var izraisīt vairāki dažādi apstākļi, kas saistīti ar jūsu mugurkaulu un muguras nerviem, piemēram, zemāk izklāstītie apstākļi.
To var izraisīt arī ievainojums, piemēram, krišana vai trieciens aizmugurē, kā arī ilgstoši sēžot.
Jostas trūces disks
Herniated disku, kas pazīstams arī kā izslīdējis disks, izraisa plīsis vai saplēsts disks starp jūsu skriemeļiem. Mugurkaula diskam ir mīksts, želejveida centrs un cieta gumijota ārpuse. Ja iekšpuse izspiež caur ārpuses asaru, tā var radīt spiedienu uz apkārtējiem nerviem.
Ja tas rodas mugurkaula jostas daļā, to sauc par jostas trūces disku. Tas ir bieži sastopams išiass.
Herniated disks var saspiest sēžas nervu, izraisot sāpes, kas izstaro kāju un pēdu. Pie citiem simptomiem pieder:
- asas, dedzinošas sāpes jūsu sēžamvietā, augšstilbā un teļā, kas var izvērsties līdz daļai jūsu pēdas
- nejutīgums vai tirpšana
- muskuļu vājums
Piriformis sindroms
Piriformis sindroms notiek, kad piriformis muskuļi izdara spiedienu uz sēžas nervu. Tas izraisa sāpes jūsu muca, kas pārvietojas pa kāju.
Jums varētu būt arī:
- tirpšana un nejutīgums, kas izstaro kāju aizmugurē
- grūts laiks ērti sēdēt
- sāpes, kas pastiprinās, jo ilgāk sēdēsi
- sāpes sēžamvietā, kas pastiprinās ikdienas darbību laikā
Mugurkaula stenoze
Mugurkaula stenoze ir stāvoklis, kas ietver mugurkaula sašaurināšanos. Ja mugurkaula kolonna ir pārāk sašaurināta, tas var radīt spiedienu uz muguras nerviem un izraisīt sāpes.
Parasti tas notiek mugurkaula jostas daļā, bet tas var rasties jebkur jūsu mugurā.
Mugurkaula stenozes simptomi ir izstarojošas sāpes kājās, kā arī:
- muguras lejasdaļas sāpes, īpaši stāvot vai ejot
- kāju vai pēdu vājums
- nejutīgums sēžamvietā vai kājās
- problēmas ar līdzsvaru
Kauls sašūpojas
Kaulu spurs bieži izraisa trauma vai deģenerācija laika gaitā. Kaulu spurs jūsu skriemeļos var saspiest tuvumā esošos nervus, izraisot sāpes, kas izstaro jūsu kāju.
Sāpes, kas izstaro uz muguru
Šie apstākļi var izraisīt sāpes, kas skar muguru:
Žultsakmeņi
Ja žultā ir par daudz holesterīna vai bilirubīna vai ja žultspūslis nespēj sevi iztukšot pareizi, var veidoties žultsakmeņi. Žultsakmeņi var izraisīt aizsprostojumu jūsu žultspūslī, izraisot žultspūšļa uzbrukumu.
Žultsakmeņi var izraisīt sāpes vēdera augšdaļā labajā pusē, kas izplatās uz muguru. Sāpes parasti jūtamas starp lāpstiņām.
Pie citiem simptomiem var piederēt:
- sāpes labajā plecā
- sāpes pēc taukainas pārtikas ēšanas
- vēdera uzpūšanās
- slikta dūša
- vemšana
- caureja
- tumšs urīns
- māla krāsas izkārnījumi
Akūts pankreatīts
Akūts pankreatīts ir stāvoklis, kas rodas, kad aizkuņģa dziedzeris kļūst iekaisusi. Tas izraisa sāpes vēdera augšdaļā, kas var parādīties pakāpeniski vai pēkšņi. Sāpes var izstarot uz muguru.
Pie citiem simptomiem pieder:
- sāpju pasliktināšanās neilgi pēc ēšanas
- drudzis
- slikta dūša
- vemšana
- svīšana
- vēdera uzpūšanās
- dzelte
Progresējošs prostatas vēzis
Progresējošos posmos prostatas vēzis var izplatīties kaulos, piemēram, mugurkaulā, iegurnī vai ribās. Kad tas notiek, tas bieži izraisa sāpes, kas izstaro uz muguru vai gurniem.
Progresējošs prostatas vēzis var izraisīt arī muguras smadzeņu saspiešanu vai anēmiju.
Sāpes, kas izstaro uz krūtīm vai ribām
Sāpes, kas nonāk uz krūtīm vai ribām, var izraisīt:
Krūšu kaula trūces disks
Herniated diski parasti rodas mugurkaula jostas daļā un mugurkaula kakla daļā (kaklā). Retos gadījumos krūšu mugurkaulā var veidoties herniated disks. Tas ietver skriemeļus muguras vidējā un augšējā daļā.
Krūšu trūces disks var saspiest nervus, izraisot krūšu kurvja radikulopātiju. Galvenais simptoms ir sāpes vidējā vai augšējā daļā, kas izstaro uz krūtīm.
Var arī piedzīvot:
- tirpšana, nejutīgums vai dedzinoša sajūta kājās
- vājums rokās vai kājās
- galvassāpes, ja jūs gulējat vai sēdējat noteiktos stāvokļos
Peptiskas čūlas
Pepsiska čūla ir iekaisis kuņģa vai tievās zarnas augšējās daļas oderē. Tas izraisa sāpes vēderā, kas var nonākt uz krūtīm un ribām.
Pie citiem simptomiem pieder:
- sāpes, kad kuņģis ir tukšs
- slikta apetīte
- neizskaidrojams svara zudums
- tumši vai asiņaini izkārnījumi
- slikta dūša
- vemšana
Žultsakmeņi
Ja jums ir žultsakmeņi, var rasties muskuļu spazmas un sāpes vēdera augšējā labajā stūrī. Šīs sāpes var izplatīties uz jūsu krūtīm.
Sāpes, kas izstaro roku uz leju
Iespējamais roku izstarojošo sāpju cēlonis ir:
Dzemdes kakla trūces disks
Jūsu kakla mugurkauls atrodas kaklā. Kad mugurkaula kakla daļā veidojas herniated disks, to sauc par dzemdes kakla herniated disku.
Disks izraisa nervu sāpes, ko sauc par dzemdes kakla radikulopātiju, kas sākas kaklā un pārvietojas pa roku.
Var arī piedzīvot:
- nejutīgums
- tirpšana rokā vai pirkstos
- muskuļu vājums rokā, plecā vai plaukstā
- palielinot sāpes, pārvietojot kaklu
Kauls sašūpojas
Kaulu spurs var veidoties arī mugurkaula augšdaļā, izraisot dzemdes kakla radikulopātiju. Jūs varētu justies izstarojošas roku sāpes, tirpšana un vājums.
Sirdstrieka
Sāpes, kas rodas kreisajā rokā, dažos gadījumos var būt sirdslēkmes simptoms. Pie citām pazīmēm pieder:
- elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana
- sāpes krūtīs vai necaurlaidība
- auksti sviedri
- vieglprātība
- slikta dūša
- sāpes ķermeņa augšdaļā
Sirdslēkme ir ārkārtas medicīniska palīdzība. Nekavējoties zvaniet 911, ja domājat, ka jums ir sirdslēkme.
Kad jāredz ārsts
Vieglas izstarojošas sāpes bieži var izzust pašas no sevis. Tomēr, ja rodas:
- stipras vai pastiprinātas sāpes
- sāpes, kas ilgst vairāk nekā nedēļu
- sāpes pēc traumas vai negadījuma
- grūtības kontrolēt urīnpūsli vai zarnas
Nekavējoties sazinieties ar medicīnisko palīdzību, ja rodas aizdomas:
- sirdstrieka
- peptiska čūlas
- žultspūšļa uzbrukums
Sāpju sevis kopšana
Ja jūsu sāpes neizraisa nopietns medicīnisks stāvoklis, iespējams, jūs varat atrast atvieglojumu mājās. Izmēģiniet šos pašaprūpes pasākumus:
- Stiepšanās vingrinājumi. Stiepšanās var palīdzēt mazināt nervu saspiešanu un muskuļu sasprindzinājumu. Lai iegūtu labākos rezultātus, regulāri un maigi izstiepiet.
- Izvairieties no ilgstošas sēdēšanas. Ja strādājat pie rakstāmgalda, mēģiniet veikt bieži pārtraukumus. Jūs varat arī veikt vingrinājumus pie sava galda.
- Auksti vai karsti iepakojumi. Nelielas sāpes var mazināt ledus iepakojums vai sildīšanas spilventiņš.
-
Bezrecepšu (ārpusbiržas) pretsāpju līdzekļi. Ja Jums ir vieglas išiass vai muskuļu sāpes, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) var palīdzēt mazināt iekaisumu un sāpes. Daži no visbiežāk sastopamajiem NPL ir:
- ibuprofēns (Advil, Motrin)
- naproksēns (Aleve)
- aspirīns
Apakšējā līnija
Izstarojošās sāpes attiecas uz sāpēm, kas pārvietojas no vienas ķermeņa daļas uz otru. Izstarojošās sāpes notiek tāpēc, ka visi jūsu nervi ir savienoti. Tātad, ievainojums vai problēma vienā apgabalā var pārvietoties pa savienotiem nervu ceļiem un būt jūtama citā jomā.
Sāpes var izstarot no muguras, rokas vai kājas uz leju vai uz krūtīm vai muguru. Sāpes var izstarot arī no iekšējā orgāna, piemēram, jūsu žultspūšļa vai aizkuņģa dziedzera, uz muguru vai krūtīm.
Ja jūsu sāpes rodas neliela stāvokļa dēļ, var palīdzēt stiepšanās un ārpusbiržas sāpju mazinātāji. Ja sāpes pastiprinās, nepazūd vai arī jums ir neparasti simptomi, apmeklējiet ārstu. Viņi var diagnosticēt jūsu sāpju cēloni un sadarboties ar jums, lai sastādītu ārstēšanas plānu.
