Polycythemia vera (PV) ir asins vēža veids, kurā kaulu smadzenes rada pārāk daudz asins šūnu. Papildu sarkanās asins šūnas un trombocīti sabiezina asinis un palielina to recekļa veidošanos.
Trombs var rasties daudzās ķermeņa daļās un izraisīt bojājumus. Viens no trombu veidiem ir dziļo vēnu tromboze (DVT), kas parasti rodas kājā. DVT var izraisīt potenciāli nāvējošu plaušu emboliju (PE). DVT risks ir lielāks cilvēkiem ar PV.
Kāju sāpju veidi un cēloņi ir dažādi. Ne visas kāju sāpes ir saistītas ar PV, un krampjveida nenozīmē, ka jums ir DVT. Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par kāju sāpju veidiem un kad jums jāsazinās ar ārstu.
Kāpēc polycythemia vera izraisa kāju sāpes?
PV dēļ asinīs ir biezākas nekā parasti augstā sarkano asins šūnu un trombocītu līmeņa dēļ. Ja Jums ir PV un kāju sāpes, iemesls var būt trombs.
Liels sarkano asins šūnu skaits padara asinis biezākas, tāpēc tās plūst mazāk efektīvi. Trombocīti ir izveidoti tā, lai kopā ar traumu gūtu lēnu asiņošanu. Pārāk daudz trombocītu var izraisīt trombu veidošanos vēnu iekšpusē.
Augstāks sarkano asins šūnu un trombocītu līmenis palielina asins recekļu rašanās risku un aizsprostojumu. Trombs kāju vēnā var izraisīt simptomus, ieskaitot sāpes kājās.
Kas ir dziļo vēnu tromboze (DVT)?
Dziļo vēnu tromboze (DVT) ir tad, kad asins receklis notiek lielā dziļajā vēnā. Visbiežāk tas rodas iegurņa rajonā, apakšstilbā vai augšstilbā. Tas var veidoties arī rokā.
PV liek asinīm plūst lēnāk un vieglāk sarecēt, kas palielina DVT risku. Ir svarīgi zināt DVT simptomus, ja Jums ir PV. Tie ietver:
- pietūkums vienā ekstremitātē
- sāpes vai krampji, ko nav izraisījis ievainojums
- āda ir sarkana vai silta uz tausti
Galvenais DVT risks ir tas, ka trombs var izdalīties un nokļūt plaušu virzienā. Ja trombs iestrēdz plaušu artērijā, tas bloķē asiņu nonākšanu plaušās. To sauc par plaušu emboliju (PE) un tā ir dzīvībai bīstama medicīniska ārkārtas situācija.
PE pazīmes un simptomi ir:
- pēkšņas apgrūtināta elpošana un elpas trūkums
- sāpes krūtīs, īpaši klepojot vai mēģinot dziļi elpot
- klepojot sarkanus vai sārtus šķidrumus
- ātra vai neregulāra sirdsdarbība
- reibonis vai reibonis
Jums var būt PE bez jebkādām DVT pazīmēm, piemēram, sāpēm kājās. Jums nekavējoties jāsaņem medicīniskā palīdzība, ja Jums ir kādi PE simptomi ar sāpēm kājās vai bez tām.
Krampji kājās
Krampji kājās ne vienmēr norāda uz nopietnāku veselības stāvokli, piemēram, DVT, un tie nav obligāti saistīti ar PV. Viņi parasti nav nopietni un dažu minūšu laikā paši dodas prom.
Krampji ir pēkšņi sāpīgi un netīši muskuļi, parasti apakšstilbā, savilkšanās.
Cēloņi var būt dehidratācija, muskuļu pārmērīga lietošana, muskuļu sasprindzinājums vai ilgstoša atrašanās vienā stāvoklī. Krampjiem var nebūt acīmredzama sprūda.
Krampji var ilgt no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm. Pēc krampja apstāšanās kājā var sajust trulas sāpes.
Kāju krampju pazīmes un simptomi ir šādi:
- asas vai sāpošas sāpes kājā, kas ir pēkšņas un intensīvas un ilgst no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm
- vienreizējs, kur muskuļi ir savilkti
- nespēja pakustināt kāju, kamēr muskuļi nav atslābuši
Kāju sāpju ārstēšana
Kāju sāpju ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa.
Ir svarīgi ārstēt DVT, lai samazinātu PE risku. Ja jums ir PV, jūs, iespējams, jau lietojat asins šķidrinātājus. Jūsu zāles var pielāgot, ja ārsts diagnosticē DVT.
Ārsts var arī ieteikt kompresijas zeķes. Tie palīdz uzturēt asiņu plūsmu kājās un samazina DVT un PE risku.
Lai ārstētu krampjus kājās, mēģiniet masēt vai izstiept muskuļus, līdz tie atpūšas.
Kāju sāpju novēršana
Vairākas stratēģijas var palīdzēt novērst DVT un kāju krampjus.
Šie padomi var palīdzēt novērst DVT, ja jums ir PV:
- Izpildiet savu PV ārstēšanas plānu, lai pārvaldītu simptomus un neļautu asinīm kļūt pārāk biezām.
- Lietojiet visus ārsta ieteiktos medikamentus tieši tā, kā norādīts.
- Konsultējieties ar ārstu, ja jums ir kādas problēmas ar blakusparādībām vai atcerieties lietot noteiktos medikamentus.
- Uzturiet regulāru kontaktu ar savu veselības aprūpes komandu, lai pārrunātu simptomus un asins darbību.
- Centieties izvairīties no ilgstošas sēdēšanas.
- Veiciet pārtraukumus, lai pārvietotos vismaz ik pēc 2 līdz 3 stundām un bieži izstaipītos.
- Regulāri vingrojiet, lai palielinātu asins plūsmu un samazinātu trombu veidošanās risku.
- Izmantojiet kompresijas zeķes, lai atbalstītu labu cirkulāciju.
Kāju krampju novēršanas veidi:
- Dehidratācija var izraisīt krampjus kājās. Dariet visu iespējamo, lai dzertu šķidrumu visu dienu.
- Katru dienu vairākas reizes pavērsiet pirkstus uz augšu un uz leju, lai izstieptu teļa muskuļus.
- Valkājiet atbalstošus un ērtus apavus.
- Nelieciet palagi pārāk stingri. Tas var uzturēt kājas un pēdas vienā naktī iestrēdzis vienā vietā un palielināt kāju krampju risku.
Kad jāredz ārsts
DVT ir nopietna PV komplikācija, kas var izraisīt dzīvībai bīstamu plaušu emboliju. Ja rodas kāds no DVT vai PE simptomiem, nekavējoties meklējiet neatliekamo medicīnisko palīdzību.
Līdzņemšana
PV ir asins vēža veids, kas izraisa augstu sarkano asins šūnu un trombocītu līmeni. Neapstrādāts PV palielina trombu veidošanās risku, ieskaitot dziļo vēnu trombozi. DVT var izraisīt plaušu emboliju, kas var būt nāvējoša bez tūlītējas medicīniskās palīdzības.
Ne visas sāpes kājās ir DVT. Krampji kājās ir bieži sastopami un parasti ātri izzūd. Bet apsārtums un pietūkums kopā ar sāpēm kājās var būt DVT pazīmes. Ir svarīgi nekavējoties saņemt medicīnisko palīdzību, ja jums ir aizdomas par DVT vai PE.
